それほどまでに許ゆるせない？

週末しゅうまつカルディでコーヒー豆まめ買かったら、10月から一部いちぶの豆まめが値上ねあがりするので多おおめに買かわれた方ほうがいいですよとスタッフさんから教おしえてもらった。うわー値上ねあげまじか。チョコの原料げんりょうのカカオも収穫しゅうかく量りょうが少すくないらしく値上ねあがりの可能かのう性せいがある的てきなニュースも見みかけるけど、コーヒーもチ

洗濯せんたく機き壊こわれる

木曜もくようの朝あさ、いつものように母ははが洗濯せんたく機きをまわしていて、私わたしが起おきてトイレから出でて手てを洗あらっていると近ちかくにある洗濯せんたく機きから異い音おとが。おかしいねとふたりで操作そうさパネルを見みていたんだけど一向いっこうに直なおらずであせる。いつもよりもかなり遅おそい回転かいてんでまわるものの、脱水だっすいができなくて困こまり・・

もう今後こんご関かかわることはないかも

金曜きんよう休やすんでいた上長じょうちょうに先週せんしゅうのミスの件けん聞きかれていろいろ話ばなしをした。それについて元もと片想かたおもいの彼かれと上長じょうちょうととりまとめの人ひとでやりとりしているのでどういう状況じょうきょうになっているのかはわからないけど、雰囲気ふんいき的てきにまだ怒おこっているっぽいかんじで。でもそこまで怒おこるっていうのもなんだか大人おとな

単純たんじゅんだけど救すくわれた気持きもち

月曜げつよう祝日しゅくじつ。相変あいかわらずメンタル最悪さいあく。運動うんどうがてら太陽たいようの光ひかりを浴あびて近所きんじょのスーパーに9時半じはんにお買かい物もの。あわせてずっと探さがしているハーゲンダッツのほうじ茶ちゃ黒くろみつを探さがしに・・・大手おおてスーパーには置おいてなくてがっかり。中堅ちゅうけんスーパーにも買かい物ものがてら寄よってみたけど期待きたいせず。棚たなを

やっぱり気分きぶんダメダメ3連休れんきゅう

先日せんじつのミスの件けん、自業自得じごうじとくと落おちこみはしなかったけど、ふとするとそのことばっかり考かんがえて結局けっきょくもやもやした連休れんきゅうを過すごすことになってしまった。お風呂ふろ入はいってる時ときに思おもいっきり考かんがえ込こみどんどんメンタル落おちて行いって。来週らいしゅうのことを考かんがえるとすでにかなり気きが重おもい。今いまのチームに

やらかし野郎やろう（私わたし）

昨日きのう、他人たにんのことを書かいておきながら結局けっきょく自分じぶんに戻もどってくるわけで。朝あさからミス指摘してきのチャットが届とどいていて心臓しんぞう跳はね上あがる。そしてげんなり。相手あいては元もと片想かたおもいの彼かれ。もちろん悪わるいのは私わたしではあるけれど、2か所しょのミスかなり大おおげさに言いわれて、は？？状態じょうたいだった。たぶん忙いそがしいみたい

本当ほんとうに暑あつさ寒さむさも彼岸ひがんまで？

相変あいかわらずの暑あつさ。もういいかげんに終おわってほしい・・・天気てんき予報よほうなんか、来週らいしゅうの水曜日すいようび以降いこうは涼すずしくなると言いっておきながらそれが木曜もくよう、金曜きんようとずれて結局けっきょく今度こんどの3連休れんきゅうは涼すずしくなるとかなんとか言いってるけど、土曜日どようび30℃超こえだよ？そりゃ34℃とか35℃とかじゃないだけ涼すずしいの

新米しんまい高たかい3700円えんとは

土曜日どようび、お米こめ買かおうとスーパー開店かいてんと同時どうじに入はいったら超ちょう運うん良よく新潟にいがた産さんコシヒカリがあって即そく買かい。5kg税込ぜいこみ2800円えん。新米しんまいじゃないけど上出来じょうでき。前まえに食たべたつや姫ひめもはえぬきも美味おいしかった。日本にっぽんのお米べいは美味おいしい。お米べい大好だいすきなので現状げんじょうのお米べい事情じじょうにはびっくりで。お米こめを家いえで食たべられ

孤独こどくがつらいのではなく誰だれからも必要ひつような存在そんざいではないのがつらい（暗くらい話はなし）

暗くらい話はなしなので読よむ人ひとは注意ちゅうい。うちの母ははは3姉妹しまいの長女ちょうじょ。先日せんじつ、2番目ばんめの妹いもうとさんが軽かるい脳のう梗塞こうそくで入院にゅういんとなったんだけど、足あしの悪わるい母ははは同おなじ関東かんとう圏内けんないとはいえ距離きょり的てきには遠方えんぽうなのでお見舞みまいに行いきたいけど行いけないというジレンマが。家いえに車くるまはないから足あしもない。細こまかいこと書かきたいんだけ

