ドリブル

ドリブルとは、球技きゅうぎにおいて、断続だんぞく的てきかつ連続れんぞく的てきにボールに身体しんたいの一部いちぶで触ふれながらボールを保持ほじし移動いどうすること。ドリブルを得意とくいとする選手せんしゅをドリブラーと呼よぶ。ドリブルを使用しようするスポーツとして一般いっぱん的てきによく知しられているものにはサッカーとバスケットボールがある。

サッカー

サッカーにおけるドリブル

サッカーでは一部いちぶの例外れいがいを除のぞき手てでボールを触ふれることは禁止きんしされていて、足あしで蹴けってボールを移動いどうさせる。足あしの部分ぶぶんであれば、どこを使つかってもよく、蹴ける力ちからを加減かげんして自分じぶんの進行しんこう方向ほうこうにボールを転ころがし、これに追おいついて更さらにボールを蹴けり出だすことを繰くり返かえすことでボールとともに移動いどうするのがドリブルである。ボールを相手あいてゴールへ進すすめることやボールをキープ（保持ほじ）することを目的もくてきとする。ドリブルを上手うまく行おこなうにはボールコントロールの技術ぎじゅつに加くわえ、スピードやクイックネス（敏捷びんしょう性せい）、さらには守備しゅびの選手せんしゅのショルダーチャージなどにも負まけないボディバランス、さらにハイレベルな選手せんしゅともなると激はげしい体重たいじゅう移動いどうの状態じょうたいにおける重心じゅうしんのコントロールが必要ひつようとなる。

ドリブラーのタイプ

ドリブルを得意とくいとする選手せんしゅ（ドリブラー）には大おおきく分わけてスピード型がたのドリブラーとテクニック型がたのドリブラーの2タイプの選手せんしゅが存在そんざいする。スピード型がたのドリブラーはフォワード(FW)やサイドプレイヤーの選手せんしゅに多おおく、瞬間しゅんかん的てきなダッシュ力りょくもしくは継続けいぞく的てきなスピードで守備しゅびの選手せんしゅを置おき去ざりにして前まえに進すすむことを得意とくいとする。テクニック型がたのドリブラーはミッドフィールダー (MF)、特とくにセンタープレイヤーの選手せんしゅに多おおく、様々さまざまなフェイントを駆使くしし守備しゅびの選手せんしゅをかわしボールを長時間ちょうじかんキープ（保持ほじ）することを得意とくいとする。

ドリブルのフェイント

シザーズ（scissors）

エラシコ（Elástico）

サッカーでドリブル中ちゅうにフェイントをかけるにはボールコントロール技術ぎじゅつだけでなくフェイントをかけるときに重心じゅうしんが左右さゆうにぶれないように強靭きょうじんな足腰あしこしも必要ひつようである。

ボディフェイント

ドリブルをする足元あしもとの動うごきは変かえずに上体じょうたいだけを左右さゆうに動うごかしてディフェンスを引ひっ掛かけるフェイント。

サイドステップ

右みぎに抜ぬくときは左足ひだりあしを大おおきく左前ひだりまえに踏ふみ込こみディフェンダーを引ひっ掛かけて、右足みぎあしのアウトサイドで右みぎにボールを蹴けりだし右みぎに抜ぬく。左ひだりに抜ぬくときは左右さゆう逆ぎゃくになる。

ダブルタッチ

別名べつめいラ・クロケタ(スペイン語ご)、向むかってきたディフェンスに対たいしてどちらかの足あしのインサイドで横よこに出だし、もう片方かたがたのインサイドで前まえに出だして抜ぬく技わざ。ステップいらずの比較的ひかくてき簡単かんたんな技わざのため、突然とつぜんの際さいにも勝手かってがきく技わざである。この技わざを得意とくいとする選手せんしゅはアンドレス・イニエスタ。である。

