マラソン
マラソンとは、
陸上 競技 の長距離 走 のひとつで、42.195 kmの公道 コースを使 った競技 。本 項 で詳述 する。公道 コースを使 った陸上 競技 の長距離 走 の俗称 。5kmや10kmのロードレース、ハーフマラソンやウルトラマラソンなど。長距離 、長時間 にわたる仕事 や陸上 以外 の競技 の例 えとして使 われる。シェル エコマラソン、ハッカソン、アイデアソンなど。
マラソン(
また
この
マラソンの名 の由来
この
近代 マラソンの開始
42.195 kmの由来
1896 |
1 | 40 km[ |
1900 |
2 | 40.26 km |
1904 |
3 | 40 km |
1906 |
(*1) | 41.86 km |
1908 |
4 | 42.195 km |
1912 |
5 | 40.2 km |
1920 |
7 | 42.75 km |
1924 |
8 | 42.195 km |
(*1) 1906 |
マラソンの
女子 の参加
1978
1979
オリンピックで
2012
競技 の変化
マラソンは
マラソンの特徴
従来 からプロだけではなく市民 ランナーが参加 できる大会 も多 く存在 している。2007年 から東京 マラソンが日本 陸連 公認 の大会 としては初 めて市民 ランナーにも開放 され(正確 には公認 競技 終了 後 に別 の競技 として同 じコースを一般 に開放 している。)[注釈 3]、3万 人 規模 の大会 として成功 を収 めている。なお一般 の大会 に於 いては仮装 ランナーも多数 登場 し大会 を盛 り上 げているが、スポーツとしての側面 からマラソンでの仮装 には賛否 両論 がある[注釈 4]。駅伝 競走 同様 に公道 を使用 するので、交通 規制 が伴 う競技 であるが、ほとんどの大会 が往復 コース(特 に公式 記録 樹立 に関 してはコースの大半 が同 じであることを条件 としている)であること、また参加 者 が多 いので競技 時間 が長 く、駅伝 以上 に交通 規制 の時間 が長 くなる。それゆえタイムによる足 きりによって(概 ね5時 間 から6時 間 )参加 者 を絞 り込 んだり、コース中 の数 か所 に関門 を設 け、規定 の時間 内 に通過 できなかった場合 には続行 不可能 としたりすることによって、交通 規制 の時間 を明確 化 している大会 が多 い。当日 は周辺 の商売 やイベントなど、近距離 の移動 などにも不便 を強 いられることは多 い。それでもわずか1日 だけのイベントであるために比較的 寛容 に対処 し、沿道 での応援 などで盛 り上 げる市民 も多 い。公道 を使用 する際 の難点 として、完全 な警備 は困難 なことが挙 げられる。アテネ五輪 ではバンデルレイ・デ・リマへの妨害 事件 が起 こったが、このような行為 を完全 に防 ぐことは、公道 を使用 している限 りほぼ不可能 である。2013年 のボストンマラソンでは、爆 弾 テロ事件 が発生 し、マラソン大会 におけるテロ対策 がクローズアップされた。世界 陸上 やオリンピックの選手 選考 で紛糾 することもある。複数 の選考 レースの中 からコース、気象 条件 、メンバー、タイムなどを勘案 して決 める為 、同 じ物差 しで測 れない特性 がある。選考 方法 は各国 に委 ねられているが、日本 では五輪 選考 の結果 をめぐって度々 議論 が起 こったことから[注釈 5]、2019年 に五輪 代表 選考 会 としてマラソングランドチャンピオンシップが導入 された。- コースによっては
折 り返 し点 が設 けられることもある。
気温 が記録 に与 える影響
2012
なお、
健康 への影響
ランニングは
これらは、
- マラソンに
取 り組 む市民 ランナーの安全 10か条 から
普段 から十分 な栄養 と睡眠 をとりましょう。喫煙 習慣 をやめましょう。- メディカルチェックを
毎年 受 けましょう。 生活 習慣 病 がある方 は、かかりつけ医 とよく相談 しましょう。計画 的 なトレーニングをしましょう。気温 、湿度 に適 したウエアの着用 と、適切 な水分 補給 をしましょう。胸部 不快 感 、胸痛 、冷 や汗 、フラツキなどがあれば、すぐに走 るのを中断 しましょう。足 、膝 、腰 などに痛 みがあれば、早 めに対応 しましょう。完走 する見通 しや体調 に不安 があれば、やめる勇気 を持 ちましょう。心肺 蘇生 法 を身 につけましょう。
