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士 し 。
詳 しょう 見 み 醫學 いがく 聲明 せいめい 。
左 ひだり 体重 たいじゅう 正常 せいじょう 人的 じんてき 腹部 ふくぶ 右 みぎ 一 いち 名 めい 肥胖症 ひはんしょう 患者 かんじゃ 的 てき 腹部 ふくぶ 注意 ちゅうい 皮下脂肪 ひかしぼう 厚 あつ 度 たび 體 からだ 脂肪 しぼう 率 りつ 又 また 稱 しょう 体 からだ 脂 あぶら 百分比 ひゃくぶんひ 體 からだ 脂 あぶら 率 りつ 体 からだ 脂 あぶら 比 ひ 是 ぜ 将 しょう 脂肪 しぼう 用 よう 体重 たいじゅう 的 てき 百分比 ひゃくぶんひ 的 てき 形式 けいしき 表示 ひょうじ 一般 いっぱん 用 よう 動物 どうぶつ 但 ただし 近年 きんねん 開始 かいし 有 ゆう 在 ざい 人體 じんたい 的 てき 應用 おうよう 對 たい 動物 どうぶつ 來 らい 說 せつ 體 たい 脂 あぶら 脂肪 しぼう 量 りょう 除 じょ 身体 しんたい 量 りょう 再 さい 乘 じょう 身体 しんたい 脂肪 しぼう 包含 ほうがん 必需 ひつじゅ 体 たい 脂 あぶら 体 たい 脂 あぶら
必需 ひつじゅ 體 たい 脂 あぶら 身體 しんたい 要 よう 維持 いじ 生命 せいめい 繁殖 はんしょく 所 しょ 脂肪 しぼう 一般 いっぱん 女性 じょせい 的 てき 必需 ひつじゅ 體 たい 脂 あぶら 比例 ひれい 會 かい 比 ひ 男性 だんせい 為 ため 高 だか 因 いん 為 ため 需要 じゅよう 生育 せいいく 他 た 由 ゆかり 激 げき 素 もと 調節 ちょうせつ 的 てき 身體 しんたい 機能 きのう 對 たい 性 せい 必需 ひつじゅ 體 たい 脂 あぶら 一 いち 體重 たいじゅう 的 てき 女性 じょせい 約 やく 為 ため 貯積體 たい 脂 あぶら ，由 ゆかり 脂肪 しぼう 組織 そしき 累積 るいせき 的 てき 脂肪 しぼう 組成 そせい 部分 ぶぶん 位 い 腹部 ふくぶ 用 よう 保護 ほご 身體 しんたい 的 てき 一般 いっぱん 來 らい 說 せつ 最小 さいしょう 的 てき 建議 けんぎ 總體 そうたい 脂 あぶら 直接 ちょくせつ 測量 そくりょう 體 たい 脂 あぶら 百分比 ひゃくぶんひ 具有 ぐゆう 一定 いってい 的 てき 難 なん 度 ど 所以 ゆえん 現時 げんじ 網 もう 上 じょう 一般 いっぱん 的 てき 方法 ほうほう 都 みやこ 是 ただし 透過 とうか 對人 たいじん 的 てき 性別 せいべつ 重 じゅう 資料 しりょう 作出 さくしゅつ 評 ひょう [ 1]
1999-2004年 ねん 美国 びくに 人口 じんこう 体 たい 脂 あぶら 率 りつ 中位 ちゅうい 数 すう 依 よ 性 せい 年 ねん 分 ぶん 可 か 上 うえ 年 ねん 体 たい 脂 あぶら 率 りつ 中位 ちゅうい 数 すう 已 やめ 胖 ゆたか 以华人 じん 男性 だんせい 体 たい 脂 あぶら 女性 じょせい 胖 ゆたか 切 きり 割 わり 点 てん [ 2] 以西 いせい 方 かた 人 じん 言 ごと 男性 だんせい 体 たい 脂 あぶら 女性 じょせい 是 ぜ 肥 こえ 胖 ゆたか 的 てき [ 3]
西方 にしかた 成 しげる 人体 じんたい 脂 あぶら 数 すう 身体 しんたい 指数 しすう 的 てき 数 すう 行 ぎょう [ 4]
成人 せいじん 体 たい 脂 あぶら
(
1.2
×
B
M
I
)
+
(
0.23
×
{\displaystyle (1.2\times BMI)+(0.23\times }
年 とし
)
−
(
10.8
×
{\displaystyle )-(10.8\times }
性 せい
)
−
5.4
{\displaystyle )-5.4}
其中男性 だんせい 性 せい 女性 じょせい 取 と
该公式 しき 的 てき 是 ぜ 考 こう
具有 ぐゆう 相等 そうとう 男性 だんせい 和 わ 女性 じょせい 前者 ぜんしゃ 体 たい 脂 あぶら 比 ひ 后 きさき 者 しゃ 低 てい 即 そく 使 つかい 体重 たいじゅう 持 じ 在 ざい 相 しょう 同 どう 的 てき 水平 すいへい 随 ずい 着 ぎ 年 ねん 增 ぞう 脂 あぶら [ 5] 雖然要 よう 直接 ちょくせつ 測量 そくりょう 體 たい 脂 あぶら 百分比 ひゃくぶんひ 具有 ぐゆう 一定 いってい 的 てき 難 なん 度 ど 但 ただし 是 ぜ 完全 かんぜん 沒 ぼつ 有 ゆう 的 てき
