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2013年11月のブログ記事一覧-さわやか♪   

さわやか♪   

2008ねんがつ~2012ねんがつ(pmr8559cafe)
(OCNcafe消滅しょうめつため移行いこう

2013ねんがつ

ダブル 夕食ゆうしょく

2013-11-30 09:10:09 | 日常にちじょう
おはようございます

日様ひさまはしっかりかがやいていますが さむあさですよ

昨日きのうは ジムをすませて 友達ともだちいえに お菓子かしをとりにきました
沢山たくさんあるから 「もらって~」とわれて  ぐに協力きょうりょくするわたしです

ったのが5ぎかな?
彼女かのじょ家族かぞく予定よていがあって よるおそくなるので 「つまらない」とってきたの

主人しゅじんは いえ夕食ゆうしょくべるはずだったけれど
忘年会ぼうねんかいはいったようで きょ外出がいしゅつしたそうな

2人ふたりぶんつくった 夕食ゆうしょくがあるから「べてかない♪」
ってことで おかずだけ ご馳走ちそうに♪ 

以前いぜん一緒いっしょった 鎌倉かまくらった おおきなおさら
チャンチャンきをせてくれた 見栄みばえがいい! 
それぞれ小皿こざらにとって 美味おいしくいただいた♪

ほかにも 色々いろいろ小皿こざらて ごはんべなかったけれど もう夕食ゆうしょくみ!
彼女かのじょは ビールをんで たのしく夕食ゆうしょく
わたしは くるまだから もちろんおちゃだけ♪

べているとき
べっぷりがよくって 気持きもちいいね~」ってわれた
性格せいかくや かおめられることがあっても♪
「たべっぷり」ははじめての言葉ことば  もちろん よろこんじゃったわ~わたし

一緒いっしょに なんかい外食がいしょくしたことあるのに きゅうがついたみたい!
自分じぶんつくった料理りょうりを べてもらうのは うれしいことなんだよね
綺麗きれいべるわたしに ほれぼれしたみたい♪

主人しゅじんかえりがおそだから
もちろんいえかえってから 夕食ゆうしょく支度したくをして
主人しゅじん一緒いっしょにも べちゃったよ  いつもよりも かるめにね

さむくなってきましたよ
風邪かぜなどひかないように をつけましょうね
わたしめずらしく のどいたいから 今日きょういえでのんびり
普通ふつう風邪かぜならば ほうがいいのですが
のどいた風邪かぜときは るとよけいいたくなる傾向けいこうがあります

たぶん 唾液だえきながれないと きん繁殖はんしょくするのかと おもっています
だから あたたかくして つばを時々ときどきみながらの生活せいかつにしますね♪
風邪かぜには 対処たいしょ療法りょうほうしかないですからね

今日きょうも 元気げんき気持きもちでごしましょうね~

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キヌサヤエンドウ♪

2013-11-29 10:31:47 | 日常にちじょう
こんにちは~♪

あきはじめのころまいた きぬサヤエンドウが すくすくびてている
あまりながくのびると さむふゆせないだろうから 適当てきとうびてね~と ている

ホウレンソウや小松菜こまつなよりも たかくなって 「つかまるものがしいな~」とっているよう
それで 昨日きのう ネットの支柱しちゅうつくってあげた  去年きょねんよりもたかくした

ネット1まいでは いいかんじにはできない
最終さいしゅうてきには2まいのネットを使つかい  「よこぼうれないと!」 「たてぼうももう一本いっぽん」などと
付加ふか作業さぎょう?が どんどんえてて  まるで「のうトレ」

にわはたけててから 色々いろいろすと 背伸せのびをしたり こしをかがめたり 大変たいへん
「そうか! べつのところでててから はこべばよかったのだ」
途中とちゅうでそうおもいついたけれど 今回こんかいつづけるきゃないよね!と頑張がんばった

ちょっと かたむいているもするけれど ほぼ想像そうぞうどおりにできた♪
おやからもらった この「器用きようさ」  ありがたいことだよね

かたむいているのは 支柱しちゅうぼう自体じたいがっているからしょうがない
台風たいふうにもえ 大風おおかぜにもえ だんだんがってきた
わたしちからで してなおそうとしても なかなかどうして いまあるのが一番いちばんいい状態じょうたい

今日きょうはストレッチのレッスンが沢山たくさんある
もうおひるわった  
だってね 11いえ出発しゅっぱつしてかえるのが5ぐらいになる
チョコっとつまむだけでは からだうごきがまってしまう
こうすこし おちゃんで出掛でかけてきます