心臓 突然 死 - マラソン
中 の心臓 突然 死 も増加 傾向 にあり、1990年 -2010年 までの間 に開催 された日本 国内 のマラソン大会 でランナーに心肺 停止 を伴 う事故 が多発 しており、それ以降 も世界 的 に発生 している[19][16]。世界 でのマラソン中 の心臓 突然 死 の統計 を行 った2016年 の論文 では、10万 人 あたり0.6 - 1.9人 に発生 していると発表 された[20]。
低 血糖 (ハンガーノック)長時間 の運動 による極度 の低 血糖 症 であるハンガーノックが起 きて、脳 の働 きも低下 、体 が意思 とは無関係 に動 かなくなり、冷 や汗 や動悸 、手足 の震 え、意識 障害 、けいれん、最悪 の場合 は死亡 する[21]。
脱水 症 ・電解 質 欠乏症 ・水 中毒 ・急性 腎 障害 運動 によって、汗 と共 に塩分 などが体外 に排出 され運動 関連 低 ナトリウム血 症 などの電解 質 の欠乏症 を引 き起 こす[22]。また、長時間 のレースとなると低 ナトリウム血 症 と共 に急性 腎 障害 も併発 することが報告 されている[23]。2015年 のコネチカット州 ハートフォードで行 われた大会 参加 者 の82%に軽度 の急性 腎 障害 が起 きていることが血液 ・尿 検査 の結果 判明 した[24][25]。補給 ポイントで水 を摂取 できるが、少量 であれば脱水 症状 [26]、逆 に大量 に水 やスポーツドリンクを摂取 すると水 中毒 を引 き起 こす[27]。
熱射病 ・熱中 症 ・低 体温 症 - マラソンは、
野外 を走 るため、気温 の影響 を受 けやすい。さらに運動 中 は体 が熱 を生 み出 すため熱中 症 にかかりやすい。日本 スポーツ協会 では、熱中 症 予防 運動 指針 を公表 しており、乾 球 温度 (気温 )35度 以上 では運動 させないこととしている[28]。また、悪天候 で急激 に気温 が低下 し、マラソン大会 中 に低 体温 症 となり死亡 した事例 (黄河 石林 トレイルランニング遭難 事故 )もある[29]。
- ほくろ、
皮膚 がん 長時間 の太陽光 への暴露 を受 けるため、ほくろ、皮膚 がんがマラソンを行 わない人 より高 い傾向 がみられる[30][31]。研究 者 は、運動 前 のサンスクリーン剤 (日焼 け止 め)塗布 、肌 の露出 面積 を少 なくすることで対策 できるとしている[30]。
免疫 能力 の上昇 免疫 系 の能力 が向上 する[32]。
- その
他 - マラソン
後 には遅 発 性 筋肉 痛 などが起 きる[33]。 足 のつま先 に持続 的 に圧力 がかかり、つま先 に内出血 (爪 下 血腫 、ランナー黒 爪 )が現 れる[34]。その他 にシューズなどが合 わずすれてしまったためにできる水疱 (マメ)[35]、乳首 を保護 していない場合 は上下 運動 で着衣 と擦 れてできる乳頭 亀裂 が起 きる[36]。
薬物
禁止 されている薬物 禁止 されている薬物 は、世界 アンチ・ドーピング機構 によってリスト化 された禁止 表 国際 基準 に記載 されている。もし掲載 されているなかで、持病 の治療 などで必要 なものはTUE(治療 使用 特例 )による申請 を行 う必要 がある。自分 や他人 の血 などを処理 して輸血 する血液 ドーピングも禁止 されている[40]。
サポート体制
救護 所
- コースには
一定 距離 ごとに救護 所 が設置 され、倒 れた選手 を救護 できるようになっている[42]。
- メディカルランナー、ドクターランナー、メディカルサポートランナー
医療 資格 や一 次 救命 処置 知識 を持 ち、走者 として参加 しながら、一般 参加 者 に具合 が悪 い人 が出 たとき、緊急 時 に救命 活動 などへの参加 を希望 するボランティアが募集 される[43]。
飲食 物 供給 所 - スタートとフィニッシュ
地点 に飲食 物 や水 ・スポンジ・氷 などの補給 地点 を設置 する。約 5㎞間隔 で給水 所 を設置 し、10㎞を超 える種目 の場合 は、水 以外 の飲食 物 も給水 所 で提供 することとされている[41]。飲食 物 は、主催 者 が既定 の物 を提供 する場合 がほとんどだが、選手 が用意 した物 を認 めるかどうかは主催 者 が判断 する[41]。
- ペースメーカー(ラビット)
- 1954
