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暮くらし・生活せいかつ全般ぜんぱん 6,679件けん

おうちで全部ぜんぶ洗あらえる魔法まほうの洗濯せんたく術じゅつ
茂木もき孝夫たかおクリーニング屋やさんが教おしえる「脱だつドライ」の洗濯せんたく術じゅつ。ダウン、フリース、セーター、ファイクレザー、スニーカー、スーツ、ワイシャツ、コート……これらの衣類いるい等とうは全部ぜんぶ、ご家庭かていの洗濯せんたく機きで洗あらえます。直接ちょくせつ肌はだにふれる衣類いるいだからこそ、体からだにも自然しぜんにもお財布さいふにもやさしい、水洗みずあらいのおうち洗濯せんたくがおすすめなのです！化学かがく薬品やくひんが入はいった合成ごうせい洗剤せんざいは使つかわない、サッパリした石せっけんの汚よごれ落おちや仕上しあがりは、まさに魔法まほうだと実感じっかんできるでしょう。プロだから知しっている洗濯せんたくの真実しんじつ！特とくに、高級こうきゅうブランドのダウンを自宅じたくの洗濯せんたく機きで洗あらう方法ほうほうは必見ひっけん。ダウンをクリーニング屋やに出だすと、高額こうがくな料金りょうきんを払はらうことになりがちです。高たかいコストをかけたのに、それがドライクリーニングだと汚よごれはそれほど落おちておらず、健康けんこうにもあまり良よくないことを知しっていましたか？さらには、著者ちょしゃが30年ねん以上いじょう続つづけている講演こうえん会かいで参加さんか者しゃから寄よせられた洗濯せんたくのお悩なやみとその回答かいとうを、ほぼ全すべてフィードバック！それらの代表だいひょう例れいをQ＆A形式けいしきで公開こうかいしています。【目次もくじ】 Part1 洗濯せんたくのキホン Part2 落おちないシミの汚よごれ・黄きばみの落おとし方かた Part3 洗濯せんたく上手じょうずになるコツ Part4 クリーニング物ぶつの半分はんぶん以上いじょうは家庭かていで洗あらえる Part5 ダウンやおしゃれ着ぎの洗あらい方かた Part6 色々いろいろな物ものの洗あらい方かた/Part7 石せっけん洗濯せんたくのすすめ Part8 ずっと気きになっていた洗濯せんたくQ &A 1,430円えん
週刊しゅうかん現代げんだいグラビア別冊べっさつ　ＷＧＰｌｕｓ　Ｖｏｌ．３
週刊しゅうかん現代げんだい【※電子でんし版ばんには紙かみ版ばん付録ふろくのDVDは付属ふぞくしません。ご注意ちゅういください】大だい好評こうひょうの週刊しゅうかん現代げんだいグラビア別冊べっさつ「WGPlus」シリーズの第だい３弾だん。最高峰さいこうほうのグラビアガール15人にんが出演しゅつえんする計けい112ページのグラビアムックの決定けってい版ばんです。 Vol.3の表紙ひょうし＆巻頭かんとうは、至宝しほうのグラビアレジェンド・篠崎しのざき愛あいの撮とり下おろしがメガ・ボリューム30ページ！その他たに、沢口さわぐち愛華あいか、川道かわみちさら、武藤むとう十じゅう夢ゆめ、黒くろ嵜菜々子こ、山岡やまおか雅まさ弥わたる、吉田よしだ莉々加か、橘たちばな和かず奈、佐山さやますずか、櫻井さくらい音おと乃といった人気にんきのヴィーナスたちが登場とうじょう。さらに、上西かみにし恵めぐみ、都と丸まる紗しゃ也華、新井あらい萌もえ花はな、いくみ、高橋たかはし凛りんというオ・ト・ナの魅力みりょくが全開ぜんかいの美女びじょたちもラインナップ。 Don't miss it！ 999円えん
水車みずぐるま小屋こやのネネ
津村つむら記き久子ひさこ ――――――――――――――― ●第だい59回かい「谷崎たにざき潤一郎じゅんいちろう賞しょう」受賞じゅしょう！ ●「本ほんの雑誌ざっし」が選えらぶ2023年ねん上半期かみはんきベスト第だい１位い！ ●「キノベス！2024」第だい３位い！ ――――――――――――――― 誰だれかに親切しんせつにしなきゃ、人生じんせいは長ながく退屈たいくつなものですよ 18歳さいと8歳さいの姉妹しまいがたどり着ついた町まちで出会であった、しゃべる鳥とり〈ネネ〉ネネに見守みまもられ、変転へんてんしてゆくいくつもの人生じんせい―― 助たすけ合あい支ささえ合あう人々ひとびとの 40年ねんを描えがく長編ちょうへん小説しょうせつ毎日新聞まいにちしんぶん夕刊ゆうかんで話題わだいとなった連載れんさい小説しょうせつ、待望たいぼうの書籍しょせき化か！ 1,980円えん
いただきます！まで35分ふん毎日まいにち食たべたい電子でんしレンジの「もちふわ」パン
