【イマドキの発熱はつねつ事情じじょう】熱ねつが出でたらまず何なにする？コロナ陰性いんせいでも原因げんいん特定とくていできず

2023年ねん7月がつ。コロナも５類るいになり、2カ月かげつ余あまり経たちました。

マスク着用ちゃくようも個人こじんの判断はんだんに委ゆだねられ、街まち中ちゅうでもマスクを外はずして歩あるく人ひとのほうが若干じゃっかん多おおいかな？という流ながれになってきた頃ころ、私わたしは発熱はつねつしました。しかも盛大せいだいに。

今回こんかいは、わたしの発熱はつねつ騒さわぎの一連いちれんと、イマドキの発熱はつねつ事情じじょうについて書かいていきます。

・発熱はつねつしたらどうしたらいいの？

・今いまのうちに準備じゅんびできることはある？

コロナ全盛ぜんせいの時ときとは違ちがい、消毒しょうどくとか隔離かくりとかいう問題もんだいはなかったものの、結構けっこう大変たいへんでしたので、発熱はつねつしたらまずはこうしてね！こんなものを用意よういしておくといいよ！という点てんも書かいておきますね。

なお、今回こんかいの記事きじはあくまでわたしの体験たいけんに基もとづくもののため、参考さんこう程度ていどに読よんでいただければと思おもいます。体調たいちょうを崩くずされている方ほうは、医療いりょう機関きかんに確認かくにんをしながら療養りょうようを進すすめていただくことが第だい一いちとなりますのでご注意ちゅういください。

今回こんかいの病人びょうにん：✅53歳さい女性じょせい
　　　　　　✅基礎きそ疾患しっかんなし
　　　　　　✅普通ふつう体型たいけい
　　　　　　✅コロナワクチン4回かい接種せっしゅ済ずみ
　　　　　　✅症状しょうじょうは、熱ねつ、頭痛ずつう、関節かんせつの重おもみ（咳せき、喉のどの痛いたみ、鼻水はなみずいずれもなし）
　　　　　　

発熱はつねつ初日しょにち：発熱はつねつしたら！まずは、「発熱はつねつ　自治体じちたい名めい」でググってください

7月がつ14日にち（金かね）発熱はつねつ初日しょにち

午前ごぜん中ちゅう、猫ねこを点滴てんてきに連つれて行いった帰宅きたく後ごに体調たいちょうに異変いへんを感かんじました。恐おそる恐おそる検温けんおんすると、37度ど台だい。うっすら頭痛ずつうと関節かんせつ痛つうも感かんじる・・・。

「いま発熱はつねつしたらどうすればいいんだっけ？」

しばらく横よこになって様子ようすを見みましたが良よくならないため、まずは「発熱はつねつ　自治体じちたい名めい」で検索けんさくをしました。

すると、まずは抗原こうげん検査けんさを自分じぶんでするようにとありました。

まずは抗原こうげん検査けんさ。話はなしはそれからだ。

という雰囲気ふんいきの自治体じちたいのサイトを見みて（そんな書かき方かたはしていませんでしたが）、

自宅じたくにあった抗原こうげん定性ていせい検査けんさキットを使つかってコロナの検査けんさをしました。この検査けんさキットは、コロナが猛威もういを震ふっていた頃ころ、夫おっとが自治体じちたいに申もうし込こんでもらっておいたものでした。

結果けっかは陰性いんせい。喉のどの痛いたみもありません。

自治体じちたいでは熱ねつなどの症状しょうじょうがある人ひとに抗原こうげん検査けんさキットを新あらたに配くばっているという情報じょうほうも得えて、対応たいおうしている薬局やっきょくに電話でんわで予約よやくを取とり、新あたらしいキットをもらいに行いきました。その時ときは身体しんたいがまだ動うごく状態じょうたいだったので、自転車じてんしゃでサッと薬局やっきょくまで行いくことができました。食欲しょくよくもありました。