年 に陸上 選手 ロジャー・バニスターが2人 のチームメイトをペースメーカーにして1マイル4分 の壁 を破 ったことから、長距離 走 の記録 を破 るために導入 される例 が多 い。 - ペースメーカーは、フロントランナーの
風除 けとなって体力 温存 でフロントランナーを別 の選手 にさせるような駆 け引 きを防止 し、先頭 を走 るランナーの条件 を他 のランナーと同 条件 にすること。そしてペース配分 を先導 する目的 で導入 される。 - ペースメーカーが
引 っ張 るのは通常 なら30キロメートル付近 までだが、記録 を伸 ばすため主催 者 や選手 の希望 によってはゴール付近 まで先導 するケースもある[44]。
- シューズメーカー
- マラソンはシューズメーカーの
戦 いの場 でもある[45][46]。 - 2017
年 夏 に販売 されたナイキの厚底 シューズは、それまで主流 であった薄 底 の常識 を覆 し、炭素 繊維 の板 によってサポートを得 られる技術 を導入 した[47]。このシューズの登場 によって記録 も短 くなり、新 記録 を樹立 した選手 達 の足元 には厚底 シューズが履 かれていた[48]。この事実 を受 けて、他 メーカーも厚底 を導入 した。しかし、このようなサポート技術 は過去 に水泳 の水着 レーザー・レーサーが問題 になったように「不公平 な補助 」に当 たるとして厚底 シューズの規制 がささやかれていた[49]。そういった噂 はあったものの、世界 陸連 は2020年 1月 31日 に厚底 シューズの規定 を設 けて使用 を許可 した[50]。
- スポーツ
栄養 学 - バランスの
良 い食事 を心 がけながら、赤血球 の元 となる鉄分 の補給 、筋肉 痛 ・筋肉 損傷 の軽減 と赤血球 の破壊 (溶血 )を防 ぐエイコサペンタエン酸 (EPA)などのω -3脂肪酸 を摂取 することが推奨 される[51]。 - また
長距離 を走 るためのエネルギー源 の蓄積 に炭水化物 を計画 的 に摂取 するカーボ・ローディング(グリコーゲンローディング)や水分 を計画 的 に摂取 するウォーターローディングが行 われる[52][53]。
日本 におけるマラソン
オリンピックでもマラソンは
また、
2000
2020
2021
記録 に関 する用語
- サブフォー - フルマラソンを4
時間 以内 に完走 すること。 - サブスリー - フルマラソンを3
時間 以内 に完走 すること。 - サブエガ - フルマラソンを2
時 間 50分 以内 に完走 すること。お笑 い芸人 の江頭 2:50に因 む。 - サブテン - フルマラソンを2
時 間 10分 以内 に完走 すること。100 kmウルトラマラソンで10時間 以内 にゴールすること。 - サブエイト - フルマラソンを2
時 間 8分 以内 に完走 すること。 - サブツー - フルマラソンを2
時間 以内 に完走 すること[58]。 - BQ(ビーキュー、ボストンクオリファイ) - ボストンマラソン
参加 資格 タイムを満 たす記録 を出 すこと。 - ネガティヴスプリット - レース
後半 のラップタイムがレース前半 ラップタイムを上回 ること。
「最高 記録 」と「新 記録 」
コースによって
グロスタイムとネットタイム
グロスタイム(Gross Time)とは、スタートの
しかし、
完走 の証明
公認 コースの主 な条件
これはマラソンに
- コースの
長 さは競技 距離 より短 くてはならず、かつ誤差 は競技 距離 の1000分 の1以下 (マラソンでは 42m以下 ) 上記 の条件 を満 たすべく、距離 の測定 にあたっては1001mをもって 1000m=1 km とする- スタート
地点 からゴール地点 までの標高 の減少 は競技 距離 の1000分 の1以下 (マラソンでは 42m以下 )注 :全体 が下 り坂 基調 のコースを禁止 するため。 - スタート
地点 とゴール地点 との距離 は、直線 で競技 距離 の2分 の1以下 注 :一本 道 の直線 に近 いコースでは気象 条件 によっては常 に追 い風 になる可能 性 があるため。
スタート
21
2011
主要 なマラソン大会
ワールドアスレティックス (WA) は2008
日本 国外
アテネクラシックマラソン | ギリシャ | 11月 | 1972 |
2:11:35 | |
ロンドンマラソン * | イギリス | 4 |
1981 |
2:01:25 | |
