ポジティブ心理 しんり 療法 りょうほう
心理 しんり 療法 りょうほう (しんりりょうほう、英 えい : psychotherapy :サイコセラピー )、精神療法 せいしんりょうほう (せいしんりょうほう, Psychological Therapy)、心理 しんり セラピー とは、物理 ぶつり 的 てき また化学 かがく 的 てき 手段 しゅだん に拠 よ らず[1] 、教示 きょうし 、対話 たいわ 、訓練 くんれん を通 とお して認知 にんち 、情緒 じょうちょ 、行動 こうどう などに変容 へんよう をもたらすことで、精神 せいしん 障害 しょうがい や心身 しんしん 症 しょう の治療 ちりょう 、心理 しんり 的 てき な問題 もんだい 、不 ふ 適応 てきおう な行動 こうどう などの解決 かいけつ に寄与 きよ し、人々 ひとびと の精神 せいしん 的 てき 健康 けんこう の回復 かいふく 、保持 ほじ 、増進 ぞうしん を図 はか ろうとする理論 りろん と技法 ぎほう の体系 たいけい のことである[2] 。
臨床 りんしょう 心理 しんり 学 がく においては心理 しんり 療法 りょうほう 、精神 せいしん 医学 いがく においては精神療法 せいしんりょうほう の呼称 こしょう が通常 つうじょう 用 もち いられ、事実 じじつ 上 じょう 同 おな じものを指 さ す。この違 ちが いは、明治 めいじ 期 き 以降 いこう に西洋 せいよう 学問 がくもん を輸入 ゆにゅう した際 さい 、psyche の語 かたり に「心理 しんり 」と「精神 せいしん 」という2通 とお りの訳語 やくご が当 あ てられ、それが心理 しんり 学界 がっかい と医学 いがく 界 かい に別々 べつべつ に定着 ていちゃく したことに由来 ゆらい する。
心理 しんり 療法 りょうほう を行 おこな う者 もの を心理 しんり 療法 りょうほう 士 し 、心理 しんり 療法 りょうほう 家 か 、精神療法 せいしんりょうほう 家 か 、心理 しんり セラピスト 、サイコセラピスト (psychotherapist)などと呼 よ び、専門 せんもん 家 か が立脚 りっきゃく する学派 がくは により精神 せいしん 分析 ぶんせき 家 か や行動 こうどう 療法 りょうほう 家 か などと呼 よ び分 わ けることもある。また、心理 しんり 療法 りょうほう を受 う ける者 もの をクライエント(client)、来談 らいだん 者 しゃ 、患者 かんじゃ などと呼 よ ぶ。
心理 しんり 療法 りょうほう は、主 おも に対話 たいわ を用 もち い、精神 せいしん 障害 しょうがい や心身 しんしん 症 しょう を呈 てい している人 ひと 、心理 しんり 的 てき 問題 もんだい や不 ふ 適応 てきおう に陥 おちい っている人 ひと 、種々 しゅじゅ の困難 こんなん を抱 かか えている人 ひと などの認知 にんち ・情緒 じょうちょ ・行動 こうどう などに働 はたら きかけ、そこに適応 てきおう 的 てき な変化 へんか を図 はか ることを目的 もくてき とする。特 とく に、人間 にんげん 関係 かんけい に起因 きいん するストレス などの影響 えいきょう が認 みと められる心 しん 因 いん 性 せい の精神 せいしん 疾患 しっかん の治療 ちりょう においては、心理 しんり 療法 りょうほう はストレスそのものの分析 ぶんせき ・考察 こうさつ を行 おこな うため、表面 ひょうめん 的 てき な症状 しょうじょう を抑 おさ える薬物 やくぶつ 療法 りょうほう などの対症療法 たいしょうりょうほう とは区別 くべつ される。