マイナンバーカードが保険ほけん証しょうになるのは強制きょうせい的てき？

派遣はけん会社かいしゃから保険ほけん証しょうのマイナンバーカードの保険ほけん証しょう利用りようについての案内あんないが来きてびっくりした。結局けっきょくこれって1年ねんの移行いこう期間きかんがあるとはいえマイナンバーカードを保険ほけん証しょうとして使用しようしろってのは強制きょうせい的てきってことだよね？？確たしかに前々まえまえからマイナンバーカードの保険ほけん証しょう化かのニュースは耳みみには

今期こんきラスト桃もも活かつ🍑、9月からは栗ぐり活かつに励はげむ🌰

金曜きんよう、仕事しごと終おわった後のちにたまーにやってくるメンタル落おちこみがやってきた。原因げんいんは複数ふくすうの嫌いやなこと。それが重かさなってしまった。どれも自分じぶんではもうどうしようもないことなんだけど、考かんがえれば考かんがえるだけ気きが滅入めいってきて。でも今日きょうになったらもうしょうがないことだよなってあき

時給じきゅうupは代々木よよぎ八幡宮はちまんぐう 出世しゅっせ稲荷いなりのご利益りやく？？

夏なつのゆったりめさらっとした生地きじのワイドパンツ、ポリエステルだし洗濯せんたくも手洗てあらい表記ひょうきあったから普通ふつうにお洒落しゃれ着用ちゃくよう洗剤せんざいで洗あらったのに。なぜかお尻しりの下したの柄え部分ぶぶんだけその色いろがにじんでてびっくり。めっちゃ気きに入いっていたのに最初さいしょの洗濯せんたくしかも手洗てあらいなのになぜそうなる。解ほぐせん。OL

至福しふくの桃もも🍑今年ことしの桃もも活かつも終了しゅうりょう間近まぢか

猛暑もうしょ激はげしくちっとも涼すずしくならないけど、ぐだぐだしてたら桃ももの時期じきが終おわってしまうと思おもった＆週末しゅうまつは歩あるかないと運動うんどう不足ふそく極きわまりなくやばいので、なんとか桃ももスイーツをはしごしてきた。HARBSの白桃はくとうのレアチーズケーキ。夏なつ向むけっぽくレアチーズがこってり系けいではなくさっぱりとし

出社しゅっしゃしたくない

在宅ざいたく勤務きんむ者しゃが何なにわがまま言いってるんだって思おもわれるかもだけど。来週らいしゅう出社しゅっしゃ予定よていだけど天気てんき台風たいふう直進ちょくしんコースとなっていてもうね。さすがの雨あめ女おんなも泣なくわ。ってかそもそも別べつに出社しゅっしゃの必要ひつよう1ミリもない業務ぎょうむなのに、メンバーとたまに顔かお合あわせる機会きかいとか出社しゅっしゃにかこつけていろいろな社内しゃないの用よう

5年ねんぶりに携帯けいたいショップに行いく

この毎日まいにちの暑あつさで外出がいしゅつするのも大変たいへん。夏なつが旬しゅんの桃ももはもう終おわりかな・・・今年ことしはけっこうSNSで桃ももデザート見みかけたのもあって行いきたいお店みせピックアップしていたものの、あまりの暑あつさに負まけて桃もも活かつできず＆桃ももの時期じき終了しゅうりょうとなってしまいそうが気きがする。私わたしの今年ことしの桃もも活かつ終了しゅうりょうか・・・チ

なぜ指示しじ以外いがいのことをやる？

今日きょうも相変あいかわらず暑あつかったけど、比較ひかくすると昨日きのうほどではなかった。昨日きのうは家いえでエアコンつけていてもなんとなく体調たいちょう不良ふりょう気味ぎみで。エアコンつけたって他ほかの部屋へやが暑あつければ中和ちゅうわされてしまうし。食事しょくじする場所ばしょにエアコンないから汗あせだくになって大変たいへん。お風呂ふろ入はいってる時ときとか就寝しゅうしん前まえの歯は

5件けんハシゴで米べいゲット＆メールの切きれ目めが縁えんの切きれ目め？

爪つめが乾燥かんそうしていてたまに割われるんだけど、今こん両方りょうほうの人差ひとさし指ゆびの親指おやゆび側がわの爪つめに切きれ目めが入はいってしまっていて。左手ひだりての人差ひとさし指ゆびの爪つめは真横まよこに、右手みぎての人差ひとさし指ゆびの爪つめは縦たてに。特とくに横よこに切きれている爪つめは髪かみ洗あらう時ときに切きれ目めに髪かみが入はいり込こむし、帽子ぼうしの繊維せんいとか服ふくの糸いとにひっかかったりして痛いたい！け

過酷かこくな夏なつと買かい占しめ狂騒きょうそう曲きょく

連休れんきゅう。ネットでいろんな桃ももパフェを見みかけたのでぜひ桃もも活かつしたかったんだけど、猛暑もうしょに命いのちの危険きけんを感かんじて断念だんねん。近こん場じょうの商業しょうぎょう施設しせつはしごしていろいろ買かい物ものして家いえに帰かえってなんとなくの体調たいちょう不良ふりょうになったり。汗あせかきすぎて水分すいぶん塩分えんぶんちゃんと補給ほきゅうしても、体内たいないの水分すいぶんとか栄養えいようバランスが崩くずし

