塔とう拉ひしげ欽[1](白しろ俄にわか羅ら斯語:Талачын,羅ら馬うま化か:Talačyn,發音はつおん:[taɫaˈtʂɨn]),又また按俄语名译为托たく洛らく欽(俄にわか語ご:Толочин,羅ら馬うま化か:Tolochin),是ぜ白しろ俄にわか羅ら斯東北とうほく部ぶ維捷布ぬの斯克州しゅう塔とう拉ひしげ欽區内的ないてき城市じょうし及该区く的てき行政ぎょうせい中心ちゅうしん,該市位い於首府しゅふ維捷布ぬの斯克西南せいなん124公里くり,市し內的歷史れきし博物館はくぶつかん收藏しゅうぞう超過ちょうか7,500年ねん展てん品ひん,2009年ねん人口じんこう10,155。