節酒した男。

節酒せっしゅした男おとこ。

酒さけ

2021.07.012021.07.02

鬼崎おにざきじゃ( ´∀｀)ノ

今回こんかいは節酒せっしゅの話はなしじゃ(･ωおめが･)

報告ほうこくじゃが…

わしはこの間あいだの６月がつ２７日にちから、節酒せっしゅに取とり組くんでおる( ´∀｀)ﾌｫｯﾌｫｯ

きっかけは節約せつやくじゃった。

お金かね……というよりは、時間じかんのじゃな。もちろん、経済けいざい的てきなことも含ふくむがのう(･ωおめが･)

発端ほったんは２７日にち。前日ぜんじつの夜よるにしこたま酒さけを飲のんだせいもあり、

一いち日にちをほとんど潰つぶしてもうての( ˘ωおめが˘ ；)

昼ひるだというのにベッドの上うえに転ころがりながら、様々さまざまなことを考かんがえておったわい；

「自分じぶんは本当ほんとうにお酒さけが好すきなのか」「晩酌ばんしゃくしなかったらその時間じかん有効ゆうこうに使つかえるのでは」

から始はじまり、

「お酒さけを買かわなかったら飲のまないのでは」「どうしても飲のみたくなったら、その時ときに買かいに行いこう」

など、だんだん節酒せっしゅを実行じっこうする方向ほうこうにシフトしていった(･ωおめが･)

体からだを壊こわしたとか、中毒ちゅうどくになったとかじゃなくてのう。

まあ色々いろいろ考かんがえている内うちに、習慣しゅうかん的てきとして飲のむのは良よくないと思おもい始はじめたという( ˘ωおめが˘ )

それにお酒さけ飲のむと、酔よってその後ごはなにも出来できなくなるからのう；

上記じょうきのことはもちろんあれじゃぞ。お酒さけ大好だいすきな人ひとがどうこうとかではないのじゃ。

単純たんじゅんに自分じぶんだけの話はなしじゃからの(･ωおめが･)ｂ

それを行おこなうことによって心しんの底そこからハッピーになるなら習慣しゅうかんでも良よいし、酔よってぼんやりするのも悪わるいことではないと思おもう。

しかしわしの場合ばあい、二日酔ふつかよいでしんどい時ときが結構けっこうあったからのう……そこまで飲のむのは控ひかえよう、と。

さて、そんな２７日にちの夜よるは、チューハイ５００ｍｌみりりっとる缶かん２本ほんに抑おさえた。

普段ふだんじゃったら、手作てづくりハイボールを満足まんぞくするまで飲のんでおったから、これでも節酒せっしゅした方ほうでの。

おかげで翌朝よくあさはすっきりとした目覚めざめじゃった( ˘ωおめが˘ )✨

これだけでこんなに体調たいちょうが整ととのうならばと、２８日にちからは一切いっさい飲のまずに過すごしておる。(現在げんざい)

結果けっかはどうかというと、

とりあえず眠ねむい。

お酒さけを飲のまなかったためぐっすり眠ねむれた上うえ、つまみも食たべなかったため胃いもすっきりしておった。

しかし眠ねむいのじゃ；それはワークアウトをするしないに関かかわらなかった；

家いえに帰かえってしばらく経たつと、とにかく眠ねむくなる。

なんじゃろうな、これは。好転こうてん反応はんのうかのう？

睡眠すいみん時間じかんは節酒せっしゅ前まえと変かわらんのじゃが、とにかく日々ひび睡魔すいまに襲おそわれる爺じいの図ず( ´∀｀)

まああれじゃな、好転こうてん反応はんのうじゃと信しんじて続つづけてみよう。

副産物ふくさんぶつなのじゃろうか、夜よるになってもお酒さけを飲のみたい欲求よっきゅうが生うまれなくなったわし( ´∀｀)

次つぎ飲のむ日ひがすぐ来くるのか先さきになるかは分わからんが、まずは一いち週間しゅうかん続つづけてみようと思おもう( ˘ωおめが˘ )ｖ

さてさて、今回こんかいは節酒せっしゅの話はなしじゃった。付つき合あってくれてありがとの。

さらばじゃ！( ´∀｀)ノシ

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