其中最 さい 昂 のぼる 方法 ほうほう 是 ぜ 患者 かんじゃ 在 ざい 水下 みぞおち 的 てき 体重 たいじゅう 即 そく 静 せい 量 りょう [ 6] [ 7] 但 ただし 精 せい 稍 やや 差 さ 的 てき 方法 ほうほう 是 ぜ 皮 がわ 度 ど 特定 とくてい 部位 ぶい 皮下脂肪 ひかしぼう 的 てき 厚 あつ 度 たび [ 5] 生物 せいぶつ 抗 こう 但 ただし 法 ほう 由 よし 双 そう 脚 あし 或 ある 双手 そうしゅ 脚 あし 生物 せいぶつ 抗 こう 器 き 内 ない 建 けん 程 ほど 式 しき 与 あずか 精度 せいど 不同 ふどう 所以 ゆえん 被 ひ 的 てき 方法 ほうほう [ 8] [ 9] 体 からだ 脂 あぶら 相 しょう 同 どう 条件下 じょうけんか 用 よう 自我 じが 比 ひ 宜 よろし
还有其他仅限于研究 けんきゅう 用 よう 的 てき 体 たい 脂 あぶら 的 てき 方法 ほうほう 比 ひ CT扫描 、磁共振 きょうしん 成 なり 像 ぞう （MRI）以及双 そう 能 のう 吸收 きゅうしゅう [ 10] 但 ただし 由 よし 器 き 本身 ほんみ 者 しゃ 体重 たいじゅう 和 わ 腰 こし 比 ひ 和 わ 有 ゆう 一定 いってい 的 てき 要求 ようきゅう 因 いん 制 せい 了 りょう 重度 じゅうど 肥 こえ 胖 ゆたか 患者 かんじゃ 中 ちゅう 的 てき 使用 しよう [ 5]
降 くだ 低 てい 体 からだ 脂肪 しぼう 比率 ひりつ 方法 ほうほう
通過 つうか 有 ゆう 減少 げんしょう 脂肪 しぼう 通過 つうか 重量 じゅうりょう 訓練 くんれん 增加 ぞうか 肌 はだ 肉 にく 量 りょう 充足 じゅうそく 的 てき 肌 はだ 肉 にく 所 しょ 燃燒 ねんしょう 的 てき 脂肪 しぼう 比 ひ 長時間 ちょうじかん 有 ゆう 運動 うんどう 更 さら 強大 きょうだい 减少摄入热量，自然 しぜん 消耗 しょうもう 体 たい 脂肪 しぼう 方法 ほうほう 一般 いっぱん 是 ぜ 节食 ，节食方法 ほうほう 需要 じゅよう 身体 しんたい 和 わ 意志 いし 力 りょく 都 と 是 ぜ 考 こう 但 ただし 過度 かど 節食 せっしょく 是 ぜ 對 たい 身體 しんたい 最 さい 差 さ 的 てき 減 げん 肥 こえ 方法 ほうほう 既 すんで 無法 むほう 攝取 せっしゅ 人體 じんたい 的 てき 營養 えいよう 又 また 讓 ゆずる 身體 しんたい 變 へん 導 しるべ 身體 しんたい 缺乏 けつぼう 水分 すいぶん 皮膚 ひふ 粗 そ 等 とう 等 とう 節食 せっしょく 的 てき 後 ご 果 はて 非常 ひじょう 可 か 人 にん 無法 むほう 所以 ゆえん 一旦 いったん 恢復 かいふく 正常 せいじょう 飲食 いんしょく 後 ご 體重 たいじゅう 體 からだ 態 たい 脂肪 しぼう 會 かい 比 ひ 節食 せっしょく 減 げん 肥 こえ 還 かえ 胖 ゆたか 稱 たたえ 為 ため 溜 ため 溜 ため 球 だま 效 こう 應 おう
^ Body Fat calculator , csgnetwork.com, [2008-01-12 ] , （原始 げんし 内容 ないよう 存 そん ^ 贾爱华, 徐 じょ 少 しょう 勇 いさむ 明 あきら 等 ひとし 我国 わがくに 不同 ふどう 下肥 しもごえ 胖 ゆたか 流行 りゅうこう 病 びょう 学 がく 特 とく 征 せい 分析 ぶんせき 中 ちゅう 尿 にょう 病 びょう
^ Schwarz, Steven. Obesity . emedicine. 2007-11-01 [2008-09-30 ] . （原始 げんし 内容 ないよう 存 そん ^ Deurenberg P, Weststrate JA, Seidell JC. Body mass index as a measure of body fatness: age- and sex-specific prediction formulas. British Journal of Nutrition. 1991;65(2):105-114. doi:10.1079/BJN19910073
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