東部とうぶ標準時ひょうじゅんじ

東部とうぶ標準時ひょうじゅんじ（とうぶひょうじゅんじ、英語えいご: Eastern Standard Time: 略称りゃくしょうEST、または、英語えいご: Eastern Time Zone）は、協定きょうてい世界せかい時じ (UTC) を5時じ間あいだ遅おくらせた標準時ひょうじゅんじである。「-0500(EST)」のように表示ひょうじする。

**アメリカ・カナダの標準時ひょうじゅんじ**:

UTC-3:30 ニューファンドランド標準時ひょうじゅんじ
（ニューファンドランド夏時間なつじかんはUTC-2:30）

UTC-4 大西洋たいせいよう標準時ひょうじゅんじ（大西洋たいせいよう夏時間なつじかんはUTC-3）

UTC-5 東部とうぶ標準時ひょうじゅんじ（東部とうぶ夏時間なつじかんはUTC-4）

UTC-6 中部ちゅうぶ標準時ひょうじゅんじ（中部ちゅうぶ夏時間なつじかんはUTC-5）

UTC-7 山岳さんがく部ぶ標準時ひょうじゅんじ（山岳さんがく部ぶ夏時間なつじかんはUTC-6）

UTC-8 太平洋たいへいよう標準時ひょうじゅんじ（太平洋たいへいよう夏時間なつじかんはUTC-7）

UTC-9 アラスカ標準時ひょうじゅんじ（アラスカ夏時間なつじかんはUTC-8）

UTC-10 ハワイ・アリューシャン標準時ひょうじゅんじ

地図ちず外がいの地域ちいき

UTC+10 チャモロ標準時ひょうじゅんじ

UTC-11 サモア標準時ひょうじゅんじ

夏時間なつじかんは、3月の第だい2日曜日にちようび午前ごぜん2時じから11月の第だい1日曜日にちようび午前ごぜん2時じまでの期間きかん。

なお、夏時間なつじかんでは協定きょうてい世界せかい時じより4時じ間あいだ遅おくれ、東部とうぶ夏時間なつじかん（Eastern Daylight Time: 略称りゃくしょうEDT）と呼よばれている。

つまり、通常つうじょうでは日本にっぽんより14時じ間あいだ遅おくれ、夏時間なつじかん採用さいよう時じのみ13時じ間あいだ遅おくれている。

（アラスカ州しゅう・ハワイ州しゅうを除のぞいた）アメリカ合衆国あめりかがっしゅうこく本土ほんどにある4つの時間じかん帯たいのうち一番いちばん先行せんこうする時とき間あいだ帯たいで、首都しゅとワシントンD.C.やニューヨーク市しのほか、東海岸ひがしかいがんの諸しょ都市としがこの時間じかん帯たいに属ぞくする。カナダでは首都しゅとオタワ、モントリオール、トロントなど主要しゅよう都市とし部ぶがこの時間じかん帯たいに属ぞくする。

ESTとEDTの切きり替かわりの方式ほうしきについて： 3月の第だい2回かい目めの日曜日にちようびの午前ごぜん2:00（EST）になると夏時間なつじかんの午前ごぜん3:00(EDT)に切きり替かわる（1時じ間あいだ時計とけいの針はりを進すすめる）、それゆえ午前ごぜん2時じ台だいは飛とばされるので無ない。そうして11月の最初さいしょの日曜日にちようびの午前ごぜん2:00（EDT)になると（1時じ間あいだ時計とけいの針はりを戻もどして）午前ごぜん1:00(EST)に切きり替かわるので、つまり午前ごぜん1時じ台だいを二に度ど繰くり返かえすことになる。しかしパナマとカリブについては（緯度いどが低ひくい地域ちいきなので）夏時間なつじかんは実施じっしされない。

名称めいしょう

アメリカとカナダでは、この時刻じこく帯たいは総称そうしょう的てきに東部とうぶ時間じかん(ET)と呼よばれる。

具体ぐたい的てきに述のべる場合ばあいは、標準時ひょうじゅんじは東部とうぶ標準時ひょうじゅんじ(EST)、夏時間なつじかんは東部とうぶ夏時間なつじかん(EDT)を使用しようする。

