フィットネス

　女優じょゆうでキックボクサー、ラウンドガールの宮原みやはら華はな音おんが16日にち、インスタグラムで「ひさしぶりのハイキック動画どうが」と、スレンダーかつ腹筋ふっきんの割われた白しろビキニ姿すがたで、頭上ずじょう高たかくハイキック！ 　・・・

　世界せかいトップモデルのケンダル・ジェンナーに激げき似にと評判ひょうばんの人気にんきフィットネス・モデル、ウラジスラバ・ガラガン（26＝ロシア）。15日にちまで自身じしんのインスタを更新こうしん、セクシーなタイトな服ふくに太ふとい腕うでと・・・

「83歳さいでも腹筋ふっきんは割われる」こう言げんって筋肉きんにく隆々りゅうりゅうのボディを見みせるのは伝説でんせつの極きょく真空しんくう手しゅ家か、南里なんり 宏ひろしさん（なんり・ひろし/83=新しん極きょく真しん会かい・東京とうきょう東ひがし支部しぶ支部しぶ長ちょう）だ。 　脂肪しぼうは限かぎりなく少すくな・・・

　女子じょしプロレスラーで筋肉きんにくインフルエンサーのちゃんよたが16日にち、YouTubeに“極太ごくぶと”の脚あしを目指めざし鍛きたえる動画どうがをアップ。3月のちゃんよたプロデュース興行こうぎょうでタッグを組くんだZONES（ゾネ・・・

　女優じょゆうのような顔かおに超ちょうムキムキなボディ！ロシアの超ちょう人気にんきフィットネスモデル、ウラジスラバ・ガラガン（27）が3月がつ10日とおかに誕生たんじょう日びを迎むかえ、インスタストーリーズには花束はなたばの写真しゃしんとメッセージが投稿とうこう・・・

　元もと体操たいそう選手せんしゅの人気にんきフィットネス美女びじょ、クーシェ・ファン・ギール（24＝オランダ）が7日にちまでに自身じしんのSNSを更新こうしん。バキバキに割われた腹筋ふっきんとがっちり太ふともも、さらにピンク水着みずぎのブラジャー姿すがたで数かず・・・

　昨日きのう27日にちにTBSで放送ほうそうされた『マツコの知しらない世界せかい』に、62歳さいのフィジーク女王じょおうで日本一にっぽんいちの腹筋ふっきん女子じょしの澤田さわだめぐみが出演しゅつえんし、究極きゅうきょくの腹筋ふっきんトレーニング法ほう“ドラゴンフラッグ”が話題わだいになってい・・・

　2月がつ11日にち（日ひ）、神奈川かながわ・カルッツかわさきで開催かいさいされたボディビルの国際こくさい大会たいかい『マッスルコンテストジャパン』のIFBBプロビキニで、“タイのビキニ女王じょおう”ニッタヤ・コントゥンが、グラマー・・・

　2月がつ10日とおか（土ど）に行おこなわれた国内こくない大会たいかい『マッスルコンテスト東京とうきょう』のボディビルの階級かいきゅう優勝ゆうしょう者しゃで競きそい合あうオーバーオールで優勝ゆうしょうしたのは、最さい軽量けいりょうのバンタム級きゅう選手せんしゅの吉田よしだ星ほし（よしだ・しん）だった。３・・・

　2月がつ11日にち（日ひ）、神奈川かながわ・カルッツかわさきで開催かいさいされるボディビルの国際こくさい大会たいかい『マッスルコンテストジャパン』のIFBBプロビキニで“タイのビキニ女王じょおう”ニッタヤ・コントゥンが3連覇れんぱをかけ・・・

　女子じょしプロレスラーでセクシー女優じょゆうのちゃんよたは今年ことしのボディコンテストに向むけ徐々じょじょに減量げんりょうを開始かいし。5日にちには自身じしんのSNSで、黒くろのスポブラ姿すがたと、筋すじトレ女子じょしが減量げんりょう中ちゅうにおすすめの太ふとらないコンビニフ・・・

　世界せかい的てき人気にんきの米国べいこく人じんボディビルダー、“突然変異とつぜんへんい体たい”ことニック・ウォーカー（28=米国べいこく）が5月18日にち（日本にっぽん時間じかん19日にち）に開催かいさいの『ニューヨーク・プロ』にエントリーすると、30日にちに自身じしんのイ・・・

　2月がつ11日にち（日ひ）、神奈川かながわ・カルッツかわさき（川崎かわさき市しスポーツ総合そうごうセンター）にて海外かいがいのグラマーなビキニや超ちょうマッチョなボディビルダーらが集つどう筋肉きんにくコンテストの国際こくさい大会たいかい『マッスルコンテストジ・・・

　12月10日にち、ボディコンテスト『マッスルゲート』の全国ぜんこく大会たいかい『ゴールドジム ジャパンカップ』が開催かいさいされ、［ビキニフィットネス35歳さい未満みまん163cm超ちょう級きゅう］では鍛きたえられた肉付にくづきの良よいボディ・・・

　11月28日にち（火ひ）から30日にちまで東京とうきょうビッグサイトで開催かいさいされている日本にっぽん最大さいだい級きゅうのウェルネス総合そうごう展てん『Wellness Tokyo 2023』。この『スペシャルトークイベント』では、イベン・・・

