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Cómo hacer que te pasen cosas buenas TD Nueva edición Pasta dura – Big Book, 21 julio 2023

4.8 4.8 de 5 estrellas 16,148 calificaciones

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"Las cosas buenas precisan un plan"

Uniendo el punto de vista científico, psicológico y humano, la autora nos ofrece una reflexión profunda, salpicada de útiles consejos y con vocación eminentemente didáctica, acerca de la aplicación de nuestras propias capacidades al empeño de procurarnos una existencia plena y feliz: conocer y optimizar determinadas zonas del cerebro, fijar metas y objetivos en la vida, ejercitar la voluntad, poner en marcha la inteligencia emocional, desarrollar la asertividad, evitar el exceso de autocrítica y autoexigencia, reivindicar el papel del optimismo…

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Encuentra tu persona vitamina
Cómo hacer que te pasen cosas buenas libro

Marian Rojas Estapé
Marian Rojas Estapé

La doctora Marian es psiquiatra, licenciada en Medicina y Cirugía por la Universidad de Navarra. Trabaja en el Instituto Español de Investigaciones Psiquiátricas, en Madrid. Su labor profesional se centra principalmente en el tratamiento de personas con ansiedad, depresión, trastornos de personalidad, trastornos de conducta y en terapias familiares. Es profesora invitada de la escuela de negocios IPADE en México. Ha colaborado en varios proyectos de cooperación y voluntariado fuera de España.

Cómo hacer que te pasen cosas buenas

Fragmento del capitulo 1:

Destino: la felicidad

La felicidad no se define, "se experimenta". Para conocerla hay que haberla sentido y, una vez se ha sentido, las palabras se quedan cortas para explicarla. Pese a ello vamos a intentar acercarnos a ella desde diferentes ángulos.

La primera idea que quiero trasladar es la siguiente: no hay guías rápidas ni atajos que aseguren la felicidad. Existe una gran crítica sobre los libros de autoayuda que prometen la felicidad con una receta rápida, pero lo cierto es...

Encuentra tu persona vitamina Recupera tu mente, reconquista tu vida De la ansiedad a la calma Esta herida no me pertenece Pensar con claridad Autocuidado del bueno
Encuentra tu persona vitamina Recupera tu mente, reconquista tu vida De la ansiedad a la calma Esta herida no me pertenece Pensar con claridad Autocuidado del bueno
Opiniones de los clientes
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Grupo Planeta

Detalles del producto

  • Editorial ‏ : ‎ Editorial Planeta Mexicana, S.A. de C.V.; Edición Clásica (21 julio 2023)
  • Idioma ‏ : ‎ Español
  • Pasta dura ‏ : ‎ 264 páginas
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 607390407X
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-6073904070
  • Edad de lectura ‏ : ‎ A partir de 18 años
  • Dimensiones ‏ : ‎ 15 x 1.2 x 23 cm
  • Opiniones de los clientes:
    4.8 4.8 de 5 estrellas 16,148 calificaciones

Acerca del autor

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Marian Rojas Estapé
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La doctora Marian Rojas Estapé es psiquiatra licenciada en Medicina y Cirugía por la Universidad de Navarra. Trabaja en el Instituto Rojas Estapé en Madrid y su labor profesional se centra, principalmente, en el tratamiento de personas con ansiedad, depresión, trastornos de personalidad, trastornos de conducta, enfermedades somáticas y trauma.

Ha participado en varios proyectos de cooperación y voluntariado fuera de España y es embajadora de Manos Unidas. Creadora del Proyecto Ilussio sobre emociones, motivación y felicidad en el mundo empresarial es, además, asidua conferenciante nacional e internacional.

Colabora de forma habitual en medios de comunicación como el programa Fin de Semana de COPE, con Cristina López Schlichting y en otros de la Cadena SER.

Opiniones de clientes

4.8 de 5 estrellas
16,148 calificaciones globales
Formidable compra...
5 de 5 estrellas
Formidable compra...
Llegó muy temprano y en condiciones que diría: más que nuevo... ¡Un pedido rápido, eficiente y con un producto bien cuidado y en excelentes condiciones!
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Las mejores reseñas de México

