體位たいい (瑜伽ゆが)

  此条目め页的主題しゅだい是ぜ瑜伽ゆが所說しょせつ的てき體位たいい。关于其他意義いぎ，請見「體位たいい (消しょう歧義)」。

在ざい瑜伽ゆが中なか，體位たいい（梵語ぼんご：आसन，Āsana，英語えいご：Asana，/ˈɑːsənə/），又また譯わけ為ため體位たいい法ほう，指ゆび的てき是ぜ在ざい練習れんしゅう瑜伽ゆが時じ，身體しんたい保持ほじ在ざい特定とくてい位置いち後ご形成けいせい的てき姿勢しせい。

除じょ了りょう宗教しゅうきょう上じょう的てき目的もくてき外がい，練習れんしゅう瑜伽ゆが體位たいい常つね被ひ認みとめ為ため可か以增進ぞうしん健康けんこう，或ある是ぜ做為體からだ能のう鍛きたえ煉ねり之これ用よう。

字源じげん

在ざい梵文ぼんぶん中ちゅう，體位たいい（梵語ぼんご：आसन）的てき字じ根來ねごろ自動詞じどうしआस（ās，意い為ため坐すわ下した），字面じめん意思いし為ため坐すわ姿すがた。波なみ颠阇利り在ざい《瑜伽ゆが經けい》中ちゅう給きゅう予よ的てき定義ていぎ是ぜ「穩定而舒適てき的てき坐すわ姿すがた (sthira-sukham asanam)」。

在ざい不同ふどう經典きょうてん中ちゅう，視し不同ふどう的てき文ぶん本ほん段落だんらく，體位たいい有ゆう各種かくしゅ不同ふどう的てき解釋かいしゃく，一般來說可以用來指練習瑜伽時，身體しんたい所しょ應おう該保持ほじ的てき各種かくしゅ姿勢しせい。

相關そうかん條目じょうもく

• 瑜伽ゆが体位たいい集しゅう