銀輪の渡り鳥 - にほんブログ村

レースに出でたり登山とざんをしたり料理りょうりをしてみたり植物しょくぶつを育そだててみたり、元もと日本にっぽん一周いっしゅうチャリダーが綴つづる「その後ご」

日本にっぽん一周いっしゅう時じの記事きじとその後ごをまとめました。

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住所じゅうしょ: 都留つる市し

出身しゅっしん: 都留つる市し

ブログ村むら参加さんか: 2016/06/08

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過去かこ記事きじ

起おきられる事ことは起おきられる

暑あつくなるようなので朝あさだけ走はしろうと雛ひな鶴づるへ。寝不足ねぶそく感かんがあり、ぼんやりする。先日せんじつの盛大せいだいな寝坊ねぼうのせいで微妙びみょうに体内たいない時じ…
2024/07/21 21:16
寝不足ねぶそく……

昨夜さくや、全然ぜんぜん寝付ねつけずに睡眠すいみん時間じかん3時間じかんちょっと。まぁあんまり無理むりしなきゃ大丈夫だいじょうぶだろうと出発しゅっぱつ。んで、五分ごぶもしない…
2024/07/18 19:08
早寝はやねはしたんだよ、早寝はやねは

久ひさしぶりに盛大せいだいに寝坊ねぼうした。車くるまの運転うんてんを長時間ちょうじかんすると疲労ひろうがかなり蓄積ちくせきされる気きがする。仮かりにバイクで行おこなっても同おなじだ…
2024/07/17 18:42
チェーン落おちで単独たんどく落車

午前ごぜん中ちゅうにバイクの洗車せんしゃ。雨あめが降ふらないうちに一いち回かい洗あらっておこうと思おもって。んで午後ごご、路面ろめんも乾かわいたのでとりあえず雛ひな鶴づる…
2024/07/13 22:16
雨あめ降ふるの早はやいよ

いつもよりちょっと早はやめに支度したくを終おえて自転車じてんしゃを外そとに運はこんだらなんかポツポツと…… この時期じきなら風邪かぜもひかないだろう…
2024/07/11 20:47
雨あめ降ふらないのも問題もんだいだけど降ふっても困こまる

たまには気分きぶんを変かえていつもとは逆ぎゃくのルートで走はしってみようと出発しゅっぱつ。時間じかんが遅おそかったのでそこそこ交通こうつう量りょうがあり、30分ふん…
2024/07/10 17:52
スバルラインを走はしるか否ひか

4時じに起おきてもアラーム止とめて二に度ど寝ねに突入とつにゅうしちゃってダメだね。んで、5時じ起おき。飯めし食くってダラダラ準備じゅんびして出発しゅっぱつ。…
2024/07/09 19:49
久ひさしぶりにパンク

朝あさちょっと寝坊ねぼうしたけど昼間ひるま走はしるよりはマシなので雛ひな鶴づるへうん、暑あつい。 7時じ前まえで既すでに暑あついってなんなんだよ本当ほんとうに。 …
2024/07/07 21:37
碓氷峠うすいとうげHCにエントリーしました

こちらでのご報告ほうこくを忘わすれていた気きがするのでタイトル通どおり碓氷峠うすいとうげ Maple ヒルクライム in 安中あんなか 2024に…
2024/07/06 20:35
山中湖やまなかこも暑あつかった

熱中ねっちゅう症しょうにはほど遠とおいと思おもうんだけど昨日きのうのお昼ひるに自転車じてんしゃ乗のったダメージがそこそこ残のこってる気きがする。もうあの時間じかんに…
2024/07/04 19:39
明日あしたは朝あさから

早起はやおきは出来できたがやらなきゃならない事ことあって自転車じてんしゃは後回あとまわし。そしてお昼ひるご飯はん食たべてから自転車じてんしゃ。雛ひな鶴づるへ向むかう途中とちゅう…
2024/07/03 19:44
今年ことし一いち度どもヒルクライム出でてないので

雨上あめあがりで湿度しつどが高たかいけど明日あしたから三さん日にちくらい自転車じてんしゃ乗のれないので仕方しかたなく自転車じてんしゃ。ジメジメしてるし日差ひざしは強つよいしで…
2024/06/29 21:52
山中湖やまなかこ二に周しゅう

若干じゃっかん寝坊ねぼうした。いや、アラームかけ忘わすれたのに5時じに起おきられればそれはもう寝坊ねぼうとは呼よべないのでは？というか今こん確かく…
2024/06/27 21:22
山中湖やまなかこを一周いっしゅう

起おきてからしばらくの間あいだぼへーっとしてるのなんとかしたい。まぁ多分たぶん一生いっしょう無理むりなんじゃないかと思おもってるけど。朝食ちょうしょく…
2024/06/25 20:01
早起はやおき、道志どうしみちまでの往復おうふく

早起はやおきはしたけど微妙びみょうに調子ちょうし悪わるい。とりあえず道みち坂ざか登のぼって様子ようすを見みる。道中どうちゅう、ところどころ路面ろめんが乾かわいておらず、トン…
2024/06/24 19:04
雛ひな鶴づる往復おうふく＋ちょっと

早起はやおきは成功せいこうしたけど路面ろめんが乾かわいてないので午後ごごになってから自転車じてんしゃ。というかいつもと同おなじ時間じかんに出発しゅっぱつ。走はしり出だす前まえ…
2024/06/22 17:39
雛ひな鶴づる越こえてシュークリームを食しょくべに