だいぼうかおり大好だいすきなパンを、家いえでも手軽てがるにつくってみたい。でも、難むずかしい技術ぎじゅつや特殊とくしゅな道具どうぐが必要ひつようだったりして、なかなか挑戦ちょうせんできない人ひともいるかもしれません。そんな方ほうにお勧すすめしたいのは、本書ほんしょで紹介しょうかいする「耐たい熱ねつ容器ようきで材料ざいりょうを混まぜてつくる、電子でんしレンジパン」です。容器ようきのまま発酵はっこう・焼やき上あがりまでとっても簡単かんたんな「カップパン」は約やく35分ふんで完成かんせい、途中とちゅうでいろんな形かたちに成形せいけいして楽たのしむ「成形せいけいパン」でも約やく45分ふんで出来上できあがり。家いえにオーブンやトースターがなくても、電子でんしレンジで焼やき上あがりまでOK。だから「今いままでパンをつくったことがない超ちょう初心者しょしんしゃ」でも「小ちいさいお子こさんと一緒いっしょ」でも「普段ふだん料理りょうりをしない休日きゅうじつのお父とうさん」でも、パン屋やさんに負まけないおいしいもちふわ食しょく感かんのパンが出来上できあがります。基本きほんのパンのほか、カップパンは16種類しゅるい、基本きほんのコッペパンほかベーコンエピやシナモンロールなどの成形せいけいパンは18種類しゅるい。ぜひ今日きょうから手てづくり電子でんしレンジパン生活せいかつを楽たのしんでみませんか。 1,300円えん
日本にっぽん水引みずひき
長浦ながうらちえ水引みずひきは古来こらいより封印ふういんや魔ま除のけ、人ひとと人ひとを結むすび付つけるという意味合いみあいがあり、現代げんだいにおいても冠婚葬祭かんこんそうさいの熨斗袋のしぶくろや贈答ぞうとう用ようの装飾そうしょく等とうに使用しようされ、日本人にっぽんじんの生活せいかつに根差ねざしています。水引みずひきの始はじまりは日本人にっぽんじんの祈いのりに原型げんけいを見みることができます。本書ほんしょでは、水引みずひきの作法さほう、結むすび方かたはもちろんのこと、はじまりから、そして現代げんだいのよく知しられた贈答ぞうとう文化ぶんか、これからの水引みずひきの行ゆく末すえを辿たどり、現代げんだいへと繋つながっていく流ながれを紹介しょうかい。結むすぶ、祈いのる、贈おくる、日本にっぽんのかたちを、水引みずひきデザイナーであり、水引みずひき文化ぶんかの研究けんきゅうをライフワークとして取とり組くむ著者ちょしゃが、豊富ほうふな図版ずはんと共ともにわかりやすく紹介しょうかいします。 2,640円えん
1週間しゅうかんで痩やせる自宅じたくでできる糖とう質しつ制限せいげんプログラム
著ちょ：長野ながの松代まつよ総合そうごう病院びょういんダイエット科か長野ながの松代まつよ総合そうごう病院びょういんダイエット科かの前川まえかわ智さとし医師いしは、2010年ねんより食事しょくじ療法りょうほう・行動こうどう療法りょうほう・運動うんどう療法りょうほうを組くみ合あわせた正ただしい減量げんりょうプログラムを行おこなう「ダイエット入院にゅういん」を実施じっし。これまで600人にん以上いじょうの患者かんじゃさんが入院にゅういんし、減量げんりょうに成功せいこうしました。2017年ねんには長野ながの県けん初はつとなるダイエット科かを立たち上あげ、肥満ひまん症しょう専門医せんもんいを中心ちゅうしんに、栄養えいよう科か、リハビリテーション科か、心療内科しんりょうないかと連携れんけいした、集あつまり学がく的てきアプローチによる肥満ひまん症しょう診療しんりょうで注目ちゅうもくを浴あびています。本書ほんしょは同どう病院びょういんの初はつ監修かんしゅう書籍しょせき。“7泊はく8日にちの入院にゅういんプログラム"をもとにダイエット入院にゅういんと同様どうようの効果こうかが得えられる方法ほうほうを紹介しょうかいします。まずは、糖とう質しつ依存いぞんかどうかがわかる「炭水化物たんすいかぶつ中毒ちゅうどく診断しんだんテスト」などで、自身じしんの体質たいしつをチェック。続つづいて、「糖とう質しつ制限せいげんダイエットが効果こうか的てきな理由りゆう」をわかりやすく紹介しょうかい。前川まえかわ医師いしが「肥満ひまんは百害ひゃくがいあって一利いちりなし」と断言だんげんする“肥満ひまん症しょう"の危険きけんや、正ただしい糖とう質しつ制限せいげん食しょくを知しることで、糖とう質しつ制限せいげんダイエットの重要じゅうよう性せいを認識にんしきできます。そして、1週間しゅうかんの糖とう質しつ制限せいげんダイエットメニューを7日にち分ぶん朝あさ・昼ひる・晩ばん3食しょく、さらにはお弁当べんとうのレシピも詳くわしく紹介しょうかい。さらに理学りがく療法りょうほう士しが提案ていあんする“松代まつだい式しきトレーニングメソッド"で太ふとりにくいからだ作づくりを提案ていあんします。前川まえかわ医師いしは本書ほんしょプロローグにて「本気ほんきで痩やせたい方ほう、必見ひっけんです。一緒いっしょにがんばりましょう! 」とメッセージ。ダイエットのプロ医師いしが教おしえる最強さいきょうの自宅じたくダイエット法ほうを、この機会きかいにぜひお試ためしください。 1,320円えん
