2009年 01月 01日
つかってみんしゃいよか石 けん
2008年 02月 25日
狙 っているトライアルコスメ★その1
ラップパックや冷水 タオルパックなど、
スキンケアの方法 の改善 だけでもかなり効果 はあります。
でもある程度 限界 を感 じてきたら、次 のステップへ。
化粧 品 を変 えるのだ★
最初 から変 えれば〜?って感 じですが^^;、
こうやって実験 的 に段階 を踏 んでお手入 れすると
スキンケアに「飽 きない」んですよね〜。
なんといっても、継続 が大事 !
化粧 品 を変 えるだけで、結構 楽 しめるもんね^^
※ちなみに、今 私 が使 っているコスメは…
洗顔 =石鹸
化粧水 =手作 りのティートリー入 りローション
美容 液 =ヒアルロン酸 (100均 の^^;)
クリーム=アジアチカの大人 ニキビ用
です。めっちゃお金 かけてませんっっ。
で、今 目 をつけているのがあちこちのブログで好評 の
【ライスフォース】というトライアルセット♪
すごい浸透 力 、保湿 力 なんだそう。
これでラップパックしたら、笑 いが止 まらないかもしれない…?
スキンケアの
でもある
こうやって
スキンケアに「
なんといっても、
※ちなみに、
クリーム=アジアチカの
です。めっちゃお
で、
【ライスフォース】というトライアルセット♪
すごい
これでラップパックしたら、
2008年 02月 24日
フェイシャル的 美容 生活 【21日 め】
フェイシャルエステの基礎 にならって始 めたスキンケア。
3週間 が過 ぎました^^
お肌 を触 った感 じはかなり柔 らかくなりましたが、最近 は変化 なしです。
(シミ等 の見 た目 の変化 は余 りありません)
◆クレンジングとおしりふき
私 は洗 い流 すタイプのオイルクレンジングを使 っています。
アジアチカ クレンジングオイル
アジアチカの化粧 品 は、香 りが全 てアロマの天然 精油 なので
すっごく癒 されます^^
でも、洗 い流 すタイプって洗浄 力 がかなり強 いらしいんです。
そこで普通 のオイル(洗 い流 さない)でクレンジングしてふき取 ろうかなと。
ふき取 りにいいらしいのが、意外 にも赤 ちゃんのおしりふき(笑)
買 ってみましたが、こんなものかな?
もっと厚手 かと思 ってた…
とりあえず使 い続 けよう。
◆毛穴 ケア
先日 じっくりとお肌 の現状 分析 をしていたら…毛穴 が目立 ってる!
(スキンケア後 よりメイクしたときのほうが目立 ってた。
メイクの意味 ないかも?ーー;)
そういえば、毛穴 を閉 じるケアってやってないなぁと思 い、
ラップパック後 に冷 たいタオルで毛穴 を閉 じることに決定 。
(化粧 品 に頼 らず、物理 的 になんとかしようとする私 ^^;)
まだ始 めたばかりですが、どうなるかな?
◆足 裏 のラップパック
顔 よりも、手足 のラップパック効果 がすごいんです!
今 までいかに放置 してたのかと。。。
で、足 裏 もやってました。
(父 が足 裏 の皮膚 が固 くて悩 んでるので、
自分 の足 で実験 して上手 くいったら教 えてあげようっと♪)
軽石 でこすったりのケアをせず、
純粋 にラップパックの効果 を見 ようと片足 だけやってみました。
すると、つるつる〜♪
その差 歴然 です★ 触 ってもらったら夫 もびっくり。
この上 にクリームなど保湿 したら完璧 だな^^
さて、28日 周期 のお肌 のターンオーバー中 、4分 の3が過 ぎました。
引 き続 き頑張 りまーす!
3
お
(シミ
◆クレンジングとおしりふき
アジアチカ クレンジングオイル
アジアチカの
すっごく
でも、
そこで
ふき
もっと
とりあえず
◆
(スキンケア
メイクの
そういえば、
ラップパック
(
まだ
◆
で、
(
すると、つるつる〜♪
その
この
さて、28
2008年 02月 17日
手足 もラップパック
というスキンケアをしていますが、ラップパックの
ハッキリ
だと
ラップパックをしておけば、
たとえ
しっとりしているんです!
というケアを
※
かゆくて
すると、、、すねの
しかもカサブタも
もちろん、かゆくない!!!