さて、自治体じちたいのサイトでは、「重症じゅうしょう化かリスクの高たかくない（13〜64歳さいで基礎きそ疾患しっかんのない）、陰性いんせいの人ひとは、基本きほん自宅じたく療養りょうよう」とありました。

夫おっとは夕食ゆうしょく用ように、鰻うなぎの蒲焼かばやき弁当べんとうをひとつ買かってきてくれていたのですが（2人ふたりでシェアするつもりでひとつ）少すこし前まえまであった食欲しょくよくはみるみる減退げんたいし、頭あたまも痛いたかったため早はやめに床ゆかにつきました。

発熱はつねつ２日にち目め：近ちかくの発熱はつねつ外来がいらいへ。PCR検査けんさ代だいが高たかいので、お金かねは少すこし多おおめに持もっていこう

7月がつ15日にち（土ど）発熱はつねつ2日にち目め

一いち晩ばん寝ねても熱ねつが下さがることはなく、なんと8〜9度ど台だいで推移すいいしていました。頭あたまが重おもく、関節かんせつ痛つうがあるような気きがします。これまでの経験けいけんからインフルエンザではないかと思おもいましたが確証かくしょうはありません。

前日ぜんじつに救急きゅうきゅう相談そうだんに電話でんわをしておいたため、教おしえてもらった近所きんじょの発熱はつねつ外来がいらいに電話でんわをしてみました（夫おっとが）。

外そとは暑あついし、歩あるくのはつらかったのですが、インフルエンザだったら、数すう回かいの服薬ふくやくで解熱げねつすることを知しっているのでそれを狙ねらったのです。夫おっとの腕うでをしっかり掴つかみながら、病院びょういんまで歩あるいて行いきました。

発熱はつねつ外来がいらいの人ひとは院内いんないで待まつことはできず、離はなれのプレハブで待またされるのですが、そこにいるどんな人ひとよりわたしは具合ぐあいが悪わるかったです。横よこにならないといられなくて、体温たいおんも39度どを超こえていました。

先生せんせいから、PCR検査けんさの結果けっかは後あとで電話でんわで知しらせること、水みずをしっかり取とってしっかり休やすむことを言いわれ、鎮痛ちんつう剤ざいのカロナールをとんぷくとしていただいて、タクシーで帰宅きたくしました。

（看護かんご師しさんには、歩あるいて来きたの？どういうこと？と驚おどろかれました。その時ときはゆっくりでも歩あるけてたんですよねぇ）

帰宅きたくしてから薬くすりを飲のんで眠ねむりました。

食欲しょくよくは戻もどっていたので、前日ぜんじつに夫おっとが買かって来きてくれた鰻うなぎ弁当べんとうの残のこりを食たべました。

その後ご、病院びょういんからの電話でんわでコロナは陰性いんせいとわかりました。

夜よるはプリンを食たべて就寝しゅうしん。カロナールは計けい3回かい飲のみました。

コロナ陰性いんせいはよかったけど・・・結局けっきょく、この熱ねつはなに？

インフルエンザの検査けんさはしてもらわなかったので、インフルじゃない確証かくしょうもありません。

 

 

 

発熱はつねつ3日にち目め：口くちから水分すいぶんが摂とれない！でも病院びょういんには行いけない！そんなときはゼリーで対処たいしょ

7月がつ16日にち（日ひ）発熱はつねつ3日にち目め

朝あさから吐はき気けがありましたが、前日ぜんじつに食たべたものは消化しょうか済ずみで、出だす物ものがありませんでした。

そんな折おり、ポカリスエットと麦茶むぎちゃを飲のむと、一気いっきに戻もどしてしまいました。身体しんたいはつらくて座すわっていられません。体温たいおんは8度ど台だい後半こうはんで推移すいいしています。

再度さいど病院びょういんへ電話でんわ（夫おっとが）。

口くちから水分すいぶんを摂とれなくなったら危険きけん、点滴てんてきがいいかも。

そう思おもいましたが、そんなに甘あまくはなく・・・。

「今いま混こんでいるので、とりあえずゼリーを摂とって様子ようすをみてください」と。

ゼリーというと、たまにいただく有名ゆうめい果物くだもの店てんのゼリー、みたいな感覚かんかくしかなかったのですが、そうではなくて、チューブ型がたのゼリーのことでした。

