Meditație: Diferență între versiuni

Conținut șters Conținut adăugat

Aliniat

Versiunea curentă din 18 martie 2023 06:47

Meditația este un fenomen mental biofizic care descrie o stare de atenție asupra unui gând, asupra conștientului, subconștientului sau inconștientului. De obicei implică atenția spre gândirea însăși, dar fără a te lăsa dus de gânduri.

Accepțiunea orientală[modificare | modificare sursă]

Meditația este adesea formal considerată ca fiind o componentă a religiilor estice, despre care există dovezi că ar fi fost practicată timp de peste 5.000 de ani. În accepțiunea orientală a termenului, în special în filosofia Zen, ca ramură a Taoismului, termenul de meditație desemnează o stare a mentalului în care acesta este golit de absolut orice conținut, așa numita minte liniștită sau tăcută. Această stare a minții presupune echilibrarea conștientă a planului conștient al minții, creând, astfel condiția necesară accesării subconștientului și înțelegerii adânci, profunde a rădăcinilor gândurilor cu care operează mintea conștientă. Acest demers este fundamental atunci când cineva își pune problema cunoașterii de sine.

Accepțiunea occidentală[modificare | modificare sursă]

Meditația în Occident este legată de meditația religioasă, care se realizează în principal prin citirea Noul Testament și a altor pasaje din Biblie, ca parte a liturghie și meditație personală; meditația este realizată și cu ajutorul unor devotări specifice, incluzând în special Sfântul Rozariu, care are o mare componentă meditativă. În Scrisoare apostolică a suveranului pontif Ioan Paul al II "Rosarium Virginis Mariae"citește:"Rozariul, de fapt, deși este caracterizat de aspectul său marian, este o rugăciune profund cristologică. În sobrietatea elementelor sale, concentrează în sine profunzimea întregului mesaj evanghelic, constituind un fel de compendiu al acestuia (2). În el răsună rugăciunea Mariei, veșnicul ei Magnificat pentru opera Întrupării mântuitoare începută în sânul ei feciorelnic. Prin el, poporul creștin învață la școala Mariei, pentru a se lăsa inițiat în contemplarea frumuseții chipului lui Cristos și în experimentarea profunzimii iubirii sale. Prin Rozariu creștinul dobândește belșug de haruri, ca și cum le-ar primi din înseși mâinile Maicii Mântuitorului"^[1]

Opinia oamenilor de știință despre meditație[modificare | modificare sursă]

Meditația și improvizația muzicală pot fi asociate cu un nivel scăzut al activității cerebrale, acest fapt având potențialul de a favoriza relaxarea și creativitatea, conform estimării cercetătorului Julio Perez, de la Universitatea din Sao Paolo, din Brazilia.^[2]

Mantra[modificare | modificare sursă]

Mantra in meditatie este o inductie asupra corpului uman ce se foloseste de vibratii sonore pentru a crea o alterare a campului magnetic al individului. Totul in mantra este doar o succesiune de cuvinte. Acestea pur si simplu creeaza o gandire care permite rezolvarea oricarei probleme pe care persoana le are. Daca de exemplu o persoana are o gandire descentralizata persoana va fi ajutata de mantra sa isi atinga scopurile. Intru-totul mantra simbolizeaza aducerea la realitate a unor fenomene din interiorul mintii care vor deveni viabile atunci cand se reflecta asupra persoanei in sine.