性格 せいかく 傾向 けいこう ・病理 びょうり 水準 すいじゅん ・発達 はったつ 水準 すいじゅん などにより向 む き不向 ふむ きがあるため、主 しゅ 訴や各 かく 水準 すいじゅん の臨床 りんしょう 心理 しんり 査定 さてい と照 て らし合 あ わせ、相談 そうだん 者 しゃ との共通 きょうつう 理解 りかい のもとで、適 てき した心理 しんり 療法 りょうほう が選択 せんたく され用 もち いられる[3] [4] 。
明治 めいじ の精神療法 せいしんりょうほう [ 編集 へんしゅう ]
明治 めいじ 末 まつ から昭和 しょうわ の初 はじ めにかけて、民間 みんかん 療法 りょうほう が盛 さか んに行 おこな われていた。明治 めいじ 30年代 ねんだい 後半 こうはん に流行 りゅうこう した催眠 さいみん 術 じゅつ 治療 ちりょう に始 はじ まり、明治 めいじ 40年代 ねんだい に入 はい ると静坐 せいざ 法 ほう や呼吸 こきゅう 法 ほう などの修養 しゅうよう 法 ほう 、霊 れい 術 じゅつ などの治療 ちりょう 法 ほう が流行 りゅうこう し、これらは精神療法 せいしんりょうほう と呼 よ ばれた。その主 おも な技法 ぎほう は、腹式呼吸 ふくしきこきゅう 、霊 れい 動 どう と呼 よ ばれた身体 しんたい の自動 じどう 運動 うんどう 、お手当 てあ て(手当 てあ て療法 りょうほう )といった身体 しんたい 技法 ぎほう であった。[5]
当時 とうじ の精神療法 せいしんりょうほう 家 か の用 もち いた「精神 せいしん 」という言葉 ことば は、身体 しんたい と対立 たいりつ する精神 せいしん という意味 いみ ではない。吉永 よしなが 進一 しんいち は、身体 しんたい を含 ふく み、さらには身体 しんたい を越 こ えた領域 りょういき も含 ふく んでいたと指摘 してき している。[5]
日本 にっぽん の健康 けんこう 保険 ほけん における精神療法 せいしんりょうほう [ 編集 へんしゅう ]
診療 しんりょう 報酬 ほうしゅう 上 うえ のレセプト 「精神 せいしん 科 か 専門 せんもん 療法 りょうほう 料 りょう 」における、入院 にゅういん 精神療法 せいしんりょうほう とは「精神 せいしん 面 めん から効果 こうか のある心理 しんり 的 てき 影響 えいきょう を与 あた えることにより、対象 たいしょう 精神 せいしん 疾患 しっかん に起因 きいん する不安 ふあん や葛藤 かっとう を除去 じょきょ し、情緒 じょうちょ の改善 かいぜん を図 はか り洞察 どうさつ へと導 みちび く治療 ちりょう 方法 ほうほう 」であり、通院 つういん ・在宅 ざいたく 精神療法 せいしんりょうほう とは、「一定 いってい の治療 ちりょう 計画 けいかく のもとに危機 きき 介入 かいにゅう 、対人 たいじん 関係 かんけい の改善 かいぜん 、社会 しゃかい 適応 てきおう 能力 のうりょく の向上 こうじょう を図 はか るための指示 しじ 、助言 じょげん 等 とう の働 はたら きかけを継続 けいぞく 的 てき に行 おこな う治療 ちりょう 方法 ほうほう 」である[6] 。入院 にゅういん 集団 しゅうだん 精神療法 せいしんりょうほう および、通院 つういん 集団 しゅうだん 精神療法 せいしんりょうほう とは、「集団 しゅうだん 内 ない の対人 たいじん 関係 かんけい の相互 そうご 作用 さよう を用 もち いて、自己 じこ 洞察 どうさつ の深化 しんか 、社会 しゃかい 適応 てきおう 技術 ぎじゅつ の習得 しゅうとく 、対人 たいじん 関係 かんけい の学習 がくしゅう 等 とう をもたらすことにより病状 びょうじょう の改善 かいぜん を図 はか る治療 ちりょう 法 ほう 」である[6] 。なお、病状 びょうじょう 、服薬 ふくやく 状 じょう 況 きょう び副作用 ふくさよう の有無 うむ 等 とう の確認 かくにん を主 おも とした支援 しえん は、「精神 せいしん 科 か 継続 けいぞく 外来 がいらい 支援 しえん ・指導 しどう 料 りょう 」であり、精神療法 せいしんりょうほう に該当 がいとう しない[6] 。
