保baŏ湿shī剤jì

保baŏ湿shī剤jì（ほしつざい、英yīng: moisturizerあるいはemollient）は、肌jīの乾qián燥zaòを防fángぐために使shĭ用yòngされる化huà粧zhuāng品pĭn。皮pí膚fū科kēなどで医yī薬yaò品pĭnとして処chŭ方fāngされることもある。

概gaì要yaò

健jiàn康kāngな若ruò者zhěの皮pí膚fūでは、人rén体tĭから出chūる皮pí脂zhīが一yī種zhŏngの保baŏ湿shī剤jìとして機jī能néngしている。だが、加jiā齢língに伴bànい誰shuíにでも老laŏ人rén性xìng乾qián皮pí症zhèngは起qĭきるし、秋qiūから冬dōngにかけての乾qián燥zaòする季jì節jiéには誰shuíでも（年nián齢língや健jiàn康kāng状zhuàng態taìに関guānわらず）乾qián燥zaò皮pí膚fūとなる傾qīng向xiàngがあるので、これらの乾qián皮pí症zhèngが悪è化huàして皮pí脂zhī欠qiàn乏fá性xìng湿shī疹zhěnとなることのないように、広guăngく保baŏ湿shī剤jìを用yòngいたケアが行xíngわれている。それにより乾qián燥zaò皮pí膚fūの症zhèng状zhuàngである鱗lín屑xiè (りんせつ、 皮pí膚fūの最zuìも表biaŏ層céngにある角jiaŏ質zhí層céngが目mùに見jiànえて剥bōがれ落luòちる状zhuàng態taì）、皮pí膚fūの粗cū造zaò・硬yìngさ・亀guī裂liè、痒yăngみなどを改gaĭ善shànさせ皮pí脂zhī欠qiàn乏fá性xìng湿shī疹zhěnが続xù発fāするのを防fáng止zhĭする。保baŏ湿shī剤jìは実shíに多duō種zhŏng多duō様yàngで、解jiě説shuō本běnではたいていは数shù十shí種zhŏng類leì、多duōいものでは数shù百baĭ種zhŏng類leìも挙jŭげられている。古gŭくから身shēn近jìnなものも保baŏ湿shī剤jìとして活huó用yòngされており、たとえば、植zhí物wù油yoúが用yòngいられてきた歴lì史shĭがあり、古gŭ代daìエジプトの王wáng妃feīがごま油yoúを塗túってもらっている場cháng面miànが描miaóかれた玉yù座zuòもある（→#歴lì史shĭ）。なお植zhí物wù油yoúは含hán有yoŭする脂zhī肪fáng酸suānの種zhŏng類leìや量liàngによって副fù次cì的deな効xiaò果guŏが異yìなる。→#種zhŏng類leì・分fēn類leìで解jiě説shuō。

用yòng語yŭの定dìng義yì

もとの英yīng語yŭ（日rì本běn語yŭではカタカナで表biaŏ記jìするもの）が複fù数shùあり、そもそもどう呼hūぶのが正zhèng式shìなのか、あるいはどれも正zhèngしいのか、やや混hún乱luànぎみなので、最zuì初chūに解jiě説shuōしておくと、モイスチャライザー (moisturizer) の用yòng語yŭの定dìng義yìに関guānする、国guó際jì的deな合hé意yìはないが、肌jīを潤rùnすための販fàn売maì促cù進jìn目mù的deで使shĭわれてきた。エモリエント (emollients) は、よく同tóng義yì語yŭとされるが、脂zhī質zhíが構goù成chéng成chéng分fēnになっており角jiaŏ質zhí間jiān細xì胞baōを満mănたして水shuĭ分fēn保baŏ持chíを促cùし、皮pí膚fūを滑huáらかに柔roú軟ruănにする。ヒューメクタント (humectant) は、吸xī湿shī性xìngの物wù質zhíで角jiaŏ質zhí層céngに水shuĭ分fēnを吸xī収shoūする。オクルーシブ （Occlusive、定dìng訳yì見jiànつからず、閉bì塞saī作zuò用yòng）は油yoúが原yuán料liaòで疎shū水shuĭ性xìngの膜móを形xíng成chéngして水shuĭ分fēn蒸zhēng発fāを抑yìえる。。ヒューメクタントは天tiān然rán保baŏ湿shī因yīn子zĭ (NMF) を補bŭって保baŏ湿shī作zuò用yòngを持chíつものであり、たとえば尿niaò素sùやヘパリン類leì似sì物wù質zhíの含hán有yoŭ製zhì品pĭnがある。エモリエント (emollients、皮pí膚fū軟ruăn化huà剤jì) は、油yoú脂zhīの膜móを作zuòることで水shuĭ分fēnの蒸zhēng発fāを防fángぎまた角jiaŏ質zhí層céngを軟ruăn化huàさせるものであり、たとえばワセリンがある。なお、製zhì薬yaò業yè界jièや化huà粧zhuāng品pĭn業yè界jièでは、製zhì剤jìに配peì合héされる吸xī湿shī性xìngの高gaōい水shuĭ溶róng性xìng成chéng分fēnであるヒューメクタントも「保baŏ湿shī剤jì」と言yánうこともある。日rì本běn語yŭで保baŏ湿shī剤jìと呼hūんでいるのは元yuánの英yīng語yŭではemollientの場cháng合héもmoisturizerの場cháng合héもあり（つまりどちらの英yīng語yŭの訳yì語yŭにも「保baŏ湿shī剤jì」を使shĭったわけであり）、英yīng語yŭの「モイスチャライザー moisturizer」のほうはヒューメクタントも含hánむ言yán葉xiéだからである。

