تسمر
![](https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/0/0d/Sunburn_-_%2820190727170341%29.jpg/220px-Sunburn_-_%2820190727170341%29.jpg)
التَّسَفُّع أو التسَمُّر، هي العملية التي يغمَقّ فيها لون الجلد أو يسمرّ.[1][2][3] عملية التسفع في معظم الأحيان تكون نتيجة للتعرض للاشعاعات فوق البنفسجية من الشمس، أو من مصادر صناعية كجهاز تسمير البشرة. هناك الكثيرين ممن يعرضون الجسم لأشعة الشمس المباشرة بغرض اكتساب السمرة، يسمى هذا حماماً شمسيًا أو تشمُّسًا.[4] الا ن هناك طرق صناعية للتسمّر. البعض يستخدمون منتجات كيميائية لاكتساب السمرة دون التعرض للأشعة الفوق بنفسجية. التعرض العفوي لأشعة الشمس له فوائد عدة منها تصنيع الجسم لفيتامين د، لكن التعرض الزائد عن الحد للأشعة الفوق بنفسجية له أضرار عدة، كالإصابة بالحروق الشمسية، أو حتى سرطان الجلد، كذلك يمكنه إضعاف النظام المناعي للجسم، والتسريع في عملية الشيخوخة. لتجنب الحروق الشمسية يدهن الكثيرين مستحضرات واقية من شمس على الجلد، آخرين يستعملون زيوتاً للتسريع من عملية التسفّع.
البعض يسمرون بسهولة أكثر من غيرهم، قد يكون هذا نتيجة لاختلاف أنواع الجلد أو لونه، وهذه الأخيرة قد تكون لأسباب جينية.
انظر أيضًا
[عدل]مراجع
[عدل]- ^ Study: Frequent tanning-bed use triples melanoma risk.سي إن إن. 27 May 2010. نسخة محفوظة 09 يوليو 2017 على موقع واي باك مشين.
- ^ "NTP: Report on Carcinogens (RoC)". Ntp.niehs.nih.gov. 13 فبراير 2009. مؤرشف من الأصل في 2014-05-03. اطلع عليه بتاريخ 2009-07-29.
- ^ "Scorecard: No nudes is good news". سبورتس اليستريتد. 1 سبتمبر 1969. مؤرشف من الأصل في 2013-10-12.
permits 40% of the sun's ultraviolet rays
- ^ معجم المصطلحات السياحية (بالعربية والإنجليزية). مراجعة: روحي البعلبكي (ط. 2). الرياض: وزارة السياحة السعودية. 2013. ص. 148. ISBN:978-603-8136-00-3. QID:Q121359340.
{{استشهاد بكتاب}}
: صيانة الاستشهاد: آخرون (link)
![]() |
في كومنز صور وملفات عن: تسمر |