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代跑(英語:Pinch Runner,縮寫PR),為一棒球調度術語,指比賽中可用來進行現有打擊順序名單替換的未上場球員。由於棒球比賽規則規定:球員在退場後即不得再上場,而代跑者在下一局起就必須接續原球員的守備位置。若代跑者的守備位置與原打者有異,則下一局起,防守陣容將會進行較大的變動。有指定打擊的名單中,任何打者代跑,皆直接入替原打者的位置,指定打擊亦是直接入替,到比賽結束。
代跑派用時機為比分接近时。如壘上有人,而又是比分接近時,選擇球隊中腳程快的球員進行代跑。而因腳程快,便可快一步到本壘,進而得分。