本書ほんしょの内容ないよう

最先端さいせんたんの科学かがくによって、人間にんげんが歳としをとる仕組しくみを解とき明あかす！

老化ろうかを遅おくらせるばかりか、若返わかがえらせる薬くすりの研究けんきゅうが進すすんでいる。
科学かがく者しゃは、人間にんげんの寿命じゅみょうをどこまで延のばすことができると考かんがえているのか。
目覚めざましい進歩しんぽの裏うらにある代償だいしょうとは？
寿命じゅみょうを延のばすための最新さいしん研究けんきゅうの動向どうこうを詳くわしく紹介しょうかい。

同おなじ大おおきさの齧かじ歯は類るいより10倍ばい以上いじょうの寿命じゅみょうを持もつハダカデバネズミや、
250年ねん以上いじょうも生いきているとされるニシオンデンザメなどの動物どうぶつ研究けんきゅうから、
日本にっぽんの山中やまなか伸しん弥わたるらの細胞さいぼうリプログラミング研究けんきゅうまで、
最先端さいせんたんの研究けんきゅう成果せいかを豊富ほうふな写真しゃしんやイラストを使つかって分わかりやすく解説かいせつ。

フィットネスに関かんする新しん理論りろんや断食だんじきを取とり入いれた食しょく習慣しゅうかん、
ポジティブシンキングの精神せいしん効果こうかなど、
今いますぐにでも役やくに立たつ健康けんこう習慣しゅうかんも紹介しょうかい。

目次もくじ

CHAPTER 1
より長ながく、より健すこやかに生いきる

CHAPTER 2
脳のうにひそむゾンビ細胞さいぼうとの闘たたかい

CHAPTER 3
筋肉きんにくのフィットネスで生涯しょうがい健康けんこうに生いきる

CHAPTER 4
長寿ちょうじゅと食生活しょくせいかつの関係かんけい

CHAPTER 5
老おいという概念がいねんを再さい構築こうちくする

本書ほんしょのサンプル