【人間にんげん、心しんにも免疫めんえき力りょくが必要ひつようですね】

心しんの癒いやす方法ほうほうは自分じぶんで見みつける

体からだの免疫めんえき力りょくが落おちると、風邪かぜやらコロナやら、何なにかと体からだに不調ふちょうをきたします。

免疫めんえき力りょくアップには質しつの良よい食事しょくじ、質しつの良よい睡眠すいみん、適度てきどな運動うんどうとかが良よいそうです。

会社かいしゃ員いんは異動いどうが最大さいだいのストレス

私わたしも年々ねんねん歳としのせいか、なんとなく疲つかれが取とれるのが遅おそいです^^;
仕事しごとをしている時間じかんは気きが張はっているのですが、家いえに帰かえるとぐったりなのです。

でも体からだの疲つかれは寝ねれば、だいたい治なおる。
治なおりにくいのは、心しんの疲つかれなのではないでしょうか。

長年ながねん仕事しごとをしていていると、心しんを病やんでしまう人ひとをちらほら見みてきました。

でも、心しんが疲つかれる原因げんいんは仕事しごとの忙いそがしさばかりじゃなくて、環境かんきょうの変化へんかによる場合ばあいがあります。

つまり異動いどうです。

会社かいしゃ員いんあるあるの『異動いどう』は、稀まれに本人ほんにんですら予想よそうできなかったストレスを急激きゅうげきに受うけてしまうということがあるようです。

人間にんげんの心しんも、体からだ同様どうように急激きゅうげきな変化へんかには弱よわいのかもしれません。

会社かいしゃ員いんに最もっとも必要ひつような能力のうりょくって何なに？

会社かいしゃ側がわの理由りゆうはともかく、
異動いどうを命めいじられたら従したがうのが会社かいしゃ員いんの性せいです。
それが嫌いやなら会社かいしゃを辞やめる。それが会社かいしゃ員いんの掟おきてです。

昔むかし、本当ほんとうに嫌いやと言いって辞やめた人ひともいたんですよね〜
私わたしも若わかい頃ころ、2回かいほど異動いどうしました。

ワクワクと不安ふあん。
でも若わかかったから乗のり切きれたのか、今いまだったら無理むりって思おもいます^^;

仕事しごとって、適材適所てきざいてきしょという言葉ことばもありますが、いろいろ経験けいけんしてみないとわからない場合ばあいもある。

異動いどうがきっかけで開花かいかする人ひともいるし、芽めが出でない人ひともいます。

根本こんぽん的てきに、行いきたい部ぶ所しょ、やりたい仕事しごとを選えらべないことは承知しょうちしているはずの会社かいしゃ員いんなのに、いざ自分じぶんが異動いどうとなると迷まよいや悩なやみも時ときには生しょうじます。

仕事しごと内容ないようはもちろん、通勤つうきんや人間にんげん関係かんけいもガラリと変かわった時とき、必要ひつようなのはなんなのでしょう。

、、、、やっぱり『適応てきおう能力のうりょく』かな。

それまでの仕事しごとのノウハウが使つかえないのであれば、やっぱり新入しんにゅう社員しゃいんの気持きもちになって頭あたまを下さげて教おしえてもらうしかありません。

いくら自分じぶんの役職やくしょくが上うえであっても、仕事しごとがわからなければ話はなしにならないです。

異動いどう先さきで一番いちばん嫌きらわれるタイプ

ところで、迎むかえ入いれる方ほうも相手あいての出方でかたで変かわると思おもいます。

新あたらしくきた人じんが「覚おぼえたい、覚おぼえようという気持きもちがあるかどうか」って、態度たいどを見みればなんとなくわかっちゃいますよね。

だから、
「教おしえてくれないから、わからない」
「やってと言いわれないからやらない」
そんな気持きもちが少すこしでもあると、教おしえる気き、無なくなります。

今いまの時代じだい、たとえ上司じょうしでも嫌きらわれます。
『パワハラ』と認定にんていですね^^;

と、これは受うけ入いれる立場たちば。

心配しんぱいなのは、真面目まじめすぎて責任せきにん感かんが強つよい人ひとです。
頑張がんばろうという気持きもちが逆ぎゃく効果こうかになると、辛からくなるのは自分じぶん自身じしん。

自分じぶんで壁かべを作つくってしまうので、嫌きらうっていうより、周まわりも助たすけの手てを出だしづらくなる感かんじです。

これはお互たがいに負まけの連鎖れんさになりがちです。

新あたらしい環境かんきょうに馴染なじむには

新あたらしいところでは、新入しんにゅう社員しゃいんの気持きもちになって、周まわりに甘あまえたらいいと思おもうのです。

と言いうことは、やっぱり「適応てきおう能力のうりょく」さらには「コミュニケーション能力のうりょく」って大事だいじなのね。

でも、適応てきおう力りょくもコミュ力りょくも乏とぼしい人ひとはどうすればいいのかな？

ちょっとした環境かんきょうの変化へんかですぐ心しんが疲つかれちゃいますよね。

自分じぶんの心しんを癒いやす処方箋しょほうせんがあるといいですね。
好すきなことに没頭ぼっとうするのが一番いちばんかも。

心しんと体からだの免疫めんえき力りょくアップの方法ほうほうはきっといろいろあるんだと思おもいます。
つまり、自分じぶんの心しんに効きく特効薬とっこうやく。

私わたしの場合ばあい、昔むかしは部ぶ活動かつどうだったり、漫画まんがを読よむことだったり、友達ともだちと遊あそぶことだったりと、いろいろでした。
今いまは寝ねる前まえのYouTubeとか、たまの映画えいが鑑賞かんしょうとか^^;

ま、職種しょくしゅにもよりますが、仕事しごと疲づかれをとるコツは、会社かいしゃを出でたら仕事しごとを忘わすれること。
そして時間じかんがあれば、『まったりする！』
最終さいしゅう手段しゅだんはこれに尽つきます😅

なんとかなるって。

それでは皆みなさん、今日きょうもありがとうございました。
明日あしたもいい日びでありますように。

おやすみなさい^^！

最後さいごまでお読よみいただき、ありがとうございます。
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＜おまけの一言ひとこと＞

少すこしだけ昔むかし仕事しごとで関かかわった後輩こうはい女性じょせいがいるのですが、彼女かのじょが異動いどうして2年ねん、未いまだ馴染なじめず悩なやんでいるらしいという噂うわさが耳みみに入はいりました。

プライベートの付つき合あいがないので、いきなり直接ちょくせつ声こえをかけることもできませんが、
「応援おうえんしている人ひともここにいるんだよ。」の気持きもちのブログとなりました。