こーゆーやつです↓

幸さいわい、そのゼリーは吐はき出だすことなく飲のめたので、少すこしずつ飲のみながら様子ようすを見みました。

そのうちメロンとスイカがどうしても食たべたくなったので、夫おっとに頼たのんで買かって来きてもらいました。

メロンはすぐ食たべられるくらいには熟なれていなかったため、スイカをバクバク食たべました。

 
 

身体中からたじゅうに赤あかい発疹はっしんが！うっすら痒かゆい。薬くすりの副作用ふくさよう？

夕方ゆうがたになり、寝室しんしつの明あかりをつけると、身体しんたいがとんでもないことになっていました。

なんと、身体しんたい部分ぶぶんと両りょう腕うでの内側うちがわに赤あかい発疹はっしんが広ひろがっていました。じんましんが出でていたのです。

実じつはお昼ひる頃ごろに、おへその周まわりがちょっと痒かゆいかも・・・と思おもって少すこし掻かいちゃったのですよね。でも、お風呂ふろに入いれていないせいだと思おもって、特とくに気きにも留とめませんでした。

それが、実じつは発疹はっしんだったとは・・・。肌はだの柔やわらかいところを狙ねらって出でてくるのがまた。

もしかしたら薬くすり（カロナール）の副作用ふくさようかも・・・と思おもって、薬くすりを飲のむのが怖こわくなりました。

病院びょういんでいただいたカロナールは、前日ぜんじつに3回かい、この日ひの2回かい飲のんでいました。ぐっと熱ねつが下さがるわけではないのですが、頼たよるのはこれしかありません。まだ8度ど台だいをうろうろしているし、頭あたまも痛いたいし。

再度さいど病院びょういんに電話でんわしてみました（今度こんどは自分じぶんで）。

すると、急患きゅうかんで空あいている人じんがいないとのことで、30分ふんほど後のちにかけ直なおすよう言いわれました。

世間せけんは海うみの日ひの3連休れんきゅう。外そとは猛暑もうしょ。熱中ねっちゅう症しょうで大変たいへんなことになっているんだろうな、と推測すいそくされます。

そんな時ときに手てを煩わずらわせるのは本当ほんとうに申もうし訳わけなかったのですが、こちらもつらいのは事実じじつ。時間じかんを待まって、電話でんわしてみました。

「薬くすりの副作用ふくさようかどうかはわからないけど、きっとお疲つかれなのですよ」と言いわれ、力ちからが抜ぬけました。

 

夜中よなかにスイカ星ほし人じん現げんる。そこに猫ねこが便乗びんじょうし、わけのわからん状況じょうきょうに

発熱はつねつ3日にち目めの夕方ゆうがたからは、ずーっとスイカだけを食たべていました。食欲しょくよくはなかったけれど、身体しんたいが受うけ付つけた唯一ゆいいつの食たべ物ものがスイカだったのです。

その晩ばんは、夜中よなかに3回かい目めが覚さめて、そのたびに麦茶むぎちゃを飲のんでスイカを食たべました。

その音おとを聞ききつけて、リビングで寝ねていた猫ねこが目めを覚さましパトロールにやって来きます。にゃあにゃあ鳴ないて私わたしの様子ようすを探さぐり、スリスリ、頭あたま突とっきを繰くり返かえす。

食たべ終おわるとトイレにも行いくのですが、ずっと濃こかった尿にょうの色いろも段々だんだんと薄うすくなり、水分すいぶんの循環じゅんかんが正常せいじょうに戻もどっていく気きがしました。

7度ど台だい後半こうはん〜8度ど台だい前半ぜんはんを推移すいいしているので身体しんたいはまだだるく、横よこになると頭痛ずつうが増ますような気きもしていました。

スイカのおかげで脱水だっすいすることもなく、猫ねこと一緒いっしょに夜食やしょくを3回かい楽たのしんだのち、朝方あさがたまでぐっすりと眠ねむることができました。

 
 

