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黑眼圈又称睑黡,也有人稱熊貓眼,英譯為Periorbital dark circles或是dark circles,是眼眶部份皮膚偏黑的情形,有可能是本身的暗沈,也可能是陰影。有許多造成黑眼圈的原因,例如睡眠不足等,而遺傳也是造成黑眼圈的原因之一[1]。
由於眼部的皮膚是些微透明的,所以有時靜脈在比較淺層或是靜脈曲張時,就可以在皮下看到明顯的青色血管,如該血管在稍深的地方,看起來藍藍黑黑或是紫紫紅紅的感覺。
常見的原因包括體質、鼻子過敏、熬夜疲勞、用藥(具血管擴張效果的用藥)、生病(貧血、肝病…等)。在平時的保養中,適時地用溫熱毛巾熱敷,或輕柔地按摩,促進眼周的血液循環,會是有幫助的。
因為黑色素沉積在眼周所造成的黑眼圈,常見的原因包括體質、過敏等慢性發炎(例如保養品過敏、脂漏性皮膚炎…等)、色素斑如肝斑、顴骨母斑、使用會促進色素增生的產品,例如睫毛生長液[2]。
因為眼眶周圍的凹陷經由日光、燈光的投射所造成的陰影,又可以分為眼眶和眼眶下。眼眶通常是在眼球上面的凹陷所造成的陰影居多;而眼眶下通常就是以淚溝(tear trough、nasojugal groove)的表現居多。
導致黑眼圈的原因其實有多種,譬如睡眠不足、脫水、酗酒和飲食不均衡等都是導致黑眼圈出現的因素,也有可能是遺傳或是衰老導致的。根據美國眼科學會的研究,隨著年齡的增長[3],眼睛周圍膠原蛋白的分解會導致脂肪轉移到下眼瞼,產生暗影和浮腫,加上我們的皮膚會逐漸變薄,這種變薄的現象使得血管更容易被人們看見,進一步使黑眼圈的形成加重。這就是導致黑眼圈形成的最常見原因,即由於深層脂肪的流失而導致的眼底凹陷。另一個鮮為人知的黑眼圈原因是揉眼睛,過敏症會新增紅腫,揉眼睛會因刺激而新增色素而導致皮膚變黑,因此要盡量避免揉眼睛。