保baŏ湿shīの役yì割gē

皮pí脂zhīは、大dà部bù分fēnがトリグリセリド、ワックスエステル、スクアレンから構goù成chéngされ、角jiaŏ質zhí層céngを覆fùっている。皮pí脂zhīの分fēn泌mìの減jiăn少shaŏは、一yī般bānに女nw性xìng20代daì後hoù半bàn、男nán性xìng50代daìに始shĭまる。

角jiaŏ質zhí層céngでは、天tiān然rán保baŏ湿shī因yīn子zĭであるアミノ酸suān、ピロリドンカルボン酸suān、乳rŭ酸suān（また尿niaò素sù）が水shuĭ分fēnを蓄xùえており、角jiaŏ質zhí細xì胞baōを覆fùう脂zhī質zhí（角jiaŏ質zhí細xì胞baō間jiān脂zhī質zhí）がそれらの流liú出chū・蒸zhēng発fāを抑yìえている。ローションは角jiaŏ質zhí層céngを通tōng過guòしにくいが、角jiaŏ質zhí層céngがない場cháng合héクリームよりローションの方fāngが保baŏ湿shī効xiaò果guŏがある。

つまり皮pí脂zhī、天tiān然rán保baŏ湿shī因yīn子zĭ、角jiaŏ質zhí細xì胞baō間jiān脂zhī質zhíによって皮pí膚fūは水shuĭ分fēnを保baŏ持chíしており、その中zhōngで皮pí脂zhīの役yì割gēは小xiaŏさいという指zhĭ摘zhaīもある。

• 保baŏ水shuĭ作zuò用yòngで、水shuĭ分fēnを保baŏ持chíする。グリセリン、アミノ酸suān、ヒアルロン酸suānなど。グリセリンでは分fēn子zĭ量liàngが少shaŏなく、容róng易yìに角jiaŏ質zhíに浸jìn透toùする。
• 油yoú脂zhī膜móで、水shuĭ分fēnの蒸zhēng発fāを防fángぐ。油yoú分fēn、ワックスなど。

汗hànは自zì然ránな保baŏ湿shī剤jìだが、アトピー性xìng皮pí膚fū炎yánでは汗hànのかきすぎも皮pí膚fūに良liángくないことがあり、特tèに乾qián燥zaò肌jīでは足zú湯tāngによって発fā汗hàn機jī能néngを回huí復fùし水shuĭ分fēnを保baŏ持chíできるような保baŏ湿shī剤jìが良liángい。

種zhŏng類leì・分fēn類leì

分fēn類leì法făはいくつもある。下xiàに示shìす。

植zhí物wù油yoúの内neìの種zhŏng類leì、脂zhī肪fáng酸suānによる分fēn類leì、効xiaò果guŏの分fēn類leì

植zhí物wù油yoúは、人rénでの研yán究jiūは豊fēng富fùではないが、抗kàng炎yán症zhèng成chéng分fēnが含hánまれ、水shuĭ分fēnを保baŏ持chíし閉bì塞saī機jī能néngがあるため、伝yún統tŏng的deに使shĭ用yòngされてきており、オリーブ油yoú、ヒマワリ油yoú、グレープシードオイル、ヤシ油yoú（ココナッツ油yoú）、ベニバナ種zhŏng子zĭ油yoú、アルガン油yoú、大dà豆doù油yoú、ピーナッツ油yoú、ゴマ油yoú、アボカド油yoú、ルリジサ油yoú、ホホバオイル、オートムギ油yoú、ザクロ種zhŏng子zĭ油yoú、アーモンドオイル、ビターアプリコットオイル、ローズヒップオイル、ジャーマン・カモミール、シアバターといったものがある。またパーム油yoúも。

