ジャンクフード単語たんご

ジャンクフード

ジャンクフードとは、栄養えいよう価あたいの欠かけた調理ちょうり済ずみ食品しょくひんである。

概要がいよう

ジャンクとは英語えいごで「ガラクタ」「くず」を指ゆびす。すなわちジャンクフードには「体からだに価値かちのない食たべ物もの」という意味いみがある。ジャンクフードの定義ていぎは国くにや学者がくしゃによって異ことなるが、カロリーが高たかく、多おおくの塩分えんぶんを含ふくみ、体からだに必要ひつような栄養素えいようそがほとんど含ふくまれない食たべ物もののことを指ゆびすことが多おおい。

ハンバーガーやフライドポテトなどのファストフードがジャンクフードの例れいとしてよく挙あげられるが、このほかにも、菓子かしパンや炭酸たんさん飲料いんりょうなどの清きよし涼りょう飲料いんりょう水みず、ラーメンや焼やきそばなども含ふくまれており、思おもってる以上いじょうにジャンクフードの枠わくは広ひろい。

ジャンクフードの食たべ過すぎは健康けんこう被害ひがいをもたらすため、海外かいがいではジャンクフードを子こどもに与あたえない活動かつどうや、ジャンクフードに税金ぜいきんをかけるなど、健康けんこう被害ひがいの防止ぼうしに努つとめる動うごきが多おおい。

幼おさない頃ころからジャンクフードを食たべることでIQの低下ていかや、ジャンクフードを摂とり続つづけることで嗅覚きゅうかくが鈍なまるといった研究けんきゅう結果けっかも出でている。国連こくれんのオリビエ・デシューターは、ジャンクフードはタバコ以上いじょうに健康けんこう的てきにリスクが高たかいと提言ていげんしている。

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3 ななしのよっしん非ひ表示ひょうじ 2019/08/20(火)か 13:16:50 ID: /m41QLrYRg レスを非ひ表示ひょうじにする レスを表示ひょうじする IDを非ひ表示ひょうじにする IDの書かき込こみを表示ひょうじ: 悪魔あくまのおにぎりの発想はっそうは良よかった
こ、こんな栄養えいようもなく化学かがく調味ちょうみ料りょうばかりのおにぎりには絶対ぜったいに屈こごめしない！
でも、美味うまい。すこぶる美味うまい。身体しんたいを悪わるくしそうな美味うまさ; 👍
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4 ななしのよっしん非ひ表示ひょうじ 2020/04/20(月)げつ 02:57:07 ID: Hr6cWMCz1s レスを非ひ表示ひょうじにする レスを表示ひょうじする IDを非ひ表示ひょうじにする IDの書かき込こみを表示ひょうじ: >カロリーが高たかく、多おおくの塩分えんぶんを含ふくみ、体からだに必要ひつような栄養素えいようそがほとんど含ふくまれない食たべ物もの

 和食わしょくはカロリー自体じたいは低ひくめだから体たいに良よいように見みえるかもしれないけど
必要ひつような栄養素えいようそを摂とるためには大量たいりょうに食たべなくてはならず結局けっきょくカロリーも塩分えんぶんも過多かたになるので
一般いっぱん的てきにジャンクフード扱あつかいされている食品しょくひんより酷ひどいとも言いえる
成長せいちょう期きのお子様こさまが和食わしょくより洋食ようしょくを好このむのは体からだが必要ひつようとしているからなので
年寄としよりが食たべているような漬物つけものや煮物にものを無む理りに食たべさせるのは良よくない; 👍
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5 ななしのよっしん非ひ表示ひょうじ 2020/09/01(火)か 20:44:27 ID: SSURZvAyKV レスを非ひ表示ひょうじにする レスを表示ひょうじする IDを非ひ表示ひょうじにする IDの書かき込こみを表示ひょうじ: 以前いぜんは野菜やさいジュースと言いえば人参にんじんトマトがメインで緑みどりといえば青あお汁じるくらいだったけど
最近さいきんはスムージー市し販とか野菜やさい嫌きらいでも緑みどり野菜やさい摂とりやすい方法ほうほうあるから
カロリーと塩分えんぶんさえ超ちょう過すごしなけりゃ飲のみ物もので補おぎなえば大たいした問題もんだいではなさそう。
…いやタンパク質たんぱくしつが足たりないか; 👍
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6 ななしのよっしん非ひ表示ひょうじ 2020/11/23(月)げつ 17:37:05 ID: rfkkQLdBNC レスを非ひ表示ひょうじにする レスを表示ひょうじする IDを非ひ表示ひょうじにする IDの書かき込こみを表示ひょうじ: どっかのサイトで米べいも栄養えいよう的まとには大事だいじではないのでジャンクフードに分類ぶんるいされるって書かかれてたなぁ…。ガチな健康けんこうを目め指ゆびすなら米べい抜ぬいた方ほうがええんか; 👍
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7 ななしのよっしん非ひ表示ひょうじ 2021/10/31(日)にち 00:42:25 ID: W81DzMAWXp レスを非ひ表示ひょうじにする レスを表示ひょうじする IDを非ひ表示ひょうじにする IDの書かき込こみを表示ひょうじ: >>6
あんた騙だまされやすいタイプだからきをつけな; 👍
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8 ななしのよっしん非ひ表示ひょうじ 2022/08/15(月)げつ 21:18:26 ID: zItm5NcZ8D レスを非ひ表示ひょうじにする レスを表示ひょうじする IDを非ひ表示ひょうじにする IDの書かき込こみを表示ひょうじ: >>6
ジャンクフードに明確めいかくな基準きじゅんは無むいから、そのサイトがジャンクフードだって言いうならジャンクフードなんだろうな。そのサイトでは。

