健康けんこうのために

ふりがなをつけてよみたいひとはこちらから。

わたしの健康けんこうカード

ボランティアや日本語にほんごのわかるお友達ともだちといっしょに自分じぶんの健康けんこう状態じょうたいを記録きろくしておきましょう。急病きゅうびょうで一人ひとりで病院びょういんに行いく時ときに、病院びょういんにこのカードを持もっていきましょう。

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健康けんこう

◆ 歯はの健康けんこう・・・歯肉はにくの健康けんこうチェック、歯はみがきのコツ、歯はの病気びょうきと全身ぜんしんの健康けんこうとの関係かんけい

• プレゼンテーション資料しりょう
  

 

◆ 眼めの健康けんこう・・・眼めの構造こうぞう、身近みぢかな眼めの病気びょうき、予防よぼうのための心こころがけ

• プレゼンテーション資料しりょう
  

 

◆ 女性じょせいの健康けんこう・・・女性じょせいによくみられる病気びょうき（乳にゅうがん、子宮しきゅうがん）、更年期こうねんき障さわがい

• プレゼンテーション資料しりょう
  
• 子宮しきゅうと卵巣らんそうの病気びょうきチェックシート
  

 

◆ 食しょく育いく・・・自分じぶんの食事しょくじバランスを見直みなおすためのチェックシート

• １日にちの食事しょくじチェックシート
• 食事しょくじバランスガイドシート