なんだか体からだが重おもいが明日あしたは微妙びみょうな時間じかん帯たいに雨あめが降ふる予報よほうなので一応いちおう今日きょうのうちに自転車じてんしゃ乗のっておこうと雛ひな鶴づるへ。んで、…
2024/06/20 20:12
雛ひな鶴づる越こえてお饅頭まんじゅうを食しょくべに

暑あついけど頑張がんばって自転車じてんしゃで雛ひな鶴づるへ。いつも通とおり雛ひな鶴づるトンネル前まえで写真しゃしん撮とって引ひき返かえしたら途中とちゅうで山中やまなかさんと遭遇そうぐう。なん…
2024/06/19 17:33
早起はやおき、道坂どうざか

朝あさ、早起はやおき自体じたいは成功せいこうしたけどなんかやる気き出でなくてしばらくダラダラ過すごした。とりあえず気合きあいふり絞しぼって準備じゅんびして自じ…
2024/06/17 18:44
やってる事ことが無駄むだに多おおい

今年ことし一いち回かいだけ行いったワカサギ釣づりで初はじめて使つかってラインが絡からまりまくったうきまろリールをバラして修理しゅうり。修理しゅうりというか…
2024/06/15 19:19
朝あさ起おきられない

先日せんじつの下山げざんで痛いためた左ひだりひざは完治かんじ。太ふとももの筋肉きんにく痛つうは若干じゃっかん残のこってる。で、雨あめの予報よほうではないけど雨あめ降おりそうな天気てんき。 …
2024/06/13 17:52
久ひさしぶりに九鬼山くきやま登山とざん

そんなわけで本日ほんじつは自転車じてんしゃではなく山やまの方ほうへ。いつもと同おなじ時間じかんに出でたので九鬼山くきやまに行いったんだけど午前ごぜん中ちゅうに高川山たかがわさんの…
2024/06/11 17:58
高川山たかがわさんも登のぼってないしね

朝あさ、奇跡きせき的てきに早起はやおきするもがっつり雨うが降ふってたので二に度ど寝ね。いや、そのまま起おきて色々いろいろとやればよかったんだけど。 …
2024/06/10 21:05
宿やどは取とった

シガヒルの宿やどは取とれた。しかもスタート地点ちてんの近ちかく。これでもう無駄むだな早起はやおき＆スタート待まちの虚無きょむ時間じかんを味あじわうこと…
- #発煙はつえん筒とう
- #志賀高原しがこうげんヒルクライム
2024/06/08 20:38
釣つりとか自転車じてんしゃとか

早起はやおきに失敗しっぱい。色々いろいろと済すませてから10時半じはんくらいに近ちかくの川かわに釣つり竿ざおとか持もって歩あるいて行いく。時間じかんも時間じかんだし、釣つれ…
2024/06/06 18:15
道坂どうざか往復おうふく

午前ごぜん中ちゅう、車くるまを車検しゃけんの為ために日産にっさんへ。以前いぜんからブレーキパッド変かえた方ほうがいいと言いわれながら何故なぜか毎回まいかい「次回じかい交換こうかんしまし…
2024/06/05 18:17
微妙びみょうに距離きょりを伸のばす

先日せんじつ、志賀高原しがこうげんヒルクライムにエントリーしたのでまぁボチボチ練習れんしゅうしていきましょうかと思おもいながら今日きょうも雛ひな鶴づるへこ…
2024/06/04 18:29
志賀高原しがこうげんヒルクライムにエントリー

そんなわけでタイトル通どおり、志賀高原しがこうげんヒルクライムにエントリー。一応いちおう今後こんごはシガヒルに向むけて練習れんしゅうする感かんじで行ゆくとし…
2024/06/02 19:50
都留つる漁協ぎょきょうの年とし券けん購入こうにゅう

最近さいきん色々いろいろと整理せいりしてる中なかで渓流けいりゅう竿ざおが出でて来きたしそう頻繁ひんぱんに海うみまで行いけないので渓流けいりゅう釣づりでも始はじめてみようと地元じもと、都留つる漁りょう…
2024/05/31 18:25
練習れんしゅうの練習れんしゅう終了しゅうりょう

今週こんしゅう末まつはいよいよmt.富士ふじヒルクライム本番ほんばんですね。まぁ自分じぶんには一切いっさい関係かんけいないのですが。まぁそんな本当ほんとうに関係かんけいな…
2024/05/30 19:26
そろそろ梅雨入つゆいりなのかね

頭あたまがぼんやりする。ぼんやりするというかなんかゴチャゴチャしてる感かんじがする。こういう時ときは何なにやっても治なおらないが…
2024/05/29 18:20
グランフォンド小諸こもろ当日とうじつ編へん

我わがスマホの爆音ばくおんアラームで強制きょうせい的てきに全員ぜんいん目覚めざめる。各々おのおの朝食ちょうしょくを食たべて準備じゅんび。ちなみに自分じぶんの朝食ちょうしょくは昨日きのう小諸こもろ駅前えきまえで売うれ…
2024/05/27 18:27
グランフォンド小諸こもろ前日ぜんじつ編へん

朝あさご飯はん食たべてから出発しゅっぱつ。途中とちゅうの工事こうじ渋滞じゅうたいでグロッキーになったけど無事ぶじに受付うけつけ会場かいじょうに到着とうちゃく。風かぜが強つよく、物販ぶっぱんブースのテ…
2024/05/26 19:25
自転車じてんしゃのタイヤ交換こうかんその他た

