・「自律じりつ神経しんけいのバランスが乱みだれている」ってどういうこと?・皮膚ひふを刺激しげきすると自律じりつ神経しんけいの活動かつどうが変かわる?・瞳ひとみを見みて、自律じりつ神経しんけいの活動かつどうを確認かくにんする方法ほうほう・「気持きもち」によって内臓ないぞうの動うごきが変かわるのはなぜか・じつは「自律じりつ神経しんけい失調しっちょう症しょう」の定義ていぎはない?・交感神経こうかんしんけいと副ふく交感神経こうかんしんけい、それぞれの異常いじょうで生しょうじる症状しょうじょうとは・深呼吸しんこきゅうで気持きもちがやわらぐ理由りゆう・緊急きんきゅう時じに馬鹿力ばかぢからが出でるのはなぜか・怒おこると心拍しんぱくが上あがり、嫌悪けんお感かんを抱いだくと体温たいおんが下さがる仕組しくみ ......などーー自律じりつ神経しんけいが心身しんしんを巧たくみに調整ちょうせいしていた!【全身ぜんしんを調整ちょうせいする自律じりつ神経しんけいのしくみがわかる】「心身しんしんの不調ふちょうは自律じりつ神経しんけいが原因げんいんかもしれない」「自律じりつ神経しんけいのバランスが乱みだれている」などとよく耳みみにします。そもそも、自律じりつ神経しんけいとはどのような神経しんけいなのでしょうか?簡単かんたんに言いえば「内臓ないぞうの働はたらきを調整ちょうせいしている神経しんけい」。全身ぜんしんの臓器ぞうきとつながり、身体しんたいの内部ないぶ環境かんきょうを守まもっています。自律じりつ神経しんけいに関かかわる歴史れきし的てきな研究けんきゅうを辿たどりながら、交感神経こうかんしんけい・副ふく交感神経こうかんしんけいの仕組しくみや新あらたに発見はっけんされた「第だい三さんの自律じりつ神経しんけい」の働はたらきまで、丁寧ていねいに解説かいせつしていきます。