지금 다이어트 중이라면 알아두기~!

라인업 2013.06.07 16:37 조회2,905

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최근에 웰빙과다이어트에 관심이 높아지면서

나트륨과 당, 지방을 최대한 줄인 "저염, 저열량, 저칼로리" 음식이

인기를 끌고 있습니다.

특히나 이가운데 노화방지, 각종 성인병예방, 비만예방도 뛰어난

오리고기효능에 대한 관심이 늘어나고 있습니다.

닭고기는 흔히 먹고 오리고기는 닭고기만큼 흔히 먹을수 없다고

생각을 하시는 분들이 많은데

최근에는 일반음식점 에서 혹은 인터네셍서 쉽게 구입하고 먹을수 있습니다.

다향오리는 일반오리에 비해 지방함량은 낮지만 맛은 더욱 살렸습니다.

오리는 다이어트에도 좋을뿐만 아니라

불포화지방산이 많이 함유되어있어 콜레스테롤을 낮추는데

도움을 줄뿐만 아니라

레시틴의 성분덕분에 우리몸의 해독작용을 도와줍니다.

흡연을 하시는분들에게 더욱 좋습니다.

외에 면역력강화, 간기능강화등

올여름은 오리고기로 다이어트도 하면서

건강을 챙겨보시는건 어떠세요?

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