文字もじだけのやりとりでも人柄ひとがらが出でる

最近さいきんのゲリラ豪雨ごううはほんと怖こわい。豪雨ごううも怖こわいけど今年ことしは雷かみなりがひどい。今日きょうは1回かい短時間たんじかん停電ていでんになったけど先日せんじつは8回かいもなったもんな・・・すぐ電気でんき点ついたけどあの暗闇くらやみがいつまで続つづくんだろうという恐怖きょうふったらない。これが何なん時じ間あいだも何なん日にちもだなんて想像そうぞうできない。この暑あつさでエアコン止とめ

ノンワイヤーブラ買かってみた

今日きょうは美容びよう院いん。しかしもうあまりの暑あつさでほんと自分じぶんがやばかった。美容びよう院いんの時ときぐらいしか行いかない場所ばしょなのでいろいろ買かい物ものがしたくてあちこちまわっていたらなんとなく体調たいちょうがすぐれなくて。しばらく涼すずしい商業しょうぎょう施設しせつの中なかにいたら回復かいふくしてきてほっとした。水分すいぶん補給ほきゅうしたり塩しお飴あめな

ワイヤー入いりブラで大変たいへんな目めに

寝不足ねぶそくですこぶる体調たいちょうが悪わるかった。どうして寝不足ねぶそくだったかというと気きになりすぎる事案じあんがあり眠ねむれなくて。原因げんいんはワイヤー入いりのブラ。在宅ざいたく勤務きんむ前まえからお風呂ふろ入はいるまでつけているんだけど、いつものように畳たたみの部屋へやで左側ひだりがわを下したにして横よこになっていたら左ひだり胸むねの脇わき近ちかくに違和感いわかん。横よこにな

夏なつは桃もも活かつ＆目立めだつミス

夏なつは桃もも！・・・ということで、できる限かぎりがんばって毎週まいしゅう何なにかしら桃ももスイーツを食しょくしてる。桃もも活かつとも言いえる？そもそもそう言いっていいものなのか？？笑わらい高倉たかくら町まち珈琲こーひーの桃もものパンケーキ。クリームがレアチーズ＆赤あかいソースはクランベリーかな？酸味さんみがあってほんと美味おいしかった。桃ももの重おも

冷房れいぼうが切きれない

昨日きのうの夜よる、寝ねる時ときにつけていたエアコンの除じょ湿しめがあまり効きいていない気きがして。とはいえお風呂ふろから出でて1時じ間あいだはたったけどまだ身体しんたいが熱あついのかなと思おもって気きにせず、いつもどおり長袖ながそでパジャマを着きて寝ねたんだけど。深夜しんやに目めが覚さめた。全身ぜんしん汗あせだく💦💦💦いつもなら除じょ湿しめの設定せってい温度おんど＋2

理解りかいしたくないけどやっぱり理解りかいできない

職場しょくばの苦手にがてな人ひと。なんかやっぱり仕事しごとに関かんする考かんがえ方かたが一部いちぶおかしい。他たのメンバーもその苦手にがてな人ひとがいろいろひっかきまわしてぐちゃぐちゃにしちゃうって言いってたけど、ほんとその通とおりで。えっ、なんでそこでそういうふうにしてしまう？ってのがすごく多おおくて。今日きょうもそんな不ふ

恐怖きょうふの健康けんこう診断しんだん結果けっか到着とうちゃく

先月せんげつ受うけた健康けんこう診断しんだん結果けっかが届とどく。血液けつえき検査けんさと尿にょう検査けんさを2か月げつ半はんに一いち度どリウマチの病院びょういんでやっていたからいつも数値すうちが高たかい項目こうもくは納得なっとくではあるんだけど、もう定期ていき的てきな検査けんさができないんだと思おもうとやっぱりちょっと不安ふあんが。そう考かんがえると年とし1の健康けんこう診断しんだん大事だいじ。次つぎのリウマチの病院びょういん合ごううとい

強制きょうせい転院てんいんとなる＆もも堪能たんのう

リウマチで通院つういんしていた病院びょういんが土曜どよう診療しんりょうがなくなるということで平日へいじつ診療しんりょうに変更へんこうしたばかりなんだけど、結局けっきょくもろもろあって強制きょうせい転院てんいんとなってしまった。主治医しゅじいの先生せんせいが異動いどうになること、現状げんじょう患者かんじゃさんが減少げんしょう傾向けいこうとはいえ他ほかの先生せんせいも数すう名めい異動いどうとなり外来がいらい担当たんとうの先生せんせいが減へることで平日へいじつ診み