テレビ番組ばんぐみの時間じかん表記ひょうき

アメリカ合衆国あめりかがっしゅうこくのテレビ番組ばんぐみの時間じかん表記ひょうきで、『8/7c』や『9/8c』等とうの表記ひょうきが時々ときどき見受みうけられる。意味いみとしては、cの表記ひょうきがある部分ぶぶんが中部ちゅうぶ標準時ひょうじゅんじまたは中部ちゅうぶ夏時間なつじかん（Central Standard Time/Central Daylight Time）を指さすので、例たとえば『10/9c』の場合ばあいは、東部とうぶ時間じかんで午後ごご10時じ、中部ちゅうぶ時間じかんで午後ごご9時じという意味合いみあいになる。

『8/7c/5p』等とう3つの時間じかんの表記ひょうきがある場合ばあいも考かんがえ方かたは大おおきく変かわらず、東部とうぶ時間じかんで午後ごご8時じ、中部ちゅうぶ時間じかんで午後ごご7時じ、太平洋たいへいよう時間じかんで午後ごご5時じという意味いみを持もつ。

番組ばんぐみによっては『9/8c/9p』のように、アメリカ全土ぜんどで同時どうじ放映ほうえいせずにあえてゴールデンタイムに合あわせるような放送ほうそうをしている場合ばあいも多々たたある。

該当がいとう地域ちいき

北米ほくべい

アメリカ合衆国あめりかがっしゅうこく

一番いちばん右みぎの薄うすい水色みずいろが東部とうぶ標準時ひょうじゅんじの地域ちいき

州しゅう全域ぜんいき

州しゅうの一部いちぶ地域ちいき

アラバマ州しゅうフェニックスシティ（英語えいご版ばん）周辺しゅうへん（非公式ひこうしき）
インディアナ州しゅうのほとんどの地域ちいき（シカゴ都市とし圏けんの6郡ぐん（ジャスパー郡ぐん、スターク郡ぐん、ニュートン郡ぐん、ポーター郡ぐん、ラポート郡ぐん、レイク郡ぐん）およびエバンズビル都市とし圏けんの6郡ぐん（ウォリック郡ぐん、ギブソン郡ぐん、スペンサー郡ぐん、バンダーバーグ郡ぐん、ペリー郡ぐん、ポージー郡ぐん）を除のぞく）
ケンタッキー州しゅうの東ひがし半分はんぶん（ミード郡ぐん、ハーディン郡ぐん、ラルー郡ぐん、テイラー郡ぐん、ケーシー郡ぐん、プラスキ郡ぐん、ウェイン郡ぐん以東いとう）
テネシー州しゅうの東ひがし1/3の地域ちいき（ブレッドソー郡ぐん、カンバーランド郡ぐん、マリオン郡ぐんを除のぞく東部とうぶテネシー（英語えいご版ばん））
フロリダ州しゅうのほとんどの地域ちいき（アパラチコーラ川がわおよびガルフ郡ぐん南部なんぶ以東いとう）
ミシガン州しゅうのほとんどの地域ちいき（ウィスコンシン州しゅうに接せっするアッパー半島はんとうの4郡ぐん（アイアン郡ぐん、ゴギービック郡ぐん、ディキンソン郡ぐん、メノミニー郡ぐん）を除のぞく）

カナダ

オンタリオ州しゅう
- ほとんどの地域ちいき（西経せいけい90度ど線せん以東いとう）
- アティコーカン（英語えいご版ばん）エリアおよびピックルレイク（英語えいご版ばん）エリア（夏時間なつじかんなし）
ケベック州しゅうのほとんどの地域ちいき（西経せいけい63度ど線せん以西いせい）
ヌナブト準じゅん州しゅうのうち
- サウサンプトン島とう（夏時間なつじかんなし）
- サウサンプトン島とうを除のぞく西経せいけい85度ど線せん以東いとう

中米ちゅうべい

メキシコ

キンタナ・ロー州しゅう（夏時間なつじかんなし）

その他た

パナマ（夏時間なつじかんなし）

カリブ海かりぶかい地域ちいき

独立どくりつ国こく

キューバ
ジャマイカ（夏時間なつじかんなし）
ハイチ
バハマ

海外かいがい領土りょうどなど

イギリス
- ケイマン諸島しょとう（夏時間なつじかんなし）
- タークス・カイコス諸島しょとう

主おもな大都市だいとし圏けん

外部がいぶリンク

この項目こうもくは、世界せかい地理ちりに関連かんれんした書かきかけの項目こうもくです。この項目こうもくを加筆かひつ・訂正ていせいなどしてくださる協力きょうりょく者しゃを求もとめています（プロジェクト:地理ちり／Portal:地理ちり学がく・Portal:地理ちり）。