烏がらす茲達區く[1](白しろ俄にわか羅ら斯語:Уздзенскі раён;俄にわか語ご:Узденский район,羅ら馬うま化か:Uzdenskiy rayon)是これ白しろ俄にわか羅ら斯中部ちゅうぶ明あかり斯克州しゅう的てき一いち個こ區く,行政ぎょうせい中心ちゅうしん为烏がらす茲达,面積めんせき1,180.97平方ひらかた公里くり,2009年ねん人口じんこう23,657,人口じんこう密度みつど每ごと平方ひらかた公里くり20.03人にん。