なお植zhí物wù油yoúの種zhŏng類leìによって含hán有yoŭする脂zhī肪fáng酸suānの割gē合héが異yìなる。（それによって保baŏ湿shī剤jìとしての機jī能néng以yĭ外waìの面miàn、それ以yĭ外waìの広guăngい意yì味weìでの皮pí膚fūバリア機jī能néngへの効xiaò果guŏは、種zhŏng類leìにより異yìなり、実shí際jìに使shĭ用yòngする場cháng合héは、単dān純chúnに保baŏ湿shī機jī能néngだけに注zhù目mùするだけでなく、肌jīケア全quán体tĭを考kaŏ慮lwする必bì要yaòがあるので、そうした包baō括kuò的deな視shì点diănも含hánめて解jiě説shuōすると）リノール酸suānは皮pí膚fūバリア機jī能néngを形xíng成chéng修xiū復fùする。一yī方fāng、オレイン酸suānは皮pí膚fūバリア機jī能néngを破pò壊huaìし、連lián続xù的deに塗túると（つまり使shĭい続xùけると）炎yán症zhèngを誘yoù発fāしうる。（オリーブオイルは欧oū米mĭなどで広guăngく保baŏ湿shī剤jìとして用yòngいられているが、使shĭいつづけると）オレイン酸suānの比bĭ率lwが高gaōいので、皮pí膚fūバリア機jī能néng を/は 悪è化huàさせる可kě能néng性xìngがある。

エモリエント / ヒューメクタント / オクルーシブ、と分fēn類leìする方fāng法fă

• エモリエントは、乳rŭ化huà（水shuĭ分fēnと油yoú分fēnを混húnぜる）も起qĭこし、生shēng理lĭ機jī能néngに必bì要yaòで、皮pí膚fūのバリア機jī能néngを高gaōめたり乾qián燥zaòの質zhí感gănを改gaĭ善shànしたりする。脂zhī肪fáng酸suān（ステアリン酸suān、リノール酸suān、オレイン酸suān、ラウリン酸suān）、脂zhī肪fángアルコール、コレステロール、スクアレンなど。
• ヒューメクタントは、天tiān然rán保baŏ湿shī因yīn子zĭの代daìわりであり、保baŏ水shuĭし角jiaŏ質zhí層céngに水shuĭ分fēnを保baŏ持chíするため、皮pí膚fūの弾dàn性xìngを高gaōめる。尿niaò素sù、乳rŭ酸suān、グリセリン、プロピレングリコール、ヒアルロン酸suān、アルファヒドロキシ酸suān (AHA) 、ハチミツなどで、皮pí膚fū刺cì激jīを起qĭこすこともあり、例lìえば尿niaò素sù10%までは保baŏ湿shī剤jìとして、それ以yĭ上shàngで角jiaŏ質zhí融róng解jiě作zuò用yòng（ピーリング作zuò用yòng）を示shìす。この保baŏ水shuĭされた水shuĭ分fēnは、次cìのオクルーシブで閉bì塞saīさせる。
• オクルーシブは、オイルとワックスであり、水shuĭ分fēnの蒸zhēng発fāを防fángぐため、水shuĭ分fēnのある皮pí膚fūに効xiaò果guŏ的deとなる。鉱kuàng油yoú、石shí油yoú原yuán料liaò、ワセリン、ミツロウ、シリコン、酸suān化huà亜yà鉛qiān、レシチン。皮pí膚fūに塗túると脂zhīぎった外waì観guānになり、アレルギー反făn応yīngが起qĭこることもある。

保baŏ湿shī剤jìの物wù体tĭ的deな性xìng質zhí、形xíng状zhuàngによって分fēn類leìする方fāng法fă

上shàng記jìの成chéng分fēnを配peì合héしてつくられた保baŏ湿shī剤jìは多duōい。（つまり複fù数shùの材caí料liaò・成chéng分fēnを混húnぜてつくられる保baŏ湿shī剤jìは多duōい）

• 油yoú成chéng分fēn入rùりの化huà粧zhuāng水shuĭ - 多duōい水shuĭに油yoúを乳rŭ化huàさせている。
• クリーム - 油yoú・水shuĭは半bàn々くらい。
• 軟ruăn膏gaō - 油yoú分fēnが8割gē。
• ジェル

薬yaò剤jì師shīによると、液yè状zhuàngのものでも、ローションタイプと、スプレータイプ（化huà粧zhuāng水shuĭをスプレーするタイプ、泡paò状zhuàngのスプレータイプ）がある、ということである。

