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Gesundheit - Frankfurter Rundschau
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Gesundheit
Welche Gesundheitstipps helfen wirklich? Infos zu Krankheiten und Symptomen sowie zu den Themen gesunde Ernährung, Psychologie und Sexualität

Auf ihrem Blog „Babyleaks“ bloggt Berit, Mutter von zwei Töchtern. Was mit lustigen Anekdoten aus dem Alltag anfing, wurde schnell erst, als ihre zweite Tochter krank zur Welt kam. Ein Gastbeitrag Mehr...

Rund acht Millionen Deutsche leiden unter Psychosen, Burnout und anderen seelischen Störungen, so schätzen Experten. 

Rund acht Millionen Menschen leiden hierzulande unter Psychosen, Burnout und anderen seelischen Störungen. Ein Experte klärt über die sieben häufigsten psychischen Erkrankungen auf und erklärt Krankheitsbiild und die Behandlungsmöglichkeiten. Mehr...

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Mit Rossmann und den Ehrlich Brothers zum Weltrekord - am 11. Juni in der Commerzbank-Arena!

Mit dem Ende der Bundesliga-Saison fallen viele Fans in ein tiefes Loch. Da kann auch die bevorstehende EM nicht helfen.

Wer mit dem Fußball-Virus angesteckt ist und jedes Wochenende im Stadion verbringt, der hat während der Sommerpause ein ernsthaftes Problem. Es ist aber Strategien und Wege, wie man der Fussball-Depresion entkommen kann. Mehr...

Wer weniger Zeit auf das Training verwendet, hat mehr Zeit für andere Dinge.

Wie werde ich ein besserer Läufer? Die Antwort auf diese Frage ist eigentlich schnell gefunden: mit mehr Training. Doch stimmt das so überhaupt?  Mehr...

Von Valentin Frimmer |
Laut Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) besteht Tabakrauch aus knapp 5000 verschiedenen chemischen Substanzen. 

Mittlerweile weiß es jedes Kind: Rauchen kann Krebs - und viele andere Krankheiten - verursachen. Doch warum eigentlich? Und wie hoch ist das Krebsrisiko für Raucher tatsächlich? Ein Überblick. Mehr...

Die Tigermücke ist ein Überträger von Dengue-Fieber.

Sie vermiesen uns die Radtour durch den Wald oder das Picknick am See: Wespen, Zecken und Mücken gehören zu den Plagegeistern des Sommers. Wie Sie sich am besten vor nervenden Insekten schützen - eine Übersicht. Mehr...

Grenzenlose Freiheit über den Wolken? Dieses Gefühl können Menschen mit Flugangst nicht teilen.

Über den Wolken lauert nicht die grenzenlose Freiheit, sondern große Panik: zumindest für Menschen mit Flugangst. Doch mit einfachen Strategien können Betroffene womöglich wieder ein Flugzeug betreten - und den Flug entspannt überstehen. Mehr...

Dentalphobiker haben extreme Panik vor Bohrer und Spritzen und gehen jahrelang nicht zum Zahnarzt.

Jeder dritte Deutsche hat Angst vor dem Zahnarztbesuch.Doch bei einigen reicht diese Angst so weit, dass sie gar nicht erst hingehen. Dental-Phobiker stehen unter einem enormen Leidensdruck. Warum ein Psychologe in der Praxis helfen kann.  Mehr...

Von Tobias Wienke |
Im Smartphone-Notfallpass können wichtige Gesundheitsdaten und Notfallkontakte abgespeichert werden. Retter finden sie auch ohne Entsperrcode für das Telefon.

Was früher die orangefarbene Notrufsäule am Straßenrand war, ist heute das Smartphone – ein schneller Weg, um im Notfall Hilfe zu rufen. Dabei helfen Telefonbucheinträge, Notfallpässe, GPS und sogar die Smartphonekamera. Mehr...

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Nachrichten zu Ernährung, Psychologie und Sexualität


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Gesund und Fit

Im Herbst und im Winter ist Saison für Erkältungskrankheiten und Influenza. Die eine Virusinfektion ist nicht so einfach von der anderen zu unterscheiden. Lesen Sie hier, welche Symptome die echte Grippe ankündigen und welche eine eher harmlose Erkältung.  Mehr...

Ernährung

Wenn sportliche Belastung ansteht: Hände weg vom Brokkoli.

Wer Sport treiben möchte, sollte vorher etwas zu sich nehmen. Denn Sport auf leeren Magen ist ungesund. Doch man sollte nicht irgendetwas zu sich nehmen. Welche Lebensmittel sind tabu? Mehr...

Schon der Duft von Kaffee wirkt auf viele anregend – das Trinken erst recht. Wer es nicht übertreibt, schadet seiner Gesundheit mit dem Genuss von Kaffee auch nicht.

Für viele ist Kaffeetrinken Genuss pur. Doch das braun-schwarze Getränk hat das Image, gesundheitsschädigend zu sein. Das stimmt aber so nicht. Ein gemäßigter Kaffee-Konsum kann sich sogar günstig auf bestimmte Krankheitsbilder auswirken. Mehr...

Mit kalter Butter unfallfrei eine frische Brotscheibe schmieren oder möglichst schnell die scharfen Kerne einer Chilischote loswerden. Dafür gibt es einfache Tricks. Wer hat wohl die besten Küchen-Tipps auf Lager: Der Profi oder die Netzgemeinde? Mehr...

Frisch und gesund essen, Fertiggerichte und industriell verarbeitete Lebensmittel meiden. Selber kochen – mit viel Obst, Salat, Gemüse und Vollkornprodukten. Das ist die Kernidee vom Clean Eating.  Mehr...

Psychologie

Mehr Sport treiben, gesünder essen, ein neues Hobby anfangen: Die Liste an guten Vorsätzen für das neue Jahr ist oft lang und unverbindlich.

Mehr Sport treiben, gesünder essen, ein neues Hobby anfangen: Die Liste an guten Vorsätzen für das neue Jahr ist oft lang und unverbindlich. Das ist der Grund, warum viele ihre Vorsätze schnell über Bord werfen. Diese neun Tipps können beim Durchhalten helfen. Mehr...

Alles lässt sich natürlich nicht beeinflussen - aber jeder kann etwas für sein eigenes Glück tun.

Einen Schalter umlegen und einfach glücklich sein – so einfach ist es nicht. Dennoch kann man mit ein bisschen Umdenken zumindest für ein zufriedeneres Lebensgefühl sorgen. Acht Tipps von Coach Dominik Borde.  Mehr...

Schlaflos im Bett: Was tut man, wenn man sich Nacht für Nacht neben dem schnarchenden Partner wälzt? Sind getrennte Schlafzimmer der Anfang vom Ende einer Beziehung? Mehr...

Die Mehrheit freut sich auf Weihnachten. Doch einige sehen den Stress in der Familie schon voraus. Für andere sind die Festtage die Hölle, weil sie keinen zum Feiern haben. Wie man die Feiertage übersteht und was man gegen den Weihnachtsblues tun kann.  Mehr...