ベルリンマラソン * | ドイツ | 9月 | 1974 |
2:01:09 | |
フランクフルトマラソン | ドイツ | 10月 | 1981 |
2:03:42 | |
パリマラソン | フランス | 4 |
1976 |
2:05:04 | |
ローマシティマラソン | イタリア | 3 |
1982 |
2:07:17 | |
ロッテルダムマラソン | オランダ | 4 |
1981 |
2:04:27 | |
アムステルダムマラソン | オランダ | 10月 | 1975 |
2:03:38 | |
ボストンマラソン * | |
4 |
1897 |
2:03:02 | NY |
シカゴマラソン * | |
10月 | 1977 |
2:00:35 | |
ニューヨークシティマラソン * | |
11月 | 1970 |
2:05:06 | アメリカ |
ホノルルマラソン | |
12月 | 1973 |
2:08:27 | |
バンクーバーマラソン | カナダ | 5月 | 1972 |
2:13:14 | |
ゴールドコーストマラソン | オーストラリア | 7 |
1979 |
2:09:14 | |
|
10月 | 1981 |
2:07:16 | ||
マカオ |
マカオ | 12月 | 1981 |
2:12:49 | |
ソウル |
|
3 |
1993 |
2:05:37 | |
ドバイマラソン | アラブ |
1 |
2000 |
2:04:00 | |
ムンバイマラソン | インド | 1 |
2004 |
2:09:32 | |
|
1 |
1997 |
2:11:27 | ||
日本 国内 (日本 陸連 主催 /後援 )
8 |
1987 |
6 |
20,000 |
|||
3 |
2007 |
7 |
37,500 |
|||
2 |
1967 |
- | - | |||
4 |
1999 |
5 |
10,000 |
|||
3 |
2012 |
7 |
20,000 |
ナゴヤドーム | ||
2 |
2012 |
6 |
16,000 |
|||
1 |
1982 |
(3 |
なし | |||
2 |
2011 |
7 |
32,000 |
|||
11月 | 2011 |
7 |
20,000 |
|||
12月 | 1947 |
なし | ||||
12月 | 1970 |
4 |
||||
2 |
1952 |
3 |
うみたまご→ | |||
2 |
2012 |
7 |
13,000 |
2 |
1981 |
||
11月 | 1979 | ||
3 |
1980 |
||
11月 | 2009 |
||
さいたま |
12月 | 2015 |
さいたまスーパーアリーナ |
びわ |
3 |
1946 |
2022 |
日本 国内 (主 な市民 マラソン大会 )
Web | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
10月 | 2017 |
6 |
12,000 |
[69] | |||
かすみがうらマラソン | 4 |
1991 |
6 |
18,000 |
[70] | ||
つくばマラソン | 11月 | 1981 |
6 |
13,000 |
[71] | ||
3 |
1998 |
7 |
15,000 |
[72] | |||
( |
11月 | 2015 (1981 |
6 |
25,000 |
[73] | 20kmは1981 | |
( |
11月 | 2007 |
6 |
18,000 |
[75] | ||
ちばアクアラインマラソン
( |
10月( |
2012 |
6 |
12,000 |
[76] | ||
10 |
2015 |
7 |
13,000 |
[77] | |||
10月 | 2015 |
7 |
15,000 |
[78] | |||
11月 | 2012 (1976 |
6 |
15,000 |
[79] | |||
3 |
2014 |
5 |
12,000 |
[80] | |||
2 |
2005 |
2 |
なし | [81] | キロメートル | ||
11月 | 1991 |
6 |
10,000 |
[82] | マラソンコースの | ||
( |
2 |
1984 |
[83] | ||||
12月 | 2010 |
6 |
10,000 |
[84] | |||
( |
11月 | 1997 |
8 |
[85] | |||
KIX |
2 |
1994 |