グランフォンド小諸こもろに行いく前まえに注油ちゅうゆなんかの簡単かんたんなメンテをしておくことに。タイヤも一応いちおうチェックだけしておくか、み…
2024/05/24 18:59
グランフォンド小諸こもろの準備じゅんびは何なにもしてない

明日あしたはしっかり自転車じてんしゃのメンテする予定よていなので一応いちおう今日きょう乗のっておこう的てきに雛ひな鶴づるへ。ショボい出力しゅつりょくながら踏ふめる事ことは踏ふめる…
2024/05/23 20:48
全すべてが衰おとろえて行いく

昨日きのうの登山とざんにより朝あさからなんか疲つかれている状態じょうたいでスタートあの程度ていどでもダメなのか…… もう毎日まいにち登山とざんして体力たいりょく強化きょうかに努つとむ…
2024/05/22 20:24
【山梨やまなし県けん甲州こうしゅう市し】大菩薩嶺だいぼさつれい登山とざん【日本にっぽん百名山ひゃくめいざん・山梨やまなし百名山ひゃくめいざん】

先日せんじつ、ちょっと体力たいりょくの低下ていかがシャレにならないレベルまで来きている事ことを痛感つうかんしたので日本にっぽん百名山ひゃくめいざんと山梨やまなし百名山ひゃくめいざんを兼かねてて…
2024/05/21 17:41
道坂峠とうさかとうげのステッカー買かって来きた

道みちの駅えきどうしで道坂峠とうさかとうげのステッカーを販売はんばいしてると聞きいて朝あさからVストで買かいに行いってきた。今年ことしの4月がつ6日にちから販売はんばいし…
2024/05/15 20:40
路上ろじょうの砂利じゃりを掃はきたい事こともある

今日きょうも今日きょうとて雛ひな鶴づるへ。いい加減かげん別べつの方面ほうめんへと足あしを伸のばしたい気きがするけど距離きょりと所要しょよう時間じかん的てきに一番いちばん丁度ちょうどいいのよ………
2024/05/14 19:46
GFKまで2週間しゅうかんしかない……

早起はやおきして長ながめの距離きょり乗のろうと思おもっていたのに二に度ど寝ねかしたよ☆ というわけで昼飯ひるめし食たべてから雛ひな鶴づるへ出発しゅっぱつ。途中とちゅう、線路せんろの…
2024/05/12 22:12
背せ脂あぶらもなんとかしないと

午後ごごから雨あめらしいので早起はやおきして自転車じてんしゃ。最さい近道ちかみち坂ざかの方ほう行いってなかったので久ひさしぶりにそちらへ。以前いぜん拡幅かくふく工事こうじしてい…
2024/05/08 12:25
津久井湖つくいこ手前てまえまで

藤野ふじのの方ほうへ練習れんしゅうに行いくらしいが起おきられるか不安ふあんだったので当日とうじつ起おきられたら行いこう、みたいな感かんじで就寝しゅうしん。普通ふつうに起おき…
2024/05/06 15:31
練習れんしゅう？：秋山あきやま・上野原うえのはら・小菅こすが

何故なぜか自転車じてんしゃで走はしる事ことになったので準備じゅんびして出発しゅっぱつ。出発しゅっぱつ前まえに手間取てまどったので待まち合あわせ時間じかんギリギリに到着とうちゃく。コンビニ…
2024/05/04 18:04
原村はらむらツーリング

起床きしょう後ご、着替きがえたりしたあとにバイクカバー外はずす段階だんかいでなんか肌寒はだざむい事ことに気付きづく。 ……これ、薄着うすぎで行おこなったらすごく寒さむい…
2024/05/03 20:49
富士ふじヒルはほら、エントリー失敗しっぱいしたから

地味じみに腰こしが痛いたいマエダです。いや、痛いたいってほどでもないんだけど。でも同おなじ姿勢しせいで居いると痛いたくなってくるしなぁ………
2024/05/02 20:10
山梨やまなしに住すんでるし、百名山ひゃくめいざんは抑おさえておくか

とりあえず山梨やまなし百名山ひゃくめいざんは登のぼってみようかと思おもうけど難易なんい度ど高こうそうなトコがチラホラあるので数すう年ねんかけて登のぼってみようと思おもえ…
2024/04/29 17:25
リカバリー

一昨日おととい献血けんけつしたばかりなので無理むりせずに雛ひな鶴づるへ。 ※写真しゃしんは毎回まいかい撮影さつえいしてますよ？献血けんけつして二に日にちくらいだとまだ持久じきゅう力りょく死し…
2024/04/28 18:54
流石さすがに明日あしたは自転車じてんしゃ乗のらないと思おもう

午前ごぜん中ちゅうに軽かるくバイク乗のって山中湖やまなかこまで。 GW前ぜんだからまだ空あいてるかと思おもったけど結構けっこう人じんが居いた。そしてバイクもかな…
2024/04/26 19:45
じわじわと減へらすよ、体からだ脂肪しぼうを

ちょっと勘違かんちがいしてたのでキャンツーはお預あづけ。とりあえず自転車じてんしゃに乗のる事ことに。うん、まぁほら、運動うんどう不足ふそくっていうか…
2024/04/25 17:24
体からだを動うごかすとそれなりにやる気きも出でるもので

