玄米げんまいペーパーロールの朝あさごはんです朝あさは時間じかんがないので、手てづかみで手軽てがるに食たべられる、パン...

吉祥寺きちじょうじの讃岐さぬきうどん屋や「葱坊主ねぎぼうず」で、オクラ釜がま玉だまうどん（730円えん）を食たべましたここのおうどんは好すきで、時々ときどき食たべたくなります。 オクラがたっぷりおいしそうです 熱あついうちに、卵たまご...

安曇あずみ野の食品しょくひん工房こうぼうブラックタピオカ入いりミルクティー「珍味ちんみ奶茶（チンジュナイチャ）」です バンクーバーで飲のんだブラックパールタピ...

今日きょうの晩ばん御飯ごはんは真鯛まだいの兜かぶと煮に魚屋さかなやさんで買かってきて冷凍れいとうしてあったものです。 ティファール＆ヘルシオで煮にました。ヘルシオ料理りょうりの説明せつめいと写真しゃしんは下したの方ほうにあります↓↓ にんじんと大根だいこんも...

今日きょうのお昼ひるご飯はんは、讃岐さぬきうどんのぶっかけうどんですゆでた麺めんをあったかいままどんぶりにう...

今日きょうの夜よるごはんは野菜やさい中心ちゅうしんのヘルシーメニューダイエットも意識いしきしつつ、いろいろ作つくるのが、ただ面倒めんどうだったのでありました 豆腐とうふのサラダ とうふに、昼間ひるまぶっかけうどん用ようにヘルシオで茹...

今日きょうのお昼休ひるやすみは、友達ともだちとManna(マナ)～西にし荻窪おぎくぼでランチ「鶏肉とりにくのソテー香味こうみだれ定食ていしょく」を食たべま...

今こん流行りゅうこうのスティックケーキ♪職場しょくばでのいただきもの「ラ　トリエ　クルール」のスティックスイ...

今日きょうはお友達ともだちと映画えいが「Life 天国てんごくで君きみに逢あえたら」を見みに行いきましたこんなに悲かなしい映画えいがは見みる...

大変たいへんです！また大好だいすきなお店みせが一ひとつ増ふえてしまいました新宿しんじゅく３丁目ちょうめにある、廻船かいせん呑屋のみや「第だい21みくに丸まる」　お友達ともだちと一緒いっしょに映画えいがを見みた後のちに行いきました。このお店みせはもともとは、び～ぐるぐるぐるの...