シザーズ

詳細しょうさいは「シザーズ (サッカー)」を参照さんしょう

別名べつめいステップオーバー、内側うちがわから外側そとがわ、或あるいは外側そとがわから内側うちがわへボールに触ふれずに腿ももを上あげることなくボールの横よこを高速こうそくでまたいでディフェンスを惑まどわすフェイント。ディフェンスはボールをまたぐ動作どうさに吊つられて動うごいてしまうか、ボールをまたぐのか蹴けるのか混乱こんらんして動うごけなくなるのでその隙すきをついて抜ぬく。内側うちがわから外側そとがわにまたぐのが通常つうじょうで、逆ぎゃくに外側そとがわから内側うちがわへまたぐようなシザーズを逆ぎゃくシザーズと呼よんだりもする。素早すばやく大袈裟おおげさに、そして連続れんぞくで行おこなうことで効果こうかは上あがる。また中央ちゅうおうでプレーするセンタープレーヤーは重心じゅうしんをずらさずに上下動じょうげどうを、サイドプレーヤーは重心じゅうしんをコントロールしながら左右さゆうへの動うごきを大おおきくすることで効果こうかが上あがる。前述ぜんじゅつの物ものはブラジルのロナウドやポルトガルのクリスティアーノ・ロナウド、後述こうじゅつの物ものは同おなじくポルトガルのルイス・フィーゴなどが得意とくいとする。シザースとは英語えいごで「鋏やっとこ」のことである。ペダラーダともいう（ポルトガル語ご）。

エラシコ（Elástico）

正まさしくはエラッスチコ或あるいはエラッシチコと発音はつおんする。足あしのアウトサイド（甲きのえ外側そとがわ）でボールを外側そとがわに押出おしだし（外側そとがわへ行いくと見みせかける）と、瞬間しゅんかん的てきに同おなじ足あしのインサイド（甲きのえ内側うちがわ）で内側うちがわに切きり返かえし、相手あいてを置おき去ざりにするフェイント動作どうさ。最初さいしょのボールを素早すばやく外側そとがわに出だした動うごきとは逆ぎゃく方向ほうこうへ瞬間しゅんかん的てきにボールを動うごかすことでディフェンスを欺あざむく。ブラジルのロナウジーニョなどが得意とくいとする。基本きほん的てきにブラジルではスタンダードなフェイントの一ひとつであり、ロナウドや、またスウェーデンのズラタン・イブラヒモヴィッチなども使用しようしている。エラッスチコとはポルトガル語ごで「輪わゴム」であり、外側そとがわに出だしたボールがまるで足あしに輪わゴムで付ついているかのように内側うちがわに戻もどってくることからそう呼よばれる。エラッスチコの開発かいはつ者しゃは、ロベルト・リベリーノと広ひろく言いわれているが、リベリーノはセルジオ越後えちごから教おそわったと常々つねづね語かたっている。

ルーレット（マルセイユ・ルーレット）

足あしの裏うらでボールを止とめ、体からだを半はん回転かいてんさせて後うしろを向むきボールとディフェンダーの間あいだに自分じぶんの体からだを入いれてディフェンダーからボールを隠かくして、そのままボールを引ひき寄よせながらもう半はん回転かいてんしてディフェンダーを抜ぬき去さる技わざ。フランスのジネディーヌ・ジダンが得意とくいとした。本来ほんらいの名称めいしょうはルーレットであるが、この技わざを多用たようするジダンの出身しゅっしん地ちがマルセイユであり子供こどもの頃ころのストリートサッカーで生うみ出だした技術ぎじゅつであることからマルセイユ・ルーレットととも呼よばれる。

クライフターン

ボールを片方かたがたの足あしのインサイドでもう片方かたがたの足あし（軸じく足あし）の後うしろを通とおしてターンする。キックフェイントと併用へいようするのが一般いっぱん的てき。オランダのヨハン・クライフが得意とくいとした。

マシューズフェイント

ボールの外側そとがわへ大おおきく踏ふみ込こみ、さらに同どう方向ほうこうへ逆ぎゃくの足あしのインサイドでボールを少すこし動うごかすことで相手あいての重心じゅうしんを傾かたむける。即座そくざにアウトサイドで逆ぎゃく方向ほうこうへボールを動うごかしディフェンスを抜ぬく技わざ。わりと一般いっぱん的てきなフェイントで多おおくの選手せんしゅが使つかっている。イングランドのスタンリー・マシューズが得意とくいとした。