今日きょうも 元気げんき気持きもちでごしましょうね~


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レインボーブリッジ♪

2013-11-28 08:21:07 | 日常にちじょう
おはようございます

昨日きのうは 観光かんこうバスで紅葉こうようたりイルミネーションをみたりしていた
仲良なかよしの友達ともだちが 出発しゅっぱつのゆっくりのを つけてくれた
でも いえたの740ふん わたしにしてははや
くるまは 友達ともだちいえかせてもらった これならなおラクチンだからね

観光かんこうはそれなりにたのしんだ
でも一番いちばん うれしかったのは 観光かんこうがいの うみほたるのパーキングの景色けしき
かえりのレインボーブリッジからの夜景やけいかな♪

台場だいばからは なんたことがあるが
車窓しゃそうからの景色けしきは また格別かくべつ
ふねえ 湾岸わんがんかり ループじょう道路どうろくるまはしる 
どきながれが ゆっくりになったかんじ  いやしの時間じかん

息子むすこいえからえる 東京とうきょうタワーよりも きらびやかにえる東京とうきょうタワー
わたしは あたたかな色合いろあいの東京とうきょうタワーのほうが スカイスリーよりもきなんだわ
どっしりとしたあたたかさとやさしさを 東京とうきょうタワーからはかんじるから

もちろん ドイツむらのイルミネーションも綺麗きれいだったけれど
(ちょっとむかしポイ色合いろあいで それなりに元気げんきをもらえたよ)
でも 人口じんこうはし人間にんげん生活せいかつつくりだしている 東京とうきょうわん景色けしきが 一番いちばんかった♪

あそこはわたし運転うんてんではいけないから
またなにかの機会きかいに 観光かんこうバスからみたいな~とおもった

今朝けさはちょっとさむいけれど お日様ひさまていますよ
今日きょうも 元気げんきごしましょうね~

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おもいのほかあたたかでしたよ♪

2013-11-26 19:17:51 | 日常にちじょう
こんばんは~♪

昨日きのうへん天気てんきのちだから さむくなるかとおもっていたら
それほどでもなかった かったわ♪

くるま出掛でかけるときる とおくの山々やまやまいろ また一段いちだん綺麗きれいになった
しぶみがたとうのか 茶色ちゃいろ奥行おくゆきがふかくなったとうか
いままでかんじたことがいぐらいの うつくしいあき景色けしき

いえまどからえる ご近所きんじょさんのにわ
紅葉こうようすすみ いつになく綺麗きれいえる
今年ことしいろどりは しんをふんわりとしてくれる そんないろあいだ

明日あしたは あさはやくにおかけするので
ブログはおやすみにしますね

早起はやおきすれば けるのだけれど 無理むり禁物きんもつ
のんびり ゆったりした気持きもちで さわやか♪には登場とうじょうしたいから
いそいで 変換へんかんミスして あとつけてわらうのも たのしいかもしれないけれど
いまは チャンと変換へんかんしたいとおもっているの  時々ときどき間違まちがえているかもしれないけどね

今日きょうも 元気げんきごしましたよ~
ゆっくりやすんでくださいね☆
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ひさしぶりのぐもりですよ~♪

2013-11-25 14:29:21 | 日常にちじょう
こんにちは~

今日きょうは いまにもしそうなくもぞらです
天気てんき予報よほうでは よるあめになるようなことをっていましたよ

天気てんきがいいと つい遠出とおでしたくなりますが
くもりのは いえなか主婦しゅふぎょう専念せんねんです 仕事しごともはかどります

昼過ひるすぎに ちょっとくるまものたら
くもりの景色けしきもまた一段いちだんといいものでしたよ 
あきいろは くもぞらにも似合にあいます
やまいろが とってもいろどりよく綺麗きれいかんじます♪

きゅうさむくなってきたから 風邪かぜをひかないようにをつけないとね
今日きょうは にくべたくなったから よるにくにする予定よていでっす
ぎないように ほどよくべますね(予定よてい

今日きょうも 元気げんき気持きもちでごしましょうね~

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やることやって すっきりと♪

2013-11-24 19:04:17 | 日常にちじょう
こんばんは~♪

今日きょうも 気持きもちのよいれのいちにちでしたよ
れているは なにをやっても気持きもちいいですよね

あさ早起はやおきしようとしたけれど いつもの時間じかん
そこでめげないで おにわ手入ていれをした
昨日きのうはななえをたくさんってきたから 雰囲気ふんいきはち物置ものおきからさがして
小石こいしれて れて そしてなえれ 