先日せんじつのAACRでしんどい目めに遭あったのでやっぱり普段ふだんから運動うんどうしないとダメだよなぁ、とn回かい目めの反省はんせいしました。そ…
2024/04/23 17:44
桜さくらのAACR 2024.04.21

そんなわけで桜さくらのAACRに参加さんかしてきました。前日ぜんじつ、何故なぜか伊那いな市しでローメンを食たべる事ことになったので伊那いな市しに集合しゅうごう。…
2024/04/21 20:14
桜さくらは散ちり始はじめてる

昨日きのうはひたすら咳せき込こんでいました。行いけると思おもったんだけど、年としよねぇ……。さて、そんなわけで今度こんどこそ大丈夫だいじょうぶだ…
2024/04/18 17:22
色々いろいろと限界げんかいっぽい

ちょっと富山とやままでホタルイカ掬きくいっていうか風邪かぜひきに行いってきたわけなんですがその風邪かぜもよくなってきたので軽かるく自じ…
2024/04/16 18:10
まぁ2週間しゅうかんくらいあるし

AACRでボロボロにならない為ためにも軽かるく自転車じてんしゃに乗のっておく。来週らいしゅうはホタルイカ狩かりがあるので乗のれないし。今日きょうも…
2024/03/31 21:35
久ひさしぶりに自転車じてんしゃ

AACRまで一いちか月げつ切きってるし最近さいきん運動うんどう不足ふそくなので慣ならし運動うんどうみたいな感かんじで雛ひな鶴づるへ。当然とうぜんだけど序盤じょばんから足あしが重おもい。…
2024/03/27 18:30
グランフォンド小諸こもろにエントリー

全然ぜんぜん更新こうしんしてませんでしたがその間あいだなにをやっていたかというと何なにもやっていませんでした。だから投稿とうこうする記事きじもなか…
2024/03/21 18:07
九鬼山くきやまで途中とちゅう撤退てったい

先週せんしゅうはお船ふねで伊豆いず大島おおしま行いっちゃったから今週こんしゅうはお山やまに登のぼらなきゃ！という感かんじでいつもの九鬼山くきやま行いってきたわけですが…
2024/02/15 19:25
ワケありきっぷで大島おおしま行いってきた

というわけで伊豆いず大島おおしまに行いって来きました。それも二に日にち連続れんぞくで。池いけちゃんが↓のtweet見みつけて来きて、2時じ間あいだ釣つりし…
2024/02/11 16:07
久ひさしぶりの積雪せきせつ

なかなかいい感かんじに雪ゆきが降ふってる。今年ことしはこのまま雪ゆき積つもらないといいなぁ、なんて思おもってたがやっぱりそんな事ことはなか…
2024/02/05 21:04
今週こんしゅうの九鬼山くきやま

高川山たかがわさん登のぼろうとか言いっていたけど時間じかんの都合つごう上じょう九鬼山くきやまへ。既すでに登のぼってるから時間じかん読よめるし…… 本日ほんじつは一いち名めいとすれ違ちがい。…
2024/02/01 21:07
九鬼山くきやまトレ

今週こんしゅうも九鬼山くきやまへ。低てい山やまとは言いえ毎週まいしゅう登のぼってると流石さすがに体力たいりょく付ついてくる気きがする。問題もんだいはしばらくこれをそれを試ためせるよ…
2024/01/25 19:09
トレーニングっぽく九鬼山くきやまへ

先週せんしゅうに続つづいて今日きょうも九鬼山くきやまへ。高川山たかがわさんの方ほうに登のぼろうかと思おもっていたんだけど山頂さんちょうからの景色けしきがいいらしいので、せっか…
2024/01/19 18:53
松原湖まつばらこで今季こんき初はつワカサギ釣づり

朝あさ3時じに起床きしょう。着替きがえて車くるまで松原湖まつばらこまで。 5時半じはんくらいに到着とうちゃくしてしまい、今度こんどからはあと30分ふん遅おそくても大丈夫だいじょうぶだと…
2024/01/17 19:19
【山梨やまなし県けん都留つる市し】都留つる市し二に十じゅう一いち秀峰しゅうほう九鬼山くきやま登山とざん

自転車じてんしゃ乗のってない以上いじょうに歩あるいていない事ことの方ほうがやばいと思おもうのよ。そんなわけでどこか適度てきどにぬるく、自宅じたくから近ちかい山やまは…
2024/01/12 17:24
2倍ばい成人せいじん式しき

40歳さいなので2倍ばい成人せいじん式しきとか考かんがえたんだけど何なにやればいいんだろうか？健康けんこう診断しんだんでも受うけてバリウムでも一気いっき飲のみすれば…
2024/01/08 18:53
謹賀きんが新年しんねん

あけましておめでとうございます。今年ことしもよろしくお願ねがい申もうし上あげます。最近さいきんは色々いろいろとサボり気味ぎみなので自動的じどうてきにブロ…
2024/01/01 00:03
バイク走はしり納おさめ

朝あさ8時じ20分ふん頃ごろにバイクで出発しゅっぱつ。今季こんき一番いちばんの冷ひえ込こみとかいうだけあって寒さむい。いや本当ほんとうに寒さむい。前まえの車くるまがやけに遅おそ…
2023/12/03 19:57
SUP釣づりでヒラメ釣つってきた