夕食ゆうしょく後ごパルムを食たべて罪悪ざいあく感かん

最近さいきんはお昼休ひるやすみでご飯はん食たべた後のちにアイスを食たべることが多おおく。アイスコーヒーをドリップで淹いれているので明治めいじのスーパーカップバニラを乗のせてコーヒーフロート的てきなものにしてる。重おもさで乗のせられず沈しずんでしまうんだけどアイスコーヒーで溶とけたアイスもまた美味おいしくて。ちなみに

危険きけんな暑あつさ

週末しゅうまつ、都内とないのデパートに行いって買かい物ものしたり目的もくてきの物ものを食たべたくて外出がいしゅつしようと思おもったけど、暑あつさが厳重げんじゅう警戒けいかいだったため断念だんねん。ただでさえ暑あつさに弱よわいし、どんなに気きをつけていても熱中ねっちゅう症しょうになったら取とり返かえしがつかないことになるなと思おもったので。いまのところの来週らいしゅうはここまで暑あつく

ど忘わすれだと思おもうけど少すこし不安ふあんがよぎる

人ひとに教おしえるのってけっこう難むずかしい。それに自分じぶんは説明せつめいとか言葉ことばのい回いまわしとかがとても下手へたなので、そもそも話はなすこと自体じたいが苦手にがてで。とはいえ今いまの業務ぎょうむって誰だれかに教おしえたり教おしえてもらったりというチーム内ない連携れんけいが必要ひつようなのでそんな機会きかいも多おおくて。今日きょう、エクセルのとあるやりかたをど

派遣はけん社員しゃいんの産休さんきゅう取得しゅとく

前まえの記事きじの件けん、あまりにもな内容ないようだったので上長じょうちょうに相談そうだんした。そしたら他たのメンバー数すう人にんからも同おなじような内容ないようで報告ほうこく受うけてるよと言いわれ。なんだおかしいと思おもってるの自分じぶんだけじゃなかったんだと安堵あんど。こういう事案じあんってひとりだけの声こえをあげても片方かたがたからの偏かたよった見方みかたとも取とれる

私わたしの直感ちょっかん間違まちがってなかった

同おなじチームの例れいの苦手にがてな人ひとに対たいして前々まえまえから違和感いわかんすごくあったんだけど、最近さいきんチームメンバーから聞きく話はなしでその苦手にがてな人ひとに対たいすることがじわじわ噴出ふんしゅつしてきて。もちろんよくない方ほうの。中なかでも意図いと的てきな意地いじの悪わるさとか、メンバーへのフォローをしないとか。結局けっきょくはメンバーに対たいする

心しんがささくれ立たつ

最近さいきん仕事しごとでイライラすることが多おおくて。特とくにSVととりまとめの人ひとがなんともで。自分じぶんで仕事しごとをしないからっていうのもあるかもしれないけど、忘わすれちゃったとか覚おぼえていないとかしれっと言いうししかも肝きもでもあるスケジュール立だてのミスとかがずいぶん発覚はっかくしてる。それ社員しゃいんから見みた

またメタボ指導しどうかな

平日へいじつ、仕事しごとが終おわるともうぐったりで。下手へたしたら夕食ゆうしょく後ごに眠ねむらすぎて気きがつくと寝ねちゃってるという。15分ふんぐらいだけど・・・でもそれだけでも気分きぶんがすっきりするのはまあいいとして。なんか仕事しごとが気疲きづかれするというかなんというか。ゆっくりめのペースですすめていてもなんだか

鎌倉かまくらリベンジ

月曜げつように行いく予定よていだった鎌倉かまくら、お財布さいふ忘わすれてすごすごととんぼ帰がえり帰かえるはめになったリベンジ。しっかり計画けいかくをして早朝そうちょう起おきて行いってきた。もちろんお財布さいふの確認かくにんは念入ねんいりに・・・💦

やったことがないからできないって仕事しごとで言いえる？

他人たにんに対たいして過度かどな期待きたいってやっぱりしないほうがいいなと思おもった。とりまとめの人ひとと苦手にがてな人ひとと私わたしの3人にんのうち誰だれがやってもいいよという内容ないようの業務ぎょうむがある。気きがついた人ひと、手てがちょうど空あいた人ひとがやるような軽微けいびなもの。とはいえ自分じぶん担当たんとうの業務ぎょうむが忙いそがしかったりするとそれをつい見み

すべてキャッシュレスで生活せいかつできるのは都会とかいだけだと思おもう

週末しゅうまつ紫陽花あじさいを見みに行いこうとがんばって鎌倉かまくらに遠出とおでしようとしたのはいいんだけど、事前じぜん準備じゅんび万全ばんぜんと思おもっていたのにもうすぐで鎌倉かまくら駅えき到着とうちゃくというところでなんと財布さいふを忘わすれたことに気きづく。・・・・・・・チーン。終おわった。とはいえせっかく家かから遠とおい鎌倉かまくら近ちかくにまで来きたのにここで

幸こうか不幸ふこうか体調たいちょう不良ふりょう

今朝けさ見みた夢ゆめの内容ないよう、また迷子まいごになっていて。しかも裸足はだしで・・・昼休ひるやすみにメンバー数すう人にんでとある業務ぎょうむを遂行すいこうしようとしているんだけど、行いき違ちがいがあったり勘違かんちがいがあったりして分裂ぶんれつしてしまい。会社かいしゃに戻もどろうにもなぜか学校がっこうの敷地しきちに入はいって迷まよってて、昼休ひるやすみの時間じかんがなくなるって焦こげ

