2011年1月のブログ記事一覧-ちょっと一休み、道草人生

散歩さんぽの途中とちゅうで

2011年ねん01月がつ31日にち | 今日きょうの写真しゃしん

近所きんじょの散歩さんぽで、威厳いげんのあるネコを見みかけた。

声こえをかけたら、睨にらまれたよ(笑わらい)

今日きょうも底冷そこびえがする……早々そうそうに帰かえりました。

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先週せんしゅうのゲスト♪

2011年ねん01月がつ30日にち | 友達ともだち

先週せんしゅうの前半ぜんはんがベトナムのＭ.Ａさん、後半こうはんはＧちゃん(Ｔ.Ｙさん)が来きてくれた。

水曜日すいようびに来きてくれたのは、ベトナムのＡ子えいこさん。
目めの大おおきな美人びじんさんで、日本にっぽんに一時いちじ帰国きこく。実家じっかも池袋いけぶくろの沿線えんせん。

Ｋが、ベトナム・ハノイでブーちゃん、Ｍ美よしちゃんの御ご夫婦ふうふの他ほかに、
いっぱいお世話せわになり、何なんヶ月かげつかのハノイ生活せいかつを楽たのしくしてくれた女性じょせいだ。

ハノイで、Ｍ美よしちゃんと「チャーカーラボン」を食たべに連つれて行いってくれたり、
ベトナム語ごが堪能たんのうで現地げんちの人ひとにベトナム語ごで道みちを聞きかれたり……
勿論もちろん、違和感いわかんなく、普通ふつうに教おしえていたり・・・・・Ａ子えいこさんは頼たよりになる女性じょせい！

私わたしはＡ子えいこさんに会あう前まえから、会あうのが楽たのしみだったけど、
会あってお話はなしをしたら、
若わかい人ひとなのに昔むかしから、すごく親したしい人ひとのような感かんじがして………これも、不思議ふしぎ！

夕食ゆうしょくはＫが腕うでを振ふるって、3人にんで楽たのしく、美味おいしい時ときを過すごす事こととが出来できた。

私わたしもハイテンションで、中なか々寝付ねつかれなかった位くらい！
　　　　　　　　　　　　でも、楽たのしいのって、最高さいこう～　♪♪

金曜日きんようびはＧちゃんが、材料ざいりょう持参じさんで「クラムチャウダー」を作つくってくれた。

私わたしよりも小柄こがらなＧちゃんが、
まるでドラマで出でてくる“母はは”のように、あれこれと気きを使つかってくれる。
　　　私わたしの母ははは40歳さいで亡なくなっているから、
　　　　　　気きを使つかって……っていうのは、あまり記憶きおくにないけど・・・・・

出来上できあがったスープは、優やさしさがジンワリと、伝つたわってくる美味おいしさ。

午後ごごの時間じかん、
身体しんたいの事ことや近況きんきょうなどを、ゆっくり喋しゃべって、聞きいて貰もらって……
　　Ｇちゃんって、優やさしいなぁ、ってつくづく感かんじた一時いちじだった。

途中とちゅうで、親友しんゆうのＹからの気遣きづかいの電話でんわ……
ＧちゃんもＹの事ことを知しっているので、電話でんわを変かわったりして・・・・・

友達ともだちがみーんな、いい年齢ねんれいの重かさね方かたをしている……
いい友達ともだちに恵めぐまれて幸しあわせだなぁ～……病気びょうきになんか、負まけてはいられないぞ！

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オニオンチョッパー

2011年ねん01月がつ30日にち | 片かた麻痺まひの私わたしが便利べんりなもの

Ｋが東急とうきゅうハンズで見みつけてくれた包丁ほうちょう(？)

説明せつめいの絵えでは、玉葱たまねぎの微塵切みじんぎりやトマトを綺麗きれいに切きったりしているけど…
私わたしは、パンやプチトマト、胡瓜きゅうりなどを切きっている。

中なか々、可愛かわいい……
刃渡はわたり10センチ位いだから、切きれるのは限かぎられるけど、指ゆびが痛いたくなってからは重宝ちょうほうしている♪

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作業さぎょう療法りょうほう！

2011年ねん01月がつ26日にち | 初台はつだいリハビリテーション病院びょういん

　　　
関東かんとうは連日れんじつ、いいお天気てんきで、気持きもち良よく晴はれている。
昨日きのうの午後ごごは、股関節こかんせつから足首あしくびまでの痛いたみを庇かばいながら、
ヘルパーのＴさんと初台はつだいリハビリテーション病院びょういんにリハビリに。

まずは、診察しんさつ……担当たんとう医いは、Ｓ.Ｈ先生せんせい。
3ヶ月かげつ毎ごとのリハビリテーション総合そうごう実施じっし計画けいかく書しょなるものの説明せつめいと、
それに本人ほんにんのサインの欄らんに署名しょめいする。
サインの時とき、ペンが持もちにくく、四苦八苦しくはっくしていると、
バネ指ゆびの事ことを知しっている先生せんせいが「テーピングより“注射ちゅうしゃ”打うっちゃう方ほうが早はやいよ」って…