朝あさ3時半じはんに起床きしょう。ご飯はん食たべてから車くるまで我入道がにゅうどうまで。到着とうちゃくすると既すでに3人にんとも準備じゅんび始はじめている慌あわてて準備じゅんび開始かいし。今回こんかい…
2023/12/01 19:01
西湖さいこ6周しゅう

ヤクルト1000からピルクルに変かえたけど多分たぶんそんなに変かわらんだろ！と思おもってるし実際じっさいそんな変化へんかしてる気きはしない…
- #山梨やまなし県けん
- #ロードバイク
2023/11/12 20:34
ちなみに寝付ねつきは悪わるかった

以前いぜん、睡眠すいみんの質しつが良よくなるとか寝ねつきが良よくなるとかでヤクルト1000とかその模倣もほう品ひんが出回でまわったじゃないですかぁ？ …
2023/11/09 19:50
Y1000は今日きょうから

今日きょうも雛ひな鶴づる峠とうげへ。最近さいきんサボり気味ぎみなので体からだの重おもさが…… リニアの実験じっけん線せん付近ふきんだとその辺あたりよく分わかる。下くだりはむしろ…
2023/11/08 21:45
慣なれないというか、向むいてないというか

ここ数日すうじつ妙みょうな調子ちょうしの悪わるさがあるんだけどとりあえず自転車じてんしゃ。まぁそんな状態じょうたいなので普通ふつうに踏ふめない。なんか頭あたまの電池でんち切きり…
2023/11/04 19:27
ミラーマウントの取とり付つけ

北海道ほっかいどうでの反省はんせいを踏ふまえ、なんかいい感かんじに動画どうがを撮影さつえい出来できないかしらとミラーマウントを購入こうにゅう。まぁ同おなじ失敗しっぱい（？）し…
2023/11/02 20:20
しばらくは適度てきどな運動うんどうを

午後ごご走はしる場合ばあいは雛ひな鶴づるの方ほうが行いきやすいんだけどこれなんなんだろうか？交通こうつう量りょうに対たいして道幅みちはばがあるからそんな気分きぶんにな…
2023/11/01 21:41
次回じかいは佐渡さど島とう一周いっしゅうとかしてみよう

一いち週間しゅうかんくらい佐渡さど島とうで釣つりしたりキャンプしたりして鈍にぶった体からだなので流ながす感かんじで雛ひな鶴づるへ。走はしり出だして分わかったのは何故なぜ…
2023/10/30 17:48
セルフ低てい酸素さんそトレーニング

昨日きのう献血けんけつに行いってきたので当然とうぜん血液けつえきが少すくないわけで。いわばセルフ低てい酸素さんそトレーニングになるので雛ひな鶴づるへ。気持きもちとし…
2023/10/21 18:14
明日あしたはセルフ低てい酸素さんそトレーニングだ！

午後ごごから献血けんけつだし、一応いちおう運動うんどうやめておいた方ほうがいいのだろうか？とか考かんがえている間あいだに午後ごごに。そんなこんなで献血けんけつ行いっ…
- #献血けんけつ
- #献血けんけつに行いこう!
2023/10/20 19:49
来週らいしゅうは佐渡さど島とう（釣つり）

今日きょうは寝不足ねぶそく状態じょうたいで雛ひな鶴づるへ。なんか夜中よなかに目覚めざめてそこから眠ねむれなかったのよ。さて来週らいしゅうは一いち週間しゅうかん自転車じてんしゃ乗のれないので…
2023/10/19 19:00
富士ふじいちの時じの動画どうがとか

なんか思おもったよりも疲つかれてたので自転車じてんしゃお休やすみ。代かわりに家いえの内外ないがいから出でたゴミをまとめて焼却しょうきゃく場じょうへ運はこぶ。最近さいきん無駄むだに…
2023/10/18 17:56
まぁベース作づくりだと思おもえば……（涙なみだ目め）

道みち坂ざか登のぼって山伏やまぶし登のぼって山中湖やまなかこの北側きたがわ通かよって富士吉田ふじよしだ下かって帰宅きたく。現時点げんじてんのスタミナだとこれやるだけで帰宅きたく後ご、体からだが重おもい…
- #山梨やまなし県けん
- #山中湖やまなかこ
2023/10/17 18:26
練習れんしゅうしてるって感かんじ

結局けっきょく午後ごごからの方ほうが都合つごういいんだよなぁ…… というわけでお昼ひるご飯はん食たべてから雛ひな鶴づるへ。ガーミンのタフネスGPSウォ…
2023/10/16 15:51
GARMIN Instinct 2Sを買かいました

ガーミンのスマートウォッチのバッテリーがいよいよダメになってしまったのでようやく買かい替かえました。今回こんかいもガー…
2023/10/15 13:31
休日きゅうじつはなー、人ひとがなー

明日あしたは雨あめっぽいので今日きょうも道みち坂ざかへ。仮かりに雨あめじゃなくてもツーリング予定よていだったんだけど。普段ふだんなら他ほかに自転車じてんしゃ乗のってる…
2023/10/14 16:06
練習れんしゅう気味ぎみに走はしる感かんじで

時間じかん帯たいを選えらびつつ運動うんどう。道みち坂ざかか雛ひな鶴づるなら午後ごごイチで行いくのが一番いちばん都合つごういいんだけど 8時じから8時半じはんくらいに出発しゅっぱつすると…
2023/10/13 17:16
相変あいかわらず着きる服ふくに困こまってる

