蒙こうむ克かつ拉ひしげ(西にし班はん牙きば语、加か泰隆やすたか尼あま亞あ語ご:Montclar,加か泰たい羅ら尼に亞あ語ご發音はつおん:[muŋˈkla])是これ西にし班はん牙きば加か泰たい罗尼亚巴ともえ塞ふさが罗那省しょう的てき一いち个市し镇。总面积22平方ひらかた公里くり,总人口じんこう117人にん(2001年ねん),人口じんこう密度みつど5人にん/平方ひらかた公里くり。