仕事しごと早はやくても煙けむたがられるのは人柄ひとがらもあるのかも

今いまのチームで私わたしが苦手にがてにしているメンバーの例れいの人ひとは、実じつは仕事しごとが早はやい。ペア業務ぎょうむとか数すう人にんで分担ぶんたんしてもいつも1番ばん。それはそれでまあいいんだけど、一緒いっしょに仕事しごとしている身みとしては引ひけ目めを感かんじたりあまりいい気分きぶんではなく・・・それずっと思おもいながら苦手にがてな人ひととの仕事しごとをしていたけ

なかなかの怖こわさ・・・夢ゆめに出でてきそうなエンゼル・ハート

エンゼル・ハート、届とどいたのでさっそく見みた。上映じょうえい1987年ねん？今いまはこういう系けいの映画えいがって普通ふつうに多おおいけど、当時とうじはすごく珍めずらしかったのでは。いや・・・想像そうぞう通どおりめっちゃダークな雰囲気ふんいきだけど映像えいぞうが斬新ざんしん。ストーリーは正直しょうじき今いまではよくあるパターンなのかもしれないけど私わたしはまんまと騙かた

マツコの人生じんせい観かんを形成けいせいしたというエンゼル・ハートが気きになる

あれからまだ湯ゆシャン生活せいかつだけど、匂においは少すくなくなったような気きがするとはいえまだ匂におう。どんだけ強力きょうりょくなの・・・？あまりにもなので昨日きのうはデリケートゾーン用ようの無む香料こうりょうのソープを少すこし髪かみに使つかってみてしまったという。けっこうやっちゃうね私わたし💦 匂においをどうにかしたかったので、ど

湯ゆシャン2日にち目め

まだ髪かみにシャンプーの匂においが相変あいかわらず残のこっていてつらい。昨日きのうは湯ゆシャンにしたけどこの残のこっている匂においはすぐに消きえなくて。髪かみ結むすんでいても匂においするし最悪さいあく。地肌じはだに付つかなければ大丈夫だいじょうぶかと思おもってそれで洗髪せんぱつしてみたけど、かえってさらに匂においが。それでもう無理むりと思おもって湯ゆシャ

世よの中なか香料こうりょうがついているものが多おおすぎて

今こん使用しようしているシャンプー＆コンディショナー、頭皮とうひからしっかり洗あらうと1週間しゅうかんぐらいその香かおりが取とれず自分じぶんでも顔かお回まわりにまとわりつくようなすごい香かおりというより匂においを感かんじてけっこうなストレスで。無む香料こうりょうのシャンプー＆コンディショナー探さがしたので今度こんど購入こうにゅうするつもり。ほんとつ

自転車じてんしゃに乗のって筋肉きんにく痛つう

つくばに行いった次つぎの日ひからお尻しりの下しも付近ふきんとか太ふともも裏うらがなんか痛いたくて。思おもい当あたるのはつくばで乗のったレンタサイクルしか思おもい浮うかばない。係かかりの方ほうからママチャリと聞きいていたんだけど、サドルが高たかく足あしがつかなくて四苦八苦しくはっく・・・サドルの調整ちょうせいが自分じぶんでできないし、係かかりの人ひとに言いおう

つくば初はつ来訪らいほう

父ちちが風邪かぜひいてるんだけど、喉のどが痛いたい→咳せきが出でると日ひに日ひに悪化あっかしていって、夜よる寝ねると咳せきが出でるので私わたしの部屋へやにもそれが聞きこえて睡眠すいみん妨害ぼうがいとなり家族かぞく全員ぜんいん寝不足ねぶそく状態じょうたいで参まいった。今回こんかいばかりは母ははと私わたしが愛用あいようするしょうが＆はちみつ＆レモンのお湯ゆ割わりは父ちちにはまったく効果こうかがなく。週しゅう明あきら

重おもい腰こしをあげて健康けんこう診断しんだんの予約よやくをする

なんだか毎日まいにちぐったり。今週こんしゅうめちゃめちゃ長ながく感かんじるから余計よけいに疲労ひろう感かんどっぷり。単たんに加か齢よわいで頭あたまの回転かいてんが遅おそくなったからか、それとも慣なれない業務ぎょうむに疲弊ひへいしてるからか・・・夜よるベッドに入はいるとすぐ寝ねちゃうぐらい寝入ねいりはいいんだけど、明あけ方がたが4時じ台だい5時じ台だいに目覚めざめるのがなんとも。

理解りかい不能ふのうでキレそうに

メンバーが作成さくせいした資料しりょうのチェックをしていたんだけど、けっこう間違まちがっている箇所かしょが多おおくてびっくり。前まえにもその業務ぎょうむを担当たんとうしていた人ひとだったし、性格せいかく的てきにも真面目まじめっていうイメージだっただけにあれ？？と。まあでもミスは仕方しかたないといろんなところを指摘してきしてチェックファイル

