《妥拉》（希まれ伯はく来らい语：תּוֹרָה，英えい语：Torah，字面じめん意思いし为指引、教きょう导），为犹太教きょう个核心しん。渠みぞ个意义广泛，可か以指塔とう纳赫（Tanakh）24部ぶ经中个前五ご部ぶ，也就是ぜ一般いっぱん常つね称しょう个《摩ま西にし五ご经》（Pentateuch）。渠みぞ也可以被用よう来らい指ゆび由よし创世纪开始はじめ，一直到塔纳赫结尾个所有内容。