Revisado en México el 10 de julio de 2024
Me encanto leer este libro, el hecho de que esté en Kindle te da facilidad de leerlo en cualquier momento
A 2 personas les resultó útil
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Revisado en México el 17 de agosto de 2024
excelente libro, la verdad si quieren darse algo que le ayudara a entender su ansiedad y como mejorar situaciones cotidianas, este es el libro
Revisado en México el 16 de agosto de 2024
Muy bueno ...lo recomiendo!
Revisado en México el 6 de noviembre de 2023
Lo adquirí debido a que conocí por medio de Tiktok y de Instagram los reels de la Psiquiatra Marian, me atrapó su manera de expresarse y de explicar de manera sencilla y anecdotaria su labor, vida y relacionando todo ello con la ciencia, entonces supe que tenía libros y este es el primero que me dio por comprar. Llegó en tiempo y forma en excelentes condiciones. Ya lo comencé a leer y desde las primeras páginas te hace querer leer más. Pienso que es bueno para regalar o para uno mismo. Es una inversión y no gasto. Ayuda mucho a comprendernos y relacionarnos mejor. Pienso que las personas debemos de buscar más este tipo de libro por personas con experiencia y carrera. Me encanta su trabajo y lo que transmite. El libro lo adquirí en pasta blanda ya que me concentro mejor y en digital a veces la luz de la pantalla me cansa más, ya es cuestión de presupuesto y gustos. Personalmente pienso que lo importante es el conocimiento valioso que nos da la doctora. Espero les sirva mi experiencia y opinión. No duden en comprarlo ya sea en físico o digital a su preferencia. Saludos.
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5.0 de 5 estrellas Maravilloso y único
Revisado en México el 6 de noviembre de 2023
Lo adquirí debido a que conocí por medio de Tiktok y de Instagram los reels de la Psiquiatra Marian, me atrapó su manera de expresarse y de explicar de manera sencilla y anecdotaria su labor, vida y relacionando todo ello con la ciencia, entonces supe que tenía libros y este es el primero que me dio por comprar. Llegó en tiempo y forma en excelentes condiciones. Ya lo comencé a leer y desde las primeras páginas te hace querer leer más. Pienso que es bueno para regalar o para uno mismo. Es una inversión y no gasto. Ayuda mucho a comprendernos y relacionarnos mejor. Pienso que las personas debemos de buscar más este tipo de libro por personas con experiencia y carrera. Me encanta su trabajo y lo que transmite. El libro lo adquirí en pasta blanda ya que me concentro mejor y en digital a veces la luz de la pantalla me cansa más, ya es cuestión de presupuesto y gustos. Personalmente pienso que lo importante es el conocimiento valioso que nos da la doctora. Espero les sirva mi experiencia y opinión. No duden en comprarlo ya sea en físico o digital a su preferencia. Saludos.
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A 24 personas les resultó útil
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Revisado en México el 19 de abril de 2024
Me pareció un libro valioso, orientado a mejorar nuestra relación con los demás y a ser (más) felices. Incluye muchos tópicos de muy diferente naturaleza, desde cómo funciona nuestro cerebro, como nos afectan nuestros pensamientos, nuestra alimentación, nuestros hábitos, etc. hasta temas como el perdón, la meditación, etc. etc. Para mi gusto, algunos temas son muy extensos o bien con información demasiado detallada. Los ejemplos de historias de pacientes de la autora ayudan a darle un sentido práctico a la teoría que contiene el libro. En resumen, es una colección de muchos tópicos de todo tipo, orientados a lograr una mejor vida.
A 3 personas les resultó útil
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Revisado en México el 22 de agosto de 2024
Muy recomendable para los padres que tenemos hijos adolescentes y jovenes.
Revisado en México el 28 de junio de 2024
La claridad y sencillez para explicar de la escritora. Es interesante saber como funciona nuestro cuerpo emocionalmente y los efectos que provoca.
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5.0 de 5 estrellas Aprender a gestionar las emociones
Revisado en México el 28 de junio de 2024
La claridad y sencillez para explicar de la escritora. Es interesante saber como funciona nuestro cuerpo emocionalmente y los efectos que provoca.
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Revisado en México el 30 de junio de 2024
Llegó muy temprano y en condiciones que diría: más que nuevo... ¡Un pedido rápido, eficiente y con un producto bien cuidado y en excelentes condiciones!
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5.0 de 5 estrellas Formidable compra...
Revisado en México el 30 de junio de 2024
Llegó muy temprano y en condiciones que diría: más que nuevo... ¡Un pedido rápido, eficiente y con un producto bien cuidado y en excelentes condiciones!
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Mejores reseñas de otros países

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Olga Velásquez
5.0 de 5 estrellas Love it
Reseñado en los Estados Unidos el 23 de julio de 2024
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 Is an exceptional book that captivated me from start to finish. This enlightening read provides profound messages and teachings that extend beyond the spiritual realm, offering a comprehensive understanding of the physical states of the body and practical guidance on how to care for both our mind.
Each chapter is a journey into the intricate connection between our physical health and mental well-being,
What stands out most is the book's ability to convey complex concepts in a simple, relatable manner.. The exercises and reflections included are not only thought-provoking but also actionable, making it easy to integrate these practices into daily life.

Overall, "The Holistic Path to Well-being" is a must-read for anyone seeking a deeper understanding of how to achieve true well-being. Its messages of self-compassion, mindfulness, and holistic health are both timeless and transformative, making it a valuable addition to any personal library.
A una persona le resultó útil
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Daniela Muñoz
5.0 de 5 estrellas I love reading books
Revisado en Canadá el 10 de julio de 2024
I haven't started reading it yet, but it has arrived on time and the cover feels of good quality. Many thanks for everything.
Ileana Gascón Plascencia
5.0 de 5 estrellas Excelente
Revisado en España el 6 de agosto de 2024
Un libro ampliamente recomendable. Excelente narrativa, fluido, ameno y con un contenido interesante, bastante bien explicado, buenos ejemplos. Muy útil.
A 3 personas les resultó útil
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Yenni Briceño
5.0 de 5 estrellas Entender el cerebro es difícil, este libro lo hace más fácil!
Revisado en los Países Bajos el 9 de abril de 2024
Excelente para los que buscamos una explicación del por qué a veces nos suceden algunas cosas?
Lo recomiendo 100%.
Hermosa Marian con su manera tan profesional y sublime de explicar sus conocimientos. Voy el próximo!
Melissa
4.0 de 5 estrellas needed self help book
Revisado en Bélgica el 13 de febrero de 2024
great book! give it a try :) no regrets