出来でき植木鉢うえきばちは えんにズら~っとならべた
これで ふゆさむも はなながめることが出来でき
やっぱり ビタミンカラーの黄色おうしょくは ているだけで元気げんきるわ
それと もものようなピンクも あいらしさをりまいてくれている
よかった! これでふゆむかえる準備じゅんび完了かんりょう

ほんはじめた野菜やさいたち
間引まびいて べつ場所ばしょえてあげたり 居場所いばしょ確保かくほ
いいかんじになってきたけれど あともうすこし あいだきが必要ひつようかん
今度こんどは 場所ばしょいから 間引まびいたものは べちゃおうっと♪

あいだほどにわをやって おひるべて
ごろから ジムにってきた

なんだかおにわをやっていたら こしへんかん
部分ぶぶんてき筋肉きんにく使つかったからだ! 筋肉きんにく使つかわないと!」
理由りゆう簡単かんたん明瞭めいりょう  いたいのはくなったけれど  つかれた

ジムトレがわったのが 5
あいだちかくいたのだわ もっと時間じかん短縮たんしゅくしないとな~

今日きょういちにち 頑張がんばりましたよ~

また明日あしたね♪
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気持きもちよいあき

2013-11-23 18:44:59 | 日常にちじょう
こんばんは~♪

今日きょうは あさ一番いちばん将棋しょうぎ大会たいかい主人しゅじんおくってくため
わたしは アッシーになりました

かえりも むかえにってあげようとおもうので
遠出とおではしないで いえのことを中心ちゅうしんにする予定よてい変更へんこう

ちょうど つかれもたまって いえ用事ようじもたまっていたから ま!いいか~♪
無理強むりじいされないと つい「むかえにてあげるね~」ってってしまうわたしなの

おくってったかえりに ドライブをねて「」をいにった
ホームセンターだけれど ちょっととおくにある
はなやそののものもて くるまはしらせていたら11ぎていた

いえかえってべるより 外食がいしょくにしちゃおうと
一人ひとりでもはいりやすい 中華ちゅうかのおみせった
なんだか 餃子ぎょうざべたくなったから♪

いえかえり 食休しょくやす
その 「そうだ! もういちけんはななえこう♪」
おもったが吉日きちじつ人間にんげんわたし スイスイスイとくるまはしらせた

図書館としょかんめて そこからある
ちょっとしたハイキング  おはなえらびは時間じかんをたっぷりかけるわたし
にいったのを なんった

いえについたら 3ぎていた
ちゃにして 色々いろいろやっていたら 電話でんわがかかってきた
もうそとは くらくなってきていた

にわはたけもやりたかったけれど 時間切じかんぎ
いえのことよりも 今日きょうもの中心ちゅうしんになってしまった
明日あしたこそ! おにわはたけやおはな世話せわをしないとね

いかに早起はやおきするか!
それが あきたのしむのに重要じゅうようだとおも
今日きょうは はやめにやすむことにしようっと
最近さいきん きる時間じかんおそくなってきているからね
きっと からだつかれてているのだとおもう  はやつかれをとらないとね

今日きょうも 元気げんきごしましたよ~

 
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なかイッパ~~ぃ♪

2013-11-22 10:55:41 | 日常にちじょう
こんにちは~♪

おはようとはえないわたしなのよね
なぜなら もう「おひるごはんませた」からね

う~~~ぅ ぎちゃったかも
つい ジムにまえは 安心あんしんかんから 「あともうすこし♪」
一時いちじあいだまえにはえないと くるしくなるから
今日きょうのおひるは 10ぎでした

ストレッチがきなわたし
リズムにわせて のーびのび
だから 1あいだまえわるぐらいでも 大丈夫だいじょうぶ

これが ヨガやらダンスだったら エライコッチャだよね

では そろそろ支度したくして おこなってきますね

今日きょう元気げんき気持きもちでごしましょうね~

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予定よてい変更へんこうで~す♪

2013-11-21 10:01:12 | 日常にちじょう
おはよう~♪

今日きょうのおかけは きゅう中止ちゅうしになった
夜中よなかの1時半じはんごろ 「都合つごうわるい」ってメールがはいってきた

ぼけで 「よかった~♪」
このところ連日れんじつかけて つかれているから
ボランティアはちょっと きついかなとおもっていたの
ここらでちょっと休憩きゅうけいが 必要ひつよう