イライラした怒いかりがストレスになるとわかっていても

仕事しごとのとあることでもんもんとしていることがあって。詳くわしく書かくとなんだそんなことかっていうものかもしれないけど、当事とうじ者しゃとしてはけっこうイライラしてストレス超ちょう感かんじているんだよね。そんなことを思おもっていることをようやくSVとかとりまとめの人ひとに言いったのにぜんぜん改善かいぜん

5日にちで1kg減へる

夕食ゆうしょく後ごの間食かんしょくを控ひかえるようになったら右肩みぎかた上あがりだった体重たいじゅうがとりあえず1kg減へった。間食かんしょくが多おおいのはわかりきっているんだけど、甘あまいもの（特とくにチョコ）の誘惑ゆうわくに意思いしが弱よわくいつも負まけていて。でもさすがに最近さいきんの体重たいじゅうと服ふくとかブラのきつさを実感じっかんし、鏡かがみに映うつる自分じぶんを見みてがっかりす

こうなったらダイエットブログに変かえるか

相変あいかわらずのんびり過すごしている連休れんきゅう。このまま平和へいわな日々ひびが続つづくとボケそう笑しょうしかしなんかここ最近さいきんの体重たいじゅう増加ぞうかのスピードがちょっと怖こわい。一気いっきに右肩みぎかたあがりでそろそろ手術しゅじゅつ前まえの過去かこ最高さいこう体重たいじゅうにたどりついてしまうかもという恐怖きょうふ。先日せんじつは美容びよう院いんだったので外食がいしょくはしたけど、家いえでの

ひさびさのリウマチ痛つう

連休れんきゅう合間あいまの出勤しゅっきん日び3日間にちかん。そこそこ仕事しごとはあるんだけどなんだか気持きもちがふわふわしてて毎日まいにちが金曜日きんようびみたいなかんじでちょっと変へん。管理かんり者しゃや社員しゃいんの多おおくが休やすみっていうのが大おおきいのかな。緊張きんちょう感かんが少すくないのはそのせいもあるのかも。午後ごごぐらいからだんだんと気温きおんが下さがっていって、

白髪はくはつは抜ぬくより切きるに限かぎる

大型おおがた連休れんきゅう前半ぜんはん終了しゅうりょう。運動うんどうがてらに買かい物ものに出でかけたり通院つういんだったりととりあえず用事ようじをこなした3日間にちかんだった。TVerのおかげで今期こんきドラマを見逃みのがし配信はいしんで見みれて助たすかってる。そして1週間しゅうかんでこんなにドラマ見みたの久ひさしぶり。キムタクのはまだ見みれてないけど・・・私わたしの好このみとしては恋愛れんあい

大型おおがた連休れんきゅうは何なにも予定よていなし

予定よていはないけど用事ようじはあるかな。でも世よの中なかはもうすぐ来くる大型おおがた連休れんきゅうの話題わだいばかりでそれが楽たのしみな人ひとがうらやましかったり。何なにも予定よていがないから連休れんきゅうって余計よけいに寂さびしさ感かんじてしまう。特とくに後半こうはんは祝日しゅくじつオンパレードでこれだとどこいっても楽たのしそうな家族かぞく連づれやカップルや友達ともだち集団しゅうだんで

通勤つうきんで筋肉きんにく痛つうになりそうとか終おわってる

今日きょうは出勤しゅっきんだったんだけど、雨あめで自転車じてんしゃに乗のって最寄もより駅えきまで行いけず・・・なので歩あるいていく。バスは通かよっていないので、自転車じてんしゃがダメなら歩あるいていくしかなくて。自分じぶんの中なかの早さ歩あるきで10分ふんちょっとかかるけど、PCやペットボトルの水みず持もち歩あるいているし膝ひざの調子ちょうしが万全ばんぜんではないのでそ

強烈きょうれつな眠気ねむけは疲労ひろうかストレスか

今朝けさ早はやく目めが覚さめてしまったけど、ベッドの中なかで寝返ねがえりうっていたらそのまま二に度ど寝ねかして夢ゆめを見みた。ITベンチャーらしい企業きぎょうで働はたらいていて、PCスタンドもデスクも新調しんちょうされてまわりの人ひとと同おなじものを使用しようしていて。そしてPCがどんなことをしてもログイン画面がめんにならないため仕事しごともで

厳きびしくダイエットをするにはまずはショック療法りょうほう

まずい、やばい。まったく痩やせなくなってしまった。在宅ざいたく勤務きんむで楽らくをしている代償だいしょうが・・・前まえよりは間食かんしょく減へらしているけど食たべてないことはないし、ストレッチはするけど歩あるくこととか運動うんどうはしていないし、何なにしろ年齢ねんれいのせいもあるのか代謝たいしゃが落おちてることは否いなめずで。今日きょう出社しゅっしゃで雷かみなり