WHOのmhGAPマニュアルにおいて示 しめ される、精神療法 せいしんりょうほう とその推奨 すいしょう 疾患 しっかん を以下 いか に挙 あ げる [7] 。
各国 かっこく の資格 しかく 要項 ようこう [ 編集 へんしゅう ]
欧州 おうしゅう における心理 しんり 療法 りょうほう の規制 きせい は、各国 かっこく で様々 さまざま である。
イギリスにおいて心理 しんり 療法 りょうほう は非 ひ 営利 えいり 団体 だんたい が規制 きせい しており、国家 こっか 登録 とうろく の心理 しんり 療法 りょうほう 士 し は、主 おも に3団体 だんたい 英国 えいこく 心理 しんり 療法 りょうほう 委員 いいん 会 かい (英語 えいご 版 ばん ) (UKCP)、英国 えいこく カウンセリング・心理 しんり 療法 りょうほう 協会 きょうかい (英語 えいご 版 ばん ) (BACP)、英国 えいこく 精神 せいしん 分析 ぶんせき 委員 いいん 会 かい (英語 えいご 版 ばん ) (BPC)に属 ぞく している。加 くわ えて、小規模 しょうきぼ な団体 だんたい に児童 じどう 心理 しんり 療法 りょうほう 士 し 協会 きょうかい (英語 えいご 版 ばん ) (ACP)、英国 えいこく 心理 しんり 療法 りょうほう 士 し 協会 きょうかい (英語 えいご 版 ばん ) (BAP)も存在 そんざい する。
ドイツにおいては、Psychotherapy Act (PsychThG, 1998)によって、成人 せいじん への心理 しんり 療法 りょうほう は5年 ねん の心理 しんり 学 がく 専門 せんもん 課程 かてい あるいは精神病 せいしんびょう 理学 りがく を含 ふく めた医学 いがく を修 おさ めた者 もの でなければならないとされている。21歳 さい までの青少年 せいしょうねん への心理 しんり 療法 りょうほう については、心理 しんり 学 がく 専門 せんもん 課程 かてい だけに限定 げんてい されず、社会 しゃかい 教育 きょういく 学 まなべ ないし社会 しゃかい 福祉 ふくし の領域 りょういき の専門 せんもん 課程 かてい でも認 みと められている[9] 。
イタリアではOssicini Act (no. 56/1989, art. 3)により、心 こころ 理学部 りがくぶ または医学部 いがくぶ を卒業 そつぎょう 後 ご 、大学 だいがく 専門 せんもん 家 か 育成 いくせい 課程 かてい もしくは教育 きょういく 大学 だいがく 研究 けんきゅう 省 しょう から認可 にんか された民間 みんかん の心理 しんり 療法 りょうほう スクールで4年間 ねんかん の卒 そつ 後 ご 訓練 くんれん を経 へ た者 もの でなければならないとされている[10] [11] 。
フランスでは、psychotherapistを名乗 なの ることができるのは、国家 こっか 登録 とうろく の心理 しんり 療法 りょうほう 士 し のみであり、それには医学 いがく 博士 はかせ 保有 ほゆう 者 しゃ (一般 いっぱん 開業医 かいぎょうい 、専門医 せんもんい )、心理 しんり 学 がく (臨床 りんしょう 心理 しんり 学 がく を始 はじ め各 かく 専門 せんもん 分野 ぶんや )専攻 せんこう の修了 しゅうりょう 者 しゃ 、精神 せいしん 分析 ぶんせき 学 がく 専攻 せんこう の修了 しゅうりょう 者 しゃ 、精神 せいしん 分析 ぶんせき 協会 きょうかい への所属 しょぞく 者 しゃ それぞれの要件 ようけん に応 おう じて、もし免除 めんじょ がなければ、精神 せいしん 医学 いがく や心理 しんり 学 がく 、精神 せいしん 分析 ぶんせき 学 がく を専門 せんもん 分野 ぶんや としている高等 こうとう 専門 せんもん 大 だい 学校 がっこう の2名 めい の教授 きょうじゅ によって設置 せっち された研修 けんしゅう 機関 きかん で、法律 ほうりつ (Décret n˚ 2010-534 du 20 mai 2010 relatif à l'usage du titre de psychothérapeute)で規定 きてい された臨床 りんしょう 精神病 せいしんびょう 理学 りがく に関連 かんれん した理論 りろん と実践 じっせん 的 てき な訓練 くんれん に従 したが って追加 ついか 研修 けんしゅう を受 う ける必要 ひつよう がある[12] 。
スウェーデンでは、psychotherapistを名乗 なの ることができるのは、大学 だいがく にて心理 しんり 学 がく 及 およ び心理 しんり 療法 りょうほう の教育 きょういく を修 おさ めた後 のち に、スウェーデン保健 ほけん 福祉 ふくし 庁 ちょう (英語 えいご 版 ばん ) に登録 とうろく された者 もの である[13] 。
日本 にっぽん においては、民間 みんかん 認証 にんしょう 資格 しかく として臨床 りんしょう 心理 しんり 士 し メンタルケア心理 しんり 士 し メンタル士 し 心理 しんり カウンセラー 行動 こうどう 心理 しんり カウンセラーチャイルド心理 しんり カウンセラー 、および国家 こっか 資格 しかく として公認 こうにん 心理 しんり 師 し が存在 そんざい する。
様々 さまざま な技法 ぎほう が登場 とうじょう してきたが、認知 にんち ・情緒 じょうちょ ・行動 こうどう などに適応 てきおう 的 てき な変化 へんか を図 はか る目的 もくてき は共有 きょうゆう している。
18世紀 せいき には、フランツ・アントン・メスメル が動物 どうぶつ 磁気 じき 説 せつ による治療 ちりょう 行為 こうい を行 おこな い、後 ご の催眠 さいみん へとつながっていった。心理 しんり 療法 りょうほう におけるラポール の概念 がいねん などもこの流 なが れで生 う み出 だ された。1892年 ねん には、アメリカ心理 しんり 学会 がっかい が、ウィリアム・ジェームズ の心理 しんり 学 がく を元 もと にして設立 せつりつ される。
第 だい 1の勢力 せいりょく は精神 せいしん 分析 ぶんせき 学 がく である。1896年 ねん にジークムント・フロイト は精神 せいしん 分析 ぶんせき という言葉 ことば を用 もち い、精神 せいしん 分析 ぶんせき 学 がく を創設 そうせつ し、その後 ご の心理 しんり 療法 りょうほう に多大 ただい な影響 えいきょう を与 あた えた。フロイトに師事 しじ したカール・グスタフ・ユング は分析 ぶんせき 心理 しんり 学 がく を提唱 ていしょう 、ユング心理 しんり 学 がく はユング派 は としてアメリカでプロセス指向 しこう 心理 しんり 学 がく などを生 う んだ。この時代 じだい には、フロイトや現象 げんしょう 学 がく の影響 えいきょう をうけたルートヴィヒ・ビンスワンガー の現 げん 存在 そんざい 分析 ぶんせき 、また ヴィクトール・フランクル によるロゴセラピー がある。対人 たいじん 関係 かんけい 療法 りょうほう は、新 しん フロイト派 は とよばれるハリー・スタック・サリヴァン らの流 なが れを組 く む。
