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一人暮らし(ひとり暮らし)OLの電気代節約術。節電グッズのご紹介。
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引越ひっこしひっこへんへん

貯蓄ちょちくちょちくへんへん

衣食住いしょくじゅういしょくじゅうへんへん

光熱こうねつこうねつみずすいへんへん

レジャーへんへん

生活せいかつせいかつへんへん

ネットで節約せつやくせつやく

金融きんゆうきんゆうへんへん

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ここにしょいてあることをちょんすべ実践じっせんじっせんするのはなんむずかしいですが、自分じぶんじぶんにできそうなことをちょっとするだけでも電気でんきでんきだいだいへんわってきます。とくとくにエアコンは消費しょうひしょうひ電力でんりょくでんりょくおおおおいので、できるだけ扇風機せんぷうきせんぷうき使つかいつかうようにしています。

契約けいやくけいやくアンペア・ブレーカー
契約けいやくけいやくアンペアを使用しようしようりょうりょう最低さいていさいていアンペアにする
契約けいやくけいやくアンペアはだいおおきくなるほど、基本きほんきほん料金りょうきんりょうきんこうたかくなります。
ブレーカーのいろいろ契約けいやくけいやくアンペアは以下いかいかつうとおり。

アンペア
ブレーカーのいろいろ
あかあか もももも みどりみどり はいはい ちゃちゃ むらさきむらさき

契約けいやくけいやくアンペア(A) 10 15 20 30 40 50 60
基本きほんきほん料金りょうきんりょうきん(えんえんつきつき)ぜいぜい 260 390 520 780 1,040 1,300 1,560
基本きほんきほん料金りょうきんりょうきん(えんえんつきつき)税込ぜいこみぜいこ 273 409.5 546 819 1,092 1,365 1,638

たとえば20アンペアなら、100Vの電気でんきでんき機器きききき合計ごうけいごうけい2000Wまで同時どうじどうじ使用しようしようできます。


使つかいつかっていないブレーカーはとす
ブレーカーはいくつかのスイッチがあります。それぞれがどの部屋へやへやのスイッチが記載きさいきさいされているので、使用しようしようしないところはブレーカーをとしています。
待機たいきたいき電力でんりょくでんりょく
家庭かていかていにおける待機たいきたいきとき消費しょうひしょうひ電力でんりょくでんりょくりょうりょうは、平均へいきんへいきんで437kWh/としとし世帯せたいせたい(電気でんきでんき料金りょうきんりょうきんではやくやく10,000えんえんとしとし世帯せたいせたい)であり、家庭かていかていちょんぜん消費しょうひしょうひ電力でんりょくでんりょくりょうりょう(4,487kWh /としとし世帯せたいせたい)の9.7%に相当そうとうそうとうします。

●でかけるときやまえまえは、コンセントをく。
コンセントにプラグをさしているだけで、電気でんきでんきながれながれています。


炊飯すいはんすいはんうつわ電気でんきでんきスタンドなどは使つかいつかうときのみ、プラグをいれれる。
いちいちにちなかちゅう使つかいつかわない電化でんかでんか製品せいひんせいひん使つかいつかうときのみ、プラグをさしましょう。
掃除そうじそうじ
●ゴミはこまめにてる。
ゴミがたまっていると、こみちからちからちます。

掃除そうじそうじをかけるまえまえに、小物こものこもの整理せいりせいりしておき、一気いっきいっきにかける。
スイッチをいれれたり、きったりすると電力でんりょくでんりょく消費しょうひしょうひします。

延長えんちょうえんちょうコードを利用りようりようして、できるだけプラグをかずに掃除そうじそうじする。
途中とちゅうとちゅうなになんもぬく手間てまてまをはぶきましょう。
洗濯せんたくせんたく
洗濯せんたくせんたく使つかいつかうときのみ、コンセントをいれれる。
一人ひとりくれひとりぐらしだと毎日まいにちまいにち洗濯せんたくせんたくしませんし、使つかいつかうときのみプラグをさします。
 
容量ようりょうようりょうの80%程度ていどていど洗濯せんたくせんたくものぶついれれて、洗濯せんたくせんたくする。
洗濯せんたくせんたくものぶつおおおおすぎても、すくなすくなすぎても効率こうりつこうりつです。半分はんぶんはんぶん容量ようりょうようりょう洗濯せんたくせんたくしたときとくらべると、洗濯せんたくせんたくものぶつ1kgあたり消費しょうひしょうひ電力でんりょくでんりょくりょうりょうやくやく17%、水量すいりょうすいりょうやくやく23%おトクになります。

洗剤せんざいせんざい適量てきりょうてきりょういれる
洗剤せんざいせんざい適量てきりょうてきりょう以上いじょういじょういれれても、洗浄せんじょうせんじょうちからりょくへんわりません。洗剤せんざいせんざいいれれすぎると、すすぎの時間じかんじかん余計よけいよけいにかかるなど、みずみず電気でんきでんき余分よぶんよぶん使つかいつかってしまいます。
冷蔵庫れいぞうこれいぞうこ
ねつあついものはひややしてからいれれる。
ねつあついままいれれると消費しょうひしょうひ電力でんりょくでんりょくだいおおきくなります。