てんきち母かあちゃんの　あるものだけで 10分ふん作づくりおき
井上いのうえかなえ作つくりおきにありがちな「今こんイチおいしくない」「作つくるのが面倒めんどう」「食たべ飽あきる」の三さん大だい不満ふまんを全すべて解決かいけつする革命かくめい的てきレシピ&ノウハウ全ぜん200レシピ。もちろん、材料ざいりょうは冷蔵庫れいぞうこに「よくあるもの」だけ！ ●切きったり炒いためたりという実際じっさいの作業さぎょうの時間じかんはすべてのレシピが10分ふん以下いか！ ●井上いのうえ家かやブログ読者どくしゃからの、大人気だいにんきのレシピBest30を掲載けいさい。 ●ほんのひと手間てま加くわえるだけで、お弁当べんとうに朝あさごはんにおつまみに・・と自由じゆうに味あじ変かえがえきる「変身へんしん作づくりおき」が大だい充実じゅうじつ。 ●冷蔵庫れいぞうこによくある野菜やさい1品ひん+αあるふぁでできる、ちょっとした副ふく菜さいが60品ひん。（アレンジを含ふくめると105品ひん）【目次もくじ】第だい1章しょう味あじは保証ほしょう付つき！「またあれ作つくって」の声こえが絶たえない井上いのうえさん家かの大人気だいにんき作づくりおきBest30 第だい2章しょう簡単かんたんにアレンジできるからたくさん作つくっても飽あきない！変身へんしん作づくりおき第だい3章しょうアレンジしたい派はにもすぐに食たべたい派はにも！野菜やさい1品ひんでできる作つくりおき60 1,018円えん
はじめての中国ちゅうごく茶ちゃとおやつ
甘露かんろ「飲のんでみたい、でも、ちょっと難むずかしそう」そんな中国ちゅうごく茶ちゃ初心者しょしんしゃさんに向むけた、中国ちゅうごく茶ちゃとおやつの本ほんです。多種たしゅ多様たような茶ちゃ葉はを理解りかいし、きちんと茶器ちゃきを揃そろえ、お作法さほうにのっとって嗜たしなむ中国ちゅうごく茶ちゃも素敵すてきですが、この本ほんでお伝つたえしたいのは、まずは難むずかしいことは考かんがえずに楽たのしんでみようということ。中国ちゅうごくは広ひろくて、その分ぶんお茶ちゃの産地さんちもたくさんあり、好このまれるお茶ちゃの種類しゅるいや楽たのしみ方かたも各地かくちで違ちがいます。現地げんちから届とどいた中国ちゅうごく各地かくちの茶ちゃ館かんレポートでは、その土地とちごとの特徴とくちょうや代表だいひょう的てきな茶ちゃ館かんを紹介しょうかい。たとえば北京ぺきんではジャスミン茶ちゃが好このまれている、成都せいとでは「成都せいと大だい茶ちゃ館かん、茶ちゃ館かん小成しょうせい都と（成都せいとは大おおきな茶ちゃ館かんであり、茶ちゃ館かんは小ちいさな成都せいとである）」というい回いまわしがあるほど、人々ひとびとの日常にちじょうに溶とけ込こんでいる…など各地かくちの違ちがいを、茶ちゃ館かんの景色けしきを通とおしてお伝つたえします。各省かくしょうの産地さんち別べつお茶ちゃ紹介しょうかいは、味あじや特徴とくちょうなどの解説かいせつはもちろんのこと、それぞれの産地さんちの情報じょうほうや地理ちりもわかる作つくりになっています。カフェで、お店みせで、飲のむお茶ちゃや購入こうにゅうする茶ちゃ葉はを決きめるときに知しっていると、選えらぶことがきっともっと楽たのしくなること請うけ合あいです。飲のみ方かたのページでは、シンプルかつ手軽てがるな方法ほうほうをご紹介しょうかい。実際じっさい、中国ちゅうごくでお茶ちゃは暮くらしに根ねづいた存在そんざいとして、マグカップや耐たい熱ねつロンググラス、水筒すいとうなどにざらっと茶ちゃ葉はを入いれてラフに飲のまれることも多おおいのです。そんな風ふうに、肩肘かたひじ張はらずに味あじわうためのご提案ていあんです。本ほんの半分はんぶんは「中国ちゅうごくのおやつ」についての紹介しょうかいです。こちらは現地げんちのおやつレポートに加くわえて、「甘露かんろ」で人気にんきのおやつのレシピも公開こうかい。手ての込こんだものから思おもいのほか簡単かんたんに作つくれるものまで、焼やき、蒸むし、煮込にこみなど、バリエーション豊ゆたかな11品ひんのおやつレシピです。本ほんのページをめくりながら、中国ちゅうごくのいろいろな場所ばしょを旅たびするように、中国ちゅうごく茶ちゃとおやつのことを知しって、楽たのしんでもらえたら。そして、この本ほんを通とおして、もっと中国ちゅうごく茶ちゃやおやつ、中国ちゅうごくの文化ぶんかに興味きょうみを持もってもらえたら。そんな一いち冊さつになれたら、とても嬉うれしいです。 1,980円えん
老ろう犬いぬ暮くらしの便利べんり帳ちょう