発熱はつねつ4日にち目め：発疹はっしんは薬くすりの副作用ふくさようではなかった！結局けっきょく頼たよりになったのは医療いりょう従事じゅうじ者しゃの友人ゆうじんだったという

7月がつ17日にち（祝しゅく：海うみの日ひ）発熱はつねつ４日にち目め

熱ねつは7度ど台だいで推移すいい。8度ど台だいを見みることはなくなりました。

発疹はっしんはまだ広ひろがっています。

食欲しょくよくはまだなく、スイカだけが友達ともだちという状態じょうたい。

頭痛ずつうがありつらかったので、薬剤師やくざいしの友人ゆうじんに連絡れんらくし、状況じょうきょうを説明せつめいしました。発疹はっしんが薬くすりの副作用ふくさようでは？と疑うたがっていたので、服用ふくようが怖こわかったためです。

すると、「薬くすりの副作用ふくさようなら、薬くすりが身体しんたいから出でた時点じてんで発疹はっしんが消きえるはず。前回ぜんかいの服用ふくよう時間じかんから逆算ぎゃくさんすると、それは考かんがえにくいと思おもう」とのこと。

実際じっさいに状況じょうきょうを見みていないので、あくまでも一般いっぱん的てきな話はなしだけど、ということでしたが、それを聞きいて安心あんしんしました。

解熱げねつのために、後こう1回かいは飲のみたいなと思おもっていたのです。

（即効そっこう性せいは感かんじませんでしたが、ゆるやかに熱ねつが下さがっていっているのは感かんじていたのです）

その後ごは謎なぞの食欲しょくよくが出でて、大福だいふくを半分はんぶん食たべて眠ねむりました。

 
 

発熱はつねつ5日にち目め：結局けっきょく原因げんいんがなにかわからない発熱はつねつであった

発熱はつねつから5日にち目めで、体温たいおんは7度ど台だいになり、頭痛ずつうのつらさがグッと減少げんしょうしました。

固形こけい物ぶつを食たべる元気げんきも出でて来きて、昼ひるはおかゆと鶏肉とりにく、夜よるはかぼちゃスープとバナナを食たべて過すごしました。大だい親友しんゆうだったスイカは食たべ尽つくしてしまい、代かわりにプリンを食たべました。

もう薬くすりは飲のみませんでした。

発疹はっしんはまだ消きえず、触さわってしまうと痒かゆくなるので他たのことで気きを紛まぎらわせてしのぎました。

 

発熱はつねつ6日にち目め：頭痛ずつうはほぼなく、発疹はっしんが薄うすれ始はじめ、体温計たいおんけいは6度ど台だい後半こうはんを示しめす

発熱はつねつ6日にち目めは、久ひさしぶりに1度ども夜中よなかに目覚めざめずに朝あさまで眠ねむりました。

体温たいおんは6度ど台だいになっており、頭痛ずつうもなく、身体しんたいも伸のばせました（それまではつらくて伸のばす姿勢しせいが取とれない）。

発疹はっしんも心しんなしか薄うすくなっているようです。少すこし痒かゆみはあるものの、前日ぜんじつまでの全身ぜんしん真まっ赤せっかという状況じょうきょうではなくなっていました。

まっすぐ歩あるけるようになり、起おき上あがる時ときもつらくはありませんでした。

快方かいほうに向むかったことは良よかったのですが、残のこる疑問ぎもんはただひとつ。

今回こんかいの体調たいちょう不良ふりょう、発熱はつねつ、高熱こうねつ、発疹はっしん、いったい何なにが原因げんいんだったんだろう・・・。

コロナ陰性いんせいがわかった時ときは、インフルエンザだと思おもっていました。発熱はつねつした時ときに、関節かんせつ痛つうも感かんじていたからです。

しかし、過去かこにワクチン未み接種せっしゅで罹患りかんした時ときの凄すさまじい痛いたさに襲おそわれることがなかったため、その可能かのう性せいは早はやくに消きえました。

