Şablon:Besin değeri/belge
![]() | Bu sayfa, Şablon:Besin değeri sayfasının bir belgeleme alt sayfasıdır. Asıl şablon sayfası hakkında kullanım talimatları, kategoriler ve başka içerikleri barındırmaktadır. |
Kullanım
[kaynağı değiştir]- Yatay
{{Besin değeri
| isim= | resim= | altyazı= | serving_size= | kJ= | karbonhidrat= | nişasta= | şeker= | laktoz= | lif= | yağ= | doymuş_yağ= | doymamış_yağ= | tekli_doymamış_yağ= | çoklu_doymamış_yağ= | omega3= | Omega6= | protein= | su= | alkol= | kafein= | vitA_ug= | vitA_iu= | beta_karoten_ug= | tiyamin_mg= | riboflavin_mg= | niyasin_mg= | pantotenik_mg= | vitB6_mg= | folik_asit_ug= | vitB12_ug= | vitC_mg= | vitD_ug= | vitD_iu= | vitE_mg= | vitK_ug= | kalsiyum_mg= | demir_mg= | magnezyum_mg= | manganez_mg= | fosfor_mg=| potasyum_mg= | sodyum_mg= | çinko_mg= | ek1= | ek1= | ek2= | ek2=
| ek3= | ek3= | ek4= | ek4= | not = | kaynak= | kaynak_usda= | noRDA=
}}
- Dikey
{{Besin değeri | isim = | resim = | altyazı = | serving_size = | kJ = | karbonhidrat = | nişasta = | şeker = | laktoz = | lif = | yağ = | doymuş_yağ = | doymamış_yağ = | tekli_doymamış_yağ = | çoklu_doymamış_yağ = | omega3 = | Omega6 = | protein = | su = | alkol = | kafein = | vitA_ug = | vitA_iu = | beta_karoten_ug = | tiyamin_mg = | riboflavin_mg = | niyasin_mg = | pantotenik_mg = | vitB6_mg = | folik_asit_ug = | vitB12_ug = | vitC_mg = | vitD_ug = | vitD_iu = | vitE_mg = | vitK_ug = | kalsiyum_mg = | demir_mg = | magnezyum_mg = | manganez_mg = | fosfor_mg = | potasyum_mg = | sodyum_mg = | çinko_mg = | ek1 = | ek1 = | ek2 = | ek2 = | ek3 = | ek3 = | ek4 = | ek4 = | not = | kaynak = | kaynak_usda = | noRDA = }}
Örnek
[kaynağı değiştir]Peynir | |
---|---|
Besin değeri | |
Enerji 650 kJ (160 kcal) | |
Karbonhidrat | 24 g |
- Nişasta | 0 g |
- Şeker | 1.9 g |
- Laktoz | 2 g |
- Lif | 2 g |
Yağ | 4.5 g |
- Doymuş yağ | 1.6 g |
- Doymamış yağ | 0.1 g |
- Tekli doymamış yağ | 0.9 g |
- Çoklu doymamış yağ | 1.9 g |
- Omega-3 yağ asitleri | 1 g |
- Omega-6 yağ asitleri | 1 g |
Protein | 15 g |
Su | 1 g |
Alkol | 0 g |
Kafein | 0 mg mg |
A vitamini | 12 |
- Karoten | 120 |
Tiyamin (Vit. B1) | 1 mg (%77) |
Riboflavin (Vit. B2) | 1 mg (%67) |
Niyasin (Vit. B3) | 0.1 mg (%1) |
Pantotenik asit (Vit. B5) | 0.1 mg (%2) |
B6 vitamini | 1 mg (%77) |
Folik asit (Vit. B9) | 1 |
B12 vitamini | 1 |
C vitamini | 3 mg (%5) |
D vitamini | 3 |
E vitamini | 3 mg (%20) |
K vitamini | 3 |
Kalsiyum | 15 mg (%2) |
Demir | 4 mg (%32) |
Magnezyum | 1 mg (%0) |
Mangan | 1 mg (%50) |
Fosfor | 1 mg (%0) |
Potasyum | 1 mg (%0) |
Sodyum | 1 mg (%0) |
Çinko | 1 mg (%10) |
Oranlar yetişkinler için alınması önerilen oranlardır. |
{{Besin değeri | isim = Peynir | kJ = 650 | karbonhidrat = 24 g | nişasta = 0 g | şeker = 1.9 g | laktoz = 2 g | lif = 2 g | yağ = 4.5 g | doymuş_yağ = 1.6 g | doymamış_yağ = 0.1 g | tekli_doymamış_yağ = 0.9 g | çoklu_doymamış_yağ = 1.9 g | omega3 = 1 g | Omega6 = 1 g | protein = 15 g | su = 1 g | alkol = 0 g | kafein = 0 mg | vitA_ug = 12 | beta_karoten_ug = 120 | tiyamin_mg = 1 | riboflavin_mg = 1 | niyasin_mg = 0.1 | pantotenik_mg = 0.1 | vitB6_mg = 1 | folik_asit_ug = 1 | vitB12_ug = 1 | vitC_mg = 3 | vitD_ug = 3 | vitE_mg = 3 | vitK_ug = 3 | kalsiyum_mg = 15 | demir_mg = 4 | magnezyum_mg = 1 | manganez_mg = 1 | fosfor_mg = 1 | potasyum_mg = 1 | sodyum_mg = 1 | çinko_mg = 1 }}
Açıklama
[kaynağı değiştir]- Zorunlu değişkenler: isim, kJ, karbonhidrat, yağ, protein. Birimleri gir(kJ hariç).
- Seçenekli değişkenler: şeker, laktoz, doymuşyağ, transyağ, monodoymamış, polidoymamış, omega3, omega6, lif, nişasta, su, alcol, kafein. Birimleri gir (genellikle g).
- Seçenekli serbest format değişkenler (name vevalue): opt1n, opt1v, vs. opt4n veopt4v kadar.
Aşağıdaki seçenekli değişkenler RDA yüzdesine çevirilirler (25-50 yaşlar arasındaki erkek ve kadınlar için USDA 2000 tavsiyesi):
- Mineraller (mg): kalsiyum_mg, demir_mg, fosfor_mg, magnezyum_mg, sodyum_mg, potasyum_mg, çinko_mg
- vitaminler (mg veya
μ g): vitA_ug, betakaroten_ug (A vitamininin alt kategorisi!), tiyamin_mg (B1 Vit.), riboflavin_mg (B2 Vit.), niyasin_mg (Vit. B3), pantotenik_mg (pantotenik asit), vitB6_mg, folik_ug, vitB12_ug, vitC_mg, vitD_ug, vitD_iu (IU cinsinden), vitE_mg, vitK_ug.
Diğer seçenekli değişkenler ve bayraklar:
- Seçenekli dip notu: not
- Seçenekli data kaynağı: kaynak
- Seçenekli RDA bayrağı: noRDA=1
- Seçenekli bayraklar: right=1 (tablo sağa doğru kayacaktır)
Şablon hazırlama
[kaynağı değiştir]Şablon içinde {{#if:...}} parser fonksiyonları etrafına satır kaydırma koymayın, çünkü tablonun üstünde satır kaydırma olarak görüneceklerdir.
Kaynakça
[kaynağı değiştir]