俵たわら森もり朋子ともこ７歳さいを過すぎるころから、愛犬あいけんの耳みみが遠とおくなったり、段差だんさの上のぼり下くだりに苦労くろうしたり、食しょくが細ほそくなったり…少すこしずつ老おいと向むき合あう時間じかんがやってきます。犬いぬ本人ほんにんもつらいですが、ケアする飼かい主ぬしさんにの負担ふたんがかかります。本書ほんしょでは、犬いぬも人ひとも楽らくになるケアの方法ほうほうを紹介しょうかいします。身みのまわりの物ものを使つかって、簡単かんたんにできる工夫くふうが盛もりだくさんです。衣食住いしょくじゅうのケア、そして老おいても楽たのしく散歩さんぽができる「遊ゆう」についてもご紹介しょうかいしています。 1,980円えん
発達はったつ障害しょうがい・グレーゾーンの　あの人ひとの行動こうどうが変かわるい方いかた・接せっし方かた事典じてん
野波のなみ　ツナ/宮尾みやお　益えき知ち/滝口たきぐち　のぞみ累計るいけい20万まん部ぶに達たっした『旦那だんな（アキラ）さんはアスペルガー』の著者ちょしゃによる本格ほんかく的てきな実用じつよう書しょ。悪気わるぎはないのに周囲しゅういとぶつかってしまう…… 発達はったつ障害しょうがいがある人ひとのそんな行動こうどうを変かえるにはどうすればいい？この本ほんのなかに手立てだてが見みつかります！・アスペルガー症候群しょうこうぐんの夫おっとと暮くらす中なかで得えた経験けいけん、・講演こうえん等とうで当事とうじ者しゃと接せっして得えた話はなし・専門せんもん家かへの取材しゅざいを通つうじて得えた情報じょうほうなどをもとに、行動こうどうの変化へんかを強つよく後押あとおしする「い方いかた」や「接せっし方かた」を集大成しゅうたいせいしました。【目次もくじから】 ●第だい１章しょう　押おさえておきたい「あの人ひと」の特徴とくちょう ●第だい２章しょう　「あの人ひと」を動うごかすための基本きほん戦略せんりゃく ●第だい３章しょう　職場しょくばの「あの人ひと」を動うごかすい方いかた・接せっし方かた ●第だい４章しょう　家庭かていの「あの人ひと」を動うごかすい方いかた・接せっし方かた ●第だい５章しょう　「あの人ひと」と話はなし合あうときの心得こころえ ●第だい６章しょう　話はなし合あいを成功せいこうに導みちびくテクニック ●第だい７章しょう　いつもサポートにまわる「あなた」を楽らくにするヒント ※この商品しょうひんは紙かみの書籍しょせきのページを画像がぞうにした電子でんし書籍しょせきです。文字もじだけを拡大かくだいすることはできませんので、タブレットサイズの端末たんまつでの閲読えつどくを推奨すいしょうします。また、文字もじ列れつのハイライトや検索けんさく、辞書じしょの参照さんしょう、引用いんようなどの機能きのうも使用しようできません。 1,760円えん
継続けいぞくするコツ
坂口さかぐち恭平きょうへいみなさん、継続けいぞくすることは得意とくいですか？　得意とくいな人ひとはこの本ほんは手てに取とっていないと思おもいますから、おそらくちょっと苦手にがてですよね。一方いっぽう、僕ぼくは継続けいぞくすることがむちゃくちゃ得意とくいです。なんか自慢じまんみたいで申もうし訳わけありません。でもその代かわりといってはなんですが、別べつに質しつが良よいわけではないと思おもいます。多おおくの人ひとは、何なにかをやろうとして、手てをつけはじめて、無事ぶじに完成かんせいすることができたとしても、それが売うれないだとか、人ひとから評価ひょうかされないだとか、そういった不遇ふぐうを味あじわい、自信じしんを失うしない、徒労とろう感かんばかりを感かんじるようになり、いずれはやめてしまうようです。僕ぼくはいつも、もったいない！　と思おもってしまいます。だって、作つくっているときのほうが楽たのしいですもん。つまり、何なにかを継続けいぞくしているときのほうが、楽たのしいんです。この馬鹿ばかみたいに単純たんじゅんなことに、僕ぼくは気きづいたんです。――執筆しっぴつ、絵描えかき、作詞さくし・作曲さっきょく、「いのっちの電話でんわ」……どれも20年ねん以上いじょうつづけてきた、スランプ知しらずの継続けいぞくマニア・坂口さかぐち恭平きょうへいさんが見みつけた、「やりたいこと」をつづけるコツが１冊さつに！ 1,760円えん
Ｊｏｙ　ａｔ　Ｗｏｒｋ　片かたづけでときめく働はたらき方かたを手てに入いれる
近藤こんどう麻理まり恵めぐみ/スコット・ソネンシェイン/古こ草くさ秀子ひでこデスク、時間じかん、会議かいぎ、人脈じんみゃく、データ…「スペース」も「頭あたまの中なか」も片かたづければ、人生じんせいが劇的げきてきに変かわる！ 1200万まん部ぶ突破とっぱの世界せかい的てきベストセラー『人生じんせいがときめく片かたづけの魔法まほう』の仕事しごと版ばん。 1,760円えん
もめないための相続そうぞく前ぜん対策たいさく
安田やすだまゆみ/星ほしわにこ親おやの認知にんち症しょうによる資産しさん凍結とうけつ…高齢こうれい化か社会しゃかいにおいて他人事たにんごとではありません。介護かいごのつまづきも「争そう続つづけ」の種たねにもなってしまいます。この一いち冊さつで大丈夫だいじょうぶ、認知にんち症しょう・介護かいごとセットで考かんがえる相続そうぞく前ぜん対策たいさく。 1,650円えん
