[[Αρχείο:Καρατε-σιγκμα.jpg|thumb|right|200px|Καρατέκα σε επίδειξη]]
[[Αρχείο:Καρατε-σιγκμα.jpg|thumb|right|200px|Καρατέκα σε επίδειξη]]
Το '''καράτε-ντο'''(Ιαπ:'''空手道''') είναι [[πολεμική τέχνη]] με καταγωγή από την [[Οκινάβα]] της [[Ιαπωνία|Ιαπωνίας]]. Το όνομά της στα ιαπωνικά σημαίνει "άδειο χέρι", που πέρα από τη σημασία του ότι στο καράτε δεν χρησιμοποιούνται όπλα, ουσιαστικά σημαίνει ότι κάποιος πρέπει να αδειάσει την ψυχή καιτο μυαλό του από την περηφάνια καιτα πάθη, και αναζητήσει την αρετή στην τελιοποίηση της τέχνης του. Ταπιο διαδεδομένα συστήματα παραδοσιακού καράτε παγκοσμίως είναι το [[Shotokan]], το [[Gōjū-Ryū]], το [[Wado-Ryu]], το [[Shito-Ryu]] καιτο [[Uechi-Ryu]] καιτο [[Shidokan]]. Τα Goju-Ryu και Uechi-Ryu είναι αδελφά σύστημα με κοινές ρίζες στο Κινέζικο Κουνγκ-Φου.
Το '''καράτε '''(Ιαπ:'''空手道''') είναι [[πολεμική τέχνη]] με καταγωγή από την [[Οκινάβα]] της [[Ιαπωνία|Ιαπωνίας]]. Το όνομά της στα ιαπωνικά σημαίνει "άδειο χέρι", που πέρα από τη σημασία του ότι στο καράτε δεν χρησιμοποιούνται όπλα, ουσιαστικά σημαίνει ότι κάποιος πρέπει να αδειάσει την ψυχή καιτο μυαλό του από την περηφάνια καιτα πάθη, και αναζητήσει την αρετή στην τελιοποίηση της τέχνης του. Ταπιο διαδεδομένα συστήματα παραδοσιακού καράτε παγκοσμίως είναι το [[Shotokan]], το [[Gōjū-Ryū]], το [[Wado-Ryu]], το [[Shito-Ryu]] καιτο [[Uechi-Ryu]] καιτο [[Shidokan]]. Τα Goju-Ryu και Uechi-Ryu είναι αδελφά σύστημα με κοινές ρίζες στο Κινέζικο Κουνγκ-Φου.
Στις αρχές του 1900 οι πολεμικές τέχνες άδειων χεριών της Οκινάουα (ή Οκινάβα) χωρίζονταν σε 4 γκρούπ ανάλογα μετην περιοχή πουτα εξασκούσαν:
Στις αρχές του 1900 οι πολεμικές τέχνες άδειων χεριών της Οκινάουα (ή Οκινάβα) χωρίζονταν σε 4 γκρούπ ανάλογα μετην περιοχή πουτα εξασκούσαν:
(1) Shuri-Te,
(1) Shuri-Te,
Γραμμή 53:
Γραμμή 53:
Korean (China influenced) Karate
Korean (China influenced) Karate
* Tangsudo(Tang soo do)
* Tangsudo(Tang soo do)
* Wodu rio
Κατά κύριο λόγο το καράτε χρησιμοποιείται για [[αυτοάμυνα]] αλλά καισαν τρόπος άσκησης. Στην Ελλάδα έκανε την εμφάνισή του στις αρχές της δεκαετίας του '70, και γνώρισε μεγάλη ανάπτυξη κυρίως τη δεκαετία του '80. Η [[Ελληνική Ομοσπονδία Καράτε]] ('''ΕΛ.Ο.Κ.''') ιδρύθηκε τον Σεπτέμβριο του 1986 και το 1990 αναγνωρίστηκε από τη [[Γενική Γραμματεία Αθλητισμού]], ενώ σήμερα περιλαμβάνει 208 συλλόγους και 30.000 αθλητές.
Κατά κύριο λόγο το καράτε χρησιμοποιείται για [[αυτοάμυνα]] αλλά καισαν τρόπος άσκησης. Στην Ελλάδα έκανε την εμφάνισή του στις αρχές της δεκαετίας του '70, και γνώρισε μεγάλη ανάπτυξη κυρίως τη δεκαετία του '80. Η [[Ελληνική Ομοσπονδία Καράτε]] ('''ΕΛ.Ο.Κ.''') ιδρύθηκε τον Σεπτέμβριο του 1986 και το 1990 αναγνωρίστηκε από τη [[Γενική Γραμματεία Αθλητισμού]], ενώ σήμερα περιλαμβάνει 208 συλλόγους και 30.000 αθλητές.
Έκδοση από την 10:48, 20 Ιουνίου 2014
Το λήμμα δεν περιέχει πηγές ή αυτές που περιέχει δεν επαρκούν.Μπορείτε να βοηθήσετε προσθέτοντας την κατάλληλη τεκμηρίωση. Υλικό που είναι ατεκμηρίωτο μπορεί να αμφισβητηθεί καινα αφαιρεθεί. Η σήμανση τοποθετήθηκε στις 02/10/2013.
