Erste internationale Erfahrungen sammelte Liu Yinglan im Jahr 2023, als sie bei den Hallenasienmeisterschaften in Astana mit 55,98 s in der Vorrunde im 400-Meter-Lauf ausschied. Im Jahr darauf siegte sie bei den U20-Asienmeisterschaften in Dubai in windunterstützten 22,94 s im 200-Meter-Lauf und gewann auch mit der chinesischen Mixed-Staffel über 4-mal 400 Meter in 3:22,46 min die Goldmedaille. Im August gewann sie bei den U20-Weltmeisterschaften in Lima in 3:21,27 min die Bronzemedaille in der Mixed-Staffel und belegte in 23,39 s den siebten Platz über 200 Meter.
In den Jahren 2021 und 2023 wurde Liu chinesische Meisterin in der Mixed-Staffel über 4-mal 400 Meter sowie 2024 im 400-Meter-Lauf.
Anmerkung: Bei diesem Artikel wird der Familienname vor den Vornamen der Person gesetzt. Das ist die übliche Reihenfolge im Chinesischen. Liu ist hier somit der Familienname, Yinglan ist der Vorname.