• 
  白baí色sèワセリン
• 
  白baí色sèの保baŏ湿shī剤jì（ムース状zhuàng、クリーム状zhuàng）
• 
  保baŏ湿shī剤jì入rùりのクリーム（プッシュ式shìの缶foŭ入rùり）

口koŭ腔qiāng保baŏ湿shī剤jì

保baŏ湿shī剤jìと言yánうと、一yī般bānには、手shoŭ・腕wàn・足zú・脚jiaŏ・胴dòng・首shoŭ・顔yánなどの外waì皮píに塗túるものを言yánうが、特tèに口koŭ腔qiāngつまり口koŭの中zhōngに用yòngいるものもあり、それは特tèに「口koŭ腔qiāng保baŏ湿shī剤jì」と分fēn類leìする。

ジェル、リキッド、スプレーの順shùnに維weí持chí力lìがあり、粘zhān度dùはジェルでやや大dàきい。

使shĭ用yòng

手shoŭ湿shī疹zhěnでは、保baŏ湿shī剤jìが有yoŭ効xiaòである。

保baŏ湿shī剤jìの使shĭ用yòng時shí期qīは、一yī般bānに水shuĭ分fēnを吸xī収shoūしている入rù浴yù直zhí後hoùの使shĭ用yòngが良liángいとされるが、実shí際jìには1分fēn後hoùと1時shí間jiān後hoùとでは水shuĭ分fēn保baŏ持chí量liàngは1時shí間jiānの方fāngが若ruò干gān劣lièるが、有yoŭ意yìな差chaīではない。つまり、入rù浴yù以yĭ外waìの時shí間jiānに内neì部bùから発fā散sànされる水shuĭ分fēnを保baŏ持chíするほうが有yoŭ用yòngだと考kaŏえられる。

アトピー性xìng皮pí膚fū炎yánでは、1980年nián代daìにはアレルギー性xìngだとされたが、とりわけ2006年niánに角jiaŏ質zhí層céngタンパク質zhíのフィラグリンの遺yí伝yún子zĭ変biàn異yìによって皮pí膚fūバリア機jī能néngの異yì常chángであることが発fā見jiànされてから、保baŏ湿shī剤jìの使shĭ用yòngが強qiáng調diaòされてきた。治zhì療liaóガイドラインでは、きっかけの回huí避bìに並bìngんで基jī本běn的deな事shì項xiàngとして保baŏ湿shī剤jìの使shĭ用yòngが推tuī奨jiăngされており、中zhōng等děng症zhèngまでのアトピーや接jiē触chù性xìng皮pí膚fū炎yánの治zhì療liaó薬yaòとして非feīステロイド系xìバリア修xiū復fùクリーム Atopiclair(MAS063DP) が承chéng認rènされており、ヒアルロン酸suān、シアバター、グリチルレチン酸suān、ヨーロッパブドウ抽choū出chū物wù（ビタミンCやE）が配peì合héされている。

保baŏ湿shī剤jìでは、ラベンダー、ラウリル硫liú酸suānナトリウム、セチルアルコールなど刺cì激jī物wù、落luò花huā生shēng油yoú、香xiāng料liaò、パラベンなどアレルゲンに注zhù意yìを払fúう必bì要yaòがある。水shuĭ性xìngクリームでは、皮pí膚fūの水shuĭ分fēn量liàngを低dī下xiàさせ、ラウリル硫liú酸suānナトリウムも含hánまれやすく、アトピーの人rénには適shìしていない。この際jì、「無wú香xiāng料liaò」「アレルゲンフリー」「テスト済jìみ」といった表biaŏ示shìは、実shí際jìには必bìずしもそうではなく、例lìえば北beĭアメリカ174製zhì品pĭnの12%だけがアレルゲンフリーであったり、感găn作zuòの強qiángい人rénでは接jiē触chù性xìng皮pí膚fū炎yánを生shēngじうる精jīng油yoúが入rùっている場cháng合héがある。

コクランレビューは、病bìng変biànやステロイド外waì用yòng薬yaòの使shĭ用yòng量liàngは減jiăn少shaŏさせるが、いずれかの保baŏ湿shī剤jìが優yoū越yuèしているといった情qíng報baòまでは得déられなかった。バージンココナッツオイルやセラミド含hán有yoŭ製zhì品pĭnに人rénでの良liáng好haŏな臨lín床chuáng試shì験yàn結jié果guŏがある。アトピーの人rén々は、1日rì2-3回huí使shĭ用yòngし、香xiāngりがなく、薬yaò草caŏも使shĭ用yòngしておらず、白baíか透toù明míngのクリームが理lĭ想xiăng的deだと考kaŏえている。

