诺哈(西にし班はん牙きば语:Noja),是ぜ西にし班はん牙きば坎塔布里ふり亚的てき一いち个市し镇。总面积9平方ひらかた公里くり,总人口じんこう2104人にん(2001年ねん),人口じんこう密度みつど234人にん/平方ひらかた公里くり。