5 |
[86] | |||
2 |
2015 |
6 |
[87] | ||||
3 |
1981 |
5 |
10,000 |
[88] | |||
おかやまマラソン | 11月 | 2015 |
6 |
15,000 |
[89] | ||
11月 | 2008 |
6 |
10,000 |
[90] | |||
とくしまマラソン | 3 |
2008 |
7 |
15,000 |
[91] | マラソンコースの | |
2 |
1963 |
6 |
10,000 |
[92] | |||
2 |
2013 |
7 |
12,000 |
[93] | |||
2 |
2014 |
6 |
11,000 |
[94] | |||
11月 | 2014 |
7 |
14,000 |
[95] | |||
12月 | 1987 |
6 |
10,000 |
[96] | |||
3 |
2016 |
7 |
10,000 |
[97] | |||
NAHAマラソン | 12月 | 1985 |
6 |
30,000 |
[98] | ||
おきなわマラソン | 2 |
1993 |
6 |
13,000 |
[99] |
なお、
歴代 記録
世界 歴代 10傑
タイム | |||||
---|---|---|---|---|---|
1 | 2 |
ケルヴィン・キプタム | ケニア | シカゴ | 2023 |
2 | 2 |
エリウド・キプチョゲ | ケニア | ベルリン | 2022 |
3 | 2 |
ケネニサ・ベケレ | エチオピア | ベルリン | 2019 |
4 | 2 |
シサイ・レンマ | エチオピア | バレンシア | 2023 |
5 | 2 |
ベンソン・キプルト | ケニア | 2024 | |
6 | 2 |
ジョン・コリル | ケニア | シカゴ | 2024 |
7 | 2 |
ビルハヌ・レゲセ | エチオピア | ベルリン | 2019 |
8 | 2 |
モジネット・ゲレメウ | エチオピア | ロンドン | 2019 |
ティモシー・キプラガト | ケニア | 2024 | |||
10 | 2 |
デニス・キプルト・キメット | ケニア | ベルリン | 2014 |
タイム | |||||
---|---|---|---|---|---|
1 | 2 |
ルース・チェプンゲティッチ | ケニア | シカゴ | 2024 |
2 | 2 |
ティギスト・アセファ | エチオピア | ベルリン | 2023 |
3 | 2 |
シファン・ハッサン | オランダ | シカゴ | 2023 |
4 | 2 |
ブリジット・コスゲイ | ケニア | シカゴ | 2019 |
5 | 2 |
アマネ・ベリソ・シャンクレ | エチオピア | バレンシア | 2022 |
6 | 2 |
ポーラ・ラドクリフ | イギリス | ロンドン | 2003 |
7 | 2 |
ウォルクネッシュ・デゲファ | エチオピア | バレンシア | 2023 |
8 | 2 |
ストゥメ・アセファ・ケベデ | エチオピア | 2024 | |
9 | 2 |
ティギスト・ケテマ | エチオピア | ドバイ | 2024 |
10 | 2 |
ローズマリー・ワンジル | ケニア | 2024 |
参考 記録
タイム | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|
1 |
エリウド・キプチョゲ | ケニア | ウィーン | 2019 |
INEOS ペースメーカーの |
|
2 |
エリウド・キプチョゲ | ケニア | モンツァ | 2017 |
NIKE |
|
2 |
ティタス・エキル | ケニア | ミラノ | 2021 |
ドーピングによる |
エリア記録
エリア | タイム | ||||
---|---|---|---|---|---|
アフリカ | 2 |
ケルヴィン・キプタム | ケニア | シカゴ | 2023 |
アジア | 2 |
エルハサン・エルアバシ | バーレーン | バレンシア | 2018 |
ヨーロッパ | 2 |
バシル・アブディ | ベルギー | ロッテルダム | 2021 |
2 |
キャメロン・レビンス | カナダ | 2023 | ||
2 |
ダニエル・ド ナシメント | ブラジル | ソウル | 2022 | |
オセアニア | 2 |
ブレット・ロビンソン | オーストラリア | 2022 |