何故なぜか左ひだりのくるぶしが痛いたかったので様子見ようすみで雛ひな鶴づるへ。走はしっていて特とくに痛いたくなる事こともなかったので一体いったい何なにが……？って…
2023/10/12 18:30
バイク神社じんじゃ行いってきました

タイミング計はからっていたら多分たぶん今年中ことしじゅうには行いかない気きがするので後ごの事ことは考かんがえずに埼玉さいたまの小鹿野おがの町まちにあるバイク神社じんじゃ、小鹿こじか…
2023/10/11 19:26
秋あきの内うちになんとか体からだを動うごかしておきたい

なんだか随分ずいぶんと久ひさしぶりに自転車じてんしゃに乗のった気きがする今日きょうこの頃ころ。とりあえず道みち坂ざかへ。自宅じたく近辺きんぺんは暖あたたかいが付属ふぞく小しょう近辺きんぺんか…
2023/10/07 18:33
富士山ふじさん一周いっしゅうサイクリング富士ふじいち 2023.10.01

抹茶まっちゃさんに誘さそわれてエントリーしたはいいがほぼ全域ぜんいきにおいて走はしった事ことがあるっていうか普通ふつうに練習れんしゅう路ろなイベント。俺おれは…
2023/10/01 16:45
朝霧あさぎりCamp Base そらいろ DE キャンプ

フォレストモールでひーくんと合流ごうりゅう後ご、スターンダードポイントとかくろがねや寄よったりした後のちにイオンで食料しょくりょう品ひんを購入こうにゅう…
- #静岡しずおか県けん
2023/09/25 20:06
ビーナスラインツーリング

朝あさ6時じ前まえに集合しゅうごう場所ばしょのセブンイレブンに到着とうちゃく。珍めずらしく一番乗いちばんのり。聖一せいいちさん、山中やまなかさん、和光かずみつさんと合流ごうりゅう後ご、佐藤さとうさんと…
2023/09/20 06:24
あの自信じしんは一体いったいなんだったのか

朝あさ起おきた時点じてんで若干じゃっかん肩かた痛いたかったけど多分たぶん行いけるだろという謎なぞの自信じしんがあったのでとりあえず自転車じてんしゃで道みち坂ざか登のぼってみたら途と…
2023/09/13 18:58
まだちょっと痛いたい

昨日きのう寝違ねちがえたままヒルクライム頑張がんばったせいか今日きょうは普通ふつうに首くびとか肩かた甲かぶと骨こつの辺あたりとかが痛いたかった。途中とちゅうから頭痛ずつうはする…
2023/09/11 20:36
志賀高原しがこうげんヒルクライム 2023.09.10

9月9日にち。あれやこれやとやっていたらお昼ひるに。昼食ちゅうしょく食たべてから出発しゅっぱつ。受付うけつけに到着とうちゃくしたのが16時じ過すぎ。そこから…
2023/09/10 18:06
土曜どように自転車じてんしゃメンテしてから出発しゅっぱつかな

寝坊ねぼうしたので明日あした自転車じてんしゃ乗のればいいや。なんて思おもっていたらなんか明日あした大雨おおあめの予報よほうになってた。昨日きのうの時点じてんだと明日あしたっ…
2023/09/07 20:40
週末しゅうまつの天気てんきどうなることやら

寝起ねおきに足首あしくび痛いたいのなんなの……？毎日まいにちというわけでもないのがまた…… 寝ねてる時ときの姿勢しせいとかそんなんだろうけどさ…
2023/09/05 20:40
やる気きがあるかと言いわれると正直しょうじきちょっと

なんか足首あしくびが痛いたいんだけど何なにやったっけ……？そんな疑問ぎもんを抱かかえながら道みち坂ざかへ。まぁ幸さいわい足首あしくびの痛いたみは何故なぜか解消かいしょうされ…
2023/09/02 12:35
ざぁこざぁ～こ

まあね、サボってばかりでもいられないんでね行いってきたわけですよ自転車じてんしゃの練習れんしゅう。長ながい事ことサボってたから体力たいりょくとか…
2023/08/31 19:11
しばらくは道みち坂ざか走はしっていようと思おもいます

寝坊ねぼうしたわけではないんだけど色々いろいろやってたら通勤つうきん時間じかんにぶつかりそうになったので更さらに遅おくらせてスタートそしてなん…
2023/08/21 21:26
多分たぶん冷ひやしただけだと思おもってる

シガヒルまで3週間しゅうかんほどなんだけど 3週間しゅうかんで劇的げきてきにぱわーあっぷするわけもないのでとりあえず前回ぜんかいのタイムだけ更新こうしん…
2023/08/20 17:45
シガヒルのエントリーハガキ届とどいた

久ひさしぶりに自転車じてんしゃだーみたいな感かんじで走はしり始はじめたのはいいんだけど今日きょうが世間せけんでいうところの夏休なつやすみなのかどうなのか…
2023/08/18 12:57