・・・となると、風邪かぜ？

咳せきも、くしゃみも、喉のどの痛いたみも、鼻水はなみずもなく、ひたすら高熱こうねつと頭痛ずつう（たまに吐はき気け）。

今回こんかい発熱はつねつして驚おどろいたことは、病院びょういんでわかったことは「コロナかどうか」だけ。他たの可能かのう性せいはいっさい提示ていじされないのです。

なので、はっきりしていることは「コロナじゃなかった」ということだけです。

この先さきどうやって予防よぼうすればいいのか・・・。

 
 

病院びょういんは変かわらず逼迫ひっぱくした状況じょうきょうが続つづいている。病院びょういんとしても「来こないでください」のスタンスは続つづく

病院びょういんによると、2023年ねん7月がつ現在げんざい、コロナはとても流行りゅうこうしているようです。これまで罹かかったことがない人ひとが感染かんせんしているとのこと。

5類るいに変かわって、感染かんせん者しゃ数すうを耳みみにすることが減へり、マスクを外はずすことが増ふえ、旅行りょこう者しゃが戻もどって来きているとついつい忘わすれちゃいますよね。

そして、今いまは猛暑もうしょの真まっ只中ただなか。熱中ねっちゅう症しょうで倒たおれる人ひとも増ふえています。

病院びょういんがいつも大忙おおいそがしなのは仕方しかたないことです。

「緊急きんきゅうじゃない人ひとはなるべく来こないでください！」とはっきり言いわれてはいませんが、そんなスタンスを感かんじました。

なるべく煩わずらわせることがないように、健康けんこうには留意りゅういして生いきていこうと思おもいました。特とくに、自分じぶんの不ふ注意ちゅうい（不摂生ふせっせいとか）でかかる病気びょうきには気きをつけようと。

（とはいえ、注意ちゅういしていても体調たいちょうが悪わるくなることはありますよね）

 

イマドキの発熱はつねつまとめ。常つね備品びひんおすすめ

今回こんかいは、発熱はつねつしてから回復かいふくするまで、6日間にちかんかかりました。全快ぜんかいといえるところまで体調たいちょうが戻もどったのは7日にち目めのことです。

今回こんかい発熱はつねつしてみて、急きゅうな発熱はつねつに備そなえて、普段ふだんからこうしておこう、準備じゅんびしておこうと思おもったことがありますので、それをまとめたいと思おもいます。

発熱はつねつしたら、まず「発熱はつねつ　自治体じちたい名めい」で検索けんさくする

　お住すまいの地域ちいきによって違ちがいますが、まずは「発熱はつねつ　自治体じちたい名めい」でググってみてください。これで発熱はつねつしたらまず何なにをしたらいいのかがはっきりします。または、「発熱はつねつしたら　自治体じちたい名めい」で検索けんさくしてみてください。

抗原こうげん定性ていせい検査けんさキットの確保かくほ

自治体じちたいからの無料むりょう配布はいふはまだ続つづいています。都道府県とどうふけんによっても扱あつかいが異ことなるので、お住すまいの自治体じちたいの最新さいしん情報じょうほうをご確認かくにんください。家族かぞくの人数にんずう分ぶん自宅じたく保管ほかんをお勧すすめします。

なお、無料むりょう配布はいふの対象たいしょうは、濃厚のうこう接触せっしょく者しゃになった場合ばあい、症状しょうじょうが出でた場合ばあいに限かぎられるため、該当がいとうしない方ほうは購入こうにゅうとなります。取扱とりあつかい薬局やっきょくが厚生こうせい労働省ろうどうしょうによりリストアップされています。（こちらからご確認かくにんいただけます）