まあ、怪あやしげな水みずとか健康けんこう食品しょくひんとかを薦すすめられてハマらないよう気きをつけてな。; 👍
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9 ななしのよっしん非ひ表示ひょうじ 2022/10/13(木)もく 21:16:15 ID: 10Eb2qa/cc レスを非ひ表示ひょうじにする レスを表示ひょうじする IDを非ひ表示ひょうじにする IDの書かき込こみを表示ひょうじ: ジャンクフードを責せめるのではなくそればっかり食くわなきゃいけないような社会しゃかい状況じょうきょうこそ批判ひはんしないと何なんの解決かいけつにもならないと思おもうが
金きむがない人間にんげんは金かねがないだけじゃなく精神せいしん的てきストレスもでかい
 ストレスと経済けいざい的てきな状況じょうきょうから安やすくて手軽てがるでうまく不ふ健康けんこうなジャンクフードをよく食くうようになる
この状況じょうきょうでジャンクフードを攻撃こうげきして何なにか意味いみがあるのか？帰かえり責せめするなら彼かれらにそうした状況じょうきょうを強しいている社会しゃかいの方ほうでは？; 👍
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10 ななしのよっしん非ひ表示ひょうじ 2022/12/05(月)げつ 07:04:09 ID: dQcNhDSEkG レスを非ひ表示ひょうじにする レスを表示ひょうじする IDを非ひ表示ひょうじにする IDの書かき込こみを表示ひょうじ: >>4
>必要ひつような栄養素えいようそを摂とるためには大量たいりょうに食たべなくてはならず結局けっきょくカロリーも塩分えんぶんも過多かたになるので
>一般いっぱん的てきにジャンクフード扱あつかいされている食品しょくひんより酷ひどいとも言いえる
いや、おかしいだろ
その理屈りくつだと和食わしょくばかり食たべて不摂生ふせっせいになり、体からだ型かたがアレになったり生活せいかつ習慣しゅうかん病びょうに悩なやまされる人ひとがたくさんいないとおかしいが、そんな奴やついるか？　実際じっさい

>>4は和食わしょくだけが正ただしい食しょくだという原理げんり主あるじ義ぎ者しゃに逆ぎゃく張はりするあまり大事だいじなことを見落みおとしてる気きがする
例たとえば、洋食ようしょくだけだと不足ふそくしがちな栄養素えいようそを和食わしょくは含ふくんでいるので、どちらも食卓しょくたくには欠かけてはいけない、みたいなことを; 👍
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11 ななしのよっしん非ひ表示ひょうじ 2023/02/25(土)ど 23:15:30 ID: 3KQXYSPg+t レスを非ひ表示ひょうじにする レスを表示ひょうじする IDを非ひ表示ひょうじにする IDの書かき込こみを表示ひょうじ: 健康けんこうに関かんしては結局けっきょく、
バランスよく程々ほどほどに食くえとそれなりに動うごけとしか…
結局けっきょく、取とりすぎが問題もんだいに帰結きけつするのよ; 👍
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12 ななしのよっしん非ひ表示ひょうじ 2023/07/16(日)にち 20:24:48 ID: jRHXq0Gi2A レスを非ひ表示ひょうじにする レスを表示ひょうじする IDを非ひ表示ひょうじにする IDの書かき込こみを表示ひょうじ: 実じつはガスパチョはそれだけでは不ふ完かん全ぜんだ。炭水化物たんすいかぶつがないからだ。炭水化物たんすいかぶつは体からだに悪わるいとかゆってガスパチョだけ食たべているあほはたぶんしぬと思おもう。おまえはそうゆう極端きょくたんな民間みんかん信仰しんこうに走はしらず、小学校しょうがっこうで習ならった栄養えいようとバランスについて思おもい出でせ。炭水化物たんすいかぶつを足たすことでガスパチョは真しんの男おとこになる。; 👍
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