DAIRY

昼前ひるまえから父ちちと41と近所きんじょをサイクリング


今日きょうも初夏しょかの日差ひざしだったね

まずは実家じっか近ちかくの田たんぼへ

なにかを作つくるにはすごく労力ろうりょくがいるね

そのあと建築けんちくラッシュの新築しんちく住宅じゅうたくの間あいだを抜ぬけて
大型おおがたスーパーとパンク気味ぎみの小学校しょうがっこうを
眺ながめてから近ちかくの海岸かいがんへ到着とうちゃく
瀬戸内海せとないかいの海うみは穏おだやかだね

それから、昔むかし通とおった幼稚園ようちえん＆
昔むかしよく遊あそんだ公園こうえんを抜ぬけて
母方ははかたの実家じっかへ行いく

たまたま来きてたいとこに会あったけど
よく考かんがえてみたら20年ねんぶりだね
前まえに会あったときは
『ストⅡ』やったもんなー

母方ははかたの実家じっかに住すんでる人にんにも
たくさん会あえたし
有意義ゆういぎなサイクリングだった
3時じ間あいだ弱じゃくも走はしったら、日焼ひやけしたけどね

お昼ひるはそうめんを食たべて
そのあと墓参はかまいりに行いった

食卓しょくたくで揃そろってご飯はん食たべてる時ときが
実家じっかに帰かえってきたなって
特とくに感かんじる瞬間しゅんかんだよね

夜よるは実家じっかのまわりをランニング
東京とうきょうに比くらべると道みちは広ひろいけど暗くらいね

でも、マック、セブン、ガソリンスタンドと
24時じ間あいだ営業えいぎょうの店みせがたくさんできてた
まだ需要じゅようはさておきって状態じょうたいっぽいけどね


220 Days to NAHA Marathon　
Today's Run :10K(906k)

朝あさから41と一緒いっしょに
羽田はたから伊丹空港いたみくうこうへ

到着とうちゃく早々そうそう電車でんしゃを乗のり継ついで京都きょうと競馬けいば場じょうへ行いく
モノレールは原発げんぱつの影響えいきょうで節電せつでんモード！？
途中とちゅうで太陽たいようの塔とうが見みえた

競馬けいば場じょうは初夏しょかの陽気ようきで暑あついのかと
思おもってたら、気温きおんが30度どを越こえてたのね


競馬けいば自体じたいはさっぱりだったけど
お好このみ焼やきとたこ焼やきとビールは
おいしかった

で、そこから2時じ間あいだかけて姫路ひめじへ。
父親ちちおや兄弟きょうだいに車くるまで迎むかえにきてもらい
一緒いっしょに実家じっかで夕飯ゆうはんを食たべた

ひさしぶりに懐なつかしい味あじを
食たべておいしかった。
半年はんとし前まえに来きたときより
片付かたづけが進すすんできれいになったなぁ。

仕事しごと後ご、課かの歓送かんそう迎むかえ会かい
今回こんかいは余興よきょうの司会しかいでした

いろいろと準備じゅんびしたかいがあって
楽たのしい会かいになって、ひと安心あんしん

で、そのあとは若手わかてで2次じ会かいへ
普段ふだん話はなす機会きかいがない人ひとと
たくさん話はなせて楽たのしかった

フットサルに誘さそわれたり
5ヶ月かげつ後ごの昇進しょうしん試験しけんに猛もうプッシュされたり…

自分じぶんの内側うちがわから湧わいてくるものを待まつのもいいけど
たまには誰だれかの想おもいに乗のって
頑張がんばってみるのもいいのかなと思おもった

とはいえ、とりあえず
明日あした頑張がんばって起おきないとな

土曜どようの朝あさから双子ふたごで
田舎いなか（姫路ひめじ）へ帰省きせい予定よてい

旅行りょこうの準備じゅんびって
いつも、もし寒さむかったら…とか
空あき時間じかんで本ほんを読よもうとか思おもってると
かばんパンパンに

せっかくだから
たまにはゆっくりするために
荷物にもつ減へらすかな～

って、思おもった矢先やさき
仕事しごとの勉強べんきょう用ようのハンドブックのPDFを
スマホで見みられたのに
喜よろこんでる自分じぶんがいたりする

まぁ荷物にもつは減へるけどね～


話はなし変かわって、おととい考かんがえてた
仕事しごとのキャッチフレーズ
まさかの採用さいようが決きまりました

こんなんでいいのかな
って感かんじのものしかできなかったので
なんだか嬉うれしいような恥はずかしいような

『アメトーーク！』の「ねぎ芸人げいにん」
ひとりのドラマはさすがだったね
次週じしゅうの『ロンハー』とのコラボも楽たのしみ

おとといの『報道ほうどうステーション』の特集とくしゅうで
女子じょしトライアスロンの上田うえだ藍あい選手せんしゅが
取とり上あげられていた

『ありがとうございました、のノート』も
とても記憶きおくに残のこったけど
http://thestadium.jp/?p=15561
コーチが「苦手にがてのスイム…」と
インタビューに答こたえていたのを
「“のびしろのある”に訂正ていせいしてください」
と言いったエピソードが印象いんしょう的てきだった

