(Translated by https://www.hiragana.jp/)
ヒクソン・グレイシーに聞く 格闘技のメンタル養成・克服法 - eFight【イーファイト】格闘技情報を毎日配信!

TOP > メンタル 一覧いちらん

ヒクソン・グレイシーに格闘技かくとうぎのメンタル養成ようせい克服こくふくほう

フォロー 友だち追加

 12月23にち (しゅく)東京とうきょう有明ありあけコロシアムで旗揚はたあせんおこなうFIGHTING GLOBE 『REAL 1』。どう大会たいかいのメインイベントでプロ総合そうごう格闘技かくとうぎデビューせんおこなうクロン・グレイシーのちちである“400せん無敗むはいおとこ”ヒクソンもセコンドとして来日らいにちした。現役げんえき時代じだいっていた山篭やまごもりの効果こうか、そして試合しあいまえから試合しあいちゅうにおけるメンタルについて、ヒクソンがかたるメンタル克服こくふくほう

PROFILE

ヒクソン・グレイシー
1959ねん11月21にち、ブラジル出身しゅっしん
グレイシー柔術じゅうじゅつ創始そうししゃエリオの三男さんなん
「400せん無敗むはいおとこ」としてられる
1994ねん7がつ29にち、バーリトゥードジャパンにはつ来日らいにち
どう大会たいかいのトーナメントを1994ねん、1995ねん連覇れんぱ
1987ねん10がつ11にち『PRIDE.1』で高田たかだのべ彦に一本いっぽん
1998ねん10がつ11にち『PRIDE.4』での再戦さいせんでも一本いっぽん
2000ねん5がつ26にち『コロシアム2000』で船木ふなきまことかち一本いっぽん
ヒクソン・グレイシー柔術じゅうじゅつ所属しょぞく


●ヒクソンがれる“自然しぜんちから

ーーヒクソンさんは現役げんえき時代じだい試合しあいまえ山篭やまごもりをするのが恒例こうれいでしたが、山篭やまごもりにはどのような効果こうかがあるのでしょうか?

ヒクソンやまくのは試合しあいまえ最後さいご調整ちょうせいとして、自分じぶんすべてをととのえて試合しあいられるかたちにするためだ。自然しぜんなかはしる、座禅ざぜんむ、深呼吸しんこきゅうおこなうことによって調子ちょうしととのえる。そして、試合しあい集中しゅうちゅうできる環境かんきょうでメンタルをたかめるんだ」

ーーそれは日本にっぽん修行しゅぎょうちかいものだとおもいますが、日本にっぽんにはたきたれて精神せいしん統一とういつする修行しゅぎょうがあるのをご存知ぞんじですか?

ヒクソン「ああ、っているよ。わたし山篭やまごもりとおな効果こうかがあるものだとおもう。自然しぜん一体化いったいかすることで自然しぜんちから体内たいないたくわえ、それを試合しあいすんだ」

ーーヒクソンさんはよく“自然しぜんちから”といますが、それは具体ぐたいてきにどういうものなのですか? ・・・

===================================
※この記事きじ会員かいいん専用せんようです。会員かいいん登録とうろくするとつづきがめます。

会員登録会員の方はコチラ

===================================

■ヒクソンがれる“自然しぜんちから
以下いか会員かいいんほうのみごらんになれます。 
■ヒクソンがれる“自然しぜんちから”(つづき)
試合しあいまえ、そして試合しあいちゅうつよ気持きもちをたもつためには?

この記事きじったら
いいね!しよう

最新さいしん情報じょうほうをおとどけします

TwitterでeFight(イーファイト)格闘技かくとうぎ情報じょうほうをフォローしよう!

新着しんちゃく情報じょうほう

TOP > メンタル 一覧いちらん