週刊しゅうかん現代げんだいグラビア別冊べっさつ　ＷＧＰｌｕｓ　Ｖｏｌ．４
週刊しゅうかん現代げんだい大だい好評こうひょうの週刊しゅうかん現代げんだいグラビア別冊べっさつ「WGPlus」シリーズの第だい4弾だん。プレミアムな美女びじょ13人にんが華はなやかに彩いろどる計けい112ページのグラビアムックです。表紙ひょうし＆巻頭かんとうは、HKT48卒業そつぎょう後ご、女優じょゆうへの道みちを踏ふみ出だした田中たなか美久みくの最新さいしん撮とり下おろしがメガ・ボリューム30ページ！今回こんかいのテーマは「初はじめて魅みせる、大人おとな色しょくのクール・ビューティ」。何気なにげない表情ひょうじょうや仕草しぐさがゾクッとするほど色いろっぽく、美うつくしい――。アイドル時代じだいのイメージとは一線いっせんを画かくす、田中たなか美久みくの新あらたな魅力みりょくを感かんじてください。そして、注目ちゅうもくのグラビアガールが古今ここん東西とうざいの名作めいさく文学ぶんがくとコラボする週刊しゅうかん現代げんだいの人気にんきシリーズ「グラビア文学ぶんがく館かん」の傑作けっさく選せん。大久保おおくぼ桜子さくらこ×イワン・ツルゲーネフ『はつ恋こい』豊田とよだルナ×スコット・フィツジェラルド『グレート・ギャツビー』相楽さがら伊織いおり×室生むろう犀星さいせい『蜜みつのあわれ』天野あまのきき×田山たやま花袋かたい『蒲団ふとん』櫻井さくらい音おと乃×オスカー・ワイルド『ドリアン・グレイの肖像しょうぞう』藤ふじ園えん麗うらら×太宰だざい治おさむ『パンドラの匣くしげ』南みなみみゆか×小川おがわ未明みめい『赤あかい蝋燭ろうそくと人魚にんぎょ』川道かわみちさら×谷崎たにざき潤一郎じゅんいちろう『痴ち人じんの愛あい』黒くろ嵜菜々子ななこ×永井ながい荷風かふう『つゆのあとさき』蓼沼たでぬま優衣ゆい×ゲーテ『若わかきウェルテルの悩なやみ』澄田すみた綾乃あやの×小泉こいずみ八雲やくも『雪女ゆきおんな』頓知とんち気きさきな×ルイス・キャロル『不思議ふしぎの国くにのアリス』という多彩たさいなラインナップ。ぜひ手てに取とってみてください！ ※この商品しょうひんは紙かみの書籍しょせきのページを画像がぞうにした電子でんし書籍しょせきです。文字もじだけを拡大かくだいすることはできませんので、タブレットサイズの端末たんまつでの閲読えつどくを推奨すいしょうします。また、文字もじ列れつのハイライトや検索けんさく、辞書じしょの参照さんしょう、引用いんようなどの機能きのうも使用しようできません。 825円えん
子このいない人ひとの相続そうぞく準備じゅんび
曽根そね恵子けいこおひとりさま、おふたりさまの相続そうぞくにまつわるお金かねの話はなしがこれ1冊さつでわかる！子こどもがいないおふたりさま、おひとりさまは、特とくに老後ろうごや相続そうぞくについて準備じゅんびしておいたほうがいいでしょう。「相続そうぞくトラブル」という言葉ことばがありますが、そんなのお金持かねもちの家いえの話はなしで自分じぶんには関係かんけいないとか、うちは家族かぞくの仲なかが良よいから大丈夫だいじょうぶなどと思おもっていたら大だい間違まちがいです。相続そうぞくトラブルは、遺産いさんが数すう百ひゃく万まん円えんでも起おこりますし、なかでも、兄弟きょうだい姉妹しまい間あいだのトラブルが最近さいきん増ふえてきています。 ★よくある事例じれいをケーススタディで紹介しょうかい・親おやから受うけ継ついだ家いえを配偶はいぐう者しゃではなく兄弟きょうだい姉妹しまいに残のこしたい・親したしくない配偶はいぐう者しゃの義兄弟ぎきょうだいに自分じぶんの財産ざいさんが行いくのはモヤモヤする・兄弟きょうだい姉妹しまいよりも甥おい・姪めいに財産ざいさんを渡わたしたい・兄弟きょうだい姉妹しまいはいるけど、配偶はいぐう者しゃに財産ざいさんは全額ぜんがく渡わたしたい・誰だれも身寄みよりがいないときの相続そうぞく対策たいさくは？兄弟きょうだい姉妹しまい間あいだの相続そうぞくトラブルでは、配偶はいぐう者しゃが亡なくなったとき、交流こうりゅうのなかった義兄弟ぎきょうだいと相続そうぞくでもめるというケースもあります。兄弟きょうだい姉妹しまいがいても、きちんとした遺言ゆいごん状じょうを書かけば配偶はいぐう者しゃにすべての財産ざいさんを残のこせると知しっていますか？　知識ちしきがないと不本意ふほんいな結果けっかになることが少すくなくありません。また、「相続そうぞく税ぜいは高たかい」というイメージがありますが、いろいろな控除こうじょがあり、相続そうぞく税ぜいを払はらう人ひとはごく少数しょうすう派はです。