ラ・ボーバ (La Bova)

ボールを足あし裏うらで一いち度ど引ひいてまた前まえに出だして相手あいてを抜ぬく技わざ。ボールを引ひくとほぼ必かならず相手あいてが足あしを出だしてくるため、その反動はんどうを利用りようして相手あいての横よこ、股またなどに通とおしてかわす技わざ。相手あいての様子ようすを伺うかがいながら行おこなういわば受うけ身みの技わざであるため、抜ぬくのに時間じかんがかかるというデメリットがある。そのため、比較的ひかくてきゲームスピードの遅おそい南米なんべいやスペインなどのリーグで使つかわれることが多おおい。アンドレス・ダレッサンドロが得意とくいとする。

シャポー（Chapeau）

ボールを浮うかせてディフェンダーの上うえを通とおして自分じぶんはボールを持もたずにディフェンダーの横よこを通とおり過すぎる技わざ。シャポーとは帽子ぼうしのこと。発音はつおん上じょう、「シャペウ」といわれることもある。1958 FIFAワールドカップの決勝けっしょう戦せんにて、当時とうじ17歳さいだったペレがこの技わざで相手あいてディフェンスをかわしてゴールを奪うばったことでペレは世界せかい的てきに有名ゆうめいになっていった。また、若わかき日ひのロナウジーニョが、引退いんたい間際まぎわのドゥンガをこの技わざで抜ぬいた事ことが、ロナウジーニョの出世しゅっせのきっかけとなった。またロマーリオはシャポーを2回かい連続れんぞくして行おこなう離はなれ業わざを見みせた。

ロコモーティブ（Locomotive）

ドリブル中ちゅうにディフェンダーが寄よってきたら減速げんそくして油断ゆだんさせたところを一気いっきに加速かそくして抜ぬき去さる。ロコモーティブとは機関きかん車しゃのこと。

ヒールリフト

ボールを両足りょうあしで前後ぜんごから挟はさみ、踵かかとで蹴けり上あげて自分じぶんの背中せなかからボールを出だしディフェンダーの上うえを通とおす技わざ。その後ご、自分じぶんはシャポーと同おなじようにディフェンダーの横よこを通とおり過すぎる。ブラジル人じんプレーヤーが好このんで使つかう事ことで広ひろく知しられる一方いっぽう、曲芸きょくげい的てきなプレーであるためブラジル以外いがいで使つかうと侮辱ぶじょく的てき行為こういとして見みられる事こともある。2015年ねん5月がつ30日にち、コパ・デル・レイ決勝けっしょう戦せんのFCバルセロナ対たいアスレティック・ビルバオにてバルセロナに所属しょぞくしていたネイマールがヒールリフトを使つかった際さいにビルバオの選手せんしゅ達たちが激昂げっこうし、ネイマールのヒールリフトを激はげしく非難ひなんした。試合しあい後ごにはバルセロナの監督かんとくを務つとめていたルイス・エンリケまでもが「私わたしがビルバオの選手せんしゅだったら、同おなじようなリアクションを取とっただろう。もしくは、もっと酷ひどい反応はんのうを示しめしていたかもしれない」と発言はつげんし、ネイマールをたしなめた。2015年ねん8月がつ29日にち、ブンデスリーガ第だい3節せつバイエルン・ミュンヘン対たいバイエル・レバークーゼンにてバイエルンのドウグラス・コスタがヒールリフトを使つかった事ことに対たいし、コスタのチームメイトであるアリエン・ロッベンが「対戦たいせん相手あいてはリスペクトするべき」と苦言くげんを呈ていした。