かべかべからはなれはなしておく。
冷蔵庫れいぞうこれいぞうこなかなかひややすためにだんあたたかい空気くうきくうきそとそとしているので、空気くうきくうきつうとおるようにまわりをひらくけておきましょう。

●ドアの開閉かいへいかいへいすくなすくなく、短時間たんじかんたんじかんくだりおこなう。
ドアをひらくけると、そとそと空気くうきくうきいれはいってきて、くらくらうちない温度おんどおんどしたげるのに電力でんりょくでんりょく必要ひつようひつようになります。また、開閉かいへいかいへい時間じかんじかんばいばいになると消費しょうひしょうひ電力でんりょくでんりょくが10〜15%ぞうえるそうです。
温水おんすいおんすい洗浄せんじょうせんじょう便座べんざべんざ
使用しようしようのちはフタをめる。
フタの保温ほおんほおん効果こうかこうかで、便座べんざべんざ温度おんどおんどしたがりにくくなります。
自動じどうじどうぶたぶた開閉かいへいかいへいされるタイプを選択せんたくせんたくするのもあり。

便座べんざべんざ温水おんすいおんすい温度おんどおんどひくひく設定せっていせっていする。
こうこうひくひくでは、年間ねんかんねんかん消費しょうひしょうひ電力でんりょくでんりょくが250キロワットたがえちがってきます。

便座べんざべんざヒーターは使つかいつかわないときはきり
まえぜんかけるまえまえにはきりって、待機たいきたいき電力でんりょくでんりょく節約せつやくせつやくしましょう。
テレビ
●リモコンではなく、あるじしゅ電源でんげんでんげんきりる。
リモコンできると、待機たいきたいき電力でんりょくでんりょくがわずかにながれながれています。

輝度きどきど音量おんりょうおんりょうしたげる。
あきらあかるいと消費しょうひしょうひ電力でんりょくでんりょくうえがります。
エアコン
冷房れいぼうれいぼうではなくドライにする
ドライにすると湿気しっけしっけをとってくれるので、実際じっさいじっさい温度おんどおんどより体感たいかんたいかん温度おんどおんどひくひくかんかんじられます。しかも室温しつおんしつおんへんわっても最小さいしょうさいしょう電力でんりょくでんりょくりょうりょう運転うんてんうんてんするため、消費しょうひしょうひ電力でんりょくでんりょくそもそもおさえられます。

●できるだけ扇風機せんぷうきせんぷうき使用しようしようする。
エアコンは扇風機せんぷうきせんぷうきやくやく15ばいばいほどの電力でんりょくでんりょく消費しょうひしょうひします。

●カーテンをひく
カーテンをひくことにより、なつなつにちひざしをおさえ、ふゆふゆ冷気れいきれいきぼうふせぎます。

使つかいつかわないときはプラグをく。
エアコンって一年中いちねんじゅういちねんじゅう使つかいつかわないですよね?待機たいきたいき電力でんりょくでんりょくやくやく3ワットほどあるので使つかいつかわないときはプラグをいています。
アイロン
●アイロンはまとめてかける
1まいまいだけかけると面倒めんどうめんどうですし、手間てまてまもかかるので、まとめてかけるようにしましょう。

洗濯せんたくせんたくものぶつまえまえによくシワをのばす
すときにシワをきちんとのばしておくと、いぬいかわいたときにしわがすくなすくなくて、アイロンをスムーズいかけられます。
電子でんしでんしレンジ
食品しょくひんしょくひん1個いっこいっこならはしはしおけ
回転かいてんかいてんさらさらえんえんちかちかくにおけくほうが加熱かねつかねつはやはやいです。

放射状ほうしゃじょうほうしゃじょうなみならべる
複数ふくすうふくすう食品しょくひんしょくひん等間隔とうかんかくとうかんかくあいだあいだすくなすこしあけて、放射状ほうしゃじょうほうしゃじょうなみならべると効率こうりつこうりつよく加熱かねつかねつできます。
携帯けいたいけいたい電話でんわでんわ
電池でんちでんちげんってから充電じゅうでんじゅうでんする
電池でんちでんちがあまりげんっていないのに充電じゅうでんじゅうでんすると電池でんちでんち寿命じゅみょうじゅみょうちぢみちぢめます。

充電じゅうでんじゅうでん完了かんりょうかんりょうしたらコンセントをすぐにそとはず
充電じゅうでんじゅうでん完了かんりょうかんりょうしても、そのままにしておくとやくやく1Wの電力でんりょくでんりょく消費しょうひしょうひしています。また、充電じゅうでんじゅうでんうつわをそのままコンセントに接続せつぞくせつぞくしておくと、同様どうようどうようやくやく1Wの電力でんりょくでんりょく消費しょうひしょうひしてしまいます。



参照さんしょうさんしょう東京電力とうきょうでんりょくとうきょうでんりょく



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2009/11/08