でもね 今朝けさきて とってもいい天気てんき
休憩きゅうけいついでに あそびにってこようと 「あそちゅう」がさわ

ドライブなら それほどつかれないし
きたいところもあるからね

今日きょう元気げんき気持きもちでごしましょうね~

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紅葉狩もみじがり+ジム

2013-11-20 20:45:01 | 日常にちじょう
こんばんは~

今日きょうは 電車でんしゃって 紅葉こうようった
ちょうどごろって 検索けんさくしたらていたので ラッキー♪

一緒いっしょった友達ともだちは この場所ばしょらなかったって
あか紅葉こうようは 関東かんとうではめずらしい
そのめずらしいあかもみじが いろづいているさまは一見いっけん価値かちあり

やまくだってるのが大変たいへんだったけれど
それなりにたのしめた  

いえかえってから あしつかれているのに気付きづ
すじトレをするために ジムにってきた
けっこう つかれをかんじた  はやめにやすむことにします 

明日あしたは 留守るすにするので
ブログはおやすみです

今日きょういちにち 元気げんきごしましたよ~

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昨日きのうがそうだったなんて!

2013-11-19 17:00:35 | 日常にちじょう
こんばんは~♪

何処どこからはなしましょうかね?  たいしたはなしではないのですが
「つい うっかりっちゃったから」のおはなしです

以前いぜん このブログでもいたけれど
写真しゃしん一等いっとうしょうえらばれて ディズニーランド ディズニーシーの招待しょうたいけんをもらった
スポンサーからの プレゼント
はるころだったかな もらったのは♪

「ディズニーの招待しょうたいけんまいもらったから 一緒いっしょく?」
きっと きたがらないとおもったから  さわやかにサラリといた
主人しゅじんにね!!

そしたら 「く!」の返事へんじ  おどろわたし・・・
主人しゅじんは まだったことないから おな屋根やねしたんでいる以上いじょう くのが礼儀れいぎ
なんとなくそうおもったし かないだろうと予想よそうしていた
もちろん友達ともだちくつもりだった♪  でも ちがった!!
く!」の返事へんじで 状況じょうきょうわってしまた

「わかった~ 来年らいねんの2がつまで有効ゆうこうだから
都合つごうのいいに 一緒いっしょこうね」と返事へんじをして
なんとなくすすまないから そのままにしていた

でも もう11月じゅういちがつになったので
今年中ことしじゅうくなら めてね  そして ランドかシーかどちらにするかもね」
そうっておいた

そしたら このまえ日曜日にちようび
天気てんきがいいから 明日あしたこう!」ってってきたの
たしかに 天気てんきはこのところい  明日あしたもよさそうだと天気てんき予報よほう

だけは 提案ていあんしてくれたが
そののことは ノータッチの主人しゅじん
日曜にちようよる いそいでネット検索けんさく
混雑こんざつじょうきょうは 「普通ふつう混雑こんざつ」  ここはいつも混雑こんざつするから ま!いいか~♪

それで昨日きのう おこなってきた
ランドがはじめての主人しゅじんも それなりにたのしんでいた
でも でも としあながあった!!

すごいこんみよう  ランドではたらいているほうに いてみた
平日へいじつなのに このみようはすごいですね!」ってね

そしたら 11月じゅういちがつ18にちは ミッキーとミニーちゃんのお誕生たんじょうなんですって
うんがいいとうか お誕生たんじょうってしまったのだ

エレクトリカルパレード・ドリームライツまで
混雑こんざつしていたけれど それなりにランドをたのしんでかえってきた

主人しゅじん
今度こんどまた チケットをもらえたら またってみたい?」っていたら
一度いちどけば もういいよ」ってってくれた
今度こんど チケットをもらったら 友達ともだち一緒いっしょたのしんでこようっと♪

でもね 文字もじちいさいし かざ文字もじいてあるし とくくらくなったら
よくえないかんじになってきたから  今度こんどとき息子むすこ夫婦ふうふ一緒いっしょがいいかも♪

そうそう 昨日きのう満月まんげつよる
シンデレラじょうや パレードのそのさきの そらうえに やさしい雰囲気ふんいき満月まんげつえた
まるまるいちにちあそんだ ひさしぶりのゆう園地えんちデートでした


風邪かぜひきさんがえているようです
手洗てあらいいうがいはしっかりしましょうね~

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今日きょうれですよ♪

2013-11-17 10:49:47 | 日常にちじょう
こんにちは~

今日きょうも あき気持きもちのよいれのです
ただいま 午前ごぜんちゅう休憩きゅうけいタイムです
洗濯せんたくぶつをたくさんして いえなかがスッキリ
まだ 洗濯せんたくまわしていますよ  はたらものでっす♪