メイア・ルア（meia-lua）

メイア・ルア、或あるいはメイアルーアとはポルトガル語ごで「半月はんつき」を意味いみする。縦たてに蹴けりだしたボールと、相手あいての外そとを回まわってボールに追おいつく軌道きどうが描えがく様ようが半月はんつきに似にているため、この呼よび名ながついたと思おもわれる。主おもに詰つめ寄よせてきた相手あいてDFの背後はいごにスペースがある時ときに有効ゆうこうなテクニックで、ボールをそこめがけて軽かるく蹴けり出だし、自分じぶんは相手あいてを挟はさんで、蹴けり出だしたボールと反対はんたい側がわからダッシュをかけ、相手あいてを追おい越こしてボールに追おいつくというものである。相手あいてに向むき合あって左側ひだりがわに蹴けりだせば、自分じぶんは相手あいての右側みぎがわを迂回うかいするように走はしることになる。この際さいに蹴けりだす動作どうさの時点じてんで予測よそくされ、カットされるのを防ふせぐため、極力きょくりょく自然しぜんにかつ小ちいさな動うごきが求もとめられる。特徴とくちょうとしては、スペースがあることが前提ぜんていではあるが、相手あいてDFをかわす際さいに時間じかんを要ようさないのでカウンターなどで一対一いちたいいちの状況じょうきょうになった場合ばあいなどには非常ひじょうに有効ゆうこうであり、それゆえにFW向むきのテクニックとも言いえる。技術ぎじゅつ的てきな要素ようそから言いえば決けっして難易なんい度どは高たかくなく、実際じっさいに小学生しょうがくせいの試合しあいなどでも使つかう選手せんしゅを見みる事ことができる。しかし、DFのレベルが上あがるにつれて使つかえる場面ばめんが少すくなくなるとともに、瞬時しゅんじの判断はんだん力りょくとスピード（瞬発しゅんぱつ力りょく、加速かそく力りょく）が要求ようきゅうされるため、トップクラスになると、試合しあいの中なかでこのテクニックを使つかえる選手せんしゅは少すくない。ドリブルに精通せいつうした選手せんしゅの中なかには、状況じょうきょうに応おうじて反射はんしゃ的てきにこのテクニックを使つかうことができる選手せんしゅもいる。このテクニックを得意とくいとする主おもな選手せんしゅにロナウジーニョやフェルナンド・トーレス、ロビーニョが挙あげられる。日本にっぽんでは、三さん都と主ぬしアレサンドロや、ミハエル・ミキッチが多用たようする。日本にっぽんでは、「裏通うらどおり」、「裏街道うらかいどう」などと呼よばれることもある。

ファルカンフェイント

左足ひだりあし裏うらでボールを保持ほじし、ボールを右足みぎあし方向ほうこうへ転ころがし、右足みぎあしでインサイドキックのフェイントでボールをまたぎ、足あしの間あいだを通過つうかしたボールを素早すばやくまた右足みぎあし裏うらで押おさえて止とめる。続つづけ様ざまに右足みぎあしから同おなじように左足ひだりあしへ連続れんぞくで仕掛しかけることが出来できる技わざ。フットサルのブラジル代表だいひょう選手せんしゅファルカンが得意とくいとする自みずからの名前なまえが付ついたフェイントテクニック。

バスケットボール

詳細しょうさいは「ドリブル (バスケットボール) 」を参照さんしょう

バスケットボールにおけるドリブル

バスケットボールでは、ボールを手てに掴つかんだ状態じょうたいで規定きてい歩数ほすう以上いじょう歩あるいたり走はしったりといった行為こういが禁止きんしされているため、進行しんこう方向ほうこうの地面じめんにボールを上うえから掌てのひらを使つかって叩たたきつけて跳はねさせ、これを連続れんぞく的てきに行いってボールとともに選手せんしゅが移動いどうする。ドリブルを行おこなう手ての位置いちが高たかいとボールが掌てのひらと地面じめんを移動いどうする時間じかんが長ながく、ボールを奪うばわれやすい為ため、低ひくい位置いちで小刻こきざみにドリブルすることが良よいとされる。そのため、小柄こがらな選手せんしゅにドリブルを得意とくいとする選手せんしゅが多おおい。バスケットボールではガードの選手せんしゅが敵陣てきじんのコートまでボールを運はこぶという役割やくわりを担になうことが多おおいため、ガードの選手せんしゅにはドリブルの上手うまい選手せんしゅが好このまれる。また、ドリブルでディフェンスを抜ぬいてゴールへ迫せまることを得意とくいとするスモールフォワードやシューティングガードの選手せんしゅも多おおく、そういったプレーをペネトレイション、ドライブなどと呼よび、ドリブルでインサイドに切きれ込こんで得点とくてんすることを得意とくいとする選手せんしゅをスラッシャーと呼よぶ。

