足病医師
岡部 大地 著
1,100円 (本体価格1,000円)
ISBN 9784808311018
A5判 並製 96ページ オールカラー
あなたは自分の足の健康状態をご存知ですか?
日本では
足の
医学があまり
普及しておらず、
医療者ですら
自分の
足が
健康かどうか
知らない
人がほとんどです。
日本には
足病医の
国家資格がありません。そのため
足を
診てもらう
機会がなかなかなく、その
結果、
多くの
足トラブルが
放置されています。
身体の
土台である
足を
大切にすることは、
健康寿命を
延ばすカギです。まず
足をチェックし、
状態に
合わせて
適切に
対応すれば、
自分の
足で
長く
歩けることにつながり、より
充実した
人生を
歩めます。
本書では、100
歳まで
歩けるような
足をつくる
活動、
略して「
足活」のエッセンスを30に
凝縮し、イラストと
大きな
文字でわかりやすくレクチャーします。
ぜひ
生活に
取り
入れ、あなたの
人生に
活かしてください。
東京新聞の好評連載に加筆、再編集しました。