ターボジャムのすすめ
ターボジャムのブログでありながらなんですが、
ビリーズブートキャンプ、ターボジャム、コアリズムと、
ショップジャパンは、よくこんなにコンスタントにダイエット
それだけ、みんなのダイエット
そろそろみんなこういうエクササイズ
コアリズムは、
で、わたしもコアリズム
コアリズムの
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ひさしぶりの
がんがんやってたときは、-7キロまでいきました。
ちょっとやめたら
それでも、やる
キープできてます。
ただ、ターボジャム、ちょっぴり
またまたターボジャムと
レッグマジックです^^;
ターボジャムに
レッグマジックやったりしてて、
なってます^^;
レッグマジックは、
コアリズムは、ターボジャムとやってることはそんなに、
また