Meditația naturală[modificare | modificare sursă]

Meditația naturală nu are de-a face cu nici un obiect, gând sau stare, ci se rezumă la simpla observare a tot ceea ce există interior și exterior, se referă la cunoaștere, cu alte cuvinte este forma de a simți natural viața. Această meditație este prezentă la toate tipologiile de oameni, ea începe prin observarea simplă a respirației. Respiri deci exiști, iar dacă poți să fii conștient de acest fenomen exiști tot timpul vieții tale și astfel se scapă încet de prostie, ignoranță, aroganță, agresivitate, dispreț (și alte lucruri care te fac să suferi) și nu rămâne decât pace, armonie, iubire, ințelegere, acceptarea realității care este uneori dură și astfel mergi inainte echilibrat, fără a te mai atinge factorii stresanți. Cu alte cuvinte, stresul distructiv îl transformi în bunătate rațională. Aceasta este meditația în adevăratul sens al cuvântului, legătura ta cu Adevărul, cu Natura (pentru că suntem parte componentă a acesteia, fie că vrem sau nu, există un circuit alimentar, al aerului, al căldurii, al apei, fiind în permanență în legătură cu mediul ambiant), nu uita de Cel care ți-a dat Viață, pentru că ești format după chipul și asemănarea Sa. Pentru cei care vor să meargă în profunzimile conștientului, subconștientului și inconștientului, trebuie să ajungă să stăpânească bine observarea respirației, pentru că astfel biofizic, biochimic și mental curăță mizeriile pe care le-a acumulat de-a lungul trecerii timpului, și totodată defecțiunile preluate de la generațiile trecute.

Note[modificare | modificare sursă]

^ Rosarium Virginis Mariae, Magisteriu.ro, 5 noiembrie 2002
^ Studiu: ce se întâmplă în creierul unui clarvăzător când intră în transă, 28 noiembrie 2012, Catalina Mihu, Adevărul, accesat la 16 aprilie 2016

Vezi și[modificare | modificare sursă]

Misticism

Legături externe[modificare | modificare sursă]

DEX online: Meditație
Marele dicționar universal al limbii române (ed. 4): Meditație^{[nefuncțională]}, pe site-ul dictionar.litera.ro
Efectele binefăcătoare ale vieții spirituale^{[nefuncțională]}, 15 august 2008, Diac. Dr. Adrian Sorin Mihalache, Ziarul Lumina

Acest articol legat de filosofie este un ciot. Puteți ajuta Wikipedia prin completarea lui!

[1] Rosarium Virginis Mariae, Magisteriu.ro, 5 noiembrie 2002

[2] Studiu: ce se întâmplă în creierul unui clarvăzător când intră în transă, 28 noiembrie 2012, Catalina Mihu, Adevărul, accesat la 16 aprilie 2016

[1]

[2]