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起おきられる事ことは起おきられる
暑あつくなるようなので朝あさだけ走はしろうと雛ひな鶴づるへ。寝不足ねぶそく感かんがあり、ぼんやりする。先日せんじつの盛大せいだいな寝坊ねぼうのせいで微妙びみょうに体内たいない時じ…
寝不足ねぶそく……
昨夜さくや、全然ぜんぜん寝付ねつけずに睡眠すいみん時間じかん3時間じかんちょっと。まぁあんまり無理むりしなきゃ大丈夫だいじょうぶだろうと出発しゅっぱつ。んで、五分ごぶもしない…
早寝はやねはしたんだよ、早寝はやねは
久ひさしぶりに盛大せいだいに寝坊ねぼうした。車くるまの運転うんてんを長時間ちょうじかんすると疲労ひろうがかなり蓄積ちくせきされる気きがする。仮かりにバイクで行おこなっても同おなじだ…
チェーン落おちで単独たんどく落車
午前ごぜん中ちゅうにバイクの洗車せんしゃ。雨あめが降ふらないうちに一いち回かい洗あらっておこうと思おもって。んで午後ごご、路面ろめんも乾かわいたのでとりあえず雛ひな鶴づる…
雨あめ降ふるの早はやいよ
いつもよりちょっと早はやめに支度したくを終おえて自転車じてんしゃを外そとに運はこんだらなんかポツポツと…… この時期じきなら風邪かぜもひかないだろう…
雨あめ降ふらないのも問題もんだいだけど降ふっても困こまる
たまには気分きぶんを変かえていつもとは逆ぎゃくのルートで走はしってみようと出発しゅっぱつ。時間じかんが遅おそかったのでそこそこ交通こうつう量りょうがあり、30分ふん…
スバルラインを走はしるか否ひか
4時じに起おきてもアラーム止とめて二に度ど寝ねに突入とつにゅうしちゃってダメだね。んで、5時じ起おき。飯めし食くってダラダラ準備じゅんびして出発しゅっぱつ。…
久ひさしぶりにパンク
朝あさちょっと寝坊ねぼうしたけど昼間ひるま走はしるよりはマシなので雛ひな鶴づるへうん、暑あつい。 7時じ前まえで既すでに暑あついってなんなんだよ本当ほんとうに。 …
碓氷峠うすいとうげHCにエントリーしました
こちらでのご報告ほうこくを忘わすれていた気きがするのでタイトル通どおり碓氷峠うすいとうげ Maple ヒルクライム in 安中あんなか 2024に…
山中湖やまなかこも暑あつかった
熱中ねっちゅう症しょうにはほど遠とおいと思おもうんだけど昨日きのうのお昼ひるに自転車じてんしゃ乗のったダメージがそこそこ残のこってる気きがする。もうあの時間じかんに…
明日あしたは朝あさから
早起はやおきは出来できたがやらなきゃならない事ことあって自転車じてんしゃは後回あとまわし。そしてお昼ひるご飯はん食たべてから自転車じてんしゃ。雛ひな鶴づるへ向むかう途中とちゅう…
今年ことし一いち度どもヒルクライム出でてないので
雨上あめあがりで湿度しつどが高たかいけど明日あしたから三さん日にちくらい自転車じてんしゃ乗のれないので仕方しかたなく自転車じてんしゃ。ジメジメしてるし日差ひざしは強つよいしで…
山中湖やまなかこ二に周しゅう
若干じゃっかん寝坊ねぼうした。いや、アラームかけ忘わすれたのに5時じに起おきられればそれはもう寝坊ねぼうとは呼よべないのでは？というか今こん確かく…
山中湖やまなかこを一周いっしゅう
起おきてからしばらくの間あいだぼへーっとしてるのなんとかしたい。まぁ多分たぶん一生いっしょう無理むりなんじゃないかと思おもってるけど。朝食ちょうしょく…
早起はやおき、道志どうしみちまでの往復おうふく
早起はやおきはしたけど微妙びみょうに調子ちょうし悪わるい。とりあえず道みち坂ざか登のぼって様子ようすを見みる。道中どうちゅう、ところどころ路面ろめんが乾かわいておらず、トン…
雛ひな鶴づる往復おうふく＋ちょっと
早起はやおきは成功せいこうしたけど路面ろめんが乾かわいてないので午後ごごになってから自転車じてんしゃ。というかいつもと同おなじ時間じかんに出発しゅっぱつ。走はしり出だす前まえ…
雛ひな鶴づる越こえてシュークリームを食しょくべに
なんだか体からだが重おもいが明日あしたは微妙びみょうな時間じかん帯たいに雨あめが降ふる予報よほうなので一応いちおう今日きょうのうちに自転車じてんしゃ乗のっておこうと雛ひな鶴づるへ。んで、…
雛ひな鶴づる越こえてお饅頭まんじゅうを食しょくべに
暑あついけど頑張がんばって自転車じてんしゃで雛ひな鶴づるへ。いつも通とおり雛ひな鶴づるトンネル前まえで写真しゃしん撮とって引ひき返かえしたら途中とちゅうで山中やまなかさんと遭遇そうぐう。なん…
早起はやおき、道坂どうざか
朝あさ、早起はやおき自体じたいは成功せいこうしたけどなんかやる気き出でなくてしばらくダラダラ過すごした。とりあえず気合きあいふり絞しぼって準備じゅんびして自じ…
やってる事ことが無駄むだに多おおい
今年ことし一いち回かいだけ行いったワカサギ釣づりで初はじめて使つかってラインが絡からまりまくったうきまろリールをバラして修理しゅうり。修理しゅうりというか…