ある程度ていどのことは
ものは考かんがえ様ようだよね

積極せっきょく的てきな言葉ことばに変かえてみる
というのは意外いがいとおもしろいことなのかも

こなさなければならない仕事しごとに変かわりはないのだし
ネガティブにとらえ過すぎないように
仕事しごとをしていきたいな～と改あらためて思おもった夜よるでした


224 Days to NAHA Marathon　
Today's Run :10K(896k)

直接ちょくせつの自分じぶんの仕事しごとではないけれど
ある事業じぎょうのキャッチフレーズを考かんがえる

固かたい頭あたまで考かんがえても、考かんがえても…

でも、パッといいフレーズが
浮うかんだ瞬間しゅんかんが気持きもちいいんだよな～

前まえ職しょくの編集へんしゅう者しゃの時ときは
寝ねても覚さめてもこういうこと考かんがえてたんだな
ってひさしぶりに思おもった

なんかひらめけ～


「ファミマとローソンで
　抹茶まっちゃロールケーキの食たべ比くらべ！」

との嫁よめの提案ていあんだったけど
ローソンは売うり切きれでプリンで代用だいよう

まぁおいしかったので
よしとしましょう

気付きづけばもう半年はんとしも着きている
ヒートテック

これだけ着き続つづけてると
一気いっきに肌寒はださむく感かんじそうで
なかなか脱ぬぐタイミングが難むずかしい

とりあえずヒートテック靴下くつしたから
通常つうじょうの靴下くつしたに衣替ころもがえしたけど

まぁ1ヶ月かげつもすれば
シルキードライの季き節ぶしだろうしね

UNIQLOさまさまだな～

昨晩さくばん、蕎麦そば、パスタと
あんなに麺類めんるいを食たべたのに
また蕎麦そばを食たべた日曜にちようの昼ひる

『百々どうど亭てい』
http://r.tabelog.com/tokyo/A1317/A131712/13018523/

常々つねづね抱だいていた
「近ちかくにおいしいつけ麺めん屋やを」
という願望がんぼうが叶かなうかも

戸越とごし銀座ぎんざに
『つけめんTETSU』 4月がつ27日にちOPEN!
http://www.tetsu102.com/

楽たのしみだね

224 Days to NAHA Marathon　
Today's Run :11K(886k)

昼ひるから南大井みなみおおい文化ぶんかセンターで
バレーボールの練習れんしゅう

雨あめが降ふらなかったので
嫁よめと一緒いっしょにメロンパンを食たべつつ向むかう

『メロンパンファクトリー 大井おおい町まち店てん』
http://r.tabelog.com/tokyo/A1315/A131501/13024268/

でも「なにか忘わすれたような…」の予感よかん通どおり
練習れんしゅう着ぎのズボンを忘わすれた

ダッシュでヨーカ堂どうへ行いき
桐谷きりたに美玲みれいグンゼの広告こうこくに目めを奪うばわれつつも
なんとかジャージを購入こうにゅう

練習れんしゅうは参加さんか者しゃ8名めいでメニューは
3メン→シート→サーブレシーブ
→切きり返かえし→ゲーム

レシーブはまだまだだけど
アタックは引ひき続つづき調子ちょうしがよかった

で、高田屋たかだやでそばを食くう


「食しょくが細ほそくなってきた」と言いっていたが…

『北前きたまえそば高だか田屋たや 大井おおい町まち店てん』
http://r.tabelog.com/tokyo/A1315/A131501/13073864/

大井おおい町まちのヨーカ堂どうに
グンゼの広告こうこくを探さがしに行いったあと
パスタ巻まいてました


『サルヴァトーレ クオモ アンド バール 大井おおい町まち店てん』
http://r.tabelog.com/tokyo/A1315/A131501/13122994/

ちなみに大井おおい町まち店てんにはなかったけど
セクシーな広告こうこくはコレでした

ひとり農業のうぎょうならぬ
ひとり残業ざんぎょう後ごに
ササっと帰かえろうとしたら
自転車じてんしゃの後のち輪わが
パンクしてた

近ちかくに自転車じてんしゃ屋やもない…
（あったとしてもとっくに閉ってるだろうし）
結局けっきょく、押おして帰かえることに

いつも駆かけ抜ぬけてしまう風景ふうけいを
歩あるきながら見みていたら
セカセカ生いきてないで
たまには、ゆっくりしなさい
って言いわれてるのかなって気きがした

夕飯ゆうはんにスーパーで買かった赤あかワインを飲のんで
思考しこうもスローになってきたことだし
ひさしぶりに聞きいて鳥肌とりはだがたった
Superfly TVの『ハロー・ハロー』を聴ききつつ
寝ねるとしますかね

って、嫁よめが布団ふとんしくスペースに
斜ななめになって熟睡じゅくすいしてるけどね