女性じょせい用よう風俗ふうぞくドラマ

ショック・・・今日きょう世界せかいネコ歩あるきの日ひだったんだけど、なぜか時間じかんになっても放送ほうそうしていない。あれ？と思おもって番組ばんぐみHP見みたら・・・4月がつからどうやらBS4Kのみでの放送ほうそうになったらしく。うちの今いまのテレビではBS4Kは見みられないのでためいき。とはいえネコ歩あるきのためだけに手続てつづきっての

アライーナ！と思おもったが

待望たいぼうのダイエット薬やく？？内臓ないぞう脂肪しぼう減少げんしょう薬やく「アライ」が販売はんばい開始かいしされた。どんなもんかともちろんネット検索けんさく。そしたらけっこう大変たいへんな副作用ふくさようがあるとかでびっくり。お尻しりから油あぶらが出でるのが止とまらないとか・・・すごいな💦飲のんでる最中さいちゅうは脂肪しぼうは減へるけど、トイレ要注意ようちゅうい。意図いとせず油あぶら（

ひとりで絶望ぜつぼうの悲かなしみに暮くれていた結果けっか

週末しゅうまつは外出がいしゅつがてら桜さくらを見みに。ほぼ満開まんかいだったけどすでに花はなびらが舞まい散ちって葉はが出でている場所ばしょもあった。ただ上うえ天気てんきではなく曇ぐもりだったので写真しゃしんが全部ぜんぶ暗くらめ笑わらい でもほんときれい。桜さくらは出会であいと別わかれの花はなって言いうけどほんとその通とおりだなと。特とくに風ふうの強つよい日ひにたくさんの桜さくらの花はなびらがは

ずぼらにはこの仕事しごとやっぱり向むいていないのかと凹へこむ

ずぼら適当てきとう性格せいかくなので細こまかいチェック業務ぎょうむが本当ほんとうに苦手にがてなんだけど、どんなに慎重しんちょうに対応たいおうしてもどこかしら見落みおとしているところがあってなかなか完璧かんぺきにできないことにジレンマ。で、余計よけいな思考しこうなんだけど他たのメンバーと比較ひかくしてしまう自分じぶんがいて。みんなちゃんときっちりしっか

在宅ざいたく勤務きんむでのサボり発覚はっかく

仕事しごとサボってるのって出社しゅっしゃしてる時ときだとけっこうわかるものだけど、在宅ざいたく勤務きんむは仕事しごとをしている姿すがたが見みえないこともありそういう人ひとも一定いってい数すういると聞きく。とりまとめの人ひと、月つきの作業さぎょう時間じかんが他たのメンバーよりも圧倒的あっとうてきに少すくなくしかもそれが誰だれにでも数字すうじで見みえるものになっているからそ

派遣はけんの長期ちょうき入院にゅういん＝クビ

昨日きのう外出がいしゅつ前まえにしっかり鏡かがみを見みた時とき自分じぶんの老ふけ具合ぐあいに驚愕きょうがく。特とくにほうれい線せんがやばい。しわにいいというエリクシールのクリーム塗ぬってるけど、やっぱり自然しぜんの法則ほうそくには逆さからえないし超ちょう効果こうかを期待きたいする方ほうも無理むりがある。やっぱりこういうのは美容びよう施術しじゅつした方ほうがはっきりした効果こうかがあるか

長電話ながでんわ苦手にがて

あーまた定期ていき的てきに来くる辞やめたい問題もんだい。今日きょう仕事しごとでちょっといざこざがあってまた嫌いやだ嫌いやだの気持きもちが再燃さいねん。やっぱり業務ぎょうむ委託いたくは二度にどとやりたくない。縛しばりも監視かんしも面倒めんどうも煩雑はんざつ対応たいおうも全部ぜんぶ嫌いやだ。腹立はらだつのはメンバーによって振ふられる業務ぎょうむ内容ないようが違ちがいすぎること。難易なんい度ど高たかく面倒めんどうなものば

チョコレート効果こうかの効果こうか

ひょんなことからチョコレート効果こうかにダイエットや血圧けつあつを下さげたり血糖けっとう値ちを安定あんていさせる効果こうかがあると知しる。そもそも高こうカカオいわゆるダークチョコは健康けんこうに良よい効果こうかが得えられるんだそう。そういやだいぶ前まえにそんなことを聞きいた記憶きおくが。ポリフェノール含有がんゆう量りょうが多おおいとかだったかな？

病やまいは気きからを実感じっかん

ここのところの担当たんとう業務ぎょうむですっかりメンタルがた落おち。完了かんりょうまで毎日まいにちカウントダウンあと〇日にち！ってしてて気きを張はっていたけど、身体しんたいは正直しょうじき。嫌いやだな早はやく終おわりたい放ほうり出だしたいって思おもっているうちに今日きょうはまずはお腹はらが痛いたくなり。足あしの冷ひえもあったからかもしれないけどお昼ひるごろは