本書ほんしょではよくある相続そうぞくトラブルの事例じれいをケーススタディで紹介しょうかいするとともに、書かき込こむだけで自分じぶんの法定ほうてい相続そうぞく人じんがすぐわかる書かき込こみ式しき相関そうかん図ずや今いまある自分じぶんの財産ざいさんを把握はあくする書かき込こみシート、遺言ゆいごん状じょうの見本みほんなどを用意よういしました。また、老後ろうごに必要ひつようなお金かねや介護かいごになったときの費用ひようなども紹介しょうかい。おひとりさま、おふたりさまの老後ろうごのお金かねにまつわることがこれ1冊さつでわかります！ ◆もくじ特集とくしゅう１　まず知しりたい！　自分じぶんの法定ほうてい相続そうぞく人じんは誰だれ？特集とくしゅう２　よくある10ケースで何なにを対策たいさくすべきか解説かいせつ！　私わたしのお金かねの行方ゆくえ特集とくしゅう３　医療いりょうにも介護かいごにも相続そうぞくにも大おおきくかかわる　自分じぶんのお金かねについて知しっておきましょう PART１　私わたしの財産ざいさんはどこにいく？…相続そうぞく、生前せいぜん贈与ぞうよ、遺言ゆいごん　 PART２　迷惑めいわくをかけずに死しぬために…介護かいご、認知にんち症しょう、医療いりょう保険ほけん PART３　心置こころおきなく最期さいごを迎むかえるために…財産ざいさん、遺品いひん、ペット、死後しごの手続てつづき資料しりょう　困こまったときの相談そうだん先さき 1,650円えん
子育こそだてで毒どく親おやになりそうなとき読よんでほしい本ほん
井上いのうえ智さとし介かい【電子でんし版ばんのご注意ちゅうい事項じこう】 ※一部いちぶの記事きじ、画像がぞう、広告こうこく、付録ふろくが含ふくまれていない、または画像がぞうが修正しゅうせいされている場合ばあいがあります。 ※応募おうぼ券けん、ハガキなどはご利用りよういただけません。 ※掲載けいさい時じの商品しょうひんやサービスは、時間じかんの経過けいかにともない提供ていきょうが終了しゅうりょうしている場合ばあいがあります。以上いじょう、あらかじめご了承りょうしょうの上うえお楽たのしみください。子育こそだてでつい怒おこったり、どなったり、否定ひていしたり。誰だれもがおちいる「毒どく親おや」にならないために気きをつけることを精神せいしん科か医いが答こたえます『育児いくじはとてもストレスフル。誰だれでも毒どく親おやになりえます』子育こそだてというのは、非常ひじょうにストレスフルなもの。仕事しごとは嫌いやならやめられるけれど、子育こそだては嫌いやでもやめられない。逃にげるという選択肢せんたくしがまずありません。初はじめての子育こそだてに、不安ふあんや心配しんぱいのない親御おやごさんは、いないのではないでしょうか。しかも子育こそだては、独自どくじ性せいの高たかいもの。つまり一ひとつ一ひとつの家庭かていによって違ちがいが大おおきく、親おやは基本きほん的てきに自分じぶんの家庭かていしか知しりません。そんなふうに、子育こそだてというのはとても難むずかしいものにもかかわらず、世よの中なかでは「子育こそだてができてあたりまえ」「誰だれでもやっているもの」というイメージがもたれています。それが、ますます親御おやごさんを苦くるしめているのです。『毒どく親おやにならない気持きもちの持もち方かたを知しりましょう』この本ほんでは、自分じぶんが毒どく親おや化かしていると気きづいた人ひとが呪縛じゅばくから脱だっし、わが子こに向むき合あい、自分じぶんらしく生いきていくステップをご紹介しょうかいします。井上いのうえ智さとし介かい（イノウエトモスケ）：産業さんぎょう医い・精神せいしん科か医い。兵庫ひょうご県けん出身しゅっしん。島根大学しまねだいがくを卒業そつぎょう後ご、大阪おおさかを中心ちゅうしんに精神せいしん科か医い・産業さんぎょう医いとして活動かつどうする。産業さんぎょう医いとしては毎月まいつき30社しゃ以上いじょうを訪問ほうもんし、一般いっぱん的てきな労働ろうどうの安全あんぜん衛生えいせいの指導しどうに加くわえて、社内しゃないの人間にんげん関係かんけいのトラブルやハラスメントなどで苦くるしむ従業じゅうぎょう員いんにカウンセリング要素ようそを取とり入いれた対話たいわを重視じゅうしした精神せいしん的てきなケアを行おこなう。精神せいしん科か医いとしてはうつ病びょう、適応てきおう障害しょうがいなどの疾患しっかんの治療ちりょうだけではなく、自殺じさつに至いたる心理しんり、災害さいがいや家庭かてい、犯罪はんざいなどのトラウマケアにも力ちからをいれている。さらに、ブログやSNS、講演こうえん会かいなどでこれらを分わかりやすく「ラフな人生じんせいをめざすこと」を発信はっしんしている。『職場しょくばのめんどくさい人ひとから自分じぶんを守まもる心理しんり学がく』（日本にっぽん能率のうりつ協会きょうかいマネジメントセンター）など著書ちょしょ多数たすう。 1,650円えん