イギリスのガイドラインでは、非feī常chángに重zhòng度dùのアトピーでは水shuĭ分fēnが0の保baŏ湿shī剤jìが推tuī奨jiăngされる。アトピー性xìng皮pí膚fū炎yánでは1日rì2回huí以yĭ上shàngの保baŏ湿shī剤jìの使shĭ用yòngが適shì切qiēだと考kaŏえられる研yán究jiū結jié果guŏがある。ステロイド外waì用yòng薬yaòと保baŏ湿shī剤jìとを塗túる順shùn序xùを逆nìにしても、あるいは混hún合héして塗túっても差chaīはない。アトピー性xìng皮pí膚fū炎yánでは症zhèng状zhuàngが落luòち着zhaóいていれば、ステロイド外waì用yòng薬yaòの使shĭ用yòngは1日rì1回huíである。

脂zhī漏loù性xìng皮pí膚fū炎yán（皮pí膚fū常cháng在zaì菌jùnのマラセチア菌jùnによる脂zhī質zhíへの炎yán症zhèng）では、ワセリンを使shĭ用yòngすると悪è化huàする傾qīng向xiàngがある。皮pí膚fū常cháng在zaì菌jùnが、トリグリセリドと飽baŏ和hé脂zhī肪fáng酸suānを消xiaō費feìして、不bù飽baŏ和hé脂zhī肪fáng酸suānのとりわけオレイン酸suānへと変biàn化huàさせており、脂zhī漏loù性xìng皮pí膚fū炎yánの人rénでは、オレイン酸suānに反făn応yīngして症zhèng状zhuàngを起qĭこしている。

尋xún常cháng性xìng痤cuó瘡chuāng（ニキビ）の人rénに保baŏ湿shī剤jìが役yìに立lìつ理lĭ由yoúは、過guò酸suān化huàベンゾイル、アダパレンやイソトレチノインなどレチノイド医yī薬yaò品pĭnや、サリチル酸suānは皮pí膚fūを乾qián燥zaòさせる傾qīng向xiàngがあるためであり、「オイルフリー」「ノンコメドジェニック」「毛maó穴xuéにつまらない」といった表biaŏ示shìは、ニキビを起qĭこしそうにないという商shāng品pĭnの説shuō明míng書shūきとなり、使shĭ用yòngから4-8週zhoū間jiān後hoùにニキビが減jiănる。ジメチコンとグリセリンは「オイルフリー」といった説shuō明míngに頻pín繁fánに併bìng用yòngされている成chéng分fēnで、面miàn皰paòを起qĭこさず低dīアレルギー性xìngなので、ニキビのある人rénに適shìしており、緑lw茶chá成chéng分fēn、抗kàng炎yán症zhèng性xìngの裏lĭ付fùけのある亜yà鉛qiānを含hánんでいるものもある。

接jiē触chù性xìng皮pí膚fū炎yánでは、保baŏ湿shī剤jìや特tè定dìngの金jīn属shŭを避bìけるような特tè殊shūなクリームではなく、刺cì激jī物wùやアレルゲンなどきっかけの回huí避bìや手shoŭ袋daìの使shĭ用yòngや治zhì療liaóが優yoū先xiānされるが、保baŏ湿shī剤jìの使shĭ用yòngはバリア機jī能néngを強qiángくする。接jiē触chù性xìng皮pí膚fū炎yánが湿shī疹zhěn性xìngであれば、炎yán症zhèngがおさまれば水shuĭ分fēn補bŭ給geĭであり、水shuĭ分fēnのある肌jīに対duìして保baŏ湿shī剤jìやワセリンをよく使shĭったり、保baŏ湿shīのために自zì分fēnにあったものを見jiànつける。そのためにはグリセリン、ワセリン、油yoú系xìのローションやクリームといったものがある。

歴lì史shĭ

古gŭ代daìエジプトのツタンカーメンの墓mùの玉yù座zuòには、王wáng妃feīがごま油yoúを塗túられている場cháng面miànが描miaóかれている。

1957年niánには、天tiān然rán保baŏ湿shī因yīn子zĭ (NMF) の主zhŭ成chéng分fēnがアミノ酸suānで、角jiaŏ質zhí層céngの保baŏ湿shīに重zhòng要yaòだと報baò告gaòされた。1969年niánに皮pí脂zhīの組zŭ成chéngが解jiě明míngされた。

関guān連lián項xiàng目mù

• イオン導daŏ入rù / 超chaō音yīn波bō導daŏ入rù

外waì部bùリンク

• Moisturizers: Options for softer skin, Mayo Clinic, Oct. 13, 2016.