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せめて帰宅きたく直前ちょくぜんになってくれないかしら
明日あした雨あめだし、今日きょう乗のって明日あしたは休やすもう。そんな感かんじで道みち坂ざかへ。トンネル抜ぬけて道志どうし側がわに下くだっているとブレーキが妙みょうな感かん…
体力たいりょく足たりなさ過すぎて問題もんだいが
本日ほんじつも体力たいりょくとか気温きおんとか勘案かんあんしつつ自転車じてんしゃ。 9時じ前後ぜんこうに帰宅きたく出来できれば気温きおんの方ほうはそれほど気きにしなくてもいいかな。 5…
距離きょり伸のばしつつ体力たいりょくつける感かんじで
というわけで連休れんきゅう明あけて交通こうつう量りょうが減へったはずだと信しんじて出発しゅっぱつ。道坂どうざかではバイクとすれ違ちがう事こともなく、トンネル抜ぬけた辺あたり…
休日きゅうじつは道坂どうざか往復おうふくしかないな
睡眠すいみん時間じかんの変更へんこうによる体調たいちょう不良ふりょうみたいなのは山場やまばを越こえたっぽい。多少たしょう怠だるさはあるけど、経験けいけん上じょう今日きょうで終おわると思おもう。 …
久々ひさびさハンガーノック
早起はやおきすると必かならず雨あめが降ふる現象げんしょう。まぁそれでもずっと降ふってるわけでもないので雨あめが弱よわくなって路面ろめんが乾かわいてから自転車じてんしゃ…
北海道ほっかいどう行いってきたおかげで気力きりょくは充実じゅうじつしてる
せっかく早起はやおきしたのに予報よほうにない雨あめが降ふってたよ！昨日きのうも早起はやおきして自転車じてんしゃ乗のってたら雨あめ降ふって来きて途中とちゅうで引ひき返かえした…
北海道ほっかいどうツーリング反省はんせい点てん
そんなわけで北海道ほっかいどうツーリングに行いってきました。日記にっき形式けいしきで日々ひびのアレコレ書かこうかとも一応いちおう考かんがえましたが、ひとまず…
ダイエットは明日あしたから
北海道ほっかいどうツーリングと伊勢いせ鳥羽とっぱツーリングでたるんだ体からだを引ひき締しめるべく自転車じてんしゃに跨またがりまして。今日きょうから頑張がんばろうかと思おもっ…
過すごしやすい気温きおんだけど長距離ちょうきょり乗のるのはちょっと
なんか微妙びみょうに肋骨あばらぼね痛いたいんだけど何なにかやったっけ……？ちょっと怖こわいと思おもいながらも大たいした痛いたみではないので道みち坂ざかへ。な…
いっそ寝ねないというのはどうだろうか
昨日きのう、いつも通とおり昼ひるから自転車じてんしゃ乗のろうと思おもってたら予想よそう以上いじょうに暑あつくてやってられなかったので本日ほんじつはやや早はやめに出発しゅっぱつ。 …
雨あめだったら普通ふつうに延のびる
ゲリラ雷雨らいうとかあるかもー、みたいな予報よほうが出でていたので様子見ようすみ。昼ひるごはん食たべた直後ちょくごは雨あめ降おりそうだったんだけど、回かい…
筋すじトレもチマチマ始はじめたよ
天気てんき悪わるいので一応いちおうローラーを30分ふん程度ていど。やらないよりはいいと信しんじているがインターバルとかしたわけでもないので …
来年らいねんの為ために
夜中よなかに蚊かに刺さされてキレて起おきたりして不調ふちょう。なんで蚊取かとり線香せんこうとか焚たかなかったんだ…… 今夜こんやからはもう欠かかさない…
ダイエット記き
出発しゅっぱつ前まえにボトル2本ほん差さそうと思おもって水みず入いれたら飲のみ口こうがボロッと取とれた。全然ぜんぜん使つかってないやつだったから経年けいねん劣化れっかで脆もろく…
エンジンガードバッグ買かった
GIVIからエンジンガードバッグが出でた時ときに便利べんりそうだけど買かうどうか様子見ようすみてる間あいだに売うり切きれてしまいその後ご廃盤はいばんに…
ハンバーガーとか牛丼ぎゅうどんとかを勧すすめてくる人ひとたちが居いるんだ
運動うんどうするようになるとお腹なかの減へり具合ぐあいも加速かそくしていくよね。自分じぶんは夕飯ゆうはん食たべるのが早はやいので寝ねる前まえの空腹くうふくっぷりがけっこ…
信しんじる者ものは掬すくわれる
ちょくちょく自転車じてんしゃ乗のってる影響えいきょうなのかジワジワとやる気きが出でたりしてるんだけどちょくちょくサボってるのでジワジワ…
道みち坂ざかも落おち葉ばとか凄すごかった
今日きょうはMt.富士ふじヒルクライムの本番ほんばんでしたね。自分じぶんはエントリーに失敗しっぱいしたので関係かんけいありませんが。とりあえず自分じぶん…
志賀高原しがこうげんヒルクライムにエントリー
そんなわけでタイトル通どおり志賀高原しがこうげんヒルクライム、通称つうしょうシガヒルにエントリーしました。昨年さくねんタイムが1時じ間あいだ9分ふんという…
練習れんしゅう：道坂どうざか
車くるま点検てんけんに出だしたらブレーキパッドが半分はんぶん近ちかい薄うすさになってるらしく、多分たぶん次回じかい交換こうかん。そしてバッテリーもちょっと怪あやしく…