维基百科,自由的百科全书
立秋,是二十四节气之一,每年在8月7-9日之间,斗指坤,太阳位于黄经135°。
立秋是二十四節氣中的第十三個節氣。每年8月7日或8日太陽到達黃經135度時為立秋。《月令七十二候集解》:“七月節,立字解見春(立春)。秋,揪也,物於此而揪斂也。”立秋一般預示著炎熱的夏天即將過去,秋季即將來臨。立秋(節氣)以後,秋後下一次雨涼快一次,因而有“一場秋雨一場寒,十場秋雨要穿棉”的說法。
早在周代,逢立秋那日,天子親率三公九卿諸侯大夫到西郊迎秋,舉行祭祀儀式。至漢代仍沿此俗。[1]
據記載,宋時立秋這天宮內要把栽在盆裏的梧桐移入殿內,等到「立秋」時辰一到,太史官便高聲報奏。奏畢,梧桐應聲落下一兩片葉子,以寓報秋之意。
中國古代將立秋分為三候:「一候涼風至;二候白露生;三候寒蟬鳴。」古人將“5天”稱為“一候”,“三候”共十五天,為一個節氣,因此一個節氣又被稱為“三候”。
- 涼風至:西方淒清之風曰涼風,溫變而涼氣始肅也。《周語》曰:火見而清風戒寒是也。刮風時人們會感覺到涼爽,秋風送爽。
- 白露生:大雨之後,清涼風來,而天氣下降,茫茫而白者,尚未凝珠,故曰白露降,示秋金之白色也。
- 寒蟬鳴:寒蟬,《爾雅》曰:寒螀,蟬小而青紫者。馬氏曰:「物生於暑者,其聲變之矣。」
“贴秋膘”起源北京,立秋炖大肉,戏称“贴秋膘”。在夏季因为缺觉、出汗、食欲不高等原因,使得身体消瘦,体质下降,因此立秋后要把身体亏欠的通过食疗补起来。
立秋飲食以滋陰潤肺為原則,可多吃蓮子、木耳、山藥、芝麻、蜂蜜與水梨等食物,辛辣與油膩食物少碰。
大暑→立秋→處暑
- ^ 《後漢書·祭祀誌》:“立秋之日,迎秋於西郊,祭白帝蓐收,車旗服飾皆白,歌《西皓》、八悄舞《育命》之舞。並有天子入圃射牲,以薦宗廟之禮,名日軀劉。殺獸以祭,表示秋來揚武之意。”
[在维基数据编辑]
《欽定古今圖書集成·曆象彙編·歲功典·立秋部》,出自陈梦雷《古今圖書集成》