様々さまざまなドリブル技術ぎじゅつ

• クロスオーバー:ドリブルしている左右さゆうの手てを入いれ替かえる。
• ダックイン:姿勢しせいを極端きょくたんに低ひくくして抜ぬき去さるドリブル。
• レッグスルー:ボールを股下またしたに通とおしてドリブルする。
• チェンジオブペース:ドリブルや移動いどうの速度そくど（ペース）を一定いっていにせず、緩急かんきゅうを付つけること。
• ターンムーブ（スピンムーブ）:ターンすること。
• ロッカーモーション:ディフェンスを前後ぜんごに揺ゆさぶり、間合まあいを詰つめてきたところを抜ぬき去さるドリブル。
• ビハインド・ザ・バック:背中せなか側がわでドリブルする。
• プルバック:ボールを自分じぶんの進行しんこう方向ほうこうの反対はんたいへ戻もどすようにドリブルする。

ドリブルに関かんする反則はんそく

• ダブルドリブル:ドリブルをした後のち、ボールを掴つかんでドリブルを中止ちゅうしし、またドリブルを再開さいかいすると反則はんそくとなる。
• トラベリング:ボールを掴つかんだまま3歩ほ以上いじょう歩あるくと反則はんそくとなる。

ハンドボール

ハンドボールでのドリブル

ハンドボールにおいてもドリブルが用もちいられるが、ルール上じょうの制限せいげんが厳きびしいことや、比較的ひかくてき強つよい身体しんたい接触せっしょくが認みとめられることなどから、バスケットボールのドリブルほど多用たようされない。

ドリブル中ちゅうの所持しょじ時間じかんや歩数ほすうの制限せいげんは無なく、それまでの所持しょじ時間じかんや歩数ほすうはリセットされるが、2度目どめのドリブルや両手りょうてでのドリブルは、イリーガルドリブルの反則はんそくとなる。バスケットボールのドリブルに比くらべ、ルール上じょうの制限せいげんが厳きびしく、ボールの側面そくめんに触ふれるドリブルは反則はんそくとなる。

詳細しょうさいは「ハンドボール#ドリブル」を参照さんしょう

その他た

この他ほかにも「ドリブル」と呼よばれる行為こういをルール上じょうに定さだめるスポーツがある。またそれ自体じたいが一ひとつの技わざとなっているものもみられる。

バレーボール

現在げんざいはダブル・コンタクトと呼よばれる反則はんそく。プレーヤーが連続れんぞくしてボールに触さわること。

詳細しょうさいは「バレーボールの用語ようご一覧いちらん#タ」を参照さんしょう

ホッケー

ホッケーのうちアイスホッケーは特とくに激はげしいスポーツの一ひとつにも挙あげられるが、パックと呼よばれる硬質こうしつの物品ぶっぴんをスティックを使つかって高速こうそくで操あやつるが、その過程かていで相手あいてチームを撹乱かくらんするために素早すばやく移動いどうさせる技わざをドリブルという。フィールドホッケーでもボールの奪うばい合あいでしばしば行おこなわれる。

フットバッグ

ドリブルを主体しゅたいとしたスポーツないし遊あそびで、手て以外いがいの全身ぜんしんでボールを扱あつかう。何なん度ども空中くうちゅうにボールを放ひり上あげつつ地面じめんに落おとさないように長ながく保持ほじし続つづけることが目的もくてき。