@@ Linia 1: / Linia 1: @@
+{{VS|Meditație (educație)}}
-[[Fişier:Shiva3-restored.png|right|280px|thumb|Statuie a lui [[Shiva]] în poziție tipică de meditație - India]]
+[[File:Charles West Cope - Maiden Meditation.jpg|thumb|300px|Charles West Cope - Meditație]]
-'''Meditația''' este un fenomen mental biofizic care descrie o stare de atenție asupra unui gând, asupra [[conștient]]ului, [[subconștientul]]ui sau [[incoștientul]]ui. De obicei implică atenția spre [[gândirea]] însăși, dar fără a te lăsa dus de gânduri.
+'''Meditația''' este un fenomen mental biofizic care descrie o stare de atenție asupra unui gând, asupra [[conștiință|conștientului]], [[subconștient]]ului sau [[inconștient]]ului. De obicei implică atenția spre [[gândirea]] însăși, dar fără a te lăsa dus de gânduri.
 == Accepțiunea orientală ==
-Meditația este adesea formal considerată ca fiind o componentă a religiilor estice, despre care există dovezi că ar fi fost practicată timp de peste 5.000 de ani. În accepțiunea orientală a termenului, în special în filosofia Zen, ca ramură a [[Taoism]]ului, termenul de meditație desemnează o stare a mentalului în care acesta este golit de absolut orice conținut, așa numita minte liniștită sau tăcută. Această stare a minții presupune echilibrarea conștientă a planului conștient al minții, creând, astfel condiția necesară accesării subconștientului și înțelegerii adânci, profunde a rădăcinilor gândurilor cu care operează mintea conștientă. Acest demers este fundamental atunci câd cineva își pune problema cunoașterii de sine.
+Meditația este adesea formal considerată ca fiind o componentă a religiilor estice, despre care există dovezi că ar fi fost practicată timp de peste 5.000 de ani. În accepțiunea orientală a termenului, în special în filosofia Zen, ca ramură a [[Taoism]]ului, termenul de meditație desemnează o stare a mentalului în care acesta este golit de absolut orice conținut, așa numita minte liniștită sau tăcută. Această stare a minții presupune echilibrarea conștientă a planului conștient al minții, creând, astfel condiția necesară accesării subconștientului și înțelegerii adânci, profunde a rădăcinilor gândurilor cu care operează mintea conștientă. Acest demers este fundamental atunci când cineva își pune problema cunoașterii de sine.
 == Accepțiunea occidentală ==
+Meditația în Occident este legată de meditația religioasă, care se realizează în principal prin citirea [[Noul Testament]] și a altor pasaje din Biblie, ca parte a liturghie și meditație personală; meditația este realizată și cu ajutorul unor devotări specifice, incluzând în special Sfântul Rozariu, care are o mare componentă meditativă.
-Meditația a devenit, de asemenea, un simbol principal în cultura [[Occident]]ului. Ea cuprinde oricare din marea varietate a practicilor spirituale care subliniază activitatea mentală. Meditația poate fi folosită doar pentru cunoașterea sinelui sau pentru echilibrarea minții asupra oricărui subiect, dar este adesea folosită pentru cunoașterea [[Divinitate|divinității]] (sau a unui aspect privitor la divinitate). Multe persoane practică meditația în scopul găsirii liniștei sufletești, pe când alții practică anumite exerciții yoga (asane, Hatha-yoga (Ha - forță pozitivă, tha - forță negativă)) care au în comun exercițiile de sport pentru încheieturi, mușchi-tendoane și astfel toate ajută la sporirea și menținerea sănătații fizice și mentale. Legătura dintre minte și corp, corp și minte este evidentă. Mintea sprijină corpul și corpul ajută mintea astfel ajungându-se la "O minte sănătoasă într-un corp sănătos".