イギリスではメラニー・クライン 、ドナルド・ウィニコット らの対象 たいしょう 関係 かんけい 論 ろん が展開 てんかい し、アメリカでは対象 たいしょう 関係 かんけい 論 ろん に影響 えいきょう をうけたオットー・カーンバーグ が転移 てんい 焦点 しょうてん 化 か 精神療法 せいしんりょうほう を考案 こうあん した。また、1968年 ねん にハインツ・コフート は自己 じこ 愛 あい 性 せい パーソナリティ障害 しょうがい について論文 ろんぶん を発表 はっぴょう した。
第 だい 2の勢力 せいりょく は行動 こうどう 主義 しゅぎ である。20世紀 せいき 初頭 しょとう に行動 こうどう 主義 しゅぎ 心理 しんり 学 がく が登場 とうじょう する。これは戦争 せんそう をはさんだ軍事 ぐんじ 学 がく 的 てき な統制 とうせい にも用 もち いられた。動物 どうぶつ 実験 じっけん により古典 こてん 的 てき 条件 じょうけん づけ やオペラント条件 じょうけん づけ などの語 かたり が登場 とうじょう した。治療 ちりょう に関 かん しては、1960年 ねん にハンス・アイゼンク が『行動 こうどう 療法 りょうほう と神経症 しんけいしょう 』を出版 しゅっぱん する。ポジティブ心理 しんり 学 がく は、学習 がくしゅう 性 せい 無力 むりょく 感 かん の研究 けんきゅう 者 しゃ であったマーティン・セリグマン が1990年代 ねんだい に提唱 ていしょう 。
第 だい 3の勢力 せいりょく は、人間 にんげん 性 せい 心理 しんり 学 がく である。1960年代 ねんだい には、人間 にんげん 性 せい 心理 しんり 学 がく が、自己 じこ 実現 じつげん 理論 りろん を提唱 ていしょう したアブラハム・マズロー らによって組織 そしき される。1942年 ねん に、カール・ロジャース が『カウンセリングと心理 しんり 療法 りょうほう 』を出版 しゅっぱん し、来談 らいだん 者 しゃ 中心 ちゅうしん 療法 りょうほう などを提唱 ていしょう する。ロジャースは、集団 しゅうだん に対応 たいおう させたエンカウンターグループ も開発 かいはつ した。アメリカのビッグサー のエサレン協会 きょうかい を中心 ちゅうしん として、ニューエイジ などもくわわり、瞑想 めいそう といった技法 ぎほう も研究 けんきゅう されるようになった。ゲシュタルト療法 りょうほう は、エサレンを中心 ちゅうしん として発達 はったつ した。
1969年 ねん にはトランスパーソナル心理 しんり 学 がく 会 かい が、LSDによる神秘 しんぴ 体験 たいけん を研究 けんきゅう していたスタニスラフ・グロフ と、上記 じょうき 人間 にんげん 性 せい 心理 しんり 学 がく のアブラハム・マズローによって設立 せつりつ される。瞑想 めいそう などの伝統 でんとう 技法 ぎほう は第 だい 3世代 せだい の認知 にんち 療法 りょうほう に影響 えいきょう した。
2000年 ねん ごろより、根拠 こんきょ に基 もと づく医療 いりょう が大 おお きく提唱 ていしょう され、技法 ぎほう がマニュアル化 か しやすい行動 こうどう 主義 しゅぎ あるいは認知 にんち 心理 しんり 学 がく 的 てき な技法 ぎほう による有効 ゆうこう 性 せい が見 み いだされる。それは、認知 にんち 行動 こうどう 療法 りょうほう 、対人 たいじん 関係 かんけい 療法 りょうほう 、マインドフルネス認知 にんち 療法 りょうほう といったものである。イギリスでは、こうした証拠 しょうこ に伴 ともな って、政策 せいさく として心理 しんり 療法 りょうほう 家 か の養成 ようせい を積極 せっきょく 的 てき に行 い っている。
科学 かがく 的 てき 手法 しゅほう に基 もと づいた国際 こくさい 的 てき な大 だい 規模 きぼ レビューによって、心理 しんり 療法 りょうほう は多 おお くの状況 じょうきょう において有効 ゆうこう であると結論 けつろん づけられている[14] [15] 。