エリア | タイム | ||||
---|---|---|---|---|---|
アフリカ | 2 |
ルース・チェプンゲティッチ | ケニア | シカゴ | 2024 |
アジア | 2 |
|
2024 | ||
ヨーロッパ | 2 |
シファン・ハッサン | オランダ | シカゴ | 2023 |
2 |
エミリー・シソン | |
シカゴ | 2022 | |
2 |
フロレンシア・ボレッリ | アルゼンチン | セビリア | 2024 | |
オセアニア | 2 |
シニード・ダイバー | オーストラリア | バレンシア | 2022 |
U20世界 歴代 10傑 (年内 20歳 未満 )
- ワールドアスレティックスはマラソンのU20・U18
記録 を公認 していない
タイム | |||||
---|---|---|---|---|---|
1 | 2 |
ツェガエ・メコネン・アセファ | エチオピア | ドバイ | 2014 |
2 | 2 |
デジェン・メゲルサ | エチオピア | ドバイ | 2024 |
3 | 2 |
エリック・ヌディエマ | ケニア | アムステルダム | 2011 |
4 | 2 |
バズ・ウォルク | エチオピア | パリ | 2009 |
5 | 2 |
デサレーン・ギルマ | エチオピア | 2024 | |
6 | 2 |
ベラハヌ・シフェラウ | エチオピア | 2012 | |
7 | 2 |
シュラ・キタタ | エチオピア | 2015 | |
8 | 2 |
ギルメイ・ゲブレスラシエ | エリトリア | シカゴ | 2014 |
9 | 2 |
フェイサ・リレサ | エチオピア | ダブリン | 2009 |
10 | 2 |
アーネスト・ヌゲノ | ケニア | トリノ | 2014 |
タイム | |||||
---|---|---|---|---|---|
1 | 2 |
シュレ・デミセ | エチオピア | ドバイ | 2015 |
2 | 2 |
ベダトゥ・ヒルパ | エチオピア | フランクフルト | 2018 |
3 | 2 |
|
廈門 | 2008 | |
4 | 2 |
メリマ・モハメド | エチオピア | トロント | 2010 |
5 | 2 |
|
2001 | ||
6 | 2 |
|
2002 | ||
7 | 2 |
|
2002 | ||
8 | 2 |
アズメラ・アブレハ | エチオピア | アムステルダム | 2017 |
9 | 2 |
|
2001 | ||
10 | 2 |
|
2000 |
U18世界 最高 記録 (年内 18歳 未満 )
タイム | ||||
---|---|---|---|---|
2 |
|
2001 |
タイム | ||||
---|---|---|---|---|
2 |
|
2007 |
アジア歴代 10傑
タイム | |||||
---|---|---|---|---|---|
1 | 2 |
エルハサン・エルアバシ | バーレーン | バレンシア | 2018 |
2 | 2 |
|
びわ |
2021 | |
3 | 2 |
マリウス・キムタイ | バーレーン | バルセロナ | 2023 |
4 | 2 |
|
ベルリン | 2024 | |
5 | 2 |
|
2020 | ||
6 | 2 |
|
2023 | ||
7 | 2 |
|
2023 | ||
8 | 2 |
アレム・ベケレ | バーレーン | バレンシア | 2019 |
9 | 2 |
|
2018 | ||
10 | 2 |
|
シカゴ | 2002 |
タイム | |||||
---|---|---|---|---|---|
1 | 2 |
|
2024 | ||
2 | 2 |
|
ベルリン | 2005 | |
3 | 2 |
|
ヒューストン | 2023 | |
4 | 2 |
|
2003 | ||
5 | 2 |
|
ベルリン | 2004 | |
6 | 2 |
|
ベルリン | 2001 | |
7 | 2 |
|
ソウル | 2006 | |
8 | 2 |
ユニス・チュンバ | バーレーン | ソウル | 2022 |
9 | 2 |
|
2020 | ||
10 | 2 |
|
ベルリン | 2024 |
U20アジア歴代 10傑 (年内 20歳 未満 )
- アジア
陸上 競技 連盟 はマラソンのU20・U18記録 を公認 していない。 樹立 年 の12月31日 時点 で年齢 が20歳 未満 である選手 のみが対象 となる。
