图尔高州たかす(德とく语:Thurgau)是これ瑞みず士し个一个州,2006年ねん个人口じんこう为235,764人にん,首都しゅと是ぜ弗どる劳恩费尔德とく,北きた邻德国こく搭奥地ち利り,以莱茵しとね河かわ为界;南みなみ邻圣加か仑州;西にし边则是ぜ苏黎世よ州しゅう搭沙夫おっと豪ごう森もり州しゅう。多数たすう人民じんみん个主要よう语言是ぜ德とく语,约有三分之二个人口信仰新教,其余大だい多た是ぜ天主てんしゅ教徒きょうと。