心理 しんり 療法 りょうほう のアドヒアランス とは、プログラム途中 とちゅう での脱落 だつらく 率 りつ のことであり、問題 もんだい の一 ひと つとして認識 にんしき されている。
早期 そうき 段階 だんかい での脱落 だつらく 率 りつ はおよそ30-60%であるとされ、その定義 ていぎ によって幅 はば がある。脱落 だつらく 率 りつ は、患者 かんじゃ の選択 せんたく 手法 しゅほう や治療 ちりょう へのつなげ方 かた など、様々 さまざま な研究 けんきゅう 条件 じょうけん によって差 さ が出 で てくる。早期 そうき 脱落 だつらく は、人口 じんこう 分布 ぶんぷ 、クライアントの臨床 りんしょう 特徴 とくちょう 、治療 ちりょう 家 か や治療 ちりょう 手法 しゅほう などの要因 よういん が関係 かんけい するとされている[16] [17] 。心理 しんり 療法 りょうほう の妥当 だとう 性 せい 、効果 こうか 性 せい を疑 うたが っているグループにおいては、脱落 だつらく 率 りつ は高 たか まる[18] 。
心理 しんり 療法 りょうほう の副作用 ふくさよう についての研究 けんきゅう は、多々 たた の理由 りゆう で限 かぎ られており、おそらく患者 かんじゃ の5-20%であろうと推測 すいそく されている。副作用 ふくさよう には症状 しょうじょう の悪化 あっか 、新 しん 症状 しょうじょう の発生 はっせい 、他 た の関係 かんけい とのひずみ、治療 ちりょう 家 か への依存 いぞん などが含 ふく まれる。いくつかの技法 ぎほう や治療 ちりょう 家 か においては、さらにリスクが上昇 じょうしょう することもあり、また患者 かんじゃ の個性 こせい によってはより脆弱 ぜいじゃく であることもある。適切 てきせつ な手法 しゅほう によって発生 はっせい した副作用 ふくさよう は、医療 いりょう 過誤 かご によって起 お こる症状 しょうじょう とは区別 くべつ されるべきである[19] 。
日本 にっぽん における状況 じょうきょう [ 編集 へんしゅう ]
2004年度 ねんど からの厚 あつ 労 ろう 科 か 研 けん の研究 けんきゅう では、医療 いりょう 現場 げんば での精神療法 せいしんりょうほう の現状 げんじょう について「十分 じゅうぶん に行 おこな われている」と答 こた えた医療 いりょう 機関 きかん は約 やく 5%で、「若干 じゃっかん できている」場合 ばあい でも25%弱 じゃく に過 す ぎない[20] 。
欧米 おうべい 諸国 しょこく に比 くら べ日本 にっぽん においては制度 せいど 面 めん の遅 おく れがあり、それゆえこれまでは心理 しんり 療法 りょうほう が日常 にちじょう 的 てき なものとして位置 いち づけられてきづらかった[21] 。ユニバーサルヘルスケア の下 もと で、薬 くすり や注射 ちゅうしゃ などの現物 げんぶつ には公定 こうてい の報酬 ほうしゅう が支払 しはら われたもののこのような「目 め に見 み えない技術 ぎじゅつ 」に対 たい しては非常 ひじょう に低 ひく い報酬 ほうしゅう しか設定 せってい されなかった。このことが日本 にっぽん における精神 せいしん 医療 いりょう の質 しつ の低下 ていか を招 まね いた[22] 。
OECD は日本 にっぽん に対 たい し、軽 けい 中 ちゅう 程度 ていど の患者 かんじゃ に対 たい して心理 しんり 療法 りょうほう を提供 ていきょう できるよう、根拠 こんきょ に基 もと づいた治療 ちりょう プログラムの整備 せいび をすすめるよう勧告 かんこく している。
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