タイム | |||||
---|---|---|---|---|---|
1 | 2 |
|
2001 | ||
2 | 2 |
|
2001 | ||
3 | 2 |
|
2008 | ||
4 | 2 |
|
1993 | ||
5 | 2 |
|
2001 | ||
6 | 2 |
|
2005 | ||
7 | 2 |
|
2006 | ||
8 | 2 |
|
1992 | ||
9 | 2 |
|
2001 | ||
10 | 2 |
|
廈門 | 2004 |
タイム | |||||
---|---|---|---|---|---|
1 | 2 |
|
廈門 | 2008 | |
2 | 2 |
|
2001 | ||
3 | 2 |
|
2002 | ||
4 | 2 |
|
2002 | ||
5 | 2 |
|
2001 | ||
6 | 2 |
|
2000 | ||
7 | 2 |
|
2007 | ||
8 | 2 |
|
2007 | ||
9 | 2 |
|
1997 | ||
10 | 2 |
|
2007 |
U18アジア最高 記録 (年内 18歳 未満 )
タイム | ||||
---|---|---|---|---|
2 |
|
2001 |
タイム | ||||
---|---|---|---|---|
2 |
|
2007 |
日本 歴代 10傑
タイム | |||||
---|---|---|---|---|---|
1 | 2 |
びわ |
2021 | ||
2 | 2 |
ベルリン | 2024 | ||
3 | 2 |
Nike | 2020 | ||
4 | 2 |
2023 | |||
5 | 2 |
JR |
2023 | ||
6 | 2 |
Honda | 2018 | ||
7 | 2 |
カネボウ | シカゴ | 2002 | |
8 | 2 |
2024 | |||
9 | 2 |
HONDA | びわ |
2021 | |
10 | 2 |
2024 |
タイム | |||||
---|---|---|---|---|---|
1 | 2 |
2024 | |||
2 | 2 |
グローバリー | ベルリン | 2005 | |
3 | 2 |
ヒューストン | 2023 | ||
4 | 2 |
ベルリン | 2004 | ||
5 | 2 |
ベルリン | 2001 | ||
6 | 2 |
ワコール | 2020 | ||
7 | 2 |
エディオン | ベルリン | 2024 | |
8 | 2 |
ダイハツ | ベルリン | 2024 | |
9 | 2 |
ワコール | 2024 | ||
10 | 2 |
2024 |
日本 その他 の記録
2 |
2024 | ||||
2 |
2024 | ||||
U |
2 |
1992 | |||
2 |
1993 | ||||
マスターズ(M40クラス) | 2 |
モントブラン | 2021 | ||
マスターズ(M50クラス) | 2 |
2020 | |||
マスターズ(M60クラス) | 2 |
ナチュラルフーズ | 2009 | ||
マスターズ(M70クラス) | 3 |
2016 | |||
マスターズ(M80クラス) | 3 |
2016 |
※
2 |
スズキ |
2017 | |||
2 |
2022 | ||||
U |
2 |
2000 | |||
2 |
1982 | ||||
マスターズ(W40クラス) | 2 |
ノーリツ | 2018 | ||
マスターズ(W50クラス) | 2 |
2023 | |||
マスターズ(W60クラス) | 2 |
2021 | |||
マスターズ(W70クラス) | 3 |
2023 | |||
マスターズ(W80クラス) | 4 |
2017 |
※
最 遅 記録
