Η Επαρχία Σαν Χοσέ βρίσκεται κεντρικά της Κόστα Ρίκα. Συνορεύει στα νότια και ανατολικά με την Πουνταρένας, στα βόρεια με την Αλαχουέλα και την Ερέδια, στα βόρεια-κεντρικά με το Καρτάγο και στα βορειοανατολικά με την Λιμόν. Έχει έκταση 4.965,9 τ.χλμ.. Είναι σε έκταση η πέμπτη μεγαλύτερη επαρχία της Κόστα Ρίκα μετά την Πουνταρένας, την Γκουανακάστε, την Αλαχουέλα και την Λιμόν.
Οι τέσσερις μεγαλύτερες πόλεις είναι η Σαν Χοσέ, το Σαντιάγο, το Σαν Ισίδρο δε Ελ Χενεράλ και το Σαν Μάρκος. Άλλες πόλεις είναι η Εσκασού, η Ντεσαμπαράδος, η Ασερρί, η Σιουδάδ Κολόν, η Γουαδαλούπε, η Σάντα Άνα, η Αλαχουελίτα, η Σαν Ισίδρο, η Σαν Ιγνάσιο, η Σαν Χουάν, η Σαν Βισέντε, η Σαν Πέδρο, η Κουρριδαμπάτ, η Σάντα Μαρία και η Σαν Πάμπλο.
Η Επαρχία Σαν Χοσέ διαιρείται σε 20 καντόνια:
Καντόνι (πρωτεύουσα)
- Σαν Χοσέ (Σαν Χοσέ)
- Εσκασού (Εσκασού)
- Ντεσαμπαράδος (Ντεσαμπαράδος)
- Πουρισκάλ (Σαντιάγο)
- Ταρρασού (Σαν Μάρκος)
- Ασερρί (Ασσερί)
- Μόρα (Σιουδάδ Κολόν)
- Γκοϊκοετσέα (Γουαδαλούπε)
- Σάντα Άνα (Σάντα Άνα
- Αλαχουελίτα (Αλαχουελίτα)
- Βάσκες δε Κορονάδο (Σαν Ισίδρο)
- Ακόστα (Σαν Ιγνάσιο)
- Τιμπάς (Σαν Χουάν)
- Μορόβια (Σαν Βισέντε)
- Μόντες δε Όκα (Σαν Πέδρο)
- Τουρρουμπάρες (Σαν Πάμπλο)
- Ντότα (Σάντα Μαρία)
- Κουρριδαμπάτ (Κουρριδαμπάτ)
- Πέρες Σελεντόν (Σαν Ισίδρο δε Ελ Χενεράλ)
- Λεόν Κορτές (Σαν Πάμπλο)
Η Επαρχία Σαν Χοσέ είχε, σύμφωνα με την απογραφή του 2007, 1.489.237 κατοίκους. Είναι σε πληθυσμό η μεγαλύτερη επαρχία της Κόστα Ρίκα. Έχει πυκνότητα 0,1 κατοίκων ανά τετραγωνικό χιλιόμετρο. Είναι κατά πυκνότητα η μικρότερη επαρχία της Κόστα Ρίκα.
Κόστα Ρίκα