　　　　　注射ちゅうしゃかぁーー、うーん、考かんがえちゃうなぁ～～

作業さぎょう療法りょうほうは、Ｂ.Ｈさんが担当たんとう……昨日きのうが初回しょかいのリハビリ。

Ｂさんは、横よこになった私わたしの腕うでと肩かたのマッサージを始はじめ、
「固かたいですね、この揉もみ方かたがきついですか？強つよかったら、言いって下くださいね」って、
　　力強ちからづよく、グイグイ揉もんでくれた。

かなり強つよいやり方かただけど、ツボが分わかっているやり方かただ。

こんなにも、人ひとによって違ちがうのか？？って、思おもうほど……こんなに積極せっきょく的てきなリハビリ！
今いま迄までのは何なにだったの？って感かんじだ。

大人おとなしい感かんじのＢさんは、うっすらとおでこに汗あせが滲にじんでいる。

首くびから肩かたにかけては指圧しあつのような感かんじ、
脇わきから背中せなかにかけては絞しぼるような感かんじで、限かぎられた時間じかんの中なか、動うごきに全まったく無駄むだがない。

時々ときどき「大丈夫だいじょうぶですか」って、気遣きづかってくれるけど、
「ウワーッ、ウワーッ、スゴーイ！！」って、思おもううちにリハビリは終おわった。

月つきに1回かいではなくて、これなら、もっと回数かいすうが増ふえればいいなぁ。

ヘルパーのＴさんが、
「noncoさん、通院つういんの往ゆきと帰かえりが、違ちがいすぎますね、
　往ゆきはやっとの思おもいで病院びょういんにたどり着ついた、って感かんじだったけど、
　帰かえりは早はやかったですねー。休やすまずに、歩あるけましたものねー。」って、・・・

昨日きのう、痛いたみが酷ひどいのは、足腰あしこし・・・・・リハビリは、腰こしから上うえ。
それでも、そんなに違ちがいが出でる！

作業さぎょう療法りょうほうを「すごい！」と、初はじめて思おもった！！

願ねがいわくば、この軽かるくなった感かんじが続つづきますように

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手ての痛いたみ

2011年ねん01月がつ25日にち | 身体しんたいの調子ちょうし・自主じしゅトレ

　　　
この頃ころは痛いたみが右みぎ半身はんしんだけでなく、健常けんじょうな方ほうの左手ひだりての指ゆびがどうも、いけない。

去年きょねんの9月がつ頃ごろから中指なかゆびの腱けん組織そしきに炎症えんしょうがおき、
“バネ指ゆび”になっているので、寝ねる時ときにテーピングして貰もらうのだけど、ハマると痛いたい。
騙だまし、騙だまし、使つかっているのだが、中なか々良よくならない

お正月しょうがつからは、薬指くすりゆび、人差ひとさし指ゆびも痛いたみが走はしる時ときがある。

何なにせ、ビビリだから、痛いたみも嫌いやだけど、
もし、左手ひだりても使つかえなくなったら・・・・・と、思おもうと、好すきなパソコンも儘ならない。

パソコンは人差ひとさし指ゆびと親指おやゆびで、打うっているけど、
人差ひとさし指ゆびが内出血ないしゅっけつして痛いたみが気きになる時ときは、仕方しかたがないので、
友達ともだちと話はなしたり、ビデオを見みたり・・・・・

その人差ひとさし指ゆびが昨日きのうから、痛いたみがない！

第だい二に関節かんせつは先週せんしゅう、内出血ないしゅっけつして紫色むらさきいろだったのが、それも普通ふつうの色いろに…
恐おそる恐おそる押おしてみても、痛いたみはなかった。

でもね、何時いつどうなるかは分わからない・・・何なんでも、出来できる時ときにやる方ほうがいいのかなぁ

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湯島天神ゆしまてんじん

2011年ねん01月がつ24日にち | 生活せいかつ・日常にちじょう

Ｋがデジカメでパチリ。。。

一昨日おとといの土曜日どようび、Ｋが秋葉原あきはばらの買物かいものついでに、
湯島天神ゆしまてんじんにお参まいり
すごい人出ひとでだったそうだけど、大半たいはんがお父とうさん、お母かあさんと受験生じゅけんせい

恋こいの悩なやみは、もう少すこし後ごだね(*^^)v

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Ｒ子こさんのスカイプ

2011年ねん01月がつ24日にち | パソコン

　　　
Ｒ子こさんのパソコンレッスン……
　　　毎週まいしゅうのスカイプでの、簡単かんたんなレッスンと家いえでの月つき1のレッスン。

先週せんしゅう、1月がつの家いえでのレッスンに、大好だいすきなお昼ひるを持もって来きてくれた。

楽たのしい事ことを大前提だいぜんていで進すすめているけど、
Ｒ子こさんは、「今年ことしはブログをもっといっぱい書かくわ」、と決意けついを語かたってくれた。

去年きょねんからスカイプに興味きょうみをもっているお友達ともだちに、「どんなに便利べんりか」を力説りきせつしていた。
とうとう、お友達ともだちもスカイプを始はじめた、との事こと。