　ボディビル大会たいかいの世界せかい最高峰さいこうほう「ミスター・オリンピア」の第だい59回かい大会たいかいが今月こんげつ2〜5日にちに米国べいこくフロリダ州しゅうで開催かいさいされ、ビキニ部門ぶもんでは、昨年さくねん準じゅん優勝ゆうしょうだった“究極きゅうきょくくびれ”のジェニファー・ドリー（27・・・

　 10月31日にち（火ひ）から11月6日にち（月つき）まで、スペイン・サンタスザンナで行おこなわれた『IFBB世界せかいフィットネス選手権せんしゅけん2023』のビキニフィットネス競技きょうぎのジュニア　166センチ以上いじょうの部ぶで・・・

『IFBB世界せかいフィットネス＆ボディビル選手権せんしゅけん2023』のボディフィットネス競技きょうぎが3日にち（現地げんち時間じかん）、スペインにて行おこなわれ、大谷おおや美咲みさきが一般いっぱんの部ぶ158cm以下いか級きゅう、マスターズ35～39歳さい級きゅう、オ・・・

『IFBB世界せかいフィットネス選手権せんしゅけん2023』のビキニフィットネス競技きょうぎが2日にち（現地げんち時間じかん）、スペイン・サンタスザンナで行おこなわれ、とくに激戦げきせん区くとなった一般いっぱん172cm以下いか級きゅうで日本にっぽんの絶対ぜったい女王じょおう・安井やすい・・・

　ボディビル大会たいかいの世界せかい最高峰さいこうほう「ミスター・オリンピア」が11月初旬しょじゅん（現地げんち時間じかん2～5日にち）に米国べいこくフロリダ州しゅうで開催かいさいされる。その2019年ねん大会たいかい優勝ゆうしょう者しゃブランドン・カリー（41=米国べいこく）が、最終さいしゅう調整ちょうせい・・・

　“ビキニ女王じょおう”安井やすい友梨ゆりが奇跡きせきの優勝ゆうしょうを果はたした。自身じしんのインスタグラムで10月がつ13日にち～15日にちにスペインにて開催かいさいされた国際こくさい大会たいかい『IFBB アーノルドクラシックヨーロッパ』のフィットモデル・・・

　世界せかい的てきな人気にんきを持もつフィットネス美女びじょ、クーシェ・ファン・ギール（24＝オランダ）が10日とおかに自身じしんのSNSを更新こうしん。来週らいしゅう開催かいさいのボディビルディング大会たいかいにゲスト出演しゅつえんするが、その準備じゅんびトレーニング・・・

　9月がつ10日とおかの『オールジャパン マスターズ フィットネスチャンピオンシップス』ビキニフィットネス163センチ以下いか級きゅうで5連覇れんぱを達成たっせいしたダンシーあずさ（33）が、11日にちに自身じしんのインスタグ・・・

　10月8日にち（日ひ）東京とうきょう・江戸川えどがわ区く総合そうごう文化ぶんかセンターにて、オールジャパンのメダリストが階級かいきゅう無差別むさべつで競きそい合あう『フィットネスジャパン グランドチャンピオンシップス2023』で4連覇れんぱを果はたした・・・

　10月8日にち、東京とうきょう・江戸川えどがわ総合そうごう文化ぶんかセンターで開催かいさいされたJBBF主催しゅさいの『第だい69回かい日本にっぽん男子だんしボディビル選手権せんしゅけん大会たいかい』で3位いに入賞にゅうしょうした”ボディビル界かい屈指くっしのイケメン”とも言いわれる嶋田しまだ慶太けいた（38＝・・・

　10月8日にちに開催かいさいされたオールジャパンのボディメイクのメダリストが階級かいきゅう無差別むさべつで競きそい合あう『フィットネスジャパン グランドチャンピオンシップス2023』のビキニフィットネスで、安井やすい友梨ゆり（・・・

　10月8日にち（日ひ）、東京とうきょう・江戸川えどがわ区く総合そうごう文化ぶんかセンターにて、JBBF（公益社こうえきしゃ団だん法人ほうじん日本にっぽんボディビル・フィットネス連盟れんめい）主催しゅさいのオールジャパンのメダリストが階級かいきゅう無差別むさべつで競きそい合あう『フィットネスジ・・・

　10月8日にち（日ひ）、東京とうきょう・江戸川えどがわ区く総合そうごう文化ぶんかセンターにて、オールジャパンのメダリストが階級かいきゅう無差別むさべつで競きそい合あう『フィットネスジャパン グランドチャンピオンシップス2023』が開催かいさいされ、ビキ・・・

　世界せかいトップクラスのボディビルダーでウェイトリフティングでも世界せかい記録きろくを持もつナタリア・クズネツォワ（32=ロシア）。2日にちに自身じしんのSNSにて、超ちょうマッスル水着みずぎ姿すがたを公開こうかい！「これは芸術げいじゅつだ」とフ・・・

　9月がつ10日とおかに栃木とちぎ県けん総合そうごう文化ぶんかセンターで開催かいさいのJBBF主催しゅさい『オールジャパン マスターズ フィットネスチャンピオンシップス』のビキニフィットネス163センチ以下いか級きゅうで5連覇れんぱを達成たっせいしたダンシ・・・