今日きょうはお昼休ひるやすみにぼんしいく（西荻にしおぎ窪くぼ）でランチしました。今日きょうのランチは揚あげあじと新しん玉たまねぎのマリネです 揚あげあじと新しん玉たまねぎのマリネ 品しなのいいカレー風味ふうみで、ほどよく酸すっぱくておい...

今日きょうは野菜やさいメインの夕食ゆうしょく。両方りょうほうともヘルシオ料理りょうりです。 野菜やさいとささ身みのトマト煮込にこみ 見みた目めはイマイチですが、いろんな野菜やさいの味あじが混まざり合あって、とってもコクがあっておいしかったです...

今日きょうもヘルシオ料理りょうりな晩ばんごはんです。 サワラの野菜やさい蒸むし 私わたしはヘルシオ（ＡＸ－ＨＴ２）→ヘ...

辛つらいのが苦手にがてな人ひとにも食たべられる韓国かんこく料理りょうり「チャプチェ」（잡채）のレシピです。ムスメに作つくり方かたを教おそわりました。ムスメは、バイト先さきの韓国かんこく人じんのおばちゃんに教おしえてもらったそうです日本にっぽんの春雨はるさめ...

韓国かんこく海苔のり巻まき（キムパッ／キムパブ）のレシピです。と言いっても、日本にっぽんの普通ふつうの太たい巻まきとほぼ...

おはようございます今日きょうは節分せつぶんですね。 今年ことしは韓国かんこく海苔のり巻まきにしてみました韓国かんこく海苔のり巻まき（キムパプ） 韓国かんこく海苔のり巻まき（キムパプ）の作つくり方かたは→こちら巻まき寿司ずしは本当ほんとうは、恵方えほうを向むいて、一本いっぽんの...

今日きょうは芽めキャベツや、ペコロスやマッシュルームをまるのまま入いれた、ころころクリームシチューです クリームシチュー じゃがいも、ニンジン、芽めキャベツ、ペコロス、ブラウンマッシュ...

鎌倉山かまくらやま納豆なっとうがおいしくて、お取とり寄よせした時とき、一緒いっしょに「鎌倉かまくらきなこ豆まめ」も買かっちゃいました。 きなこがもこもこついててかわいいです 中なかに入はいってるのは丹波たんば黒くろ大豆だいずですよ～ ...

日曜日にちようびはめずらしくおとんがいるので、朝あさからちゃんと朝あさごはんです。 ヘルシオで塩鮭しおざけを焼やくと、減げん脂あぶら減げん塩しおできてヘルシーです天てん板ばんの上うえにはたくさん脂あぶらが落おちているのに、不思議ふしぎと身みは脂あぶらがの...

おとんが、お友達ともだちが経営けいえいしているお店みせで、焼やき鳥とりとうなぎの蒲焼かばやきをお土産みやげにいただいて来きました。ラッキ～東京とうきょう都と調布ちょうふ市し柴崎しばさきの「花はな串くし」というお店みせだそうです。 うなぎの蒲焼かばやき 生いきてい...