やっぱりペア業務ぎょうむは苦手にがて

何なん度ども何なん度どもここに書かいているけど。今日きょう仕事しごとでちょっとどーんときてしまった。私わたしってやっぱり誰だれかと一緒いっしょに同おなじ業務ぎょうむをすすめるよりもひとりでコツコツもくもくとやった方ほうが性せいに合あってるってことをあらためて実感じっかんした。同おなじチームの人ひとと今週こんしゅうペア業務ぎょうむやってるんだけど、それぞ

私わたしの恋愛れんあいまだワンチャンあるんだろうか

スーパーカップのレモンのレアチーズやっと見みつけて今日きょうお昼ひるに少すこし食たべたけど、想像そうぞうよりもさっぱりしてた。レモンピールが入はいっててレモン感かんはあったけどチーズ感かんがあまりなく・・・このあたりの濃厚のうこうさはスーパーカップに求もとめずハーゲンダッツに求もとめた方ほうがいいのかな。そうい

スイカゲームもどき廃人はいじん

花粉かふんがつらい。外出がいしゅつするともうてきめん。目めのふちは痒かゆいし鼻はなもずるずる。最近さいきんでも外出がいしゅつしない日ひでも眉間みけんとか眉毛まゆげあたりの皮膚ひふのかゆみを感かんじるのはきっと花粉かふんなんだろうな。薬くすりの量りょう増ふやしても症状しょうじょうかわらないと思おもってるから増ふやしてない。天気てんき予報よほうでは花粉かふんの8割わり？が飛散ひさんしたとか

仕事しごとができる人ひとの特徴とくちょうにレスポンスが早はやいっていうのは納得なっとく

最近さいきんスイカゲームにはまってる。今いまさら感かん満載まんさいだけど・・・今いまがマイブームなのだ。とはいっても先週せんしゅうからなんだけど笑わらい元もとが超ちょう凝こり性しょうなので一旦いったんいい！と思おもったものは飽あきるまではまり続つづけるというけっこうなオタク気質きしつ。ただスイカゲームといっても本家ほんけの有料ゆうりょうアプリではなくそれ

仕事しごと上じょうで嘘うそとかごまかしってけっこうわかるもの

土日どにち、風ふうが強つよくて花粉かふん症しょうが大変たいへん。目めは痒かゆいしくしゃみが止とまらない。対処たいしょ療法りょうほうしかしようがないのは仕方しかたがないとはいえ本当ほんとうにつらい時期じき・・・早はやくヒノキの花粉かふんが終おわる5月がつ来きて～～って嘆なげき節ぶし。家いえのメンテ大だい作戦さくせん、次つぎは床ゆかのフェーズ。床ゆかの土台どだいが不安定ふあんていな箇所かしょがあるのでようやく業ぎょう

家いえのメンテで喧嘩けんか勃発ぼっぱつ・・・ぐったり

家いえのメンテでひと悶着もんちゃく。ライト取とり付つけの前日ぜんじつに父ちちと喧嘩けんか勃発ぼっぱつ。全部ぜんぶ父ちちに任まかせていたからと思おもっていたら、電気でんき工事こうじがうんちゃらと。ずっと壊こわれていて点ついていなかったライト2つを復活ふっかつさせることになったんだけど、そこで午前ごぜん中ちゅうに来くる業者ぎょうしゃの電気でんき工事こうじの話はなしを初はじめて聞きいてあせる。電でん

収入しゅうにゅう増ふやしたい（切実せつじつ）

古ふるい家いえメンテ作戦さくせん。ようやく重おもい腰こしをあげて父ちちがトライ中ちゅう。テレビで古ふるい家いえのリフォーム番組ばんぐみやっていても「うちには関係かんけいない」ってテレビのチャンネル変かえたり、父ちちオリジナルのメンテ（内容ないよう書かくのもはずかしいので伏ふせる）もあまりにもみじめったらしいので「貧乏びんぼうくさい」って

きっと他人たにんと一緒いっしょには暮くらせない人間にんげん

服ふくの断だん捨離で古着ふるぎ屋やさんに売うりに行いったらなんと！7000円えん超こえの臨時りんじ収入しゅうにゅうとなる。そりゃ今季こんき冬物ふゆもののタグ付つき未み使用しよう品ひんならそれなりにいい値ねつく。ほんと買かい物ものが下手へたで、特とくに服ふく。もう店舗てんぽでは面倒めんどうすぎて買かえないので通販つうはんオンリー。試ためし着ちゃくしてまあまあいっかっていう位置いちのものは結ゆい

古ふるい家いえは維持いじが大変たいへん

うちの家いえは築ちく50年ねん以上いじょうの木造もくぞう家屋かおく。今いまは亡なき母方ははかたの大工だいくだった祖父そふが作つくってくれた家いえ。しかしここ数すう年ねん立たて続つづけに家いえの老朽ろうきゅう化かのメンテ問題もんだいが出でてきて困こまっていて。トイレの交換こうかん、外そとの水道すいどうの水みず漏もれメンテ、台所だいどころの水みず漏もれメンテと次つぎから次つぎへと問題もんだい発生はっせいと思おもったら今年ことしは洗面せんめん所しょの水みず漏もれ