+În Scrisoare apostolică a suveranului pontif Ioan Paul al II "Rosarium Virginis Mariae"citește:"Rozariul, de fapt, deși este caracterizat de aspectul său marian, este o rugăciune profund cristologică. În sobrietatea elementelor sale, concentrează în sine profunzimea întregului mesaj evanghelic, constituind un fel de compendiu al acestuia (2). În el răsună rugăciunea Mariei, veșnicul ei Magnificat pentru opera Întrupării mântuitoare începută în sânul ei feciorelnic. Prin el, poporul creștin învață la școala Mariei, pentru a se lăsa inițiat în contemplarea frumuseții chipului lui Cristos și în experimentarea profunzimii iubirii sale. Prin Rozariu creștinul dobândește belșug de haruri, ca și cum le-ar primi din înseși mâinile Maicii Mântuitorului"<ref>{{Citation |date=2002-11-05 |publisher=Magisteriu.ro |title=Rosarium Virginis Mariae |url=https://www.magisteriu.ro/rosarium-virginis-mariae-2002/}}</ref>
+== Opinia oamenilor de știință despre meditație ==
+Meditația și improvizația muzicală pot fi asociate cu un nivel scăzut al activității cerebrale, acest fapt având potențialul de a favoriza relaxarea și creativitatea, conform estimării cercetătorului Julio Perez, de la Universitatea din Sao Paolo, din Brazilia.<ref>[http://adevarul.ro/tech/stiinta/studiu-intampla-creierul-unui-clarvazator-intra-transa-1_50b614b87c42d5a663a56fbc/index.html Studiu: ce se întâmplă în creierul unui clarvăzător când intră în transă], 28 noiembrie 2012, Catalina Mihu, ''Adevărul'', accesat la 16 aprilie 2016</ref>
+== Mantra ==
+Mantra in meditatie este o inductie asupra corpului uman ce se foloseste de vibratii sonore pentru a crea o alterare a campului magnetic al individului. Totul in mantra este doar o succesiune de cuvinte. Acestea pur si simplu creeaza o gandire care permite rezolvarea oricarei probleme pe care persoana le are. Daca de exemplu o persoana are o gandire descentralizata persoana va fi ajutata de mantra sa isi atinga scopurile. Intru-totul mantra simbolizeaza aducerea la realitate a unor fenomene din interiorul mintii care vor deveni viabile atunci cand se reflecta asupra persoanei in sine.
 == Meditația naturală ==
-Meditația naturală nu are de-a face cu nici un obiect, gând sau stare, ci se rezumă la simpla observare a tot ceea ce există interior si exterior, se referă la cunoaștere, cu alte cuvinte este forma de a simți natural viața. Această meditație este prezentă la toate tipologiile de oameni, ea incepe prin observarea simplă a respirației. Respiri deci exiști, iar dacă poți să fii conștient de acest fenomen exiști tot timpul vieții tale si astfel se scapă încet de prostie, ignoranță, aroganță, agresivitate, dispreț (și alte lucruri care te fac să suferi) și nu rămâne decât pace, armonie, iubire, ințelegere, acceptarea realității care este uneori dură și astfel mergi inainte echilibrat, fără a te mai atinge factorii stresanți.
+Meditația naturală nu are de-a face cu nici un obiect, gând sau stare, ci se rezumă la simpla observare a tot ceea ce există interior și exterior, se referă la cunoaștere, cu alte cuvinte este forma de a simți natural viața. Această meditație este prezentă la toate tipologiile de oameni, ea începe prin observarea simplă a respirației. Respiri deci exiști, iar dacă poți să fii conștient de acest fenomen exiști tot timpul vieții tale și astfel se scapă încet de prostie, ignoranță, aroganță, agresivitate, dispreț (și alte lucruri care te fac să suferi) și nu rămâne decât pace, armonie, iubire, ințelegere, acceptarea realității care este uneori dură și astfel mergi inainte echilibrat, fără a te mai atinge factorii stresanți.