病院びょういんでわかるのは「コロナかどうか」だけ。熱ねつの原因げんいんは不明ふめいなまま

　発熱はつねつ外来がいらいでは、必要ひつように応おうじてコロナの検査けんさ（PCR検査けんさ等とう）を受うけ、結果けっかは帰宅きたく後ごに連絡れんらくがきます。今回こんかい私わたしは陰性いんせいだったので、検査けんさはそこで終おわりだったのですが、インフル等とうの追加ついかの検査けんさもなく、あとはひたすら自宅じたく療養りょうようするのみでした。医師いしには会あえましたが、簡単かんたんな問診もんしんがあったのみで、他たの熱ねつの原因げんいんの可能かのう性せいなどは語かたられませんでした。

病院びょういんは「緊急きんきゅう時じ以外いがいは来こないでください」というスタンス

　コロナに限かぎらず、病院びょういんは熱中ねっちゅう症しょうの患者かんじゃさんの対応たいおうに追おわれています。体調たいちょうに異変いへんがあり対処たいしょ方法ほうほうを訊きこうと電話でんわしても、「今いまはちょっと誰だれも空あいてない」「今いまは手てが足たらなくて」で後回あとまわしにされることが多おおかったです（後あとでかけ直なおしてください、もありました）。コロナ前まえと比くらべて、明あきらかに病院びょういんの対応たいおう方法ほうほうは変かわったな、と思おもっています。
※不満ふまんではありません

水みずが飲のめなければゼリーを試ためす

　本編ほんぺんにも書かきましたが、口くちから水みずを摂とっても吐はいてしまう場合ばあい、ゼリーが効きくことを知しりました。アスリートではないので、チューブタイプのゼリーを飲のんだことはほとんどなかったのですが、こういう時ときにはありがたいものだな、と認識にんしきしました。

経口けいこう補ほ水すい液えき（OS-1など）を常備じょうびする

　発熱はつねつすると通常つうじょう時じよりも水分すいぶんが身体しんたいから失うしなわれます。こまめな水分すいぶん補給ほきゅうが求もとめられますが、発汗はっかんにより失うしなわれた塩分えんぶんも補給ほきゅうしなければいけません。この場合ばあい、普通ふつうの水みずよりスポーツドリンクや経口けいこう補ほ水すい液えきが適てきしていると言いわれますが、自宅じたくに在庫ざいこがないとあわてて買かいに行いくことになります。

スポーツドリンクは水みずで作つくれる粉こなのタイプ、経口けいこう補ほ水すい液えきは500mlを2本ほんほどは常備じょうびしておきましょう。熱中ねっちゅう症しょうが増ふえる夏なつは、買かいたくても売うり切きれということもあります。パウダータイプの常備じょうびもいいですね。

 

ここまで読よんでくださってありがとうございました。

今回こんかい、突然とつぜん発熱はつねつして一時いちじ40度どまで上あがり、解熱げねつするまで6日間にちかんもかかりました。

体調たいちょうが戻もどったので、それは本当ほんとうにありがたいのですが、実じつは発熱はつねつしたタイミングが最悪さいあくでした。

海うみの日ひの3連休れんきゅうで、幕張まくはりメッセで開催かいさいされていた「リベ大だいフェス2023」に行いこうと思おもっていたのですよね・・・。でも、結局けっきょく、フェスの前日ぜんじつに発熱はつねつ、フェス終了しゅうりょう日びの翌日よくじつに解熱げねつするというタイミングの悪わるさでした。

フェス2日にち目めの夜よるまで、翌日よくじつ外出がいしゅつしようと目論もくろむわたしをみて、夫おっとはちょっと引ひいていました。実際じっさいは、フェス最終さいしゅう日びは、まだ発疹はっしんと熱ねつと頭痛ずつうにガンガンやられていたので不可能ふかのうだったのですが。

そして解熱げねつして2日にち目め。放置ほうちしていた家計かけい簿ぼをつけようと家計かけいのお財布さいふを見みていたら、ふと目めに留とどまったレシートがありました。

なんと発熱はつねつ中ちゅうに食たべた鰻うなぎ弁当べんとうは、特とくうな重じゅうで、1,900円えんのシロモノでございました。

発熱はつねつは、家計かけいにも痛いたい。

 
 

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