金 栗 は1912年 に開催 されたストックホルムオリンピックのマラソンに出場 したが、レース途中 に熱中 症 になり、昏睡 状態 に陥 った。このためマラソンコース付近 にあった農家 に保護 されたが、意識 が戻 ったのは翌日 の朝 であった。その後 、金 栗 は棄権 の申告 をせずに帰国 し、大会 関係 者 も一連 の事実 を把握 していなかったので、記録 上 は競技 継続 (競技 中 に失踪 し行方 不明 )のまま、大会 日程 を終了 した。時 は流 れ、1967年 にストックホルム市 がオリンピック開催 55周年 を記念 する式典 を開催 することになった。当時 の記録 を調査 したオリンピック委員 会 は、出場 した選手 のうち金 栗 のみが、完走 も棄権 もしていない状態 であることを発見 した。このため委員 会 は、改 めて棄権 するか完走 するよう金 栗 に要請 を行 った。金 栗 はストックホルムへ赴 き、式典 の中 で当時 のコース(実際 には競技 場 内 の100メートル、残 りの距離 を消化 した扱 い)を走 ってゴールし、完走 に半 世紀 以上 という公式 記録 が残 された[103]。なおその時 、「日本 の金 栗 がただ今 ゴールイン。タイムは54年 8ヶ月 6日 5時 間 32分 20秒 3、これをもって、第 5回 ストックホルムオリンピック大会 の全 日程 を終了 します」というアナウンスがされ、金 栗 はこれに対 し、「長 い道 のりでした。この間 に孫 が5人 もできました」と、ユニークなコメントを残 している[104]。
障害 者 マラソン
車 いすの部 (Wheelchair division)
- ボストンマラソン、ロンドンマラソン、ベルリンマラソン、シカゴマラソン、ニューヨークシティマラソンなど、
海外 の大会 では「車 いすの部 」を設 けた大会 が多 い。日本 では単独 の車 いすマラソン大会 が開催 されてきたが、近年 では東京 マラソンや大阪 マラソンで車 いすの部 が設定 されるようになった。
- ブラインドマラソン
視覚 障碍 者 が行 うマラソン競技 。
トレーニングや走 法
走 法
- トレーニング
法
脚注
注釈
- ^
第 一 回 のマラソン距離 については、当時 の規定 では、40 kmを目安 とするというものであったため厳密 な実測 はされず、後年 の測定 では36.75 kmの走行 距離 であったといわれる。小学館 編集 部 による。 - ^ 「
最初 に公認 マラソンコースを走 った日本人 女性 」としては、この年 のボストンマラソンに参加 した鬼 太鼓 座 の女性 メンバーがいる。 - ^
距離 が30kmの大会 では陸連 公認 の青梅 マラソンが以前 から開放 されていた。 - ^
日本 陸連 が公認 する大会 (エリート部門 など)は原則 として華美 な仮装 は禁止 となっている。その後 の一般 ランナー部門 では仮装 については明確 なガイドラインが無 く、各 大会 毎 に判断 が委 ねられているが、公序良俗 に反 しないものという旨 の規定 については共通 しているようである。 - ^
君 原 健二 、瀬古 利彦 、有森 裕子 の選考 に際 して起 きたものがよく知 られる。詳細 は各 選手 の項目 を参照 。 - ^
運営 体制 を一新 した上 で継続 。 - ^ 2011
年 は東日本 大震災 発生 の為 に中止 。開催 されたのは2010年 が最後 。 - ^ a b ただし、2011
年 は東日本 大震災 により開催 中止 。 - ^ ただし、2017
年 は台風 接近 により開催 中止 。 - ^ ただし、
同 マラソンの「知 っておきたい情報 ・マナーアップ」によると「仮面 ・マント等 による仮装 ・音楽 プレーヤー等 を使用 ・裸足 での出走 や、ベビーカーの使用 やペット類 との並 走 等 は原則 禁止 、発覚 次第 失格 とし次回 以降 同 大会 の参加 を一切 厳禁 」等 と記載 されている。 - ^ ただし、2004
年 ・2013年 は福知山 市内 の洪水 被害 により開催 中止 。 - ^ ただし、
同 マラソン公式 サイトの「参加 上 の注意 」によると「最初 から歩 く参加 者 はランナーと見 なさず、係員 の判断 で参加 禁止 を下 す場合 あり」、さらに「日没 の夕方 17時 30分 以降 の競技 は安全 確保 の為 、走行 を止 める事 が有 る」等 と記載 されている。 - ^ ただし、1995
年 は阪神 ・淡路 大震災 により開催 中止 。 - ^ ただし、2011
年 は東日本 大震災 により一旦 中止 ・11月に延期 開催 。 - ^
集団 でX型 陣形 を組 み、空気 抵抗 を軽減 した[9]。
出典
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関連 項目
- マラソンと
名 の付 く競技
記録
外部 リンク
国際 陸上 競技 連盟 (IAAF)日本 陸上 競技 連盟 (JAAF)- マスターズ
陸上 競技 - Marathon42k Ranking & Calendar