-Cu alte cuvinte, stresul distructiv îl transformi în bunătate rațională.  Aceasta este meditația în adevăratul sens al cuvântului, legătura ta cu Adevărul, cu Natura (pentru că suntem parte componentă a acesteia, fie că vrem sau nu, există un circuit alimentar, al aerului, al căldurii, al apei, fiind în permanență în legătură cu mediul ambiant), nu uita de Cel care ți-a dat Viață, pentru că ești format după chipul și asemănarea Sa. Pentru cei care vor să meargă în profunzimile conștientului, subconștientului și inconștientului, trebuie să ajungă să stăpânească bine observarea respirației, pentru că astfel biofizic, biochimic și mental curăță mizeriile pe care le-a acumulat de-a lungul trecerii timpului, și totodată defecțiunile preluate de la generațiile trecute. Aceste documentări au fost preluate din discuțiile cu mai mulți oameni care au meditat și studiat meditația și formele ei și care au întâmpinat greutăți pe acest drum al cunoașterii, și care au ajuns la concluzia că meditația naturală este forma cea mai bună pentru toate tipologiile de oameni, pentru toți cei care vor să se cunoască pe sine înșiși, și vor să se îmbunătățească în virtuți. Greutățile întâmpinate au fost datorate în mare parte de adaosurile aduse formelor de meditație-obiecte, cuvinte, gânduri, imagini chiar și concentrarea a fost un blocaj major. Adică în meditația naturală tot ceea ce ai de făcut este să fii conștient (nu să te concentrezi, ci să fii atent) la propria respirație (respirația se face pe nas, bineînțeles că știe fiecare că acesta este organul respirator, gura este pentru masticație).
+Cu alte cuvinte, stresul distructiv îl transformi în bunătate rațională.  Aceasta este meditația în adevăratul sens al cuvântului, legătura ta cu Adevărul, cu Natura (pentru că suntem parte componentă a acesteia, fie că vrem sau nu, există un circuit alimentar, al aerului, al căldurii, al apei, fiind în permanență în legătură cu mediul ambiant), nu uita de Cel care ți-a dat Viață, pentru că ești format după chipul și asemănarea Sa. Pentru cei care vor să meargă în profunzimile conștientului, subconștientului și inconștientului, trebuie să ajungă să stăpânească bine observarea respirației, pentru că astfel biofizic, biochimic și mental curăță mizeriile pe care le-a acumulat de-a lungul trecerii timpului, și totodată defecțiunile preluate de la generațiile trecute.
+== Note ==
+<references />
+==Vezi și==
+* [[Misticism]]
 == Legături externe ==
 * DEX online: [http://dexonline.ro/search.php?cuv=meditație Meditație]
-* Marele dicționar universal al limbii române (ed. 4): [http://dictionar.litera.ro/cautare_dex/Medita%C8%9Bie Meditație], pe site-ul dictionar.litera.ro
+* Marele dicționar universal al limbii române (ed. 4): [http://dictionar.litera.ro/cautare_dex/Medita%C8%9Bie Meditație]{{Legătură nefuncțională|date=octombrie 2022 |bot=InternetArchiveBot |fix-attempted=yes }}, pe site-ul dictionar.litera.ro
+* [http://ziarullumina.ro/stiinta-si-tehnologie/efectele-binefacatoare-ale-vietii-spirituale Efectele binefăcătoare ale vieții spirituale]{{Legătură nefuncțională|date=octombrie 2022 |bot=InternetArchiveBot |fix-attempted=yes }}, 15 august 2008, Diac. Dr. Adrian Sorin Mihalache, ''Ziarul Lumina''
+{{Control de autoritate}}
 {{Ciot-filosofie}}
@@ Linia 22: / Linia 38: @@
 [[Categorie:Sine]]
 [[Categorie:Spiritualitate]]
+[[Categorie:Genul liric]]
-[[af:Meditasie]]
-[[als:Meditation]]
-[[bg:Медитация]]
-[[bn:ধ্যান]]
-[[bo:ཏིང་ངེ་འཛིན།]]
-[[ca:Meditació]]
-[[cs:Meditace]]
-[[da:Meditation]]
-[[de:Meditation]]
-[[el:Διαλογισμός]]
-[[en:Meditation]]
-[[eo:Meditado]]
-[[es:Meditación]]
-[[et:Meditatsioon]]
-[[fa:مراقبه]]
-[[fi:Meditaatio]]
-[[fr:Méditation]]
-[[fy:Meditaasje]]
-[[gl:Meditación]]
-[[he:מדיטציה]]
-[[hi:ध्यान]]
-[[hr:Meditacija]]
-[[hu:Meditáció]]
-[[id:Meditasi]]
-[[it:Meditazione]]
-[[ja:瞑想めいそう]]
-[[lt:Meditacija]]
-[[mk:Медитација]]
-[[mwl:Meditaçon]]
-[[my:တရားရှုမှတ်ခြင်း]]
-[[new:ध्यान]]
-[[nl:Meditatie]]
-[[nn:Meditasjon]]
-[[no:Meditasjon]]
-[[pl:Medytacja]]
-[[pt:Meditação]]
-[[ru:Медитация]]
-[[sh:Meditacija]]
-[[simple:Meditation]]
-[[sk:Meditácia]]
-[[sq:Meditimi]]
-[[sr:Медитација]]
-[[sv:Meditation]]
-[[sw:Sala ya moyo]]
-[[te:ధ్యానం]]
-[[tpi:Meditesen]]
-[[tr:Meditasyon]]
-[[uk:Медитація]]
-[[ur:مراقبہ]]
-[[zh:冥めい想そう]]