골반

척추와 양쪽 다리를 이어주는 신체 부위로, 2개의 볼기뼈와 엉치뼈 및 꼬리뼈로 구성되어 있다.

인체의 중요 부위 중 하나로, 고관절과 연결되어, 다리를 움직일 수 있게 하고 체중을 지탱하는 역할을 하며, 또한 내부 장기인 방광과 내장, 여성의 경우엔 자궁까지 보호해주는 중요한 부위. 순 우리말로는 '엉덩뼈[2]'라고도 한다.

여성의 경우, 2차 성징을 거치며 골반이 상대적으로 발달하기에 여성미를 상징하는 신체부위라 해도 과언이 아니다. 때문에 가슴이 크지 않더라도 골반이 넓고 예쁘면 여성적인 매력을 어필할 수 있다.

하지만 골반이 너무 넓으면 다리 기럭지가 짧아보이며 상하체의 비율 및 밸런스가 무너지고 자칫하면 하체가 뚱뚱해 보여 얄쌍한 바지 핏을 살리기 힘든 등 미용적으로 부정적인 면도 있다. 스포츠 등 신체능력적인 면에서 봐도, 골반이 넓으면 육상 등 달리기에 상당히 불리하다. 여자 육상 선수들이 대부분 골반이 매우 좁은 체형인 것은 다 이유가 있다. 넓은 골반은 달리기는 물론 경보 등 걷기에도 상당히 불리하다. 골반이 넓으면 무릎의 각도가 바깥 방향을 향하게 되어 걸을 때 무릎 관절에 더 무리가 가며, 이 때문에 팔자걸음을 갖게 되기 쉽다.

인간 여성의 골반은 직립보행을 위해, 사족보행을 하는 동물들에 비해 좁아지는 방항으로 진화하였다. 여성도 직립보행, 달리기 등 인간으로서 기본적인 신체능력을 영위하기 위해서는 골반이 좁게 진화할 필요가 있었는데, 이는 순산의 유리함 및 남성의 넓은 골반 선호와 이익이 충돌하였다. 따라서 현대 여성의 골반 크기는, 인간으로서 유능한 신체능력을 갖추기 위해 골반이 좁아야 할 필요성, 그리고 여성으로서 출산을 잘 하고 남성에게 선호받기 위해 골반이 넓어야 할 필요성, 이 두가지 상충되는 필요성이 서로 맞서고 타협하여 둘 사이의 균형점으로 진화한 결과이다.

평균적으로 남성보다 내장 근육과 복근이 작은 여성의 골반은 위아래로 봐도, 좌우로 봐도 남자의 골반보다 돋보이며, 골반이 만들어내는 굴곡이 팔꿈치에서 출발한다. 이어 치마, 하이웨이스트류 하의는 팔꿈치 및 골반까지 올라간다. 여성의 배꼽은 팔꿈치보다 아래쪽에 위치하기 때문에, 하이웨이스트류 하의는 자연스럽게 배꼽을 가린다. 볼레로, 크롭티, 여학생용 교복 등의 여성 의류는 대체로 팔꿈치까지 내려오므로, 무척 짧다. 하지만 로우웨이스트 바지를 입은 채, 크롭티 등을 입으면 자연스럽게 배꼽이 드러난다.

골반의 크기가 Q-angle(골반과 무릎이 이루는 각도) 차이를 부른다. 여성은 골반이 넓어서 남성에 비해 Q-angle이 약 5도정도 높다. 이 때문에 여성은 X자 다리를 일으킬 확률이 있고, 무릎의 부상 빈도 또한 남성의 무릎에 비해 높다.

남성의 경우 골반이 좁으면 어깨가 더욱 넓어보이고 상체가 더욱 발달되어 보여 남성적인 역삼각형 몸매를 어필할 수 있다는 장점이 있다. 그러나 그만큼 뱃살이 도드라져 보이는데, 이는 비만이 아니라고 하더라도 골반이 좁은만큼 창자가 차지하는 면적 때문에 복부가 앞으로 돌출된 게 그만큼 더 도드라져 보이기 때문이다. 또한 남자도 골반이 너무 좁으면 빈약해보인다는 의견도 있으므로, 남성의 골반 크기는 취향의 영역이다. 드물게 큰 골반을 타고난 남성이 강도 높은 상체 운동을 통해 상체의 크기로 상대적인 골반의 크기를 작아 보이게 만드는 모습도 보이는데, 이 경우엔 덩치 자체가 커진 것이기 때문에 매우 남자다운 인상을 가질 수 있다.