拉ひしげ伦加(西にし班はん牙きば语:Laluenga),是ぜ西にし班はん牙きば阿おもね拉ひしげ贡自治ち区く韦斯卡省的てき一いち个市し镇。总面积37平方ひらかた公里くり,总人口じんこう257人にん(2001年ねん),人口じんこう密度みつど7人にん/平方ひらかた公里くり。