Αγώνας kyokushin karate.Καρατέκα σε επίδειξη
Τοκαράτε (Ιαπ:空手道) είναι πολεμική τέχνημε καταγωγή από τηνΟκινάβα της Ιαπωνίας. Το όνομά της στα ιαπωνικά σημαίνει "άδειο χέρι", που πέρα από τη σημασία του ότι στο καράτε δεν χρησιμοποιούνται όπλα, ουσιαστικά σημαίνει ότι κάποιος πρέπει να αδειάσει την ψυχή καιτο μυαλό του από την περηφάνια καιτα πάθη, και αναζητήσει την αρετή στην τελιοποίηση της τέχνης του. Ταπιο διαδεδομένα συστήματα παραδοσιακού καράτε παγκοσμίως είναι τοShotokan, τοGōjū-Ryū, τοWado-Ryu, τοShito-RyuκαιτοUechi-RyuκαιτοShidokan. Τα Goju-Ryu και Uechi-Ryu είναι αδελφά σύστημα με κοινές ρίζες στο Κινέζικο Κουνγκ-Φου.
Στις αρχές του 1900 οι πολεμικές τέχνες άδειων χεριών της Οκινάουα (ή Οκινάβα) χωρίζονταν σε 4 γκρούπ ανάλογα μετην περιοχή πουτα εξασκούσαν:
(1) Shuri-Te,
(2) Naha-Te,
(3) Tomari-Te
(4) Pangai-Noon
Για κάποιους το Pangai-noon συγκαταλέγεται στα Naha-Te συστήματα με βάση την πόλη της Νάχα.
Μετά τις 25 Οκτωβρίου του 1936 το γκρούπ “Shuri -Te ” μετονομάστηκε σε “ Shorin -Ryu ” το γκρούπ “Naha -Te ” σε “Goju -Ryu ” καιτο γκρούπ “Tomari -Te ” ενώθηκε μετα δύο προηγούμενα. Το έτος 1940 το τέταρτο γκρούπ “Pangai -Noon ” μετονομάστηκε σε “Uechi -Ryu ”.
Το 2005 ο “Okinawa Prefecture Assembly ” επίσημα ανακύρηξε την ημέρα της 25 ης Οκτωβρίου σαν «Μέρα του Καράτε».
Οι υποκατηγορίες
παράλληλα μετα μεγαλύτερα συστήματα, υπάρχει και αξιοσημείωτος αριθμός μικρότερων υποκατηγοριών συστημάτων ή αλλιώς τρόπων (στυλ), τα οποία είναι διαδεδομένα έν μέρει μόνο σε συγκεκριμένες χώρες αλλά και παγκοσμίως. Κάθε σύστημα έχει το δικό του στόχο πάνω σε διαφορετικές πτυχές του καράτε. Έτσι μπορεί τα συστήματα να δίνουν περισσότερο βάρος στην αυτοάμυνα, τον αγώνα, την υγεία, ή την παράδοση.
Κατά κύριο λόγο το καράτε χρησιμοποιείται γιααυτοάμυνα αλλά καισαν τρόπος άσκησης. Στην Ελλάδα έκανε την εμφάνισή του στις αρχές της δεκαετίας του '70, και γνώρισε μεγάλη ανάπτυξη κυρίως τη δεκαετία του '80. ΗΕλληνική Ομοσπονδία Καράτε (ΕΛ.Ο.Κ.) ιδρύθηκε τον Σεπτέμβριο του 1986 και το 1990 αναγνωρίστηκε από τηΓενική Γραμματεία Αθλητισμού, ενώ σήμερα περιλαμβάνει 208 συλλόγους και 30.000 αθλητές.
Τεχνικές
Χτυπήματα χεριών:
Τσούκι (Ζούκι)
Άγκε τσούκι (ανοδική γροθιά), όπου η γροθιά ξεκινάει από κάτω προς τα επάνω με περιστροφή του καρπού 90 μοίρες.
Τάτε τσούκι (κάθετη γροθιά), όπου η γροθια είναι γραμμική μετην διαφορά ότι η παλάμη είναι κάθετή.
Ούρα τσούκι (ανάποδη γροθιά), όπου η γροθιά ειναι είναι ανεστραμμένη.
Μαβάσι τσούκι (πλαϊνή ημικυκλική γροθιά), όπου η πορεία της γροθιάς είναι ημικυκλική και από έξω προς τα μέσα.
Κάγκε τσούκι (αγκιστρωτή γροθιά), όπου η πορεία της γροθιάς είναι γραμμική και παράλληλη μετονκορμοτου σώματος.
Σέικεν τσούκι (ευθεία γροθιά), όπου η γροθιά είναι γραμμική και στρίβει 180 μοίρες
Σούτο ούτσι
Σούτο ούτσι σημαίνει χτύπημα με "χέρι-σπαθί". Πανίσχυρο χτύπημα που χρησιμοποιείται στην τέχνη του καράτε-ντο, αλλά καισε άλλες τέχνες όπως το νίνπο. Ο σχηματισμός του χεριού γίνεται έχοντας τα δάκτυλα ενωμένα και τεντωμένα καιο αντίχειρας λυγισμένος προς το εσωτερικό της παλάμης. Ανάλογα μετην κίνηση του χεριού, χωρίζεται σε όμοτε σούτο ούτσι (με κίνηση από εξω προς τα μέσα) και ούρα σούτο ούτσι (απο μέσα προς τα έξω). Επίσης χωρίζεται ανάλογα μετην γωνία που σχηματίζει η παλάμη μετον βραχίονα.
Το σούτο ούτσι είναι ένα άκρως αποτελεσματικό χτύπημα, πουαν εκτελεστει σωστά σε κάποιο ευαίσθητο σημείο του ανθρωπίνου σώματος, μπορεί να προκαλέσει άμεσο θάνατο στοατομοπουθατο υποστεί.