めっちゃ
と
とりあえず、
(
2008年 02月 11日
★第 1回 ★キャベツ酵素 ジュースの感想
500ml作 ったキャベツ酵素 ジュース、
3日 とたたないうちに飲 んじゃいました。
酵素 ジュースというと、なんか酸 っぱいイメージがあって
薄 めないと飲 めないのでは?と思 ったけれど、全 〜然 。
匂 いと同 じ、「ほのかに漬 け物 のような」味 でした。^^;
ローションとして使 うと、やや臭 い。
(特 に私 の場合 はラップパックするので、匂 いがこもる)
また、飲 んだからといって便秘 が解消 されたとか、
そんな劇的 変化 も見 られませんでした。
ちょうどスキンケアに力 入 れてるので、肌 の調子 がいいのも
酵素 ジュースのおかげ…とも思 えず。
以上 が【第 1回 ・キャベツ酵素 ジュース】の感想 です。
第 2回 バージョンでは、1リットル分 作 りました。
そして、もっと発酵 するのだ〜という思 い(念 ?)を入 れて、
フードプロセッサーでドロドロにするのをしっかりと。
こういうとき、ミキサーがあると便利 だなぁ。
1リットル分 のキャベツジュースを、
バーミックスだといちいち専用 器 に入 れて
4,5回 ウィーンとしなければならない。。。
1リットルのキャベツジュースの入 れ物 は、
発酵 中 :ティファールのテフロン鍋 で室温
発酵 後 :ステンレスのケトルで冷蔵庫 保管
にします。
早 く第 2回分 も出来上 がらないかな〜^m^
3
ローションとして
(
また、
そんな
ちょうどスキンケアに
そして、もっと
フードプロセッサーでドロドロにするのをしっかりと。
こういうとき、ミキサーがあると
1リットル
バーミックスだといちいち
4,5
1リットルのキャベツジュースの
にします。
フェイシャル的 美容 生活 【8日 め】
フェイシャルエステの基礎 にならって始 めたスキンケア。
その生活 も約 1週間 過 ぎました。
今 のところ…お肌 の調子 いいです^^
特 にオイリー度 が下 がりました!毛穴 は閉 じ気味 。
シミは変化 なしです。(ホワイトニング美容 液 使 ってるんだけどなー)
今 までは、
「乳液 やクリームをつける → 余計 にオイリーになる」
と思 い込 んでいて、天然 の皮脂 が分泌 するに任 せていました^^;
しかも、ローションパックの水分 が蒸発 した後 、じわじわ…と分泌 。
油分 が足 りない(足 りなさすぎ)ため、過剰 に分泌 してしまってました。
そのため、水分 不足 +油分 過剰 という状態 でいる時間 が長 かったのですね★
オソロシヤ。
現在 は 水分 たっぷり+油分 ほどほど
(乳液 やクリーム等 で油分 を補 っているため、過剰 には出 ない。そのため毛穴 も小 さくなった♪)
このケアを1日 3回 するよう努 めています♪
肌 の1サイクルは28日 なので、
まずは4分 の1クリア★というところ^^
しかし、この急激 すぎるスキンケアの変化 。。。
肌 がビックリしてるのでは?−−;
その
シミは
「
と
しかも、ローションパックの
そのため、
オソロシヤ。
(
このケアを1
まずは4
しかし、この
2008年 02月 07日
私 の新 スキンケア方針 ★
スキンケアの
1.
なぜならコットンでパッティングっていうのが
2.ローション
いきなりラップでパックに
ラップしないといずれ
ティッシュ+ラップパックはやりすぎな
3.
4.
あと、スキンケアのタイミングも
と、
この
スキンケアした
こんな
コスメについては、まずは
コスメ
キャベツ酵素 ジュースのローション
キャベツ酵素 ジュースが完成 し、
原液 をローションとして使 ってみました。
飲 むと少 しトロッとしてましたが、
さすがにローションとしてはサラサラしすぎ。普通 の水 です。
ローションをつけたら、そのまま上 からラップして浸透 させます。
匂 いがやや気 になりましたが、耐 えられないほどではない。
お肌 もややしっとり。
美容 液 と乳液 を塗 って終了 です。
100%天然 ・手作 りローションなので
まだまだ効果 は出 ないでしょう。(1回 で即効 性 あったら怖 いしw)
シミが薄 くなったりしたら嬉 しいなぁ。
さすがにローションとしてはサラサラしすぎ。
ローションをつけたら、そのまま
お
100%
まだまだ
シミが
スキンケアの大 きな勘違 い
サロンと
・リラグゼーション
・
と
フェイシャルエステの
(
そこでまず、
ローション→
という
しかも、
しかし、
ローション→
なんでも、
ローションは、
そ、そうだったのかっ。。。orz
それに、お
ローションをコットンにつけ、パッティングするという
「
お
ローションorローションパック(
※
どうりでオイリー
「nonkaさん、
とセラピスト
よく、「
かわいそうなことをしましたっ。
これからは、お
2008年 02月 05日
お通 じの法則
ここ最近 、お通 じ日記 をつけていますw
そこである法則 を発見 しました!
一定 の期間 、なんと1日 2回 のお通 じがあったのです★
(しかも11日 連続 !便秘 がちの私 としては、フツーじゃないw)
すっかり「便秘 体質 、改善 したのかも!」^o^ワーイと思 っていたら、
その後 同 じくらいの期間 、かなりの便秘 気味 (3日 に1回 とか)に…
なんだこれ?とその境目 となる日 を検証 していたら、
排卵 日 がポイントのようなのです。
つまり、生理 終了 →(低温 期 )→排卵 日 →(高温 期 )→生理 開始
という流 れで、高温 期 が便秘 になりやすい。
ネットで調 べてみると、確 かにそのとおり。
高温 期 はむくみ・肌荒 れ・太 りやすい時期 なので注意 、とのことでした。
キッチリ動 いてくれている体 に、思 わず感謝 デス♪
(法則 はわかったが、便秘 対策 どうしよう?^^;)
そこである
(しかも11
すっかり「
その
なんだこれ?とその
つまり、
という
ネットで
キッチリ
(