安川やすかわ康やすし介かい「最高さいこうの勉強べんきょう法ほう」　真しんに効果こうか的てきなノウハウとは

　本書ほんしょの冒頭ぼうとうに、ダメな勉強べんきょう法ほうが列挙れっきょされている。「本ほん・教科書きょうかしょを何なん度ども読よむ」「要点ようてんをノートに書かき出だす」「重要じゅうようだと思おもう文ぶんに下線かせんを引ひく」などがその例れいだが、著者ちょしゃの安川やすかわ氏しによると、これらの勉強べんきょう法ほうの効果こうかが薄うすいことは既すでに科学かがく的てきに立証りっしょうされているという。

　ここまで読よんで評者ひょうしゃは思おもわず天てんを仰あおいだ。それ、全部ぜんぶやってたよ、と。否いや、私わたし一人ひとりに限かぎるまい。それが効果こうかの薄うすい勉強べんきょう法ほうであるとはつゆ知しらず、今いま述のべたようなやり方かたで勉強べんきょうしたつもりになっていた人ひとは、少すくなくないのではなかろうか？

　ではどのような勉強べんきょう法ほうが真しんに効果こうか的てきなのか。安川やすかわ氏しがまず勧すすめるのは「アクティブリコール」という方法ほうほうだ。一度いちど脳のうミソに刻きざみ込こんだ情報じょうほうを意図いと的てきに思おもい出だすことで記憶きおくを定着ていちゃくさせるというものだが、これによって学習がくしゅう効果こうかは飛躍ひやく的てきに高たかまるらしい。その他た、勉強べんきょう時間じかんの間隔かんかくをあける「分散ぶんさん学習がくしゅう」や、学まなんだことを自分じぶん自身じしんに説明せつめいしてみる「自己じこ説明せつめい」といった方法ほうほうも、その有効ゆうこう性せいは科学かがく的てきに立証りっしょうされているのだとか。

　安川やすかわ氏しは慶応義塾大学けいおうぎじゅくだいがく医学部いがくぶのご出身しゅっしんだが、これらの勉強べんきょう法ほうを巧たくみに組くみ合あわせた結果けっか、アメリカ合衆国あめりかがっしゅうこくの医師いし国家こっか試験しけんに上位じょうい１％以内いないという好成績こうせいせきで合格ごうかくされたとのこと。「最高さいこうの勉強べんきょう法ほう」の効果こうかは著者ちょしゃ自身じしんの快かい進撃しんげきによっても検証けんしょう済ずみであり、今いま、資格しかく試験しけんなどにチャレンジしている人ひとが本書ほんしょから学まなぶことは多おおいだろう。

　かく言いう私わたしも本書ほんしょを読よんで、なんだかすっかり頭あたまが良よくなったような気きがしてきたのだが、これは優すぐれた自己じこ啓発けいはつ本ほん特有とくゆうの落おとし穴あな。立派りっぱな業績ぎょうせきを上あげられている著者ちょしゃとは異ことなり、我々われわれ読者どくしゃはまだ何なにも達成たっせいしていない。重要じゅうようなのは、「最高さいこうの勉強べんきょう法ほう」を手てに入いれた我々われわれが、いかにこのノウハウを実地じっちに応用おうようするか、なのだ。＝朝日新聞あさひしんぶん2024年ねん7月がつ13日にち掲載けいさい

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　KADOKAWA・1760円えん。2月がつ刊かん。6刷さつ8万まん4千せん部ぶ。「ユーチューブで約やく300万まん回かい再生さいせいされた動画どうがの書籍しょせき化か。『科学かがく的てき根拠こんきょ』という信頼しんらいが、フェイクニュースや情報じょうほう過多かたの今いま、読者どくしゃに響ひびいたのでは」と担当たんとう編集へんしゅう者しゃ。