お友達ともだちに、あれこれ質問しつもんされる度たびに、ＳＯＳの電話でんわがある。

そして、同年代どうねんだいのお友達ともだちとスカイプを楽たのしんでいるようで、傍はたから見みてると微笑ほほえましい。

いずれは、そのお友達ともだちもブログをやりたいそうだ。

Ｒ子こさんは、その、お友達ともだちにとって大だい先輩せんぱい！

新あたらしい事ことにも、色々いろいろとチャレンジするわ、って意欲いよくマンマンだ♪

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新春しんしゅんの昼食ちゅうしょく会かい♪

2011年ねん01月がつ20日はつか | 友達ともだち

年明としあけの昼食ちゅうしょく会かい……また、東ひがし〇・ＯＢ会かいのＳ.ＨさんとＳ.Ｍさん。
時間じかんだけ決きめて、別々べつべつに行いくからと、連絡れんらくがあった。

前回ぜんかいの食事しょくじ会かいは、食たべ物ものがいっぱーいで、あの時ときは反省はんせいしたのに・・・・・

何なん度どもメールのやり取とりをしたり、当日とうじつも電話でんわしたりして時間じかんを調節ちょうせつ、
結局けっきょく、セブンイレブンで3人にんが待合まちあわせる事ことにした。

私わたしも、遅おくれないように早はやめに行いき、あれこれ仕切しきっちゃった。
　　　　　　　　　　　　(何なんだか、病気びょうきになる前まえと同おなじだなぁ～)

自分じぶんたちが食たべれるものだけを選えらんで、後のちは甘あまいものも少すこしだけにした。

大だい正解せいかい！　　

あれば、あるだけ食たべちゃう私わたし達たち・・・駄だ肉にくも余計よけいについたら、困こまるものね♪

色々いろいろとお喋しゃべりを沢山たくさんして、今回こんかいの昼食ちゅうしょく会かいは大だい成功せいこう！

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里芋さといもの甘辛あまから煮に

2011年ねん01月がつ18日にち | 私わたしの料理りょうり

里芋さといもでーーす♪
全体ぜんたいには薄うす味あじの、煮物にもの・・・柚子ゆずの皮かわをいっぱい散ちらして、、、、、美味おいしいですよ。　　　

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今年ことし、最初さいしょのリハビリ♪

2011年ねん01月がつ15日にち | 初台はつだいリハビリテーション病院びょういん

寒さむい～～い！
日毎ひごとに、寒さむさの更新こうしん……今年ことし一番いちばんの寒さむさだそうな！

初台はつだいリハビリテーション病院びょういんの今年ことし最初さいしょのリハビリ…
　理学りがく療法りょうほう士し・Ｏさんに、歩あるきを見みて貰もらう。

調子ちょうしを聞きかれたから、「麻痺まひ足あしの右側みぎがわが痛いたくて、もうダメ」って言いうと、
　　　　　　　　　　　　Ｏさんは、私わたしを椅子いすに座すわらせて、麻痺まひ足あしをチェック。

「いつも固かたいけど今日きょうは1.5倍ばい位いは固かたいですねぇ、今日きょうはこの固かたさを何なんとかしなくっちゃ」
って、早速さっそくベットに移動いどう。

脛ずねと膝ひざ裏うら、後のちは股関節こかんせつがマッサージされると、痛いたさはＭＡＸ…
　　　もう、我慢がまんできなくて、歯はを食くいしばる！！

時間じかんいっぱい、マッサージをしてもらい、少すこし固かたさが解ほぐれてきた。

階段かいだんを降おりる時ときに、今いままでは足あしを交互こうごに出だしていたけど、
今日きょうは1段だんづつしか降おりられない、と言いうと、
降おりる時ときは股関節こかんせつを使つかう、
そして股関節こかんせつの筋肉きんにくが固かたくなっていると、痛いたくて当あたり前まえだ、と説明せつめいしてくれる。
足あしを持もち上あげよう、持もち上あげようと、力ちからを入いれ過すぎるから、
　　　　　　　　　　　　　　　　　余計よけいに痛いたいんですよ…と、Ｏさん。
Ｋも、加くわわって、「力ちからを抜ぬく事ことが分わからないから、仕方しかたないんだなぁ～」って。

「今日きょうは寒さむいから、余計よけいに固かたくて、辛つらいですよね」とＯさんは優やさしいね。

二人ふたりに、「力ちから」を抜ぬくように言いわれても・・・・・
　　　　　　抜ぬけないものは、しょうがないじゃない

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