こんないい天気てんきだと どこかにきたくなるわたし
ジムもいいけれど やっぱりそとがいいかな~

やることませて チョックラかけてきますね
れのだと いえにじっとしていられないのは まだまだ子供こどもなのかもね

ジムは またかえってきた時間じかんで かんがえましょう♪

今日きょう元気げんき気持きもちで ごしましょうね~

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うつくしい夕焼ゆうやけのくも

2013-11-16 18:22:28 | 日常にちじょう
こんばんは~

今日きょうは ドライブ日和びよりで たきてきた
ついでに ナビともいえによって 柚子ゆずをとってきた

柚子ゆずえだからとるのは はじめての経験けいけん
いまは便利べんりなものがあると 感心かんしんしてしまった

柚子ゆずのところをって そのった柚子ゆずちないように 
はさむものも一緒いっしょにセットになっている
「ぺちん」とって 自動的じどうてきにそのはさむものにはさまれ
こうは そっとそれを手元てもとってくるだけ  便利べんりだ!

夕方ゆうがたになったので かえることにした
いつもはしっているみちから とっても綺麗きれい夕焼ゆうやそらえた

しろくもよこにでこぼことならんでいて
そのしろくもうえのところが どのくもも 黄金おうごんかがやきがあるオレンジしょくかがやいていた
ひかかがやせんえんられているくもたち とっても綺麗きれいだった

夕焼ゆうやけのそらは ることがあっても
このように かがやいているくもせんは はじめてみたがする
ドライブ日和びよりが とっても素敵すてきいろかがやいた

今日きょうも よるあたたかくおごしくださいね~


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もうすぐあめかん

2013-11-15 10:34:51 | 日常にちじょう
おはようございます

もすぐしたら あめりそうなそんな天気てんきです
予報よほうも 「今日きょうあめ」ってっていたから だれでもおもうことかもね

昨日きのうは あさはやくからよるおそくまで ボランティア―
かなくってもいいのだけれど  やっぱりかないとにかかってしまう

もちろん おれい言葉ことばは メールですらない
「せめて メールでもくれたら やるるのにね!」
主人しゅじんにはぐちしているけれど いつも 「そうだな~」のおだやか返事へんじ   

毎度まいどメールの一本いっぽんもないが やはりってしまうから もうった!
なのに 今日きょうはこうしていている  たまにはいいよね

出来できることを出来でき範囲はんいでやろう!」
いまはそうおもっている
「やってあげよう」では しつけがましいから  「やろう!」 ここが大事だいじ

それに 都内とないくのはきなわたし
ベランダから 東京とうきょうタワーをて サラリーマンたちとランチをともにして
美味おいしいお菓子かしってくる   まあ 大変たいへんだけど あそびもねてってかん
夕食ゆうしょくも より見取みとりで きつけのデパートのレストランは ほとんど制覇せいは
たのしみなひと

ちがうな~!  やっぱり 「体力たいりょくがあるあいだは 出来できることをやろう」この気持きもちだね
はやく 家庭かていてきひとつかるといいのだけれど  なかなかいないよね・・
わたしみたいなひとは 希少きしょう価値かちなんだな~ って最近さいきんおもうのよ

まあ 自分じぶんで 自分じぶん評価ひょうかしていれば だれからも文句もんくないしね
わたしも わたしみたいなおくさんか およめさんがしいな~

今日きょうも 元気げんき気持きもちでごしましょうね~

 
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おぼえられないもん!

2013-11-13 19:21:20 | 日常にちじょう
こんばんは

今日きょうは めずらしくよる時間じかん登場とうじょうです
あさは 出掛でかけるのでバタバタしていました
やっぱり「さわやか♪」にるのは のんびり気分きぶんときが 最高さいこうです

とっても美味おいしい トウモロコシをっている農協のうきょうがあります
なんも 友達ともだちれてってもらったおみせです
自分じぶんでも みちおぼえようとして 頑張がんばったのですが
「もうあきらめました!」

そんなはなしを 近所きんじょ仲良なかよしさんにったら
簡単かんたんみちだから れてってあげるよ」ってことになって 今日きょう出発しゅっぱつ

簡単かんたんみちおぼえて 来年らいねんトウモロコシをいにこう! 一人ひとり
でも でも やっぱりわからない  がるところがたっぷりあって
途中とちゅうから 「もうおぼえられないから ここにときは またよろしく!」
そううことにしたの 

そうめたら あとはのんびり♪ まどそと紅葉こうようたのしんだ
すくなくとも ここにときは 2人ふたり案内あんないじんがいる
やっぱりわたしは おおきなっすぐなみち
おぼえられないみちは おぼえないことにしたよ

今日きょうは さむかったけれど 元気げんきごしましたよ~

皆様みなさまも あたたかくしておやすみくださいね☆
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