新装しんそう版ばん「不思議ふしぎな世界せかいの方々かたがた」から教おそわった予知よち能力のうりょくを高たかめる法ほう
松原まつばら照子てるここの本ほんが、最初さいしょに発行はっこうされたのが２０１４年ねんでした。このたび、新装しんそう版ばんとして発行はっこうするに至いたったのは、この本ほんで私わたしが皆みなさまにお伝つたえしたかった、だれにも備そなわっている「感かん」を改あらためて開発かいはつしておくことが、まさにいま必要ひつようだと思おもったからです。多おおくの人ひとに開ひらきかけている「感かん」が活性かっせい化かされれば、これから必かならずや起おこるだろう地震じしんや災害さいがいの備そなえに、きっとなると思おもうのです。現在げんざい、日本にっぽんのみならず全ぜん世界せかいが、新型しんがたコロナウイルスの脅威きょういにさらされています。これまでは、地震じしんや台風たいふうなどの自然しぜん災害さいがいにばかり目めがいきがちでしたが、これからはウイルスという脅威きょういにも注意ちゅういしなければなりません。さらにいまでは身みの周まわりにある脅威きょういは、予測よそくのできない出来事できごとや未知みちなる存在そんざいによるものばかりではなくなってしまいました。人ひとによって引ひき起おこされる争あらそいや差別さべつ、ハラスメントなども、新あらたな脅威きょういとなっています。私わたしたちはいま、さまざまな脅威きょういにさらされている時代じだいに生いきているのです。こんな時代じだいだからこそ、私わたしたちは自分じぶん自身じしんでできる限かぎりの備そなえをしておかなければならないと思おもうのです。自みずからを守まもるためだけでなく、大切たいせつな人ひと、家族かぞく、仲間なかまを守まもるために、まずは脅威きょういを事前じぜんに察知さっちすること、さらに脅威きょういから回避かいひする準備じゅんびや心構こころがまえをしておくことが重要じゅうようになります。そのためには、ご自身じしんに備そなえられている能力のうりょくを最大限さいだいげんに活性かっせい化かさせておくのです。人ひとまかせでは大切たいせつなものは守まもれません。だから、ご自身じしんに備そなえられている「感かん」を開発かいはつしておいてほしいのです。改あらためて、不思議ふしぎな世界せかいの方々かたがたから教おしえていただき、そして私わたし自身じしんがやり続つづけている、人ひとが持もつ秘ひめたる能力のうりょくを高たかめる方法ほうほうをお伝つたえいたします。この時代じだいを生いき抜ぬくために、ご自身じしんと大切たいせつな人ひとたちを守まもるための手段しゅだんとして、ご活用かつよういただければ幸さいわいです。新装しんそう版ばんによせて　より【目次もくじ】第だい１章しょう　「感かん」を開発かいはつする不思議ふしぎな世界せかいと繋つながる不思議ふしぎな言葉ことば手軽てがるに「感かん」をレベルアップ言葉ことば遣づかいに注意ちゅうい「感かん」の開発かいはつを実感じっかんできる方法ほうほう不思議ふしぎな世界せかいと繋つながるのに必要ひつようなこと簡単かんたんにものを捨すててしまう人ひとに毎日まいにち「感かん」の開発かいはつを行おこなうための方法ほうほう今日きょう起おき得える出来事できごとを感かんじ取とるために集中しゅうちゅう力りょく・理解りかい力りょくを高たかめたいとき街角まちかどですぐにできる危機きき回避かいひ法ほう心しんを忘わすれた状態じょうたいから抜ぬけ出だす方法ほうほう１心しんを忘わすれた状態じょうたいから抜ぬけ出だす方法ほうほう２家いえや土地とち、部屋へやを魔まから守まもる方法ほうほう人じん 1,650円えん
「小ちいさい暮くらし」の日々ひびのピース
cata_coto_ 【電子でんし版ばんのご注意ちゅうい事項じこう】 ※一部いちぶの記事きじ、画像がぞう、広告こうこく、付録ふろくが含ふくまれていない、または画像がぞうが修正しゅうせいされている場合ばあいがあります。 ※応募おうぼ券けん、ハガキなどはご利用りよういただけません。 ※掲載けいさい時じの商品しょうひんやサービスは、時間じかんの経過けいかにともない提供ていきょうが終了しゅうりょうしている場合ばあいがあります。 ※この商品しょうひんは固定こていレイアウトで作成さくせいされており、タブレットなど大おおきいディスプレイを備そなえた端末たんまつで読よむことに適てきしています。また、文字もじ列れつのハイライトや検索けんさく、辞書じしょの参照さんしょう、引用いんようなどの機能きのうが使用しようできません。以上いじょう、あらかじめご了承りょうしょうの上うえお楽たのしみください。「小ちいさい暮くらし」ならではのインテリア、家事かじやもの選えらびのコツ。人気にんきインスタグラマー、cata_coto_さんの初はつ著書ちょしょフォロワー56000人にん以上いじょうの人気にんきインスタグラマー、 cata_coto_(カタコト）さんの初はつ著書ちょしょ。