チベット三さん州しゅう

チベット三さん州しゅう（チベットさんしゅう）は、チベット語ごで「プー・チョルカ・スム(བོད་ཆོལ་ཁ་གསུམ་, bod chol kha gsum)」と言いい、チベット全土ぜんど（チベット高原こうげん）を以下いかのように三さん分ふんする、チベットの地理ちり的てき区分くぶん法式ほうしきの一ひとつ。単たんに「三さん州しゅう（チョルカ・スム）」とも言いう。

「仏法ぶっぽうの州しゅう ウーツァン (དབུས་གཙང་ཆོས་ཀྱི་ཆོལ་ཁ་, dbus gtsang chos kyi chol kha) 」…中央ちゅうおうチベットとも呼よばれ、中華人民共和国ちゅうかじんみんきょうわこくにおける西蔵とりぞう自治じち区く（チベット自治じち区く）の大だい部分ぶぶん。歴史れきし的てき・伝統でんとう的てきに以下いかの２地域ちいきに分わかれる。
1. ウー
2. ツァン
「人ひとの州しゅう ドトェ (མདོ་སྟོད་མིའི་ཆོལ་ཁ་, mdo stod mi'i chol kha) 」…歴史れきし的てき・伝統でんとう的てきにカムとも呼よばれ、中華人民共和国ちゅうかじんみんきょうわこくにおいては、以下いかの行政ぎょうせい区分くぶんなどから成なる。
1. 西蔵にしくら自治じち区くの東部とうぶを占しめるチャムド地区ちく（昌あきら都と地区ちく）
2. 四川しせん省しょうのカンゼ・チベット族ぞく自治じち州しゅう（甘あま孜つとむ州しゅう）
3. 同おなじく四川しせん省しょう・涼りょう山やまイ族ぞく自治じち州しゅうのムリ・チベット族ぞく自治じち県けん（木き里さと県けん）
4. 雲南うんなん省しょうのデチェン・チベット族ぞく自治じち州しゅう（迪すすむ慶州けいしゅう）
「馬うまの州しゅう ドメー (མདོ་སྨད་རྟའི་ཆོལ་ཁ་, mdo smad rta'i chol kha) 」… 歴史れきし的てき・伝統でんとう的てきにアムドとも呼よばれ、中華人民共和国ちゅうかじんみんきょうわこくにおいては、以下いかの行政ぎょうせい区分くぶんなどから成なる。
1. 青海あおみ省しょうの全域ぜんいき
2. 甘粛かんせい省しょうのケンロ・チベット族ぞく自治じち州しゅう（甘あま南みなみ州しゅう）
3. 同おなじく甘粛かんせい省しょう・武威ぶい市しのパリ・チベット族ぞく自治じち県けん（天てん祝いわい県けん）
4. 四川しせん省しょうのガパ・チベット族ぞくチャン族ぞく自治じち州しゅう（阿おもね壩州）

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