団地だんち住ずまいの「小ちいさい暮くらし」ならではのインテリアのコツや、「小ちいさい暮くらし」を楽たのしむ家事かじやもの選えらび、趣味しゅみなどの「日々ひびのピース」について綴つづった本ほんです。 contents ▼小ちいさい暮くらし　早朝そうちょう／朝あさ／午後ごご／夕方ゆうがた／夜よる ▼日々ひびのピース　インテリア／家事かじ／愛用あいよう品ひん／楽たのしみ／子育こそだて ▼コラム　日常にちじょうを音楽おんがくとともに　いってらっしゃいのあとのプレイリスト／がんばる朝あさのプレイリスト／お茶ちゃのおとものアルバム／黄昏たそがれ時じのプレイリスト／癒いやしのプレイリスト cata_coto_（カタコト）：夫おっと、娘むすめの3人にん暮くらし。結婚けっこんを機きに専業せんぎょう主婦しゅふに。子こどもが小学生しょうがくせいになった30代だい半なかばから10年間ねんかんは雑貨ざっか店てんに勤つとめ、現在げんざいは再ふたたび専業せんぎょう主婦しゅふに。団地だんち住ずまいの暮くらしをInstagram に公開こうかい。日々ひびのお弁当べんとうづくりのストーリーやインテリアの投稿とうこうが人気にんきを集あつめている。フォロワー約やく56000人にん。（2021年ねん11月がつ現在げんざい） 1,540円えん
ａｒｉｋｏの副ふく菜さいの鬼おに
ariko 【電子でんし版ばんのご注意ちゅうい事項じこう】 ※一部いちぶの記事きじ、画像がぞう、広告こうこく、付録ふろくが含ふくまれていない、または画像がぞうが修正しゅうせいされている場合ばあいがあります。 ※応募おうぼ券けん、ハガキなどはご利用りよういただけません。 ※掲載けいさい時じの商品しょうひんやサービスは、時間じかんの経過けいかにともない提供ていきょうが終了しゅうりょうしている場合ばあいがあります。 ※この商品しょうひんは固定こていレイアウトで作成さくせいされており、タブレットなど大おおきいディスプレイを備そなえた端末たんまつで読よむことに適てきしています。また、文字もじ列れつのハイライトや検索けんさく、辞書じしょの参照さんしょう、引用いんようなどの機能きのうが使用しようできません。以上いじょう、あらかじめご了承りょうしょうの上うえお楽たのしみください。気きの利きいた副ふく菜さいが作つくれるようになるレシピ集しゅう。「あと一いち品ひんなに作つくればいい!?」の悩なやみが消きえて、つまみ、おべんとうにも大だい活躍かつやく！「副ふく菜さいとは主菜しゅさいをよりおいしく食たべるために欠かかせないもので、食事しょくじ時間じかんの満足まんぞく度どを左右さゆうする存在そんざいだ」というのがarikoの副ふく菜さい考こう。メイン料理りょうりを決きめたら、食しょく感かんや味あじのバランスを考慮こうりょして必かならず合あわせる副ふく菜さいを用意よういするという著者ちょしゃの、ふだん作つくっている副ふく菜さいとその組くみ合あわせ方かたのコツを一挙いっきょ公開こうかいします。カレーやパスタなど定番ていばんメインを作つくった日ひにお役立やくだちな副ふく菜さいをはじめ、しらす干ほしやチーズなど家いえにあるものでできる副ふく菜さい、スーパーの惣菜そうざいを家いえの味あじに変身へんしんさせる副ふく菜さいほか、裏うら技わざもご紹介しょうかい。手てが込こんでいるように見みえても実じつは簡単かんたん。野菜やさいがたっぷり食たべられるのはもちろん、つまみにも、べんとうのおかずにも重宝ちょうほうし、気きがつけば、気きの利きいた一品いっぴんがちゃちゃっと作つくれるようになるレシピ集しゅうです。 ariko(アリコ）：『CLASSY』『VERY』ほか、人気にんきファッション誌しを担当たんとうするエディター、ライター。インスタグラムに投稿とうこうする手料理てりょうりや食たべたものの記録きろく写真しゃしんが話題わだいで、世よの食くいしん坊ぼうたちから絶大ぜつだいな支持しじを受うけている。フォロワー数すうは現在げんざい1７万まん人にん超こえ。著書ちょしょに『arikoのパン』（主婦しゅふの友社ともしゃ）、『arikoの美味おいしいルーティン』（講談社こうだんしゃ）、『arikoの食卓しょくたく』シリーズ(ワニブックス)ほか多数たすう。 1,540円えん
怒いかり・不安ふあん　感情かんじょうにとらわれると病気びょうきになる
著者ちょしゃ:おのころ　心こころ平ひらたココロとカラダってこんなにつながっていたんだ！　感情かんじょうのしくみを知しり、カラダへの影響えいきょうのパターンを知しれば、カラダから「感情かんじょうの毒どく」を追おい出だす方法ほうほうがわかる！「怒いかり、イライラ」「迷まよい、不安ふあん」「ゆううつ、無気力むきりょく」など、現代げんだい人じんが悩なやまされやすい感情かんじょうへの対処たいしょ法ほうを紹介しょうかいします。 1,430円えん